Отзывы Jarrow Formulas, Креатин, 35.3 унций (1 кг) Порошок

24.53 $1543 руб642 грн9275 тг

  • Категория: Креатин
  • Производитель: Jarrow Formulas
  • Оригинальное название: Jarrow Formulas, Creatine Monohydrate Powder, 35.3 oz (1 kg)
  • Артикл: JRW-15015
  • Размеры: 18 x 12.7 x 12.7 cm
Отзыв о товаре:
Jarrow Formulas, Креатин, 35.3 унций (1 кг) Порошок
Ваша оценка

4.6Отзывов 55
45
4
5
0
1
C любой оценкой
  • C любой оценкой
  • Отзывы с оценкой 5
  • Отзывы с оценкой 4
  • Отзывы с оценкой 3
  • Отзывы с оценкой 1
креатин
Без вкуса, запаха и примесей, это чистый моногидрат. Повысилась выносливость и возрасли силовые показатели уже на второй неделе после приёма. Очень доволен продуктом, спасибо!
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Отменный креатин!
Использую месяц, сначала немного загрузился, по 2 раза в день по мерной ложечке пил, со второй недели по одной ложке.
Делаю коктейль с ВСАА+Креатин+Гипотонический коктейль.
Набор массы - 1 кг в неделю, и это в 50 лет!
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Продукт рабочий!
Креатин рабочий.
Пруху особо не даёт, но быстро помогает восстановить форму после активного отпуска:) -Не заливает!!- Естественно, если у вас уже наработана мышечная память.
Мой случай- через 15-20 дней уже здорово заметны изменения. К слову сказать, ни один из пробованных ранее моногидратов такого эффекта не давал.
Принимал с загрузкой шесть дней по четыре чайные ложки без горки, далее по две каждый день.
Только что заказал его же снова + пару других на пробу.
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Грамотный креатин
Беру креатин этой компании, но в больших банках. Этот брал по заказу. Хороший, рекомендую.
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Выгодный, рабочий креатин!
За свой 5-летний стаж тренировок попробовал много разных фирм креатина, так вот этот моногидрат ничем не хуже более дорогих аналогов! Также повышает выносливость и работоспособность. Принимать достаточно 5гр в день (одна чайная ложка), я принимал утром вместе с соком или просто сахаром, в дни тренировок - после трени с протеином. Некоторые принимают с загрузкой, я считаю, что это пустая трата денег, т.к. креатин имеет свойство накапливаться в организме и такое большое количество все равно не усвоится.
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Ничего особенного
Пью уже вторую неделю, пока нет никакого результата. Я знаю, что креатин имеет свойство накапливаться и эффект может быть не сразу. Но брал креатин другого бренда и эффект был после 4-5 дня приема. 3 звезды только потому, что готов еще немного подождать...
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Не работает для Девушек
Женщинам креатин не нужен. На них он не работает. Для натуральных атлетов-мужчин это добавка номер один.
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Креатин
Просто рекомендую, при правильном подходе к тренировкам и приёму креатина - результат через месяцев 2 будет виден.
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Сработал на все 100%
Это был мой первый заказ, куда входил этот креатин. Сработал на все 100%.
После него пил креатин от Optimum Nutrition эффекта ноль, может быть
от того что был куплен у нас в РБ, не знаю. Вообще питание купленное у нас и за границей очень отличается.
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Хорошая штуковина
Очень помогает восстанавливаться после изнурительной тренировки. Крепатура проходит даже толком не начавшись. Сильно не усердствую, так как целью было не нарастить мускулатуру, а просто не умереть после тренек. Жую еще протеин гороховый))) (З.Ы.: я девочка)
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Хороший креатин
Уже почти пол года не заканчивается.
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Цена Качество а самое главное работает
Креатин моногидрат - наиболее эффективная и популярная форма креатина используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Химически эта форма представляет собой молекулу креатина и воды.
Креатин моногидрат выпускается как спортивная добавка в виде порошка, таблеток и капсул, часто входит в состав предтренировочных комплексов и других сложносоставных спортивных добавок, предназначенных для повышения силы и увеличения мышечной массы. (Если мой отзыв был вам полезен пожалуйста лайкните для меня это много значит)
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
хороший рабочий креатин.
принимаю после трени по 1 чайной ложки,в нетренировачные дни с утра 1чайную ложку.запихиваю в пасть и запиваю сладким напитком.эффект ощутил,-+5кг к рабочим весам за 3 недели,4-5кг массы.
принимал без другого спортпита.
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
отлично
Спортом стало заниматься гораздо легче
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
креатин .
цена отличная недорого за 1 кг . качество в пять балов !
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Грамотный Креатин
Хороший Креатин, Рабочий! Хорошая марка. Хорошее соотношение цены и объёма. Хранить в тёмном прохладном сухом месте.
На шестой день начинается ощутимое действие креатина. Вырастает мощность, вырастают максимальные веса и количество повторов. Чтобы креатин действовал, необходимо быть в избытке каллорий (300-500ккал) по сложным углеводам. Уровень гликогена должен быть высоким.
