Отзывы 21st Century, Мелатонин, вишневый вкус, 10 мг, 120 быстрорастворимых таблеток

Работает
Работает! Но важно знать, что исследования показали - при длительном употреблении нарушаются фазы сна.

сон младенца
сплю сном младенца с момента приема мелатонина, до этого часто была бессонница. покупала ранее мелатонин в российских магазинах спорт пита, эффекта ноль, только чувство разбитости утром.

Прекрасно
Приятный вкус! Можно не запивать... Засыпается хорошо.
Хотите ckидky, пользyйтecь моей ) вводить нужно без пробеловS E D 03 91

отличный
работающий мелатонин,беру уже вторую банку. даю ребенку с РАС по 1/4,таблетки легко ломаются

Рабочий!
Ну вот, наконец-то добралась и я до отзыва)) не стану расписывать про мелатонин и бла-бла-бла, в инете найдёте. Но, этот БАД реально работает. Я думала как плацебо, анннет! Только 10 мг многовато будет. Единственно, экономично. Половинки хватает "за глаза". Вкус не резкий, растворяется за секунды. Действует на всех по-разному. На мне эффект после 15 минут. На маме после 30-40. Сон ровный, без пробуждений среди ночи, утром не разбитая. Поэтому....честно? советую.

Отлично.
Мягкое засыпание, глубокий ровный сон. Закажу ещё.

Ни о чём..
Ни мне ни мужу ни помогает, пили нужную дозировку, сна ни в одном глазу, у меня вызывает чувство тревоги

Никак
Пью как написано в дозировке, сразу ложусь спать-пока ходишь, клони в сон, как легла-ни в одном глазу. И лежу до 3 ночи, потом как в бреду...Странное действие. Наверное, экспериментировать больше не буду

Легкое Засыпание.
После "дерганного" дня бывает сложно заснуть. 2 таблетки и через пол часа тянет лечь. А утром нет разбитости. Покупаю уже не первый раз.

Продукт отличного качества!
Качество данного продукта намного выше ранее использованных. Мелатонин других производителей не давал результатов, даже на больших дозировках. Этот же в течение получаса даёт эффект.

Очень хорош
Отлично и быстро действует. С утра - бодрое состояние выспавшегося человека.

Вкусные и прекрасно работают
Вишневый вкус рассасывающееся мелатонина мне ещё не встречался. Действие обычное. Рассосал и через 20 минут ты уже спишь. А цена вообще удивила невероятно. В разы дешевле аналогов!!!

Позволь организму выспаться!
Мелатонин, как гормон сна, с годами вырабатывается меньше. И к определенному возрасту возникают большие проблемы с засыпанием. Препарат в такой дозировке прекрасно справляется со своей задачей. Засыпание происходит быстро, при условии, что другие стрессовые нагрузки отсутствуют или уже блокированы. Важное дополнение: при необходимости подниматься ночью, старайтесь не включать большой свет, так как головной мозг от яркого света может проснуться и дальнейшее действие препарата может закончиться.

Супер
Лично на меня действует, как снотворное. Улучшает качество сна - через 5 часов просыпаюсь, как будто спала всю ночь. Доза 10 мг очень внушительна.Рекомендую.

Не для заыпания , а для глубины сна.
Сразу скажу , этот продукт усилит глубину и продолжительность сна, хотя, как полено спать не будите, будут сны и пробуждения , но быстро заснете в течении ночи. Как любой мелатонин , принимаем и ложимся спать, хочется или нет, не ждем сонливости . Доза 10 мг многовата , делите таблетку на 2 части. Опыт показал, не разжевывая. глатаем запивая жидкостью. Почему? Думаю связано со скоростью всасывания в кровь. Мелатонин должен освобождаться постепено, иначе бессонная ночь. Капсулы здесь надежнее , но любая оболочка это тоже химия и вред.

Супер
Витамины супер

Мелатонин с сильными побочными действиями

У мамы проблема со сном, купила на пробу и очень сильно пожалело. У мамы упало давление, сильная слабость, ощущение ватных ног. Пробовала два раза - только после обеда на следующий день приходила в норму. На сон никак не повлияло.

Не помогло.
Покупала для мужа, у него проблемы со сном, помогали только сильные снотворные, попробовал несколько раз эти и сказал что эффекта ноль. Возможно, ему не помогло, потому что он до этого принимал снотворное, не знаю.

