Отзывы 21st Century, Цитрат кальция + D максимум, 400 капсул

Calcium Citrate
Банка просто огромная, 400 таблеток, принимаем с мужем по 2 штуки в день , так что хватит на 3 месяца, что очень выгодно.

Верю что очень усваиваемая форма кальция
Огромная банка ( чуть меньше банки с коктейлем тотал сой), крупные капсюли, их 400 штук!!! Пропиваем с мужем курсами, хватит банки надолго. Кальций в форме цитрата хорошо усваивается организмом, когда-нибудь лет через н-цать банка закончится и я покупку точно повторю

Бюджетный вариант кальция в оптимальной для усвоения форме
Огромная банка, содержащая 400 таблеток комплекса цитрата кальция и холекальциферола (витамина D3). Таблетки крупные удлиненной формы. Производитель рекомендует принимать по две 2 раза в день, с чем я не совсем согласна, учитывая дозировку. Две таблетки содержат 630 мг кальция и 500 IU витамина D. Суточная потребность в кальции у взрослого здорового человека составляет 1000-1200 мг, в витамине D – 400 IU. Учитывая ежедневное употребление других продуктов, содержащих кальций, в частности, молока, кефира и творога, двух таблеток при курсовом приеме достаточно для покрытия суточной потребности. При приеме большего количества, оптимально принимать их отдельно, т.к. отмечается отрицательный дозозависимый эффект фармакотерапевтической активности кальция (в низких дозах всасывается лучше, чем в высоких). Следует учитывать, что в ночное время происходит ускоренное выделение минеральных солей из организма (циркадное ускорение резорбтивных процессов в кости), поэтому препараты кальция целесообразно принимать после обеда и вечером, что предотвратит его ускоренную потерю во второй половине ночи, особенно при сниженном уровне (или отсутствии) в кишечнике. Кальций в организме участвует в «строительстве» костного скелета, регулировании процессов свертывания крови, обеспечении работы мышц, их сокращения и расслабления. Но передозировка препарата опасна осложнениями, поэтому желателен не постоянный, а курсовой прием по рекомендации врача. ### Обратите внимание, что в комплекс входит цитрат кальция. В пище кальций, как правило, содержится в виде труднорастворимых солей, преимущественно фосфатов, карбонатов, оксалатов, а также в виде соединений с жирными кислотами, белками. Поэтому недостаточно употреблять пищу, богатую кальцием, главное – его нужно усвоить. Лучше усваиваемые формы: цитрат, аминоаты, хе-лат, ионизированные формы. Несколько интересных фактов о цитрате кальция: именно в цитратной форме кальций содержится в материнском молоке; цитрат кальция подавляет образование оксалатных камней; цитрат - идеальная форма кальция для женщин в период менопаузы и постменопаузы. ### Доказано, что кальций усваивается только в сочетании с активной формой витамина D, следовательно, оптимальной является комбинация солей кальция с витамином D3. Витамин D не только играет важную роль в «круговороте» кальция, магния и фосфора в организме, но и также принимает участие в процессе роста и развития клеток. Согласно проведенным исследованиям, гормон calcitriol защищает организм от злокачественных болезней, замедляя рост онкологических клеток в груди, толстой кишке, коже. Является эффективным средством в лечении и профилактике лейкоза, рака молочной железы, яичников, простаты, головного мозга. Витамин D3 используют при наружном применении в лечении псориаза, поскольку он снижает характерную для псориаза чешуйчатость кожи. Витамин D в организме влияет на область костного мозга, ответственную за синтез иммунных клеток – моноцитов, т.е. повышает иммунитет, а также координирует выработку инсулина поджелудочной железой, оказывая влияние на уровень глюкозы в крови. Согласно некоторым сведениям, усиливая процесс усвоения магния и кальция, витамин D способствует восстановлению защитных оболочек, окружающих нерв, по этой причине его включают в комплексное лечение рассеянного склероза.

