Отзывы 21st Century, Мелатонин, 3 мг, 90 таблеток

Оценка-отлично
Замечательный продукт, пью постоянно на протяжении года. Профилактика рака, улучшение сна. Рекомендую

Относительно хорошо!
Не пробовал до этого приём мелатонина, по этому сравнивать нету с чем, после 2 таблеток за про часа до сна засыпаешь хорошо, но часто всю ночь сняться ужасы)

Мелатонин
Причин купить много. Во первых дешево по сравнению с Украинскими препаратами. Во вторых- пью вечером в 21-00 , через полчаса засыпаю. Просыпаюсь в 5-6 часов хорошо выспавшейся с хорошим настроением. Раньше не могла уснуть до 1-2 ночи, просыпалась с головными болями, уставшая. Сейчас все изменилось. С начала принимала препарат в дозировке 5 мг.Утром ходила сонная. Пить нужно только 3 мг а не 5 мг . Рекомендую всем всем

Достойное соотношение цены и качества
Хороший продукт за свою цену. Работает не хуже более дорогих аналогов.

Работает!!!
Делала заказ для человека, который тяжело засыпает, и ночью проснувшись,больше не заснет ,не важно в 2 это будет или в 4,помог с первой таблетки .засыпать стал сразу (учитывая прием примерно за час до сна ), ночью либо не просыпается ,либо если проснется,то легко засыпает ,советую

Не берет
3 мг меня никак не брал. Увеличила дозу до 2 таблеток по 3 мг. И тогда таблетки стали действовать. И сон крепче. И я спокойнее.

Полностью натуральный гормон мелатонин
Хорошее мягкое снотворное.Утром голова не болит как после химических таблеток.Не вызывает привыкания

Кол-во таблеток
В одной из заказанных упаковок оказалось 82 таблетки вместо заявленных 90

отзыв
Работает, но не сразу. Есть небольшое ощущение вялости на утро.
Мелаксен работает эффективнее и мягче.

Рабочий мелатонин!!!
ПОка самый рабочий, из всех, которые пробовала!!!
А были и аптечные, и спортивные аналоги, и из разных ценовых категорий. Смело берите этого производителя!!! По макро- и микронутриентам ПРЕВОСХОДИТ более дорогие и раскрученные бренды!
Однозначно рабочий! Нет привыкания!!!

Когда не заснуть. Раз! И вырубает на раз! Молодость и сон!
Давно встал вопрос засыпания и глубины сна. Мы все поздно ложимся, ворочаемся, периодически просыпаемся. Все проблемы решил мелатонин! Кроме своих функций гормона сна, он ещё играет огромную роль антиоксиданта и омоложения. Засыпаем с пол-таблетки через 15 минут. Таблетки рабочие, в отличии от других. Найдите свою дозировку.

Выше Всех Похвал!
Выпиваешь незадолго до сна, и вуа-ля! Через 10 минут уже глаза буквально закрываются! Засыпаешь мгновенно, спишь крепко и высыпаешься)

Здоровый сон.
Благодаря Мелатонину наконец стала спать сном младенца. С возрастом его все меньше и меньше вырабатывает наш организм, поэтому он необходим для здорового сна. Рекомендую.

Супер Снотворное
Очень понравился этот Мелатонин, до этого пила нашу Меларену, у неё эффект был слабее, а тут прям вырубает, при этом утром встаю нормально, голова не тяжелая. И цена просто сказка! Для сравнения Меларена стоит 450 рублей за 30 таблеток

Порциями по три часа.
Высвобождается через каждые три часа так что за ночь с 21 до 6:00. Подъем в 0:00 и в 03:00 обеспечен.