Кому охота поспать - рекомендую!
Мелатонин известен как гормон сна. Обычно используется для улучшения сна, а также регулирует организм в режимах сон-бодрствование, а также имеет антиоксидантные свойства.
[ЭФФЕКТ НА СЕБЕ] Помогает уснуть лучше, чем до этого понравившийся мелатонин от Natrol дозировкой 5 мг. Уже дважды заказывал этот. Бренд и цена вполне бюджетные, но эффект хороший. Спасть хочется, но важно после приема не перегулять, а прилечь под бубнеж телевизора и уснуть как почувствуете, что засыпаете. Вишней вкус - немного химический, но для меня это не проблема. [ВАЖНО] Если мой отзыв вам помог, нажмите [ДА] справа от сообщения! И заходите почитать в мой аккаунт сверху [ildar81] отзывы о других средствах!

Не понравился!
Но всё-таки 5 звезд за порядочность поставщика. Третья часть таблеток пришла раскрошеная в порошок. Но не это самое неприятное. Засыпаешь от него действительно быстро. Но так же быстро и просыпаешься. При этом состояние разбитое. До этого брала мелатонин другого производителя, от него сон был глубокий, легкий, просыпалась бодрая и отдохнувшая. Как в детстве - глаза закрыла/открыла - уже утро. Тот же эффект у мамы. Этот мелатонин больше заказывать не стану. Но должна отдать должное: деньги по претензии вернули сразу же. И только поэтому не стала снижать звезды

Сплю Спокойно
Мой личный опыт заключается в том, что препарат заставил забыть о сложностях с засыпанием и о ранних (4 утра) пробуждениях. Сплю как младенец!

Отлично!
Отличный мелатонин. С ним мне проще засыпать и сон крепкий и глубокий. В РФ аптеках мелатонин стоит дорого и тот 3мг, вообщем очень выгодное и рабочее средство!

Никакого эффекта
Вкус приятный, рассасывается под языком легко. За полчаса до сна принимал. Но ожидаемых ярких снов или хотя бы просто ощущения, что выспался - нет. Комната у меня тёмная, свет не проникает. Актуально весной, когда Белые ночи. Думал, поможет, но нет. Совсем никакого эффекта. Пробовал и по две, и делил на части, различная дозировка. От маленьких до больших. Может это пустышка? Очень расстроен.

Быстрый Наркоз
Лично мне очень понравились таблеточки. Приятный вишневый вкус. За 30 минут забирает в объятия Морфея. Выход из сна тоже очень порадовал. Легко и бодренько. А до приема "витамина" ходила по кухне как 🐻-шатун, чтобы сварить кофе. Уже заказала ещё. И доза в 10mg устраивает и цена и количество. Теперь высыпаюсь за шесть часов.

Горьковатая вишенка
На меня действуют от 2х таблеток, горьковатые и с комочками. Растворяются во рту быстро, помогают плавно. Не понравился горьковатый вкус

Мне Понравилось
Очень хорошее качество . Принимаю за 30 минут до сна .

Препарат
Качество отличное!.

Рекомендую
Заказала уже второй раз. Помогает уснуть. Я довола.

спится от него хорошо.
Желательно заранее, чтобы потом полдня сонным не ходить, если пить поздней ночью.

Супер
Сплю через 20 мин, как сурок, скидка BOR7804

здоровый сон
Если долго ворочаетесь перед сном или беспокойно спите, то эта штука для вас. Я поздно ложусь спать и долго засыпаю, но с этими витаминами стала раньше ложиться спать и засыпаю быстро, сама не понимаю как).
По вкусу сладкие, хватает на долго. Принимала по инструкции, под язык , так компоненты быстрее в кровь попадают. Заканчиваться будут - закажу снова, стоящая вещь. Рекомендую.

двоякое впечатление
Да, заявленный эффект - заснул и легко проснулся есть. Но у меня были побочные эффекты. Засыпание прерывистое, то есть начинает клонить ко сну, но периодически я пробуждаюсь первые минут 40. Ночью я будто смотрю сериалы или блокбастеры. Так как нервная система сейчас расшатанная, то эти сны довольно таки для меня эмоциональные, получается, что мозг не отдыхает. Решила, что буду пробовать другие препараты, так как я ищу немного другого эффекта: заснул, проспал ночь как час и встал бодр и весел)
Муж эффекта вообще не заметил)

Лучший мелаксен!
когда то с этой упаковки мы познакомились с мелаксеном. Потом были другие , но эта форма лучшая ! Приятный вишневый вкус, быстро рассасывается . Эффект мягкий, но использую только 1/2 таблетки на приём т к дозировка высокая. Утром нет вялости .