Обратите внимание, если удален желчный
Я решила пропить кальций, т.к. после беременности и лактации его не принимала, хотя в моем рационе достаточно молочных продуктов: творог, твердые сыры, кефир, йогурты. Как и положено, приняла 1 таблетку вечером, запила большим количеством воды, а на утро началось: сильнейшая головная боль, тошнота, слабость, озноб, онемение конечностей и рвота желчью. Я несколько раз за день отключалась, состояние было как после наркоза; болело правое подреберье. Этот кошмар продолжался целый день, я пила понемногу воду, ничего не ела и пока не вывела всю дрянь из организма, а это 2 суток Регидрона и марганцовки, черного и белого угля, легче не стало. Муж, кстати, после 2 таблеток тоже чувствовал головную боль.
Поэтому настоятельно НЕ РЕКОМЕНДУЮ этот БАД (особенно D3), если у Вас:
- проблемы с печенью, патологией желчного, ЖКБ или после холецистэктомии. У меня прошло полгода после лапароскопии и я уже знаю, как реагирует организм на токсичные вещества;
- полноценное питание, включающее молочные продукты, сыры, рыбу;
- достаточное количество солнечного света и Вы живете не на севере.
НЕ ТРАВИТЕ СЕБЯ ЭТОЙ ДРЯНЬЮ!!! Побочки куда страшнее.

Качество выше цены
Принимая полтора месяца по 1 таблетке в день, заметно укрепились и посветлели ногти. На одном зубе "затянулась", если так можно сказать, трещина на эмали. Побочных эффектов не наблюдаю, буду заказывать еще.

Вывернуть ногти- ха! Обычная неприятность!
Расписывать не буду чудность и потрясающее чувство когда не боишься отрастить ногти больше 5 мм. Просто теперь это возможно!Раньше вывернуть ногтевую пластину обычное дело, просто опять размечталась о Красивом маникюре. Только после пития этого кальция ( с витамином К ) шелл лак теперь для меня это нормальная процедура. Пить буду постоянно с перерывами в 2 месяца.

Помог при остеохондрозе
Приобрела маме (67 лет), после того, как заметила, что она не может разогнуть полностью спину. По прошествии трёх месяцев приема, мама снова отлично выглядит, спина расправлена. Также, мама говорит, что стала чувствовать легкость в области спины.
Месяц назад, в дополнение купила витамин K2, он оказывает дополнительное положительное действие при проблемах с костями.
Очень рада! Будем принимать препарат на постоянной основе.
Рекомендую!

[21st Century, Цитрат кальция + D максимум, 400 капсул] 21st Century, Цитрат кальция + D максимум, 400 капсул
супер.

Цена/качество на 5!
Действительно, непонятно почему такая невысокая стоимость данного продукта! Отличный кальций, в хорошей форме, конечно не хелат, но учитывая, что он стоит просто в разы дешевле чем та же хелатная форма, то проще покрыть количеством и все равно останешься в плюсе. К тому же, у цитратной формы кальция есть один немаловажный плюс-это способность растворять камни в мочевом пузыре и почках! Также он помогает бороться с инфекцией в мочеполовой системе. Еще один плюс-это доза витамина D3-250 IU в одной таблетке. Учитывая, что мировое научно-медицинское сообщество последнее время активно склоняется к увеличению минимальной дневной нормы этого витамина с ранее принятых 400 международных единиц до аж целых 2500-4000 IU- это очередной плюс в копилочку данного препарата!
Вообщем однозначно must have!

Купила для ребенка и очень довольна
К концу весны у ребенка были налицо признаки авитаминоза и пр. В мультивитаминах для детей содержится недостаточное кол-во кальция. Также кальций нужен в 100% усвояемой форме - это цитрат кальция. Данное предложение - лучшее по соотношению цены и качества, и я бы сказала кол-ва пилюль. Они большие и без вкуса - никакой химии. Ребенок их грызет, даю по 2 в день. Эффект налицо - волосы стали гуще, ногти перестали ломаться и деть стал менее раздражительным. Потом наступило лето и мы сделали в витаминах и добавках перерыв, и вот наступила осень, солнца нет, погода - хуже не бывает. Не дожидаясь нехватки кальция и витамина Д, который помогает кальцию усваиваться, начинаем принимать кальций. Надеюсь, что в этом сезоне обойдемся без авитаминоза, поредевших волос и ломких ногтей у ребенка. Могу смело рекомендовать.

