Отзывы Jarrow Formulas, Креатин, 35.3 унций (1 кг) Порошок

креатин
Без вкуса, запаха и примесей, это чистый моногидрат. Повысилась выносливость и возрасли силовые показатели уже на второй неделе после приёма. Очень доволен продуктом, спасибо!

Отменный креатин!
Использую месяц, сначала немного загрузился, по 2 раза в день по мерной ложечке пил, со второй недели по одной ложке.
Делаю коктейль с ВСАА+Креатин+Гипотонический коктейль.
Набор массы - 1 кг в неделю, и это в 50 лет!

Продукт рабочий!
Креатин рабочий.
Пруху особо не даёт, но быстро помогает восстановить форму после активного отпуска:) -Не заливает!!- Естественно, если у вас уже наработана мышечная память.
Мой случай- через 15-20 дней уже здорово заметны изменения. К слову сказать, ни один из пробованных ранее моногидратов такого эффекта не давал.
Принимал с загрузкой шесть дней по четыре чайные ложки без горки, далее по две каждый день.
Только что заказал его же снова + пару других на пробу.

Грамотный креатин
Беру креатин этой компании, но в больших банках. Этот брал по заказу. Хороший, рекомендую.

Выгодный, рабочий креатин!
За свой 5-летний стаж тренировок попробовал много разных фирм креатина, так вот этот моногидрат ничем не хуже более дорогих аналогов! Также повышает выносливость и работоспособность. Принимать достаточно 5гр в день (одна чайная ложка), я принимал утром вместе с соком или просто сахаром, в дни тренировок - после трени с протеином. Некоторые принимают с загрузкой, я считаю, что это пустая трата денег, т.к. креатин имеет свойство накапливаться в организме и такое большое количество все равно не усвоится.

Ничего особенного
Пью уже вторую неделю, пока нет никакого результата. Я знаю, что креатин имеет свойство накапливаться и эффект может быть не сразу. Но брал креатин другого бренда и эффект был после 4-5 дня приема. 3 звезды только потому, что готов еще немного подождать...

Не работает для Девушек
Женщинам креатин не нужен. На них он не работает. Для натуральных атлетов-мужчин это добавка номер один.

Креатин
Просто рекомендую, при правильном подходе к тренировкам и приёму креатина - результат через месяцев 2 будет виден.

Сработал на все 100%
Это был мой первый заказ, куда входил этот креатин. Сработал на все 100%.
После него пил креатин от Optimum Nutrition эффекта ноль, может быть
от того что был куплен у нас в РБ, не знаю. Вообще питание купленное у нас и за границей очень отличается.

Хорошая штуковина
Очень помогает восстанавливаться после изнурительной тренировки. Крепатура проходит даже толком не начавшись. Сильно не усердствую, так как целью было не нарастить мускулатуру, а просто не умереть после тренек. Жую еще протеин гороховый))) (З.Ы.: я девочка)

Хороший креатин
Уже почти пол года не заканчивается.

Цена Качество а самое главное работает
Креатин моногидрат - наиболее эффективная и популярная форма креатина используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Химически эта форма представляет собой молекулу креатина и воды.
Креатин моногидрат выпускается как спортивная добавка в виде порошка, таблеток и капсул, часто входит в состав предтренировочных комплексов и других сложносоставных спортивных добавок, предназначенных для повышения силы и увеличения мышечной массы. (Если мой отзыв был вам полезен пожалуйста лайкните для меня это много значит)

хороший рабочий креатин.
принимаю после трени по 1 чайной ложки,в нетренировачные дни с утра 1чайную ложку.запихиваю в пасть и запиваю сладким напитком.эффект ощутил,-+5кг к рабочим весам за 3 недели,4-5кг массы.
принимал без другого спортпита.

отлично
Спортом стало заниматься гораздо легче

креатин .
цена отличная недорого за 1 кг . качество в пять балов !

