Отзывы Healthy Origins, Хелатный биглицинат магния, 360 таблеток

Эффективно
Отличный магний за хорошую цену

Отличный магний. Рекомендую.
Я постоянно принимаю магний. Почему этот конкретно стал моим любимчиком, я уже писала в отзыве на 120 таблеток. Тут я бы хотела рассказать, почему считаю для себя необходимым постоянный прием магния. ❶ В крупных исследованиях последних лет было показано, что магний необходим для снижения смертности от всех причин. Исследования связывают низкий уровень магния с более высоким риском метаболического синдрома, диабетом 2 типа, сердечно-сосудистыми заболеваниями, скелетными расстройствами, хронической обструктивной болезнью легких, депрессией, когнитивными нарушениями и некоторыми формами рака. Магний играет важную роль во многих процессах, связанных с регулированием структуры, целостности и функции теломер, которые сегодня рассматриваются как ключевой компонент в дисрегуляции процессов старения. ❷ У большинства населения выявляется дефицит магния в рационе питания. Это происходит не только из-за диетических привычек, но и из-за изменения почвенных условий благодаря распространению индустриального сельского хозяйства. По американской статистике содержание магния в различных продуктах питания и овощах снизилось в пределах от 25% до 80% по сравнению с уровнями до 1950 года. ❸ Самым важным свойством магния является его способность действовать как антогонист кальция. А переизбыток кальция в рационе у большинства населения – это проблема века. ❹ Я постоянно принимаю витамин D. Чтобы витамин D начал выполнять свои биологические функции, он должен быть сначала преобразован из неактивной формы (25[OH]D) в активную форму (1,25[OH]2D). Активность ферментов-преобразователей печени и почек, а также белков-транспортеров витамина D зависят от магния. Кстати, активированный витамин D может увеличить абсорбцию магния в кишечнике. Кроме того, недавнее крупное американское исследование NHANES показало, что высокое потребление магния значительно связано с уменьшением риска дефицита витамина D. _____Короче говоря, хорошее здоровье невозможно без достаточного уровня магния в организме. К сожалению, в настоящее время нет простого и надежного биомаркера для его измерения. В сыворотке крови содержится около 0,3% общего количества и, к тому же жестко поддерживается за счет концентраций внутриклеточного магния. _____Биглицинат магния является лучшей формой добавки магния в большинстве случаев из-за хорошей биодоступности и отсутствия выраженного слабительного эффекта. _____Буду рада, если вы проголосуете за отзыв и фото)))

Хороший магний
Купила для мамы. Выбрала именно этот,потому что рекомендовали как Магний,который не слабит. А вот и нифига. При употреблении одной таблетки нормально, а если две , то сразу понос. Так и не получается употребить дневную норму. Я употребляю магний в виде лизината-глицината другого производителя. Этот мне понравился больше. Таблетки не такие твердые и их не надо измельчать Ставлю 5 потому что магний хороший, а в случае с мамой ,видимо, конкретные частные моменты