Старайтесь спать вовремя или пейте мелатонин
Недосып, использование гаджетов и просмотр ТВ на ночь, ненормированный, несвоевременный, а именно сон не позднее 22.00!!! , сильно сказывается на внешности, настроении и психологическом состоянии. Все приходит в упадок, а почему?
Именно во сне вырабатывается львиная доля необходимых цветущему телу гормонов.
Мелатонин-гормон, выделяемый ночью, в полной темноте, именно он участвует и регулирует крепость сна.
Но это не все, что он может ещё
деятельность эндокринной системы
кровяное давление- препятствует образованию атеросклеротических бляшек и снижает выработку холестерина
замедление процесса старения
эффективность иммунной системы
мощнейший антиоксидант
улучшает память и общую мозговую деятельность
психологическое восстановление
Обычно человеку достаточно 3 мг/сутки за 30 мин до сна. Но необходимую дозировку вы подберете при понимании запущенности ситуации.
Сама пью эти чудо таблетки редко, стараюсь получать гормон естественным путём и следую режиму. Но благодаря этим чудо таблеткам, я точно знаю, что усну, высплюсь, восстановлюсь при смене часовых поясов, перелётах , беспокойстве, непредвиденных ситуациях
Мужу, который работает в ночную смену, заказала 5 мг этой же компании( отзыв можете прочитать в профиле).
Всем здоровья!
Если мой отзыв полезен, пожалуйста, поставьте «Да» чуть ниже

Яркие сны
Засыпаю, после приема, мгновенно, сны мега яркие, красочные, как будто фильм смотришь))))
Но, если нет сильных проблем с засыпанием, советую взять дозировку поменьше

Не пришел заказ до сих пор . прошло 1.5 месяца с 14 апреля
Не пришел заказ до сих пор . прошло 1.5 месяца с 14 апреля

Мелатонин
Работает однозначно, сплю как убитая
Используй код для скидки A C M тридцать шесть двенадцать

Немного странно
Имею опыт общения с мелатонином, но этот почему-то распадается примерно за 4-5 часов, и пробуждения преждевременные. Хотя, возможно, дело в основном заболевании

Хороший и дешевый
Отличный мелатонин, доедаю уже 2 пачку. Жевательный от другой фирмы конечно вкуснее, но по эффекту одинаково. Зачем платить больше?

Сон Есть!
Решила по совету знакомых попробовать приобрести мелатонин и не прогадала.
Данный вариант выбрала по сочетанию цены и качества.
Действительно, после приёма проще уснуть в стрессовых ситуациях или выспаться в ситуациях короткого сна (3-5 часов). Главное не отвлекаться на раздражители.
Таблетки ничем не пахнут, небольшого размера.

Мелатонин
Хороший мелатонин, рабочий. Главное подобрать свою дозу и пить правильно. Удобная большая упаковка. Быстрая доставка.

Прекрасный продукт
Пропила 2 недели. Отличное средство, сон хороший и красивые сновидения. Цена смешная если сравнивать со стоимостью в наших аптеках. Однозначно - рекомендую.

Мелатонин
Это второй вид мелатонина, который я пробую. У этого заметила интересную особенность -пью 1 таблетку-просыпаюсь среди ночи, пью 2-сплю до утра. Но в обоих случаях высыпаюсь. Может это совпадение или особенности моего орган дома. В любом случае хороший бюджетный вариант мелатонина.

супер
Витамины маленькие, легко глотаются, способствуют улучшению сна

Работает?Или все таки не работает?
Проблемы со сном начались уже месяца 2 назад, на фоне переживаний и тд. Решила попробовать, что за зверь такой,этот мелатонин))
Принимаю данный мелатонин на протяжении 3-4 недель, пью по 1 таблетке. Могу сказать, что засыпать быстрее он не помогает, как засыпала по 1,5 часа, так и засыпаю. Все пишут про более красочные сны, с этим согласна, иногда бывает что полночи что-то снится. Про бодрость с утра не очень заметила что-то, но просыпаюсь раньше, хотя иногда все-таки ошущение,что недоспала, неоднозначно в общем)) Надеялась все таки на него...возможно, стоит попробовать принимать по 2 таблетки, может просто дозировки в 3мг организму мало как-то) Либо стоит попробовать продукт другой фирмы. Решать вам, пробовать или нет, но никакого магического эффекта врядли стоит ждать. Ставьте like, кому полезно:)

это лучшее что я покупала на айхерб))
Были проблемы со сном, точнее с засыпание. Да и ночью я спала не очень хорошо(ребенок то проснется то крутится как юла). Начала принимать мелатанин с мужем. Засыпается легко, и с утра встаешь бодрая. Заказа еще маме, она тоже очень давольна, сон лучше и утром легко вставать.

