Отзывы 21st Century, Витамин D3, сильное действие, 1000 МЕ, 110 таблеток

Витаминки брали по акции
Витамины брали по акции, пьем вместе с мужем....ллергии и прочих побочных эффетов нету. Состав радует! Советую.

пробую
...увижу результат , отпишусь еще.

Хорошие таблеточки!
Никакой плохой реакции не вызвали у организма, надеюсь пользу принесут)))

витамин для родителей
Эти витаминки получила бесплатно. Отдала родителям, с такой дозировкой без предписаний врача людям моложе 60 лет лучше не употреблять, а вот тем кто старше, в осенне-зимний период необходимы. Всем здоровья!

Вместо солнца
В России мало солнца. Поэтому, принимаем Д3! Каждый день по 1 таблетке. Надеемся, что будет эффект!

Норм
Витамин д,неплохие

Купила для бабушки
Купила препарат для бабушки (75 лет) для профилактики. Нравится.

для костей и хрящей //лучше пожилым
брала бабушке так как у нее остеохондроз, посмотрим позже был ли эффект.

Принимать строго по назначению!
Витамин В3-это жирорастворимый витамин, который образуется в коже под воздействием солнечных лучей. Его предшественниками являются некоторые вещества, поступающие в организм с пищей, а также наш собственный холестерин. Обычно, если человек нормально питается и регулярно бывает на солнце, у него не возникает дефицита витамина Д3. И все-таки, недостаток в организме холекальциферола – далеко не редкость. Почему так происходит? Существует несколько факторов, которые приводят к гиповитаминозу Д3. Давайте их рассмотрим подробнее.
Человек редко выходит из дома. Причин тому может быть несколько. В большинстве случаев эти люди-инвалиды, которым трудно передвигаться самостоятельно. Сидя в инвалидном кресле, проживая при этом на седьмом этаже, человек с ограниченной трудоспособностью вряд ли будет баловать себя частыми прогулками на свежем воздухе. Бывают также домоседы, которые не любят покидать свою «крепость». Они тоже могут испытывать дефицит витамина Д3.
Человек имеет темную кожу. Всем известно, что под воздействием солнечного света кожа темнеет. Так она защищает организм от влияния ультрафиолетового излучения, а себя – от ожогов. Но есть люди, которые имеют темную кожу с рождения. Они менее восприимчивы к действию ультрафиолетовых лучей. Соответственно, чем темнее кожа, тем меньше витамина Д3 образуется в организме.
Пожилой возраст. С возрастом нарушаются многие процессы в нашем организме. Синтез витамина Д3 – не исключение. Чем старше становится человек, тем меньше холекальциферола образуется в его коже. Такие люди могут целыми днями лежать на пляже, но при этом все равно испытывать дефицит витамина Д3.
Длина волны света. В разное время суток ультрафиолетовые волны имеют разную длину волны. Для образования витамина Д3 идеально подходят раннее утро и поздний вечер. Чем ближе к середине дня, тем меньше холекальциферола продуцирует кожа под влиянием солнечного света. Выходя на улицу в обед, можно как следует загореть, но при этом все равно испытывать недостаток витамина Д3.
Промышленные города. Если трубы заводов дымят так, что небо застилают черные тучи, большинство людей этого города будут страдать гиповитаминозом Д3. Дым пропускает ультрафиолетовые волны в очень ограниченном количестве. Их не хватает для нормального синтеза витамина Д3.
Плохое питание. К сожалению, витамин Д3 не может появляться из ниоткуда. Нашей «фабрике» нужно «сырье», чтобы изготовить холекальциферол. Это холестерин и некоторые другие предшественники витамина Д3, содержащиеся в яйцах, рыбе и молоке. Если эти продукты являются редкими гостями на вашем столе, через некоторое время вы будете испытывать нехватку витамина Д3.

Основная задача витамина Д3 – следить за состоянием ваших костей. Кроме того, он предупреждает развитие слабости мышц, в том числе миокарда, профилактирует сахарный диабет, нормализует функцию щитовидной железы, снижает риск развития опухолевых заболеваний, принимает участие в регуляции артериального давления, нормализует свертываемость крови. Как видите – важных функций у витамина Д3 предостаточно,но если Вы не относите себя к группе риска по нехватке витаминаD,правильно питаетесь и регулярно принимаете солнечные ванны,то подарите эту баночку тому,кто в нем действительно нуждается.
Если мой отзыв оказался Вам полезен,пожалуйста,нажмите YES внизу,буду воспринимать это как благодарность за нужную Вам информацию.Также приглашаю Вас посетить мою страничку-нажмите сверху на OPTIMIST-там все мои отзывы.Желаю МИРА-Вашему дому,ЗДОРОВЬЯ-Вашему телу,ГАРМОНИИ-Вашему сердцу.