Грамотный Креатин
Хороший Креатин, Рабочий! Хорошая марка. Хорошее соотношение цены и объёма. Хранить в тёмном прохладном сухом месте.
На шестой день начинается ощутимое действие креатина. Вырастает мощность, вырастают максимальные веса и количество повторов. Чтобы креатин действовал, необходимо быть в избытке каллорий (300-500ккал) по сложным углеводам. Уровень гликогена должен быть высоким.
Креатин принимать сразу после тренировки с виноградным соком или 10-20гр углеводов. по 5гр креатина в течении месяца, потом только в дни тренировок, по 3-5гр. Затем нужно сделать перерыв на месяц, для мясоедов. Для вегетарианцев можно просто сократить порцию до 2-3гр и не делать перерывов. Во время приёма креатина важно пить чистую воду- 1л на 30кг веса тела в сутки. Нет достаточно Гликогена из углеводов, и воды- нет и креатина, мощности, выносливости, пиковой напряжённости мышц во время тренинга на силу или гипертрофию. Можно использовать в схеме при работе на сброс лишнего веса.Хорошая транспортная система для креатина- Глютамин, этой же фирмы. Продукту пять звёзд!
Если мой отзыв был вам полезен, пожалуйста, нажмите внизу- YES.

Обычный креатин
Обычнй моногидрат. Работает, нейтральный вкус. Хорошая вешь за такую цену.

супер
супер

Отличный продукт!!!
Применяю данный продукт 2-й месяц. Прибавил в становой тяге 70 кг и 40 в приседах. Данный креатин и как его аналоги (Optimum Nutrition, Universal Nutrition) производится в Швейцарии и расфасовывается в Америке, но является более дешевым. Если данный комментарий показался вам полезным, то нажмите кнопку YES сверху.

Понравился креатин! Всем рекомендую.
Хороший креатин. Принимал без "загрузки". Заметно увеличилась сила. Пока съел 325гр баночку набрал несколько веса(до 88 с небольшим кг), почти без жира(+1см к талии), так что ~2кг воды и ~3кг мясца:) Размер банки хорошо подходит для "курса" креатина - когда она закончится всё равно надо будет сделать перерыв на месяц или больше. Креатин не микронизированный, растворяется не полностью. Я лично не вижу в этом проблемы, главное - чтобы работал! Принимал раз в день по 1 мерной ложке сразу после еды(в день тренировки - сразу после). Засыпал черпак в рот и запивал водой, с двумя столовыми ложками сахара. Не забывайте больше пить воды в течении дня(и много есть!!! иначе какой смысл!?) и лучше отказаться от кофеина или значительно снизить его потребление - так креатин будет лучше работать(есть исследование на эту тему, но моё мнение основано на личном опыте).
Если вы нашли мой отзыв полезным, жмите -Yes-.

зачем платить больше
хороший креатин. принимайте вместе с виноградным соком или подслащенной водой - и не надо никаких транспортных систем. растворять надо в горящей воде, иначе он остается на стенках.
банка, конечно, огромная и много пустого места. я считаю, можно бы и компактней упаковать.
если мой отзыв вам полезен - нажмите "YES"

Неплохое сочетание цены и качества
Трудно сказать работает или нет, ибо проверить силовые показатели без него не представилось возможным. Но самое главное что вреда тоже замечено не было, и это уже плюс, никаких учащенных беганий в туалет или бешенной жажды как пишут некоторые не заметил. Но все же считаю что лучше брать креатин вместе с транспортной системой, иначе эффективность довольно сомнительна, поэтому больше пожалуй не буду заказывать.

Виталий( Украина)
Креатин рабочий! В течении двух месяцев, пока его принимал, на тренировках стабильно росли показатели (жим лежа: начинал с 90 кг на 8 повтор., закончил 120 кг. на 6 повтор. ). Кроме креатина больше ничего не принимал.

Работает Превосходно
Отличный продукт. Я в восторге. Цена и качество очень порадовали. Усталость на тренировке заметно снизилась, количество повторений увеличилось . Результат есть, чего и ожидал. Буду продолжать брать именно этот креатин, так как нашёл то, что искал.

Дешевый и хороший креатин
Большая банка. Мерная ложечка. Идеально соотношение ценакачества.

Пятёрка
Отличный креатин.Очень мелкий,как пыль,после него не болит желудок и нет хруста на зубах.Из существующих на рынке считаю лучший по соотношению цена и качество.Использую в связке с предтреником,который заказываю здесь же.Если мой отзыв оказался Вам полезен, пожалуйста, нажмите внизу "YES". ///ВАЖНО: Зайдите в мой профиль,нажав на него вверху отзыва и вы узнаете очень много интересного.Спасибо Вам большое.