Яркие сны
Мелатонин мне понравился,принимаю перед сном и в постельку. Самое главное, чтоб не было при засыпании громких звуков и активных телодвижений и тогда релакс Вам обеспечен. Яркие сны как в кинотеатре ) Также заметила .что просыпаюсь с мелатонином раньше на 1,5 часа и уже выспавшаяся. Брала и другой фирмы,но разницы не особо заметила.

Супер
Мелатонин полюбила давно, рантше покупала мелаксен в аптеках, но 24таб стоят 700р и пару раз попалась подделка. Несказанно рада данному мелатонину да еще за такие копейки! Проблем со сном у меня нет, но это важный гормон и я почти каждый вечер употребляю его перед сном

Не помог
Привлекла цена, но эффекта нет .

Прекрасный сон
Это средство мне очень помогает, когда вечером ложусь и сплю, а через время дети могут меня разбудить и я не могу долго уснуть и тут мелатонин мне в помощь. Стала лучше высыпаться и утром бодро просыпаться.

Действует
Принимал 2 месяца подряд в командировке действует хорошо

Нормальный Мелатонин
Принимаю его довольно давно, проблемы с режимом, борюсь всю жизнь. Так вот этот мелатонин не уступает в эффективности мелаксену(стоимость гораздо выше). Отзыв основан на субъективных ощущениях, ни о каких лабораторных исследованиях речь не идёт.

низкоэффективный
Применял мелатонин от GNC, применял от Natrol, эффект о приема был ярко выражены и заметный. Этот вариант мелатонина пока что совсем не заметный по эффективности.

ПУШКА
ПРОСТО ПУШКА. Наконец-то я уверен, что смогу выспаться перед работкой. Да и просто заснуть. Берите не пожалеете.

Хорошо
Утром легко просыпаешься.

эффекта нет
использую как снотворное, но пока эффекта нет.

Решили проблему с бессоницей у 90 летнего дедушки!
Как и у всех пожилых людей у деда была большая проблема с засыпанием. Пользовались снотворными, что не очень хорошо сказывалось на общем самочувствии. Совершенно случайно наткнулась на информацию о Мелатонине. Взяла самую маленькую дозировку 3 мг. И свершилось чудо! Легкое засыпание, крепкий сон и совершенно свежая голова на утро! Дедушка просто счастлив. Причем пьет по 1 таблетке вечером даже не каждый день, а спать стал хорошо. Рекомендую Мелатонин 3 мг всем у кого есть подобные проблемы. Если мой отзыв был вам полезен, можете это отметить.

Работают !!!
Маме 74 года , мучилась бессонницей , еще и диабетик 2-го типа . Принимает по 1 табл. перед сном - спит ПРЕКРАСНО !!! Спасибо !

отличный продукт
Покупала мелатонин другой фирмы. Качество одинаковое,но этот продукт выгодней. Отличный сон и настроение. Привыкания нет.

Работает, но нужно подобрать свою дозу
С целой таблетки и даже с половины, голова не соображает два дня после и спать хочется хоть круглые сутки. 1/4 хватает чтобы без последствий.

Работает
Препарат отлично работает. Принимаю по инструкции за пол часа до сна , рассасывая, и отлично засыпаю. Главное, что препарат не вызывает , ни зависимости, ни привыкания.

Успокаивает
Успокаивает и улучшает качество сна

Стала спать!
Наконец-то я стала спать. Было раньше всякое - и не спала по двое суток, и не могла уснуть часами и даже до самого утра, и просыпалась по 6 раз за ночь из-за стресса. Была раздражительная и замученная. И тут заказала, пила по инструкции: в 22 часа пьешь и лежать в темноте. За минут 25 я вырубалась. Причем, даже если иногда еще встаю ночью, то это всего раз или два, и то - утром все равно бодрая! Раньше у меня будильники стояли - 6:00, 6:30, 7:00, 7:30, 8:00 - то теперь я сама встаю утром. Сижу, думаю время еще есть поспать, но не тянет! Выспанная и бодрая. Какое же это счастье.