мне не помог
пыталась принимать и по одной таблетки и по половинке и по 2, это средство наоборот вызывает бессонницу

Понравился
Хорошая шутка. Проливает жизнь. Клонит в сон. Для рассасывания под языком.

Реально мягко погружает в сон!
Отличный продукт за такие деньги. Аналогичная дозировка и количество таблеток в России стоят намного дороже. Брала, чтобы вернуться в нормальный режим, так как перепутала день с ночью и для меня это была целая проблема. Из-за недосыпания стала нервная, раздражительная, но потом пришла волшебная посылка и проблема решилась. Таблетки на вкус приятные, быстро рассасываются. Для лучшего эффекта после приема лучше сразу лечь и настроиться на сон мысленно, действие наступает примерно минут через 20-30. Погружает в сон очень мягко и комфортно. Мне нравится. Баночки хватает надолго, так как такую дозировку можно делить на две-три части. Когда моя закончится, буду заказывать еще. Понравилось!

маст хэв
Отличный мелатонин за эти деньги. Реально работает. Пью половины таблетки. Заказываю второй раз, буду еще. При работе в ночную смену реально решает вопрос с дневным сном, главное- спать в темноте.

Приминение мелатонина
Некоторые люди пишут негативные отзывы про подобный продукт, например такие как: "Не помогло", "Не работает", "Пустышка", "Стало только хуже" и т.д. Все это потому, что они не правильно используют данный препарат. Сейчас я расскажу вам некоторые тонкости использования мелатонина.
Дозировка (концентрация) - у каждого человека она ИНДИВИДУАЛЬНАЯ (причем больше, не значит лучше). Один и тот же человек, приняв например 0.5 мг. мелатонина прекрасно и быстро уснет, а приняв большую концентрацию например 10 мг, наоборот будет спать еще хуже чем до приема и наоборот. Дозировка подходящая именно вам, определяется эксперементальным методом, например: Покупаете банку таблеток с 1 мг. мелатонина и начинаете принимать. Первый раз выпиваете пол таблеточки (0.5 мг), если эффекта нет, то второй раз пьете уже целую таблетку, если снова эффект слабый пьете 2, 3, 4.... и т. д. пока не найдете нужную вам дозировку. Условия приема: Препарат следует принимать за 15-20 минут непосредственно перед тем как ложитесь спать, (идеальное время в промежуток с 22:00 до 23:00), если вы выпили мелатонин, а потом решили посмотреть фильм на планшете или почитать книгу на смартфоне, то его действие будет мало заметно, т.к в помещении не должно быть источников света и шума, даже окна должны быть занавешены темными шторами ну или можете одеть повязку на глаза и вставить беруши в уши.

Не поняла
Мелатонин не пойму, потому что засыпаю и без него мгновенно. А проблема в том, что ночью в 2-4 часа поосыпаюсь и все, могу до утра лежать. Эту проблему не решает.

Ожиданий не оправдал.
Пользуюсь месяц. Действие до сих пор оценить трудно. Как многие пишут, что после употребления, через 20-30 минут впадают в спячку, к сожалению со мной это не происходит. Наоборот, становится как-то не комфортно, могу долгое время и вовсе не заснуть. Может надо принимать более длительный период....Ожиданий не оправдал.

Удобная форма и приятный вкус
Удобно принимать такие таблетки, потому что можно принимать, не вставая с постели. Одной штучки для меня маловато, я обычно принимаю по две. И главное после их принятия не бегать, а лечь и готовиться спать, и отложить книжку и выключить гаджеты и свет не позже, чем спустя полчаса.

достойно
половинки таблетки вполне достаточно.сплю как младенец.не советую употреблять после принятия алкоголя-похмелье будет очень тяжелым независимо от количества выпитого.

Я В Восторге!
Муж не спал по полночи,засыпал под утро и просыпался часа через 3. Ужасно мучался. Эта проблема у него давно. Что только не пробовали,даже попросил снотворное купить уже. Решила все-таки сначала попробовать этот мелатонин и НЕ ПРОГАДАЛА. Через 15 мин после приема засыпает и спит до утра. Стал видеть сны. Очень доволен. Заказала еще дяде.