Подарила маме
Подарила маме, так как там очень большая норма витамина D.

Норм
Принимаю не по целой таблетке,так как дозировка огромная.

Сейчас в бесплатных пробниках! לקחתי בגלל שבחינם :)
Взяла для своих родителей и бабушки! Как раз у них зимнее время, без солнышка - витамин D просто необходим!
לקחתי בשביל ההורים שלי. ויטמין ד3 עדיף לגיל זהב יותר. לגבי איכות של החברה הזאת ספציפית לא סגורה. זול מדי....

21st Century Health Care, D-1000, D3, Extra Strength, 110 Tablets
на любителя

Подарок
Эффект не поняла

Freebie!!!
Взяла как бесплатную добавку к покупке. Потом посмотрела дозировку, 1000 МЕ всё-таки много. Думаю, если поделить на 4 части, можно давать по 1/4 таб детям. Но надо проконсультироваться с врачом предварительно.

Отличные
Взяли на всякий случай как бесплатный пробник. И как раз к месту, врач прописал свекрови принимать такие витамины для костей (ей 60 лет). Врач таблетки одобрил, принимает по одной таблетки в день, что очень удобно. А еще эти таблеточки очень маленькие, поэтому легко пьются.

Витамин D3
Витамины, которые дождались своего часа. Пришла дождливая, холодная осень, зашло солнце (и похоже на долго) и рука сама потянулась за баночкой с прозрачными маленькими желатиновыми капсулами, несмотря на настоятельные устрашающие отзывы о передозах)))
Слушайте своё тело и оно вам всегда подскажет, что делать.

в подарок
отдала маме, пьет, не жалуется

Супер цена
Вынужденна постояно пить витамин Д3.Покупаю разных фирм в зависимости от цен.

Хорошо
Не знаю, что должно произойти после применении этих витаминов, я покупала их маме мужа, никаких изменений в организме не увидела. Но надеюсь, эти витамины работают.

Пока не знаю.
Пока не знаю, пьем.

Витамин D для людей в возрасте. Укрепление костей и мышц – профилактика падений и переломов! Как НАПРАВИТЬ КАЛЬЦИЙ В КОСТИ
Взяла этот препарат для родственников, которым за 70. Зимой для них эта дозировка будет актуальной. ОБЯЗАТЕЛЬНО надо добавить сюда кальций и получим профилактику остеопороза. Риск возрастных переломов значительно уменьшается! И знаете, это происходит, не только потому что кости становятся крепче. Удивительно, но кальций укрепляет не только кости, но и мышцы – они начинают эффективнее сокращаться, и число падений у пожилых людей просто уменьшается! Это было доказано исследованиями. И еще важный момент. КАЛЬЦИЙ НАДО НАПРАВИТЬ В КОСТИ, не давая ему откладываться на стенках сосудов. Поможет нам в этом МАГНИЙ. Соотношение магния и кальция должно быть 1:2. Можно взять готовый комплекс кальций-магний с правильным соотношением элементов - ru.iherb.com/p/9247. Людям в возрасте можно параллельно пить мультивитамины, т.к. для правильного усвоения кальция еще нужны витамины С, В и К, цинк и марганец. Кальций пьем в несколько приемов, часть - на ночь, т.к. в ночное время он лучше усваивается. И кальций пьем отдельно от железа! Между приемами железа и кальция - не меньше 2х часов! Другие мои отзывы и много интересных товаров - НА МОЕЙ СТРАНИЦЕ! Просто кликните мое имя MiraShanti в шапке отзыва. Если мой отзыв был Вам интересен, нажмите, пожалуйста, внизу "YES". Здоровья вам!