Мелатонин
Когда не хочется спать, но нужно! Советую!

ОТЛИЧНЫЙ ТОВАР ! ПОСТОЯННАЯ ПОКУПКА!
Мелатонин 3 мг. Беру постоянно. Посылочка пришла за две недели. Сроки годности соответствуют заявленным. Подходит всем в моей семье (возраст от 25 до 75 лет). Принимаем за пол часа до сна по одной таблеточке. Сон делается спокойным и даже если и просыпаюсь, то дальше засыпаю и утром встаю отдохнувшая, а не "разбитая" как раньше. А когда наладится здоровый сон -тогда и давление нормализуется, и лицо лучше выглядит и похудеть легче, так как " жор вечерний" не одолевает. Словом все болячки от неВров. Поначалу мелатонин сочетала с 5НТР. (У нас в аптеках есть препарат называется "Добранич"- по русски Доброй ночи, так вот это мелатнин 3 мг + 5НТР 100мг) Но препараты купленные здесь однозначно лучше и по качеству и цене. Имеет накопительный эффект. Сначала принимала дней 15-20 подряд, а теперь эпизодически. Всем здоровья и крепкого сна!

Безвкусный, Не Сильный)
Действует через минут 30, но если переждать этот момент и не заснуть, то никакого эффекта( вкус отсутствует, будто целлюлоза, сначала смутило, т к до этого брала другой фирмы отличные мятные пастилки..но если под язык и долго рассасывать, то норм.
Вызывает сухость во рту, иногда до жжения в горле и кашля(

норм
недорогой мелатонин

Со Своей Задачей Справляются
Пью перед сном помогают

Работает
Опытным путем определила, что для меня 3мг - минимально рабочая дозировка (проблемы со сном уже 2 года). Таблетки маленькие, глотаются хорошо. Оптимально принимать за 30 мин до сна, максимум через час после приема нужно уже быть в кровати с выключенным светом и без гаджетов в руках. Иначе проходит какой-то момент начала действия, когда начинает клонить в сон и нормально засыпается, и дальше уже будет не уснуть. Так что это не панацея, а просто рабочий лайфхак. Мне подходит, без него почти никогда не ложусь. Если у вас проблема с засыпанием, то попробуйте.

Хороший Сон 😴
Хороший мелатонин. Действовать начинает минут через 40, час. Вернее через час уже спишь. Таблетки небольшие, глотаются легко. Кошмаров не вызвал. Мне понравился:) всем добра! Код для скидки INE 1279 без пробела:)

Весьма довольна
Брала этот и еще фирмы Natrol, разницы не заметила, кроме цены. 21st Century -таблеточки меньше, так что для кого проблема с проглатыванием , выбирайте этот. Эффект ожидаемый. Раньше покупала Мелаксен аптечный, но уж очень дорогой. Мелатонин с IHerb - мне показался эффективнее и естественно дешевле. Эффект ожидаемый : сон не прерывистый, спокойный , бстро засыпаешь - как следствие высыпаешься за меньшее количество часов.

Отличная Штука
Супер! 30 мин и ты уже крепко спишь !!!! Рекомендую

Бесполезная добавка
Приняла согласно инструкции. Мне не помогло совершенно. Засыпала час, сон поверхностный с частыми пробуждениями. Деньги на ветер.

Можно брать
Соблазнилась ценой, решила взять, хотя и много было негативных отзывов. Вчера получила и сразу же опробовала. До этого несколько дней было бессонница- ложилась в 11, в 4 уже просыпалась и до утра не спала. Кто с таким сталкивался, тот знает, что чем дальше, тем тяжелее заснуть в таком состоянии. Раньше пробовала мелаксен, не стала повторять, так как на первых приемах - не спишь ночь, они и в аннотации к нему пишут, что первая ночь - практически без сна, каждые 15 минут пробуждения. Так и есть. Я сравнила дозировку - и в мелаксен и здесь по 3000 единиц. Разделила таблетки пополам, даже меньше, приняла. Сначала заметила лёгкий прилив бодрости- тут же решила, что вот оно, приехали, спать не буду. Пробуждения были, но получалось заснуть. Проспала до утра. На снотворных - лёгкое засыпание в начале, но потом, среди ночи, когда действие слабее, уже хуже засыпаешь. Или не засыпаешь вообще. здесь - сон ровнее. Можно было ещё меньше брать, т.к.еще сонная хожу немного.

