Отзывы 21st Century, Магний, 250 мг, 110 таблеток

Рекомендую!
Немели пальцы на левой руке во сне. После приема этого магния, все прошло.
одновременно прошел постоянный шум в ушах-в голове...но я еще пила лецитин...
А также заметили,что этот магний снижает интенсивность мигрени. приступы стали приходить реже и слабее. Но пропиваем как курсами (можно добавить в6 этой же фирмы), так и по две таблетки разово в самом начал приступа. Вообще все добавки этой фирмы нравятся, что называется "хорошее качество по недорогой цене"

Живем Без Тревожности, Бессоницы И Нервов
Вообще магний заказала для того,чтобы пить его с биотином от выпадения волос,кстати помогает! И вот тут началось самое интересное, появляется какая-то эйфория в настроении, хочется улыбаться)))Засыпать стала быстро и что самое необычное, мерещатся иногда предсонные видения))Интересно реагирует мой организм на магний конечно)))Однозначно, рекомендую,потому что "спокойная,как танк" стала. Память начала улучшаться,может еще прием йода дает свое. В целом,польза от магния великая:
Магний нормализует деятельность сердечно-сосудистой и эндокринной систем организма, функции головного мозга, оказывает помощь при выведении токсинов и тяжёлых металлов. И еще много чего. Цена тоже хорошая. Если вам не сложно, поставьте Yes/Да пожалуйста. Больше правдивых отзывов у меня в профиле. Также сэкономьте на своем заказесмоимкодом на англ.,апф 9 4 9 5 без пробелов . Всем желаю отличного здоровья

Отлично!
Реально работающий магний !!!

Среднее
Особой разницы при приеме не заметила, при другом препарате чувствовала себя намного спокойнее, в инструкции указана- 1 таблетка, пью одну-нет особого эффекта, но на пачке указано, что суточная норма в одной таблеке-62%, из плюсов- судорог давно не было,

цена - супер!
не цитрат, но выгодней чем аптечный! так что однозначно да!
Промокод на каждый ваш заказ, на моей странице, просто нажмите на имя!Больше отзывов на моей странице!

желудок не болит, организму нравится
За месяц приема - не наблюдалось негативного воздействия (от некоторых препаратов бывает тяжесть, дискомфорт в желудке итд), сказать о заметных результатах... не могу тк или я не заметила, или просто в комплексе всего не выделила... в целом через месяц приема - уровень магния в крови в норме и ухудшения здоровья нет, а это главное

Отличный продукт по недорогой цене.
Хороший производитель, качественный продукт, большой объем, хватает на долгий срок применения. Рекомендую для покупок.

Таблетки
Хорошая цена и количество.Из недостатков-форма выпуска-таблетки. Удобнее все же глотать капсулу.

Не очень
Трудно глотать. Судороги не уменьшились.

Особого эффекта не увидела
Может быть эффект и есть, но я не заметила, т. к ожидала большего.

Нравится
Много таблеток, хорошая цена, что еще нужно)!

Рекомендую
хорошая дозировка. успокоил своюнервную систему. главное правильно расчитать дозировку. используйте мой промокодASW 52 62писать слитно и получайте до десяти процентов скидку

Хорошая Добавка
Хорошая добавка , после приема есть результат .

Отличный Магний
Отличный магний.с ним я перестала нервничать,появилось спокойствие.

Рабочий продукт без побочных эффектов
Этот магний реально работает - за месяц приема лучше стал сон (меньше ранних пробуждений), практически прошли ночные судороги в мышцах ног, да и в целом спокойствия больше стало, на всякого рода форс-мажоры реакция более нейтральная стала. И в отличие от цитрата магния, никакой побочки на ЖКТ - никаких диарей и прочих неприятных сопутствующих явлений. За такую цену более чем хороший результат.

Хороший магний!
Лучше принимать вместе с биотином.

эффект есть
экономично,эффект есть !.Если хотите скидку заходите на мою страничку и копируйте код,Читайте мои отзывы про другие продукты

ДЕЙСТВЕННЫЙ!
Магний повышает адаптоционную способность организма, придает бодрость и сил, избавляет от таких симптомов, как раздражительность и плаксивость, укрепляет сосуды сердца, регулирует давление, помогает при ПМС и гипертонусе матки, демонстрирует чудесное седативное действие, так как ускоряет процесс выработки глицина и мелатонина. А также, стимулирует желчеотделение, контролирует уровень сахара в крови, предотвращает развитие злокачественных опухолей. В больших дозах показывает отличный послабляющий эффект, поэтому те, у кого запоры, или желают вывести токсины и похудеть, активно используют это средство на пути к красивой стройности. Магний достаточно легко вымывается из организма, поэтому его нужно пополнять постоянно. Норма для женщин - 300мг, для мужчин – 400мг.

