Отзывы Bob's Red Mill, Органический, среднезерновой коричневый рис, 27 унций (765 г)

Коричневый рис
обычный коричневый рис

рис
Среднезёрный органический бурый рис. Почти такой же как Лундберг, тлько чуть посвежее, но зелёных зёрен побольше. В остальном всё то же, и консерванты в т.ч. В общем, я гиперчувствителен на всякую химию, у дороги росло, например. Так вот здесь что-то добавили для сохранности. Я делал запрос, сказали что консервантов нет, может их там в пределах «нормы», поэтому по закону имеют право сказать, что не содержит. Либо это называется не консервантами, а каким-то другим словом, возможно антиокислители. Короче, у меня была задержка жидкости в животе, в теле, почки не могли нормально работать, живот стал побольше, нос заложило очень сильно. Когда перешёл на хорошие продукты – через пару дней вздохнул с облегчением.
Бурый рис содержит железо, кальций, фосфор, калий, является важным источником некоторых витаминов группы В (В1, В2, В3 и В6) и PP. Эти витамины помогают в укреплении нервной системы, а также от них зависит состояние нашей кожи, волос и ногтей. Эти полезные свойства коричневого риса позволяют сказать, что он лучше белого.Он легко переваривается и помогает усвоению другой пищи. Почти лишенный клетчатки, бурый рис оставляет очень мало шлаков в кишечнике. Для диабетиков это хороший источник углеводов, поскольку для переработки его крахмалов требуется очень мало инсулина.Бурый рис является отличным источником марганца и магния, также всего одна тарелка коричневого риса предоставляет нашему организму 88% дневной нормы марганца. Он помогает в выработке энергии из белков углеводов, а также участвует в синтезе незаменимых жирных кислот. Марганец также является важным компонентом, очень важным антиоксидантом. Он находится внутри тела митохондрии, где он защищает нашу клетку от повреждений свободными радикалами, образующихся при производстве энергии.Магний снижает тяжесть астмы, он снижает высокое кровяное давление, снижает частоту и силу головной боли, а также снижает риск развития инфаркта и инсульта. Кроме того магний необходим для здоровья костей.