Для любителей грызть мел)))
Большущая банка за минимальную цену. Большие овальные таблетки с легкой кислинкой прекрасно жуются - для тех у кого есть потребность погрызть мел.

Подсадила всю семью!
Родители мои, мужа и мы сами заказываем этот кальций регулярно! По 2 в день. Банка огромная! Хватает на долго и приятная цена

Отличный кальций.
Заказывала уже много раз и себе и маме и свекрови, анализы подтверждают, что он работает.

Очень дешёвый цитрат кальция
Дёшево и много. ОЧЕНЬ много.
Качественная штука, эффект заметен через пару недель, при том что принимал половинную дозировку. Через месяц его уже невозможно заметить. Ногти раньше были очень мягкими и гибкими, теперь они твёрдые и даже потрескивают когда я их подстригаю.
Такая пачка это сразу на несколько лет и на всю семью, пока месячного курса по полдозировки мне хватило за глаза.

Выгодная покупка
По предписанию врача принмаю кальций постоянно. Купила для разнообразия - большой объем за низкую цену.

Хорош
Подкупает уж очень маленькая цена для такого количества и формы кальция. Заказывала себе и всем знакомым. Как то адекватно оценить качество этого продукта наверно не очень возможно когда в принципе все нормально со здоровьем.

Кальций цитрат усваивается полностью, и не остается камнями в почках!!
уже несколько лет покупаю именно этот кальций. Качество высокое, дозировка отличная, и цена низкая! В общем низкий поклон фирме - производителю.
В почках песком не оседает и идет прямо в косточки, зубки и вообще куда надо. Самочувствие повышает быстро, буквально разницу чувствую за пару дней. Сестра тоже подсела именно на этот кальций.
нажмите кнопочку Yes, если мой отзыв был полезен.
желаю вам быть здоровыми и красивыми! :)

Кальций цитрат усваивается полностью, и не остается камнями в почках!!
уже несколько лет покупаю именно этот кальций. Качество высокое, дозировка отличная, и цена низкая! В общем низкий поклон фирме - производителю.
В почках песком не оседает и идет прямо в косточки, зубки и вообще куда надо. Самочувствие повышает быстро, буквально разницу чувствую за пару дней. Сестра тоже подсела именно на этот кальций.
нажмите кнопочку Yes, если мой отзыв был полезен.
желаю вам быть здоровыми и красивыми! :)

кальций цитрат .
Первый раз заказала этот кальций. До этого заказывала кальций этой фирмы с дозой в 2 раза больше . Неплохой .

недорого и качественно
использую уже месяц, волосы, ногти хорошие, хотя. и до этого не страдала. Большие, но у меня никогда не было проблем с глотанием больших таблеток, без вкуса, без запаха

Хороший кальций
Очень выгодная покупка!!Можно брать на двоих и хватит хорошо пропить курс. Кальций очень важен для нашего организма,в хорошей для усвоения цитратной форме,если нет проблем с ЖКТ можно смело брать,хороший продукт!!Если мой отзыв был Вам полезен,нажмите да,спасибо)

Не плохой, но и не лучший
Добрый день, этот кальций заказала как альтернативу отечественным, т.к. и дешевле и отзывы лучше. У меня эффективность приема очевидна (немеют руки и ноги, когда-то верошпирон нарушил баланс электролитов), если Ca усваивается я это чувствую сразу, достаточно недели-двух. Так вот, на фоне приема "онемений" стало немного меньше, но потрясающего эффекта я не заметила. А потом поехала на море и тут-то стал очевиден положительный результат! Видимо, кальций за время приема немного накопился и получив ударную дозу витамина Д на море, онемения прекратились вообще! Хватило еще примерно на три недели, в это время я заказа уже хелатный кальций, на него надежд больше. Принимаю совместно с магнием (в разное время). Скоро напишу о хелатном кальции) Всем крепкого здоровья и удачи!