Норм
Второй раз вряд ли закажу

Отличное качество
Принимаю данную добавку в комплексе с другими, приобретёнными на iHerb. Состояние общее улучшилось значительно.

Не подошел.
Брала маме, ей не пошел , появилась слабость и тошнота. Сама не пробовала.

Беру 3раз.
Нервозность прошла, стала спокойней, принимала во время беременности и после родов. А ещё хороший плюс намного дешевле нашего аналога.

удачный вариант
беру этот магний много раз, нравится, ноги не сводит при приеме!

Эффект ноль ! Это 100% Так как есть с чем сравнить.
Не работает. От комплекса ( кальций, магний, цинк) этого же производителя - результат был.
Хотя по мимо магния пью цинк в халатной формуле , кальций и многое другое от других производителей более дорогостоящих.

Отзыв
Отлично

Магний например
Супердешевый магний. По действию не скажу, т.к. принимаю его в комплексе от тревожности вместе с другими веществами. Всё вместе помогает, но роль магния выделить в данном случае невозможно. Цена очень радует, раз в 50 дешевле чем в российских аптеках наверное, так что ставлю 5 звёзд.

Отличный Магний
Мне помогает с нервами и ночью стал спать спокойна

Стала спокойной
Пью уже 2 недели. Нервные моменты переживаю на одном дыхании, со спокойствием. Голова свежая, холодная! Волнения больше не мешают.
Скидка для Вас - A S A 0 1 7 2 (вводите без пробелов)

На меня действует!
Уже несколько лет мучаюсь тремором при малейшем волнении. Просто выпадаю из социума. Недавно наткнулась на информацию, что причиной может быть нехватка магния. Выписала эти витаминки на пробу, как самые дешевые. Уже с первых приемов почувствовала себя лучше, волнение стало меньше. Снимает головную боль. В следующий раз закажу для постоянного приема магний подороже, а эти буду держать в сумочке на экстренный случай.

Избавилась от судорог в ногах
Хорошая дешевая добавка. Беспокоили судороги мышечные, тренер сказал что возможно недостаток магния. Плюс пью ОК, а они приводят к недостатку магния. в Итоге за 3 месяца приема прошли полностью судороги. так что позже буду брать еще однозначно.

Спокойствие Удава
Принимать легко и действительно заметен результат

Трудно Глотать
Для меня и для сына глотать данную пилюлю сложно, она пористая и нужно много воды набрать в рот, чтобы проглотить. О качестве не могу сказать пока ничего

Работает
Цена очень хорошая, форма неорганического магния ,хуже усваивается но можно увеличить дозировку ,у нас 3 человека у кого аритмия и у всех анализ крови показывает магний в норме ,начали принимать магний и аритмию снимает за 30 минут,у бабушки раз в году восстанавливают ритм током,последний раз восстановили и на следующий день опять начиналось я сразу дала магний и всё прошло а анализы на магний в норме ,если вам магний при аритмии не помогает добавьте витамин D3 ,селен ,Q10 также когда не заснуть выпью 2 таблетки через 15-20 минут вырубает.Всем сердечникам надо обязательно пить курсами витамины и минералы но по отдельности,обязательно B витамины,Е витамин,Д витамин,А витамин но лучше рыбий жир,селен 200,магний,кремний и Q10,у меня не странице подробно какие лучше.Биологическая роль: важен для некоторых форм жизни:
 содержится в крови и тканях, главным образом, во внутриклеточном
веществе;
 является компонентом ряда ферментов, участвующих в углеводном и
фосфорном обмене, в поддержании постоянной температуры тела, в образовании
белков;
 поддерживает здоровую минеральную структуру костей;
 участвует в проведении импульса от нервов к мышцам;
 активирует ДНКполимеразу;
 повышает сопротивляемость инфекциям, участвуя в выработке интегринов
(«клейких» молекул), помогающих иммунным клеткам «приклеиваться»
именно там, где это необходимо;
 стимулирует перистальтику кишечника, способствует желчеотделению
и выведению холестерина из кишечника;
 отчасти является антагонистом Са, угнетающе действует на центральную
нервную систему, понижая ее возбудимость, усиливая процессы
торможения;
 оказывает антиспастическое и сосудорасширяющее действие, понижает
артериальное давление, снимает мышечные спазмы, уменьшает менструальные
боли;
 содействует выработке допамина, «включающего» сексуальное возбуждение
 антистрессовый микроэлемент.На моей странице есть ещё отзывы на другие витамины,так же можете поставить лайк если не трудно.