Если вам нет 60-70 лет... Чем ОПАСЕН витамин D
Друзья, если вам нет 60-70 лет, то и не стоит пить этот витамин D для профилактики! Это, конечно, не 5000 IU, как в другом, бесплатном сейчас, образце витамина D, но тоже очень прилично, чтобы пить такие дозы этого витамина без участия врача. Безусловно, кому-то такие дозировки нужны, но это жирорастворимый витамин, который накапливается в организме, поэтому лучше принимать решение о необходимости этой добавки на основании анализов на витамин D. Это не тот витамин, с которым можно перебарщивать. Избыток витамина D - это нарушение структуры костей с развитием остеопороза, отложение солей кальция в сосудах и клапанах сердца, в почках, в легких, в кишечнике и нарушение функций всех этих органов!!! Подарите этот препарат тем, кому ближе к 70! У людей этого возраста способность преобразовывать провитамины в витамин D снижается вдвое, и для них эта дозировка еще адекватна, да и то в зимнее время! Можно, конечно, «хитрить» - пить эти витамины через день, но и то, если только не пьете мультивитаминные комплексы, где витамин D уже есть. В общем, я за то, чтобы получать ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ дозы витамина D в мультикомплексах. А витамин D c пометкой Extra Strength лучше отдать тем, кому он действительно показан. Витамины – это серьезно! Я горстями пью добавки, но витамин D – это особая история, и с ним лучше проявить осторожность! Еще много полезной информации и интересных товаров - НА МОЕЙ СТРАНИЦЕ! Просто кликните мое имя Marina-Haifa в шапке отзыва. Если мой отзыв был Вам интересен, нажмите, пожалуйста, внизу "YES". И берегите себя!

Витаминки на пробу
Заказал бесплатно.Как другие по этим витаминкам не заморачиваюсь,пропил по 1 табл. в день пока не кончились.Для профилактического приёма подойдёт.Считаю ,что витамины должны поступать из обычной еды,а не из лабораторий.Если мой отзыв оказался Вам полезен, пожалуйста, нажмите внизу "YES". ///ВАЖНО: Зайдите в мой профиль,нажав на него вверху отзыва и вы узнаете очень много интересного.Спасибо Вам большое.

для себя
д3 обеспечивает всасывание кальция в кишечнике, а уже кальций для скелета и зубов, метаболизма. а с нашей нехваткой солнечного света д3 незаменим и взрослым и детям

D3
Пью во время еды, разжевывая.

взяла от жадности когда продавали за 1 доллар ))
может выпью несколько зимой, когда пойму что чего-то организму не хватает, несмотря на все добавки и комплексы витаминов. если зимой нестерпимо захотелось в солярий- значит пора пить витамин д. в нем дозировка хотя бы адекватная, большая, но не 5000 как в других ))) д-3 относится к жирорастворимым витаминкам, а значит имеет свойство накапливаться в нашем организме, с одной стороны, это конечно плохо, потому что при излишней концентрации становится токсичным, а с другой- это означает что его можно пить не каждый день, а от случая к случаю и если недостаток в нем есть, то даже от такого употребления польза будет. так что, даже дозировку в 5000 ( огромную, терапевтическую, не профилактическую! ) можно пить для профилактики, просто пить 1-2 раза в месяц.

Хорошие
За такую цену такой полезный витаминчик не найдете нигде) Здоровские!

Пожалуй похвалю)
И снова аттракцион неслыханной щедрости на айхербе, мимо пройти просто преступление. Такой продукт и совершенно безвозбездно, то есть дадом!). Витамин D образуется в организме под воздействием солнечного света и с одной стороны летом в синтетическом витамине D ( ну потому что всё натуральное может поступить только из пищи) вроде нет особой необходимости, а с другой - увы, у нас страна преимущественно с коротким летом и не самыми лучшими продуктами (питания в частности) и не самой высокой доходностью у населения.. Плюс весомая часть информации, которую вкладывают в наши светлые головы касательно чего угодно - это мифы, как способ бесструктурного управления в связи с корыстными мотивами. Я не осуждаю ту часть аудитории, которая с удовольствием потребляет бады всех мастей на абсолютном доверии к продукту, я просто к ней не отношусь. Но синтетические витамины - возможно это альтернатива и надежда для тех, кто не получает всё необходимое с пищей. Витамины - пусть будут. Но в таком виде для себя - точно не каждый день. Будьте внимательны, разумны и здоровы.