КАЛЬЦИЙ ЦИТРАААТ
дешевле и качественнее этого лота я не встречал. в 4 раза дешевле никомеда Единственный недостаток- червячок сомнения точит в голове, где ж подвох?

Взяла бабуле!!
Заказала этот кальций бабуле,большая баночка,хватит надолго. Отличная форма для усвоения организмом цитрат кальция, если нет проблем с желудком можно смело брать,если есть,тогда лучше взять хелат кальция! Принимать лучше кальций вечером,тогда он лучше всего усваивается!!Если мой отзыв был Вам полезен,нажмите да внизу,спасибо)

Вызвал аллергию
Из плюсов - низкая цена как для такого кол-ва таблеток, цитратная форма кальция (моя любимая). Пили вдвоем с мамой, ей очень понравился, у меня на него появилась аллергия. Несколько раз экспериментировала, каждый раз после приема на следующий день шелушится лицо, уменьшение дозы до 1 табл. не помогает, эффект тот же.
3 из 5 за индивидуальную непереносимость. Перепробовала много разных вариантов кальция, в т.ч. цитратов разных фирм, это первый, на который у меня аллергия.

не пришло :(((
Ой, как обидно :( забрала посылку, а там недовложение. И вроде все было запаковано, все остальное на месте, а этой баночки нет :(

Цитрат кальция с витамином Д3
преимущества цитрата кальция перед карбонатом:
- Лучшая по сравнению с карбонатом биодоступность, в том числе благодаря независимости от кислотности желудка.
- Усвояемость карбоната кальция зависит от pH желудочного сока, поэтому если она понижена (например, в пожилом возрасте это случается довольно часто или при преме специальных препаратов), то он усваивается хуже.
- Не понижает кислотность желудка как карбонат кальция (соответственно одним побочным эффектом меньше).
- При приеме кальция цитрат препаратов отмечается меньший его выброс с мочой по сравнению с карбонатом.
- Сильнее понижает уровень протатгормона, который влияет на «вымываемость» кальция из костей.
О пользе кальция для организма думаю рассказывать ни к чему, все об этом и так прекрасно осведомлены-) Состав БАДа: 630 мл кальция цитрата (63% дневной нормы) и 500 IU витамина Д3 (125 % дневной нормы)

Выгодное предложение
Кальций в форме цитрата + необходимый для его усвоения D3, большой объем и хорошее качество за низкую стоимость. Рекомендую.

норм
Сначала немного ломило суставы, взял еще цинк и магний от "21века", пью вместе. полет нормальный =)