Выгоднее Мелаксена в 12-14 раз!
По моему опыту мелатонин везде одинаковый, отличается лишь кол-во, фасовка и прочие незначительные нюансы. Еще давно, не зная о этом сайте, я покупал Мелаксен даже не подозревая, что производители просто гребут деньги, что очень типично для отечественной аптечной индустрии. По эффекту данный мелатонин действует так же как другие или более дорогие аналоги. Если учитывать обычную дозировку, то этой банки хватит почти на десять 1.5 недельных курсов (более 1.5 недель подряд пить не рекомендуется, ведь организм может уменьшить выработку естественного мелатонина). Обычно для полноценного восстановления режима хватает 2-ух, максимум 3-ех курсов, следственно эта банка рассчитана на большой запас, если не использовать в увеличенных дозировках, которые обычно рекомендуются только при определенных заболеваниях. Буду рад если вам помог мой отзыв. Вместо нажимания кнопки "да", вы можете зайти в мой профиль и выполнить пару действий для получения выгодной покупки.

Что-то ты его не поняли
Пили много разного мелантонина отсюда в той же дозировке. Этот - самый бестолковый. Муж однажды мучился бессоницей, выпил за ночь 6 (!) штук и все равно не помогло. Мне нравится от now foods больше - там не бесвкусный как тут, а пилюльки со вкусом мяты, я всегда кладу их под язык для более быстрого действия.

Шикарная покупка для тех, на кого подействует.
Купили этот мелатонин самым первым.
После длительного периода лечения глюкокортикостероидами аутоиммунного заболевания 4 года назад - испытываю проблемы с надпочечниками (надпочечниковая недостаточность).
В качестве первого шага - отказ от кофе и восстановление циркадных ритмов при поддержке мелатонина.
От кофе отказаться легко, а вот найти подходящий мелатонин - сложнее. Этот на меня действует как-то наполовину. Принимаю одну таблетку, примерно через 10 минут ложусь спать. В комнате полная темнота и тишина. Стараюсь делать это в период между 22:00 и 23:00. Засыпаю, тем не менее, долго, не меньше часа (но и не 3-4 часа, как раньше). Сплю более-менее крепко, однако все же в течение ночи просыпаюсь не меньше одного раза (такое просыпание в 4-5 утра - признак надпочечниковой недостаточности 2-3 степени). Утром просыпаюсь сама, в 7:20 - 7:40. Когда нужно на работу - встаю по будильнику в 6:20. Причем встаю легко. Максимум - умываю глаза прохладной водой и сонливость проходит. То есть, хоть он и не помогает мне засыпать так быстро, как хотелось бы - ХОРОШО ВЫСПАТЬСЯ помогает отлично.
Муж от такой таблетки засыпает в течении 5-15 минут.
А моей маме он не помогает. Мелатонин нужно подбирать индивидуально. Себе купила еще один, Dr MERCOLA в спрее. Работает примерно так же (для меня). Стоит дороже. (Но, правда, очень вкусный))). Еще заказали Life Extention и Natrol. Попробую - допишу отзыв.
Заходите, читайте другие отзывы. Рассказываю все, как есть)
Теперь пользуюсь кэшбэк сервисом switips и возвращаю 8% с каждого заказа. Логин пригласившего MARCUSCURRIT

Мелатонин
Пока эффекта не почувствовала, возможно ещё не подобрала правильную дозу.