неплохо
пью 2 недели, особого результата нет да и побочных тоже

Витамин D3.
Просто знаю,что нужен.Только получила и не пропили еще.Надеюсь,хорошо.

Витамин D3
Я взяла этот препарат в качестве бесплатного образца, на зиму, моей семье. Принимать по 1 таблетке в день в зимний период.Справка: Витамин Д это важный витамин в нашем организме, благодаря ему укрепляются наши кости, сильнее становятся мышцы, и вообще он укрепляет общее состояние здоровья. Солнечный свет – это лучший производитель витамина Д 3 в нашем организме. Но нужно не забывать, что из-за злоупотребления солнцем у нас на коже могут образоваться раковые опухоли. Будьте на солнце не больше 20 минут в день! а если больше, то наносите солнцезащитный крем!Зимой же при недостатке солнечного света,необходимо позаботиться о дополнительном приеме витамина Д3.
Недостаток витамина Д может способствовать тому, что возникнут серьезные проблемы со здоровьем. Низкая костная масса, а из-за этого кости становятся очень хрупкими и ломкими, то есть образуется болезнь остеопороз. Недостаток витамина Д приводит к мышечным болям, а у детей может образоваться рахит. Также это может привести к раку кишечника, к проблемам с сердцем, и даже заражением различными инфекциями. Избыток витамина Д тоже опасен: витамина D может стать причиной повышения содержания кальция в крови, кальций переносится из костной ткани в другие органы и ткани, нарушая их функции. Наблюдаются отложения его в артериях, сердце, печени, почках и легких – это не что иное, как процесс окостенения.Нарушается обмен, увеличивается хрупкость скелета......... Если мой отзыв был Вам полезен, нажмите, пожалуйста, внизу "Yes". Здоровья Вам и удачных покупок на iHerb!

Аналог кальций Д3 Никомед.
Аналог кальций Д3 Никомед. Но стоимость в несколько раз меньше.

ок
пока не принимали

Эффект есть, но не сразу
Недорогие и очень полезные витамины. Если болят кости, поясница. Однако эффект был не сразу после приема. Почувствовал только на второй неделе. Хотя, возможно, оно так и работает. Советовался с врачом. Она сказала, что летом пока не стоит принимать. Ведь лето — это жара, солнце. В это время и так много витамина Д от самой природы, еды. Рекомендую всем людям в возрасте!! А еще полезно для беременных. У моей внучки скоро пополнение, ожидаю правнука!!! Поэтому закупился этим витамином впрок! Сам буду продолжать прием осенью. Вместе в кальцием.

Забота.
Забота о собственном здоровье.
Приятная цена при первом заказе!
Жаль, что только при первом.

Хороший витамин за смешные деньги!
Хороший витамин по хорошей цене:)Основная функция витамина D - обеспечение нормального роста и развития костей скелета, предупреждение развития рахита (в детском возрасте) и остеопороза (хрупкости костей) у взрослых. Он регулирует минеральный обмен и способствует отложению кальция в костной ткани и дентине (ткань зубов), таким образом, препятствуя остеомаляции (размягчение) костей.
Однако роль витамина D не ограничивается защитой костей, от него зависит восприимчивость организма к кожным заболеваниям, болезням сердца и раку. В географических областях, где пища бедна витамином D, повышена заболеваемость атеросклерозом, артритами, диабетом, особенно юношеским.
Он предупреждает слабость мускулов, повышает иммунитет (уровень витамина D в крови служит одним из критериев оценки ожидаемой продолжительной жизни больных СПИДом), необходим для функционирования щитовидной железы и нормальной свертываемости крови.
Так, при наружном применении витамина D3 уменьшается характерная для псориаза чешуйчатость кожи. Есть данные, что, улучшая усвоение кальция и магния, витамин D помогает организму восстанавливать защитные оболочки, окружающие нервы, поэтому он включается в комплексную терапию рассеянного склероза.
Витамин D3 участвует в регуляции артериального давления (в частности, при гипертонии у беременных) и сердцебиения.
Витамин D препятствует росту раковых и клеток, что делает его эффективным в профилактике и лечении рака груди, яичников, предстательной железы, головного мозга, а также лейкемии.
Принимать по 1 таб в день во время еды.Дозу не превышать!тк передозировка тоже не хорошо!
Если мой отзыв оказался Вам полезен,пожалуйста,нажмите внизу YES.
Я очень люблю IHERB,заказываю отсюда практически все .Попробовав что-то новое,всегда оставляю свой отзыв-надеюсь,кому-то они помогут..Желаю Вам здоровья и приятных покупок:) и помните:здоровье не купишь,но мы можем купить то,что поможет нам его сохранить!