ЦИТРАТ КАЛЬЦИЯ + ВИТАМИН Д (выгодная покупка)
Покупали этот кальций своим родителям,в старой упаковке, теперь этот же кальций в новой упаковке, состав идентичный. Теперь взяли себе, прекрасное соотношение цены и качества. Хватит на 200 дней! Цитрат кальция самый лучший и экологически чистый. Сегодня перед нами вопрос о необходимости приема дополнительного кальция в виде различных добавок и препаратов даже не стоит – его дефицит наблюдается почти у каждого. Другое дело, какой кальций из предлагаемых сегодня аптеками предпочесть? У нас обычно в аптеках стоит самый дешевый и не полезный кальций по завышенной цене. Источники кальция, которые можно сегодня приобрести, делятся на два класса: животного происхождения и полученные из очищенных субстанций. К числу первых относятся добавки из доломита, известняка, костей животных, раковин устриц и других природных продуктов. Как правило, они недороги, но эта дешевизна зачастую обманчива: при ценовом сравнении необходимо учитывать вес таблетки, количество таблеток в упаковке, а также количество кальция в одной таблетке. В кальции природного происхождения есть еще одна опасность – свинцовое загрязнение. Избежать его в условиях современной цивилизации крайне проблематично. К тому же свинец в живых организмах накапливается именно в тех структурах, где откладывается и кальций: кости, раковина, скорлупа и пр. Однажды попав в организм человека, свинец потом трудно выводится. Он повреждает мозг, почки и красные кровяные клетки (эритроциты). Особенно чувствительны к свинцовому отравлению дети: у них снижаются интеллектуальные функции, ухудшается успеваемость, изменяется поведение, в частности, появляется немотивированная агрессия. Исследования показали, что всасывание цитрата кальция на 22-27 % выше, чем карбоната. Цитрат кальция не только имеет гораздо меньше побочных эффектов, но еще и способствует усвоению витамина С и различных минералов.Другая положительная особенность цитрата имеет значение при заболеваниях мочеполовых путей. Он ощелачивает мочу, что предупреждает камни в почках и подавляет инфекцию при воспалениях мочевого пузыря. Наконец, когда имеешь дело с карбонатом, всегда трудно понять, откуда он получен и какова степень его очистки. Ведь практически все источники карбоната кальция природного происхождения: известняк, доломит, раковины устриц, кости животных и др. В то же время цитрат кальция представляет собой химически чистый и безопасный продукт, получаемый в ходе реакции карбоната кальция из очищенного известняка с лимонной кислотой. Таблетки среднего размера, глатаются легко, ни какого побочного запаха из банки. Советую всем!....... Если мой отзыв был Вам интересен, нажмите, пожалуйста, внизу "Yes". Здоровья Вам и удачных Вам покупок на iHerb!

Впечатлил
Просто огромная банка Кальций-цитрата, гигантские таблетки - видимо честная дозировка. Толк есть - исчезли пятна на ногтях. К покупке категорически рекомендую!

хорошая вещь
Кальций в наилучшей форме для усвоения организмом человека,поэтому и приобрела. Никаких проблем во время приема не возникло, сплошные плюсы, хоть и не заметные на первый взгляд - укрепились ногти, другие процессы в организме пошли хорошо, да и чего греха таить, "дремавшие" зубы начали расти)))В общем оно того стоит.

Кальций .....
Заказывала для укреплений костей,позвоночника,муж в спортзал опять идет,доп. нагрузки, пьет,вроде все ок,большая упаковка,очень выгодно и экономно

цитрат кальция-отлично усваивается организмом!
цитрат кальция-отлично усваивается организмом, нежели карбонат который кишит в аптеках Новосибирска и продается примерно за 900 рэ 60 таблеток.
производителем является компания байер, для меня это было не маловажно.
сожержит витамин Д3, в 1 таблетки есть суточная дозировка для взрослого и не нужно глотать пилюли бесконечно, все в одной таблетке.
искала поэтому цитрат, взяла сразу большую банку на 2 семьи, так выгоднее! дефицита в кальцее не было, сдавала кровь на общий кальций, причем это после 1 беременности спустя 1,5 года. молочку я не употребляю постоянно, только что каждый день ем сыр! ногти с волосами тоже не ломкие, пропивала вообще несколько курсов мультивитамины и решила заодно пропить отдельно кальций курсом 1-2 мес на поддержание, опять таки из-за того что везде он представлен в форме карбоната, скорее всего и не всасывалось ничего.
хочу посоветовать этот препарат в первую очередь женщинам любого возраста, у нас после 30 лет кальций не накапливается практически лишь расходуется. пожилым людям советую сдать анализ на кальций и в зависимости от этого пропить курс, а не ждать пока начнут сыпаться ваши кости, что является каждым вторым человеком пожилого возраста в россии.
не советую одновременно принимать железо и кальций, так как кальций подавляет этот элемент.
всем здоровья, надеюсь полезна для вас!