Хороший вариант для поддержания здоровья.
Дозировка этих таблеток немного меньше дневной нормы но это и хорошо так как какую-то часть мы принимаем вместе с пищей. Магний играет важную роль в нашей жизни:блaгoтвopнo влияeт нa pocт кocтeй; кoopдиниpуeт cepдeчный pитм, cнижaeт пoвышeннoe apтepиaльнoe дaвлeниe; peгулиpуeт уpoвeнь caxapa в кpoви; cпocoбcтвуeт улучшeнию функции дыxaния пpи xpoничecкoй acтмe, эмфизeмe, бpoнxитax; пpeдcтaвляeт coбoй пpoфилaктичecкoe cpeдcтвo пpoтив мышeчныx и cуcтaвныx бoлeй, cиндpoмa xpoничecкoй уcтaлocти, мигpeни; нopмaлизуeт cocтoяниe пpи пpeдмeнcтpуaльнoм cиндpoмe; cнижaeт нeгaтивныe эффeкты paдиoтepaпии и xимиoтepaпии; cпocoбcтвуeт здopoвью зубoв, укpeпляeт эмaль; пpeдoтвpaщaeт oтлoжeния кaльция, кaмнeй в жeлчнoм пузыpe и пoчкax. Принимать его лучше вместе с кальцием, так как они дополняют друг друга и лучше усваиваются.

Магний для спокойствия нервной системы самое то!
Магний отлично успокаивает нервную систему. Бюджетный вариант. Желательно принимать с утра сразу после еды.

Супер!
Купила магний на сайте этом плюс в аптеке B6 . Пью вместе их. Очень здорово и недорого получается. И нервы в порядке и денег в кошельке сэкономила)) код для скидочки BEL 8554 без пробелов.

Магний
Пока не поняла есть ли какая-то польза и поэтому все устраивает.

Вроде норм)))
Разницы между этими витаминами и витаминами другой фирмы я особой не заметила. Едиственное - это цена. В Мосвке самые дешевый магний, что я находила, был за 400руб за 60 штук. Так что тут заметный плюс)))

Хороший Магний
Аью уже полгода, ощущения великолепные. Судороги не тревожат совершенно. До приема была проблема, постоянные ночные
судороги. С началом приема исчезли. Рекомендую.

Сомнительная экономия
Оксид магния плохо усваивается. Лучше не экономить и взять цитрат магния.

У вас шалят нервы? Тогда это - то, что вам надо!
Магний... про него много сказано, но однозначно, если у вас тяжелый период, стрессы, нервы - берите и не думайте. Это ваш защитник, защитник вашего здоровья, это то, что позволит сохранить ваши нервные клетки и ваше психическое здоровье. Среди всей кучи разных успокоительных препаратов, это - единственный элемент, который делает два в одном: он и дает вам спокойствие, и дарит вам здоровье.
Про полезность магния для сердца писать не буду, всем известно.
Очень стоящая покупка, причем пропивать можно не курсами, а по мере необходимости.
Я всегда ношу с собой магний - он у меня вместо успокоительного.
Больше отзывов о любимых продуктах на моей страничке - кликните по имени в начале отзыва!

Головная боль
Вот уже 40 лет я мучаюсь от постоянных головных болей. Я просто живу на таблетках. Если вовремя не принять, то боль так разрастается, что невозможно ни говорить, ни глаза открыть. Если начинают заканчиваться таблетки, начинается паника. На этом сайте начиталась много хороших отзывов, в том числе о голове, и очень захотелось попробовать. Вначале пила комплекс Кальций, Магний, Цинк, В3 этого же производителя. Ногти здорово укрепились, но голова без изменений. Но когда начала пить именно этот Маний с витамином В6, буквально через неделю-две голова перестала болеть. Заметила это когда поняла, что больше не пью таблетки от головной боли. Для меня это действительно чудо. Принимаю по 1 таблетке на ночь и половинке таблетки Solgar, Витамин B6, 25 мг. Понимаю, что все организмы и все препараты индивидуальны, поэтому не опускайте рук, подберите себе подходящее средство. Очень рекомендую iHerb.