Хорошее
Эффект уже через 30 мин, тянет в сон) побочных эффектов не наблюдалось) A N Y 7 4 9 4 (без пробела в корзине, небольшая экономия)

Отличный товар
После приема отлично засыпается в течении минут 15, а может и раньше. Просто не замечаешь как уснул. Просыпаешься полностью отдохнувшим. До этого были проблемы со сном, не мог иногда заснуть по час или два, в голове разные мысли крутились.
Советую кто также не может уснуть. Ночью не просыпаюсь. Отличный мелатонин, никаких проблем при приеме.

Помогает уснуть
Пью, когда чувствую, что опять проворочаюсь полночи. Возможно, при постоянном приёме эффект будет меньше, но в моём случае работает отлично. Мелатонин, которые продаётся в аптеках стоит в разы дороже. Цена на iherb более чем приемлемая, позволяет всегда держать запас под рукой. Дозировка хорошая, мне хватает, не вижу смысла брать больше.

Хорошее легкое снотворное
Действует минут через 10-15 после приема, начинает клонить в сон. Но иногда заснуть все же не удается. Сон продолжается дольше, чем без принятия мелатонина. При пробуждении утром голова не тяжелая, сонливости нет. Рекомендую к покупке.

мелатонин
Помогает спать. Но мне нужна большая дозировка

Засыпать стало легче
У меня хроническая бессонница. Порой не могу спать по несколько дней, был период когда не спала 2 месяца. Тогда и искала средство которое можно принимать долго и без вреда. В аптеках у нас только мелаксен, несравнимо дорогой. С него и начала, мне очень помог, пила по 1,5 мг. Потом заказала этот. Сейчас у меня тяжелый период в жизни и стрессы постоянные, на сон очень влияет все это. Поэтому не могу сто процентов сказать связано ли это с моим нынешнем состоянием или нет. В общем эффект такой, учитывая стрессовую ситуацию. 1,5 грамм мне явно мало. я принимаю по 3 мг, засыпаю практически без проблем, буквально сразу. Но препарат не спасает меня от того что за ночь по 2-3 раза я просыпаюсь, потом могу проснуться за час до будильника и уже не уснуть. Утром голова не тяжелая, это большой плюс, усталости в течении дня нет как у меня было от недосыпа когда я не принимаю ничего. Иными словами, быстрому засыпают способствует, но не спасает от частых ночных пробудок и раннего просыпания. Возможно, даже вина не в препарате, а в стрессе. Поэтому ставлю 5 т.к. хоть как то сплю и на утро бодрая, голова соображает и настроение получше.

Для скидки на весь ваш заказ введите промокод DEG 1605 без пробелов)
Очень довольна,сладкие сны без помутнения в голове .и днём бодрячком,зевать перестала .вторая баночка уже мчит ко мне

эффекты мелатонина
Восстанавливает ритм сна - мелатонин облегчает засыпание, восстанавливает естественный циркадный цикл, устраняет дневную сонливость
Улучшает настроение и психическое состояние
Антистрессовый эффект мелатонина особенно важен для современного человека
Нормализует артериальное давление, в связи с регулирующим влиянием на эндокринную систему
Замедляет процессы старения (защищает клеточную ДНК, дезактивирует радикалы) и увеличивает продолжительность жизни
Укрепляет иммунитет
Антиоксидантный эффект.
Противоопухолевый эффект мелатонина обусловлен многими факторами: усиление противоопухолевого иммунитета, снижение радикальной активности, нормализация гормонального фона .
Мелатонин устраняет некоторые виды головной боли

Главное спим!
После покупки мелатонина в российской аптеке (известная дорогая марка - не буду её называть), не ожидала ничего особенного от этого, но мы засыпаем, что я(мне 38), что мама(62)! И это при том, что мы попали в тяжёлое для нервной системы положение! Принимаем не постоянно, а по мере необходимости!

Снятся кошмары
Купила, потому что стала одолевать бессонница. Но с дозировкой 3мг, была как с похмелья))) а ночью снились какие -то ужасные ужастики. Стала принимать по пол- таблетки, сон нормализовался, кошмары снились реже, но все же сны были ну очень странные... В общей сложности пропила препарат месяц, сон нормализовался. Но для себя сделала вывод, что с мелатонином надо быть аккуратнее, возможно лучше налаживать сон успокаивающими травками