Как конфетки
Получила первую посылкую . Все пасты и мыльца следом догоняют. Витамины вкусные, как конфетки. Возьмите на пробу по такой цене, позже можно перейти на более дорогие . А может и эти понравятся.

Хорошая дозировка.
Малюсенькие белые таблетки без какого-либо выраженного вкуса. Я их просто запиваю водой, не жую. Понравилась дозировка - не маленькая и не большая, как раз то, что я искала. Принимать только во время еды, в которой присутствуют жиры. Рекомендую!

Витамин Д
Витамин Д необходим для здоровья костей и организма в целом. Необходим организму для усвоения кальция.
Большая упаковка - за маленькие деньги. )) Принимать по одной таблетке в день.

хорошие вит за свою стоимость
хорошие вит за свою стоимость

Вырвемся из плена стереотипов
ВИТАМИН D Один из немногих, по поводу которого даже в медицинской среде нет единодушия. В некоторых северных странах, например в Канаде, его рекомендуют принимать и взрослым, и детям круглый год, причем в приличных дозировках. А кое-где все еще принято считать, что достаточно десять минут в день подержать кисти рук на солнце, даже зимнем, и дефицит этого витамина нам не грозит. Ну-ну.
• Витамин D обеспечивает рост и развитие костей, предупреждая рахит и остеопороз.
Повышает иммунитет, влияет на свертываемость крови и функционирование щитовидки. Улучшает усвоение кальция и магния. Препятствует росту раковых и клеток.
Препятствует ожирению в старшем возрасте. • Что касается дозировки, то в этом препарате она и рабочая, и безопасная.
• Цитирую абзац из клинических рекомендаций Российской ассоциации эндокринологов за 2014 год "Дефицит витамина D: диагностика, лечение и профилактика", развенчивающий самые главные страшилки про передоз: "...длительные исследования различных доз витамина D отсутствуют, но как признается многими экспертами, токсичность витамина D является очень редким явлением, причиной которого был непреднамеренный прием внутрь очень высоких доз витамина, превышающих максимально рекомендуемые в сотни и тысячи раз в течение продолжительного периода времени..." Эта работа меня очень убедила, для себя я картину выстроила, убедилась в полезности и безопасности витамина D. • Попутно выяснилось, что для идеального усвоения кальция лучше всего принимать D в паре с витамином К-2. Именно он правильно "распределяет" кальций, не давая ему откладываться в сосудах, и направляя в нужные места типа костей и зубов. • С осени до весны принимаем всей семьей от мала до велика.
== Обычно витамин Д бывает в ярких капсулах, а у этого бренда мелкие таблеточки.

КЛАССНЫЙ ПРОДУКТ + СУПЕР ЦЕНА И КАЧЕСТВО
Посылочка пришла за две недели. Сроки годности соответствуют заявленным.
Взрослым с большим дефицитом витамина D необходимо принимать его в дозировке 2000-5000 МЕ витамина D (холекальциферола). Кому-то может потребоваться и больше. Беременным и кормящим женщинам также следует подумать о приеме добавок с витамином D в дозировке 5000 МЕ в день. Витамин D могут принимать здоровые дети в возрасте от 1 до 18 лет. Обычная доза составляет 1000-2000 МЕ в день.
Добавки с витамином D необходимы организму круглый год. Однако, прием витамина D особенно полезен в те сезоны, когда мало солнца. Иногда врачи прописывают витамин D2 (эргокальциферол) в дозировке 50 000 МЕ один раз в неделю. Основываясь на данных исследований, витамин D3 является клинически более эффективной и предпочтительной добавкой.
Вы также можете увеличить свой уровень витамина D, проводя 15 минут на солнце каждый день, без солнцезащитного крема, с открытым лицом, руками и ногами. Регулярные физические упражнения на свежем воздухе также очень полезны для здоровья.
Профилактика хронических болезней является ключом к долголетию и повышению качества жизни. Включение в ежедневный рацион добавки с одним только витамином D может реально помочь нам в достижении этой цели.
ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!