Креатин принимать сразу после тренировки с виноградным соком или 10-20гр углеводов. по 5гр креатина в течении месяца, потом только в дни тренировок, по 3-5гр. Затем нужно сделать перерыв на месяц, для мясоедов. Для вегетарианцев можно просто сократить порцию до 2-3гр и не делать перерывов. Во время приёма креатина важно пить чистую воду- 1л на 30кг веса тела в сутки. Нет достаточно Гликогена из углеводов, и воды- нет и креатина, мощности, выносливости, пиковой напряжённости мышц во время тренинга на силу или гипертрофию. Можно использовать в схеме при работе на сброс лишнего веса.Хорошая транспортная система для креатина- Глютамин, этой же фирмы. Продукту пять звёзд!
Если мой отзыв был вам полезен, пожалуйста, нажмите внизу- YES.
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Обычный креатин
Обычнй моногидрат. Работает, нейтральный вкус. Хорошая вешь за такую цену.
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
супер
супер
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Отличный продукт!!!
Применяю данный продукт 2-й месяц. Прибавил в становой тяге 70 кг и 40 в приседах. Данный креатин и как его аналоги (Optimum Nutrition, Universal Nutrition) производится в Швейцарии и расфасовывается в Америке, но является более дешевым. Если данный комментарий показался вам полезным, то нажмите кнопку YES сверху.
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Понравился креатин! Всем рекомендую.
Хороший креатин. Принимал без "загрузки". Заметно увеличилась сила. Пока съел 325гр баночку набрал несколько веса(до 88 с небольшим кг), почти без жира(+1см к талии), так что ~2кг воды и ~3кг мясца:) Размер банки хорошо подходит для "курса" креатина - когда она закончится всё равно надо будет сделать перерыв на месяц или больше. Креатин не микронизированный, растворяется не полностью. Я лично не вижу в этом проблемы, главное - чтобы работал! Принимал раз в день по 1 мерной ложке сразу после еды(в день тренировки - сразу после). Засыпал черпак в рот и запивал водой, с двумя столовыми ложками сахара. Не забывайте больше пить воды в течении дня(и много есть!!! иначе какой смысл!?) и лучше отказаться от кофеина или значительно снизить его потребление - так креатин будет лучше работать(есть исследование на эту тему, но моё мнение основано на личном опыте).
Если вы нашли мой отзыв полезным, жмите -Yes-.
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
зачем платить больше
хороший креатин. принимайте вместе с виноградным соком или подслащенной водой - и не надо никаких транспортных систем. растворять надо в горящей воде, иначе он остается на стенках.
банка, конечно, огромная и много пустого места. я считаю, можно бы и компактней упаковать.
если мой отзыв вам полезен - нажмите "YES"
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Неплохое сочетание цены и качества
Трудно сказать работает или нет, ибо проверить силовые показатели без него не представилось возможным. Но самое главное что вреда тоже замечено не было, и это уже плюс, никаких учащенных беганий в туалет или бешенной жажды как пишут некоторые не заметил. Но все же считаю что лучше брать креатин вместе с транспортной системой, иначе эффективность довольно сомнительна, поэтому больше пожалуй не буду заказывать.
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Виталий( Украина)
Креатин рабочий! В течении двух месяцев, пока его принимал, на тренировках стабильно росли показатели (жим лежа: начинал с 90 кг на 8 повтор., закончил 120 кг. на 6 повтор. ). Кроме креатина больше ничего не принимал.
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Работает Превосходно
Отличный продукт. Я в восторге. Цена и качество очень порадовали. Усталость на тренировке заметно снизилась, количество повторений увеличилось . Результат есть, чего и ожидал. Буду продолжать брать именно этот креатин, так как нашёл то, что искал.
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Дешевый и хороший креатин
Большая банка. Мерная ложечка. Идеально соотношение ценакачества.
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Пятёрка
Отличный креатин.Очень мелкий,как пыль,после него не болит желудок и нет хруста на зубах.Из существующих на рынке считаю лучший по соотношению цена и качество.Использую в связке с предтреником,который заказываю здесь же.Если мой отзыв оказался Вам полезен, пожалуйста, нажмите внизу "YES". ///ВАЖНО: Зайдите в мой профиль,нажав на него вверху отзыва и вы узнаете очень много интересного.Спасибо Вам большое.
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Хорошо работает
Хорошо работает, заметна прибавка в силовых и в собственном весе. Рекомендую!
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Удивило
Хорошее соотношение цены и качества. рекомендую
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Креатин моногидрат- спортивная добавка
Я взяла этот креатин моногидрат своему мужу, так как он стал активно заниматься спортом и стал вести здоровый образ жизни, после многочисленных моих убеждений и наставлений. Отличная добавка, 1000гр, хватит на долго! Справка:По мнению научного журнала JISSN, самая эффективная на сегодняшний день пищевая добавка с точки зрения набора мышечной массы и увеличения выносливости во время интенсивных тренировок - креатина моногидрат. Многочисленные исследования показали, что включение ее в рацион во время тренировок позволяет увеличить мышечную массу и силу. Прибавка мышц в группе, принимающей креатин, обычно на 1 – 2,5 кг больше, чем в контрольной группе, после 4-12 недель силовых тренировок.Такой рост мышечной массы обусловлен повышением выносливости спортсменов. Это позволяет им выполнять больший объем работы на тренировках.......Если мой отзыв был Вам полезен, нажмите пожалуйста внизу "Yes". Здоровья Вам и удачных покупок на iHerb!
