Отзывы Bob's Red Mill, Ячмень голозерный, 26 унций (737 г)

3.01 $301 руб126 грн1576 тг

  • Категория: Bob's Red Mill
  • Производитель: Bob's Red Mill
  • Оригинальное название: Bob's Red Mill, Barley, Hull-Less, 26 oz (737 g)
  • Артикл: BRM-00400
  • Размеры: 7.4 x 10.2 x 16.3 cm
Отзыв о товаре:
Bob's Red Mill, Ячмень голозерный, 26 унций (737 г)
Ваша оценка

4Отзывов 2
1
0
1
0
0
C любой оценкой
  • C любой оценкой
  • Отзывы с оценкой 5
  • Отзывы с оценкой 3
Много шелухи
Зернышки крупные, одно к одному, но попадаются неочищенные в шелухе, и далеко не несколько штук, а приличное такое количество, пришлось перебирать.
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
ячмень-пища гладиаторов
Полагаю, самая полезная крупа, для меня даже лучше овсянки.Для кожи очень полезная каша- укрепляет кожу, крупа - источник незаменимой аминокислоты лизина, которая в человеческом организме не синтезируется, из нее строится коллаген. Перловую кашу люблю с детства, но, к сожалению у нее удалены все оболочки,она отшлифована, а именно в них содержится все самое полезное и ценное этого волшебного злака.
Крупа очень хорошего качества, промывать практически не пришлось, замочила на ночь, утром варила минут 5 и потом под крышкой оставила еще на 10 минут-каша готова. В размере примерно раза в 2,5-3 прибавляется. Так же и в нашем любимом грибном супе с перловкой будет отличной полезной альтернативой.
Любая перловка варится на воде, так как при варке на молоке гликемический индекс будет значительно выше, а углеводы будут усваиваться почти в три раза хуже. Природный гликемический индекс перловой крупы очень низкий (20-23), поэтому она практически не стимулирует аппетит и полезна при похудении.
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Отправить
  • To Your Good Health... Bob Moore
  • Friend of the Heart
  • Premium Quality Whole Grain
  • Kosher

Most common varieties of barley require mechanical and abrasive removal of the tenacious hull covering. This process also removes most of the bran layer and germ. Bob's Red Mill Whole Grain Barley is grown from an ancient variety that grows in a loose hull, called hull-less barley. It comes to you whole and complete with all its nutrition. Use it in most recipes that call for pearl barley.

You Can See Our Quality!

Diets rich in whole grain foods and other plant foods low in total fat, saturated fat and cholesterol, may reduce the risk of heart disease and some cancers.

Информация о Добавках
Serving Size: Cup Dry (46 g)
Servings Per Container: 16 (per 26 oz bag)
Amount Per Serving:Dry
Calories170 
Calories from Fat10 
 % Daily Value*
Total Fat1 g2%
Saturated Fat0 g0%
Trans Fat0 g 
Cholesterol0 mg0%
Sodium5 mg0%
Total Carbohydrate34 g11%
Dietary Fiber8 g28%
Sugars0 g 
Protein6 g 
Vitamin A 0%
Vitamin C 0%
Calcium 2%
Iron 10%
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs.
 Calories:2,0002,500
Total FatLess than65 g80 g
Sat FatLess than20g25 g
CholesterolLess than300 mg300 mg
SodiumLess than2,400 mg2,400 mg
Total Carbohydrate 300 g375 g
Dietary Fiber 25 g30 g