Хорошо работает
Хорошо работает, заметна прибавка в силовых и в собственном весе. Рекомендую!

Удивило
Хорошее соотношение цены и качества. рекомендую

Креатин моногидрат- спортивная добавка
Я взяла этот креатин моногидрат своему мужу, так как он стал активно заниматься спортом и стал вести здоровый образ жизни, после многочисленных моих убеждений и наставлений. Отличная добавка, 1000гр, хватит на долго! Справка:По мнению научного журнала JISSN, самая эффективная на сегодняшний день пищевая добавка с точки зрения набора мышечной массы и увеличения выносливости во время интенсивных тренировок - креатина моногидрат. Многочисленные исследования показали, что включение ее в рацион во время тренировок позволяет увеличить мышечную массу и силу. Прибавка мышц в группе, принимающей креатин, обычно на 1 – 2,5 кг больше, чем в контрольной группе, после 4-12 недель силовых тренировок.Такой рост мышечной массы обусловлен повышением выносливости спортсменов. Это позволяет им выполнять больший объем работы на тренировках.......Если мой отзыв был Вам полезен, нажмите пожалуйста внизу "Yes". Здоровья Вам и удачных покупок на iHerb!

Чистый моногидрат, рабочий.
Хороший креатин, принимал без фазы загрузки. Работает, как и любой качественный продукт от Jarrow Formulas.

огонь
креатин и не должен растворяться в воде, как тут пишет один умник, считая это показателем говняности продукта. хороший креатин

хороший креатин.дрібненький.свою роботу виконує
хороший креатин.дрібненький.свою роботу виконує

Для выносливости
Брала для мужа для интенсивных тренировок - повышает выносливость. Доволен. Разводит в яблочном соке. Took for her husband for intensive training increases endurance. Pleased. Dissolves in Apple juice.

Дешевый качественный креатин
Ничем не отличается от более дорогих аналогов. Самое выгодное соотношение цены и качества. Упаковки хватит на год+

Отлично
Лучшее соотношение цена/качество. Рабочий.

Нормальный креатин по хорошей цене
Нормальный креатин по хорошей цене

отличная штука
отличная штука

креатин
очень выгодное предложение

Креатин
Не почувствовал его действия.

креатин
очень хороший креатин,советую

!
Здравствуйте!
Мне до сих пор еще не пришел этот заказ...

Отличный креатин за хорошую цену
В этом креатине используется Креапур - самый чистый моногидрат. Результат приема: после 5 недель - +3 кг, посе перерыва 1 кг ушел. Жим лежа - до - 100 кг - 5 подходов по 5 раз, через 5 недель - 120 кг - 5 подходов по 5 раз. Думаю, что в этом есть и заслуга этого продукта.

зря брал
это вторая банка кретина моногидрат которую я решился попробовать. ничего не заметил. не усваивается к сожалению он у меня, хотя занимаюсь на силу.

Креатин.
Криапур, да это лучший из всех креатинов!

всего 20уе за банку креатина которой хватит на год
данный продукт самый выгодный вариант в соотношении цена/количество! за что ему и твердая пятерка!

Goog
По цене/качеству лучший, обычный моногидрад не убавить, не прибавить, мастхев короче.

Jarrow Formulas, Creatine Monohydrate Kilo, 35.3 oz (1 kg) Powder
Отличный креатин моногидрат,ничего лишнего.Цена/качество на 5 баллов,берите не пожалаете.Размешав с виноградным соком получите лучший эффект,и не надо никаких креатинов с транспортной системой.

Creatine
Очень ужасный креатин, не растворяется в воде. После 2-х недель приема начал болеть живот.

Я
Хороший креатин

Рабочий креатин!
Немного подросли силовые показатели, набрал воды около 7кг, затем она сошла.
В комплекте мерная ложка.
Рекомендую.

да мне нравится
креатин бомба ,тяжолый тренинг на протяжении 3 часов усталости ноль!я в восторге!

да мне понравился
креатин бомба ,тяжолый тренинг на протяжении 3 часов усталости ноль!я в восторге!

bad/плохой
вообще не берет,+бессонница.

Отзыв
Заебись, Чотко!

Пока не знаю :)
Хорошая упаковка, мерный стаканчик, о действии судить рано :)