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Чистый моногидрат, рабочий.
Хороший креатин, принимал без фазы загрузки. Работает, как и любой качественный продукт от Jarrow Formulas.
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
огонь
креатин и не должен растворяться в воде, как тут пишет один умник, считая это показателем говняности продукта. хороший креатин
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
хороший креатин.дрібненький.свою роботу виконує
хороший креатин.дрібненький.свою роботу виконує
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Для выносливости
Брала для мужа для интенсивных тренировок - повышает выносливость. Доволен. Разводит в яблочном соке. Took for her husband for intensive training increases endurance. Pleased. Dissolves in Apple juice.
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Дешевый качественный креатин
Ничем не отличается от более дорогих аналогов. Самое выгодное соотношение цены и качества. Упаковки хватит на год+
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Отлично
Лучшее соотношение цена/качество. Рабочий.
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Нормальный креатин по хорошей цене
Нормальный креатин по хорошей цене
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
отличная штука
отличная штука
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
креатин
очень выгодное предложение
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Креатин
Не почувствовал его действия.
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
креатин
очень хороший креатин,советую
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
!
Здравствуйте!
Мне до сих пор еще не пришел этот заказ...
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Отличный креатин за хорошую цену
В этом креатине используется Креапур - самый чистый моногидрат. Результат приема: после 5 недель - +3 кг, посе перерыва 1 кг ушел. Жим лежа - до - 100 кг - 5 подходов по 5 раз, через 5 недель - 120 кг - 5 подходов по 5 раз. Думаю, что в этом есть и заслуга этого продукта.
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
зря брал
это вторая банка кретина моногидрат которую я решился попробовать. ничего не заметил. не усваивается к сожалению он у меня, хотя занимаюсь на силу.
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Креатин.
Криапур, да это лучший из всех креатинов!
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
всего 20уе за банку креатина которой хватит на год
данный продукт самый выгодный вариант в соотношении цена/количество! за что ему и твердая пятерка!
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Goog
По цене/качеству лучший, обычный моногидрад не убавить, не прибавить, мастхев короче.
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Jarrow Formulas, Creatine Monohydrate Kilo, 35.3 oz (1 kg) Powder
Отличный креатин моногидрат,ничего лишнего.Цена/качество на 5 баллов,берите не пожалаете.Размешав с виноградным соком получите лучший эффект,и не надо никаких креатинов с транспортной системой.
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Creatine
Очень ужасный креатин, не растворяется в воде. После 2-х недель приема начал болеть живот.
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Я
Хороший креатин
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Рабочий креатин!
Немного подросли силовые показатели, набрал воды около 7кг, затем она сошла.
В комплекте мерная ложка.
Рекомендую.
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
да мне нравится
креатин бомба ,тяжолый тренинг на протяжении 3 часов усталости ноль!я в восторге!
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
да мне понравился
креатин бомба ,тяжолый тренинг на протяжении 3 часов усталости ноль!я в восторге!
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
bad/плохой
вообще не берет,+бессонница.
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Отзыв
Заебись, Чотко!
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Пока не знаю :)
Хорошая упаковка, мерный стаканчик, о действии судить рано :)
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Отправить
  • Увеличивает мышечную производительность
  • Подходит для веганов
  • Чистота гарантирована HPLC
  • CreaPure
  • Пищевая добавка

Креатин синтезируется в печени и откладывается в основных мышцах, в том числе сердечных и скелетных тканях. Образуясь в мышечных клетках, креатин фосфорилируется, чтобы сформировать фосфат креатина (CP), который, как высокий энергетический субстрат для универсального энергетического трифосфата молекулы аденозина (ATP), помогает в сокращении миофибрилл (мышечных волокон). Фосфат креатина используется для поддержания более высоких уровней (ATP) во время упражнений. Фосфат креатина максимизирует физическую работу и уменьшает проявление усталости, абсорбируя водородные ионы, образованные в мышцах, в виде молочной кислоты. Интенсивные анаэробные упражнения, такие как подъем веса и бег на короткие дистанции, истощают запасы (ATP) и сильно увеличивают потребность в креатине.

Дополнительные факты
Размер порции: 1 мерная ложка (6 г)
Порций в упаковке: 166
Количество на порцию% Дневная стоимость
Креатин моногидрат 6 грамм *
*Суточная доза не определена.