Отзывы 21st Century, Цитрат кальция + D3, 75 капсуловидных таблеток

Купила Не Глядя
Купила не глядя, когда получила, глянула на состав, оказался грызный, стеарат магния, силикат магния, диоксид титана, спирт, сахароза, крахмал и ещё куча всякого Г. Вообщем только в мусору можно это викинуть.

Отличный кальций за смешную цену!
Во время кормления грудью женщине нужно много кальция и я перепробовала много разного. Этот кальций однозначно хорош! Особенно за свою цену. По моему он не хуже коралового кальция от нау - но не берусь их сравнивать, просто пью их вместе для лучшего эффекта!

Спасение для волос и ногтей!!
Очень рекомендую!!
Ногти стали деревянными, волосы перестали вываливаться!!!!!
Мне витамины для волос так не помогли как этот кальций!
Пила 2 таблетки в день. Конечно же, куплю еще)

Неплохой вариант
Кальций один из важных микроэлементов, участвующий в образовании ферментов, передаче нервных импульсов, но подалуй основа - наш костный скелет.
Кальций регулирует рН крови. Некоторые продукты: чай, кофе, мясо, и др, закисляют кровь (распадаясь в жкт, и всасываясь в кровь ), и для восстановления слабощелочного рН организм отдает Са, основной резерв - кости.
Некоторые препараты так же способствуют вымыванию Са и др меттплов, об этом должен предупредить врач и назначить профилактические препараты.
К примеру, гормональные препараты вымывают Са (и противозачаточные тоже).
У меня имеются проблемы с суставами и обновременно пью гормональные, поэтому прием Са и минералов необходим.
Кальций в форме цитрата усваивается тргпнизмом примерно на 80%, при этом не меняя щелочность желудка, не провоцирует образование камней в почках. Его форма одна из предпочтительных.
Карбонат Са усваивается же всего на 20% и провоцирует образование камней, расподается в желудке под действием солянной кислоты, при этом идет реакция щелочной соли с кислотой, повышается щелочность, что негативно влияет на желудок.
Сами таблетки белые, среднего размера. Постороннего запаха не заметила. А вот состав таблетки не очень( тот же полиэтилен((
Пились легко, ничего явно негативного не вызвали. Но теперь принимаю хелатные формы Са.

Первый кальций в форме цитрата,который я принимала
Отличный кальций,сразу заметила,что снизилась чувствительность зубов.они стали белее,не такими прозрачными.Через недели нерегулярного приема ногти стали гораздо тверже и не слоятся.Принимала через день попеременно с Natrol, Кожа, волосы и ногти, небывалая красота,так что связать улучшение волос именно с кальцием не могу.На мой взгляд лучшее соотношение цена-цитратная форма-витамин Д.Не стоит принимать вместе с цинком,принимаю цинк и селен в другое время.

не дорогой и цитрат!
Данный кальций в хорошей форме с витамином Д, буду брать постоянно.
Промокод на каждый ваш заказ, на моей странице, просто нажмите на имя!
Больше отзывов на моей странице!

хороший кальций цитрат.
Дарю промокод (скидка на весь ваш заказ) на моей странице.

Очень понравился
Я кормящая мама, зубы страдают, волосы выпадают... Через 2 недели от начала приема препарата заметила, что зубы не болят, волосы почти не выпадают. Преимущество этой формы в том, что кальций в виде цитрата, который усваивается лучше, чем карбонат) . Заходите на мою страницу, читайте только честные отзывы) Пользуйтесь кодом на скидку) Если отзыв полезен, жмите лайк)

Понравился заказал ещё
Хороший состав за такую цену . Заказал самую большую упаковку . Пью постоянно так как занимают спортом .

Странный запах
Имеет странный запах пластика. Так и не решилась попробовать.

Эффективность не понятна
Кальций с витаимном д3, пока не поняла работает или нет, видимых результатов нет. Радует, что это цитрат кальция, форма которая не наносит вреда почкам, даже если и не приносит результата в остальном.

Хороший Кальций
Принимаю после долгого кормления грудью. Почувствовала разницу уже через неделю,зубы стали белее (были как полупрозрачные), волосы не так сыпятся. Кальций по прекрасной цене!

Цитрат кальция
Добавки с кальцием беру достаточно часто. Естественно для себя и близких хочется купить что-то получше чем синтетические витамины из ближайшей аптеки, поэтому изучив много информации начинаешь понимать что купить цитрат - лучше чем карбонат, тем более что цена вполне доступная, так как эта формула не содержит Магний покупаю его дополнительно (смотрите в моих отзывах). Пить добавки с кальцием лучше в вечернее время, а еще хорошо когда в кишечнике нет проблем и дисбактериоза, тогда кальций усвоится и пойдет на пользу, а если есть то добавляйте в рацион кисломолочные продукты или добавки с пробиотиками. Всем здоровья и хорошего настроения!!! Если мой отзыв был Вам полезен, нажмите пожалуйста внизу "Yes". Еще много полезной информации и интересных товаров - НА МОЕЙ СТРАНИЦЕ! Просто кликните мое имя vitaminka в шапке отзыва.

Пока самый доступный здесь по цене
Плюсы:
1. Стоимость за цитратную форму.
2. Количество таблеток. Хватило больше, чем на месяц если пить по 2 таблетки (650 мг) в день.
3. Помимио кальция включает колекальциферол (витамин D3)
Минусы:
Большой размер таблетки, лично мне было трудно ее проглатывать, за это снял одну звезду.

Мне витамина Д мало
- Кальций находится в костях и зубах, участвует в процессах возбудимости нервной ткани, сократимости мышц, процессах свертываемости крови, входит в состав ядра и мембран клеток, клеточных и тканевых жидкостей.
- Ведущая роль витамина Д – усвоение минералов кальция и магния: увеличивается приток минералов к костной и зубной тканям, в результате чего они укрепляются; поддерживается концентрация кальция в крови, отвечающего за передачу нервных импульсов.
• Однажды читала, что кальций усваивается только в форме цитрата.
И даже как-то готовила его сама из яичной скорлупы (и результат был прекрасный!): скорлупу вымыть, освободить по возможности от внутренних пленок, хорошо высушить, растолочь, а лучше размолотить в пыль в кофемолке.
Принимать половину чайной ложки, размешав в свежевыжатом лимоне (тоже ложечки хватает) - он шипит и булькает.
Способ прекрасный, недорогой, но уж больно замороченный.
• Этот препарат отличная замена домашнему шаманству и тот же отличный результат.
• Но витамина Д маловато для дневной дозы, так что его принимаем еще и дополнительно.