Бодрость И Прилив Сил
Бомбическая Скидoчка,вводите PAR 8741 Без Пробела И Будет Вам Счастье :)
Самочувствие стало намного лучше )
Легче стала просыпаться по утрам и меньше устаю в течении дня ;)

Отличная замена аптечным магнезиям
замена дорогих аналогов в аптеке. Бюджетный магний . Супер!

Хороший Магний!
Принимала по 1 таблетке дважды в день. Уже за месяц заметно улучшилось самочувствие, прошли судороги.

Для меня лучшее успокоительное
Принимаю каждую весну и осень. После курса спокойна как удав ))

Беру не первый раз.
Хороший магний. Нормальная дозировка. Периодически пьет вся семья. Немного отдает морской капустой почему-то. Но не противный вкус. Я предпочитаю таблетки эти сначала разжевать, так как плохо глотаются (шероховатая поверхность).

+
Нормализовался сон после приема данного препарата.

Огромное спасибо
Огромное спасибо

У кого ГЭРБ и другие проблемы с пищеварением-не рекомендую.
Действует как антацид,но не классический-всасывается в кровь и дает на следующий день рикошет в виде повышения кислотности желудка.Отходила от одной таблетки на ночь-неделю.Кислота хлестала. Отдам свекру с рекомендацией пить пореже-у родителей мужа выносливые желудки.Насчет действия магния--он действует,с одной таблетки успокоился мой нейрогенный мочевой-аж дня на 4-е,и приятно расслабил перед сном(уснула быстро-с чем часто бывают проблемы).Поэтому решайте сами-нужен ли вам этот препарат.Сама буду пробовать пить хелатный магний-он должен быть наиболее щадящим к желудку).Не понятно зачем производитель все свои препараты покрывает диоксидом титана-зачем такая сомнительная красота таблеток нужна-не понятно.Диоксид титана по последним исследованиям-не очень то нейтрален к организму.Польза от выпитой таблетки одна-я поняла,что магний мне просто необходим(но лично мне в другой все-таки форме)

Никакой
Таблетки крупные, шершавые, проглатываются с трудом. Принимала месяц, никакого действия (успокоение, улучшение сна) не было.

Отличный Магний.
Пьем с мужем вместе с витамином Б6,нервы начали налаживается! Жалко что в оксидной форме он,а так эффект есть.

Цена сказка! да еще со скидкой (ниже)
Заказываю не впервые уже маме этот комплекс. Ей очень нравится, все что нужно в одной капсуле. Цена очень даже приемлемая. В общем мы довольны, будем ещё заказывать.Если Вам пригодился мой отзыв - нажмите, пожалуйста, YES!

Оксид магния от 21 век
Хороший оксид магния, никак не влияет на ЖКТ))) спазм убирает от 3 таблеток, рекомендую

Не Очень-то
Заказывала свекрови.пить не смогла,потому что таблетки шероховатые т большын.заказала магний другой фирмы -все ок.неудачная покупка.больше не куплю

рабочий
Беру уже второй раз, так как убедилась в действенности препарата. На работе постоянный дурдом, а я спокойная, как слон. )) да и дома перестала на домашних срываться по поводу и без.
При начале приёма рекомендую начинать с половины таблетки, с непривычки возможна диарея, но потом все нормализуется.

Основные функции магния
Повышение энергетического потенциала клетки
Усиление метаболических процессов
Антагонизм с кальцием
Образование комплексов с молекулами АТФ и активация более 300 ферментов, в том числе всех АТФ-аз (Mg-зависимость)
Участие в синтезе белков
Обеспечение расслабления мышечного волокна
Противодействие разобщению окисления с фосфорилированием
Участие в синтезе жирных кислот и липидов
Торможение высвобождения ацетилхолина из пресинаптического окончания
Регуляция гликолиза
Участие в синтезе и распаде нуклеиновых кислот
Связывание норадреналина в гранулах (инактивация и резервирование)
Энергетический обмен
Пластический обмен
Электролитный обмен

Отличное качество по низкой цене
Очень довольна этим препаратом! Сама врач, регулярно назначаю его своим пациентом и неоднократно видела быстрые результаты его работы: 1. Стабилизация нервной сестемы, особенно при лечении неврастении.
2. Улучшение состояния кожных покровов-особенно при нейродермите и экземе.
3. Снижение на нет судорог конечностей, особенно хороший эффект при судорогах нижних конечностей.
4. Снижение тонуса матки у беременных.
Сама являюсь врачом-гомеопатом, но самый большой эффект достигается при комплексном воздействии.
Прекрасный выбор сочетания цены и качества!