Вкусно засыпать
Запах у таблеточек вкуснятина) ну и сами молодцы, справляются со своей задачей, правда стоит отметить не всегда.От чего зависит это непонятно.Но это зависит конечно от организма.

Хороший Мелатонин.
Для меня оказалась слишком большая дозировка - на утро и пол-дня чувствуешь себя не выспавшейся . Таблеточка маленькая легко делиться пополам. Пью половину на ночь в результате отличный сон и просыпаюсь отдохнувшей. Не много сладкие для меня. Лучшее соотношение цена-качество. Буду брать ещё. )

Сладенькие и вкусные
Мелатонином пользуюсь давно. Действительно, с ним и засыпать легче и высыпаешься лучше. В этом продукте высокая концентрация (10 мг против обычных 2-3 мг) и приятный вкус.

Неплохой мелатонин
Таблетки моментально растворяются, на меня особо не действуют, брала от фирмы Натрол по 5 мг. и то вроде эффект лучше был..

Работают!!!
Брала для друга, дозировка для него оказалась оптимальная. Самое главное, что они работают и не нужна всего одна таблетка.

рабочий мелатонин
Рабочий мелатонин. Могу порекомендовать его в тех случаях когда бессонница. Или когда нужно уснуть раньше чем ты привык, чтобы сместить цикл биоритма. Но если ты нормально засыпаешь - пить не нужно, иначе с утра выходить из сна будет сложнее.

MELATONIN
Не подошёл ни мне ни мужу - были оба как зомби на следующий день , плюс головная боль, жаль! Метатонин невозможно восполнить ни с какой едой, будем искать другую альтернативу! ---------------------------Дополняю отзыв о дозировке: в нашу страну нет доставки мелатонина в меньших дозах, поэтому я делила таблетку на 2-е части, и такой эффект был от половины таблетки!

Мастхев
Мелатонин после 25-30 примерно лет в организме начинает сдавать позиции, ухудшается качество и продолжительность сна. И конечно эти таблеточки реально помогут вам спать лучше и глубже))) принимаю мелатонин вообще уже лет 7-8( мне 41) и практически не имею проблем со сном))) эти конечно мощные -10мг!!! Беру для подруги)) сама пью или три или пять мг- более чем достаточно. Эффект накопительный то есть сразу не вырубит, все таки это не снотворное☝🏼Но и если при длительном применении забудете порой принять ничего страшного - эффект депо поможет)))рекомендую к применению )

работает
Обычно не могу уложить себя спать когда все нормальные люди видят десятые сны! Я классическая сова! А утром то на работу идти и нужно быть отдохнувшей! Заказала этот мелатонин и О! Счастье! Теперь я засыпаю сном младенца в11 часов вечера. Но для меня есть минус: утром все равно тяжело вставать, возможно нужна меньшая дозировка

Вкусная усыплялочка!
Со сном полная беда! После снотворных утром не раскачаться, а мелатонин действует очень мягко. Дозировка 10 мг для меня очень большая, поэтому делю таблеточку на 4 части. Вполне достаточно для спокойного засыпания и просыпания утром.

отличный
Отличная засыпашка!

помогает...
бессонница хроническая,на фоне стресса(старший сын инвалид детства)но речь сейчас не о нем,мелатонин как известно гормон сна,при регулярном нарушении режима сна.перестает вырабатываться в нужном обьеме и тогда вам на помощь приходит фармакология.таблетку за 30-40 мин. до сна под язык и займитесь чем нибудь спокойным,лучше скучную книжку и в постельку,потянет в сон.ложитесь сразу,пропустите момент,все! сон ушел,это не снотворное!главное не засиживаться в инете или еще что...,,в общем мне понравилось,даже если надо ночью в туалет.потом засыпаешь,некая вялость по утрам есть,но не критично,я быстро вхожу в ритм дня,есть одно,для меня,но таблетки раздражают горло и вкус не очень.мне надо обязательно попить а то в горле сильно першит и это у сыновей также.иногда пользуются и они мелатонином,плюсы большая дозировка 10 мг.в аптеке брала 3мг. цена замечательная,от аптечных почему то были кошмары.здесь такого нет.твердая 4.если бы не дискомфорт в горле было бы 5.

я на нём живу
Пью постоянно. Очень довольна. Помогает заснуть и не мешает просыпаться.