Один из самых бюджетных вариантов восполнения дефицита магния
Таблетки небольшие, круглые, не капсулы, но у меня проблем с тем, чтобы их проглотить, не возникало. Взяла их из-за цены, на пробу так сказать, потому как у меня были судороги (при растяжке явно заметно было), а также заметила усиление усталости после напряжения, нервозности. Пью чуть больше месяца 1 раз 1-2 таблетки с утра параллельно с кальцием (его пью вечером, начиталась, что так лучше усваивается). Судороги пропали. Специально порой тяну ногу, чтоб проверить - их нет. Насчет влияния на нервяки скажу, что для тех, кому приходится находиться в постоянном стрессе, такие таблетки не станут панацеей. Заметным, мне кажется, эффект будет только для тех, кого при напряжении беспокоят такие симптомы, как тремор, одышка, давление, головные боли, мышечная скованность и напряженность и т.п. - их будет меньше. В остальном же я лично как психовала, так и психую, но после таких перепадов настроения не страдаю как раньше. Что касается дозировки, дефицит магния в принципе индивидуален, будет хорошо, если специалист, знающий ваш организм назначит, сколько пить в мг и длину курса (мне идти в больницу не хочется, я себе назначила сама). Так же стоит учитывать, что часть заданного количества не усвоится, потому что магний здесь в виде оксида. его пить не рекомендуют из-за низкой усвояемости и слабительных свойств, но я решила рискнуть. Я, кстати, не заметила такого эффекта, возможно из-за содержания кальция в самой таблетке и того, что сама еще кальций пью. Как по мне, то лучше выпить 2 таблетки такого магния (экономия все равно будет очень сильно чувствоваться, можете сравнить с известными аптечными препаратами с магнием, здесь стоимость суточного приема будет в районе 2 рублей [при принятии 100% от дневной нормы в 400г]), чем страдать от переизбытка (а это неприятно). В следующий раз, скорее всего куплю что-то другое по качеству и цене, но рекомендую попробовать всем (кроме тех, кто привык к более дорогим витаминам с этого сайта), если не можете определиться с выбором таблеток из-за их стоимости, то не забывайте о разнообразных акциях и скидках по кодам от iherb. Если отзыв помог Вам, то читайте и другие отзывы на моей страничке, а так же можете ввести мой код kov 34 11 и получить скидку на 1-ю покупку или просто показать мне, что информация была полезной, я буду вам за это очень признательна.

Магний
Пью неделю, пока результата не увидела. Глотаются таблетки тяжело. Не расчитала с дозировкой, суточная доза 400 мг, а тут 250.

отличная вещь!
Быстрая доставка!Хороший товар!

понравился
Нормальное сочетание цены и качества. Магний представлен в сочетании с кальцием. Однозначно помогает, а принимать надо всего раз в день. Заметила, что раздражаться стала реже.

Магний
Пьем с мужем по 1 таб. в день вместе с витаминами группы В. Особого эффекта со стороны нервной системы не заметила, но, возможно, нужно принимать длительнее или дольше. После физических нагрузок, бывает онемение рук. На фоне приёма этого магния этот симптом не исчез. Продолжаем пить, думаю, что в любом случае, не навредит.

Отличная цена
Принимаю третью неделю, каких-то ярковыраженых результатов пока не наблюдаю.

Магний и в Африке магний
Принимаю с б6 хороший успокаивающий эффект

Эффекта нет.
Не понравилось.

НОРМАЛЬНЫЙ Магний
Необходим для метаболизма кальция, витамина С, фосфора, натрия и калия. Магний необходим для работы мышц и нервов и переработки содержащегося в крови сахара в энергию.

Пока ничего сказать не могу.
Данный продукт брала для мамы она затрудняется дать оценку препарату так как мало времени принимает его.

Форма Таблетки Ужасная!
Неудачная форма таблетки. Человеку с узким горлом глотать почти невозможно. Давлюсь постоянно. Плюс, она не гладкая, поэтому часто травмирует стенки горла. По качеству все остальное устраивает.

Помогает при мышечных болях
Отлично помогает при болях при менструации