Хорошее средство
Заказывала этот мелатонин не в первый раз. Хорошее сочетание- дозировка - цена - качество. Функцию свою выполняет на 10%, обеспечивает легкое засыпание, без каких либо побочных последствий. После рассасывая таблетки под языком, уже через 15 минут начинает клонить в сон. Вот здесь, желательно, и лечь на ночной сон, чтобы не перебодрствовать, иначе эффект препарата снизиться. После этого мелатонина легко просыпаешься, бодрым и жизнерадостным. Дозировка у этого препарата приличная, поэтому и половина таблетки справляется на ура. Так что упаковки хватит на очень долго. Стоющий препарат!

Хорошо
Цена/Качество. Пока не почувствовал изменений. Приятные на вкус. Жалко нет в составе пиридоксина.

Мелатонин!
Посылка не пришла! Товар так и не попробовала!

Помощь в засыпании
Имею проблемы со сном всю жизнь, не давно попробовал этот препарат и остался очень доволен. Засыпать стало значительно проще.

быстрый эффект
Странноватый вкус, но действуют хорошо, очень быстро чувствуешь сонливость.

супер
За пол часа перед сном.потом просто опускаются веки.раньше пользовался снотворным bondormine.

яркие сновидения, продуктивный сон
хорошее соотношение цена/качество, помог скорректировать режим

Мелатонин 10мг
Хорошие , довольно сильные, одной таблетки хватает чтоб легко уснуть

Да, да, да - действие, дозировка, цена!!!
Мелатонин - гормон-регулятор суточных ритмов.
Вот эту задачу даный препарат и выполняет превосходно! - через 15 минут сон младенца. И даже если вы засыпаете прекрасно сами, но утром чувствуете себя разбитыми - вам нужен именно мелатонин.
Бонус - цветные сны;)
Доза очень индивидуальна - экспериментируйте, начав с 1/4 (около 3мг).
Сперва вкус сильно расстроил - показался искусственным и совершенно неприятным. Но было удивительно буквально через два приема совершенно не ощутить ничего подобного - уже было и вкусно и приятно - не могу это объяснить;)
Дозировку брала из соображений экономии и соответствия потребностям всех членов семьи (1/4, 1/2 ..)
Но любые попытки разрезать оказались провальными - таблетка крошилась. Это меня совершенно не устроило)
Дальше догадалась попробовать разломать - идеальные две половинки, и даже половинки на четвертинки тоже ломаются отлично!
Одну звезду снимаю за упаковку - непрочная крышечка сломалась на каждой из 2х баночек.
Также покупала резвератрол в аналогичной баночке - ситуация та же.

Мелатонин
Рабочий мелатонин. Пол таблетки и отличный сон. Замечательная цена, если пить по пол таблетки, то вообще хватит на долго. Всю таблетку пить не рекомендую, т.к. утром есть вероятность встать "разбитым", пол таблетки самое то (конечно, надо подбирать дозировку индивидуально! кому то может и 10 мг будет как раз). Экспериментируйте в выходные, чтобы не спать на работе. Хотя резать их неудобно, крошатся. После стресса маме они слабо помогают, но все равно засыпает, просто спит плохо, сон прерывистый, без стрессов спит с ними как младенец! Покупаю их для нее постоянно, т.к. без них совсем спать не может, бессонница. Я пью их крайне редко и на мне всегда работают.

Хороший препарат если нужно выспаться.
Действительно быстро действует. Но одной таблетки много, когда режим сна 7-8 часов. Лучшим вариантом стал перед выходными, полноценно 9-12 часов сна, когда нет необходимости вставать по будильнику.

Хорошо работает, но странный вкус
Быстро работает, но смутил вкус, он такой химозно-синтетической вишни, когда таблетка растворяется под языком - она растворяется крупицами. Но нужно отдать должное, спать от них хочется быстро и без пробуждений.

Мелатонин - гормон эпифиза (шишковидной железы) головного мозга
Если хочется конкретно выспаться (10-12ч.) тогда дозировка для вас. Для налаживания сна хватит и 3-5мг. 10мг конечно великовато по ощущениям, но в 21-23 часа появляется желание спать и с первого раза. Вкус приятный, вишнёвый. Растворяется под языком за пол минуты, через 15 минут уже сильно хочется спать.

Действует!
Заказала мужу, он не спит без снотворных. Пьет уже несколько дней, говорит - отличный эффект! И вкус приятный, ягодный. Быстро растворяется во рту и действует практически сразу после приема.