Отзывы Jarrow Formulas, Мягкие волокна, Растворимая и нерастворимая клетчатка, 16.5 унций (468 г) порошок

Хорошая клетчатка, но...
На вкус довольно приятная. Не понимаю людей, который тут "фукают". Ведь не десерт кушает. Есть небольшой недостаток - вызывает сильный метеоризм, несмотря на постепенное увеличение, от псилиума такого нет

Вкус ужасен, эффект незаметен.
Ужасный вкус. Сначала кажется приятным, цитрусовым, но далее эта горечь вызывает просто тошноту. Пол банки так и осталось. Эффект очень слабый, как клетчатка из местной аптеки. Брать не буду больше.

хорошая клетчатка
У этой клетчатки не очень богатый состав, но она очень хорошо растворяется в оде, способна быстро насыщать. Каких либо неприятных ощущений от ней не возникало.

Полезно, но невкусно.
Знаю, что клетчатка очень полезна. Но принимать эту очень уж неприятно. После растворения в воде получается стакан чего-то киселеобразного с привкусом пленок цитрусовых, которое нужно выпить и запить стаканом воды. Каждая порция - как подвиг:((

Взяла Вторую Банку
Хорошая штука, выполняет все обещанное, приколтно с йогуртами -кефиром, даже с водой не противно

Хороший продукт
Пищеварение налажено. С поставленной задачей справился. Однозначно буду брать.

вкусным не назовешь, но насыщает и очишает
заказывала его с целью добавления в молочные продукты, творог, ожидала какого-то цитрусового сладкого вкуса, но на деле это просто нейтральная клетчатка, при разбавлении с водой становится кисельной консистенции, можно принимать на ночь, убирает чувство голода и очищает

Очень Понравилось.
Я в шоке от того что посылка до Бишкека пришла всего за 4 дня. Эту штучку заказывал постоянно через посредников. Сейчас решил сам. Она относится к категории пектиновых сорбентов. И является прекрасным очистительным средством для кишечника. Пектиновые сорбенты при нашей плохой экологии и не всегда правильном питании пить нужно каждый день. И ничего они полезного не вымывают из кишечника,а только всякую дребедень и гадость,токсины,канцерогены,соли тяжёлых металлов и.т.д. Я и моя жена результатами этой штуки очень довольны. И цена приемлемая. А то что она густеет это нормально, потому что это растворимые волокна принимают форму геля. Забудете про запоры и колики с этим препаратом. Только нельзя тем у кого язва двенадцатиперстной кишки и желудка. И нужно с ней пить 2 литра воды минимум иначе если мало будете пить воду у вас может быть запор. Желаю всем здоровья,удачи и добра))))) Если мой отзыв был вам полезен, Ставьте Yes.

Очень понравилась
Очень понравилась. Мешаю с разными соками и вместо ужина

Для тех кому противно пить
Если у вас вызывает отвращение консистенция и вкус клетчатки, смешивайте ее с яблочным соком и сразу выпивайте пока она не загустела.

уменьшает аппетит
брала продукт для вечернего перекуса в Великий Пост. Принимала для сытости и снижения аппетита. Работает отлично!!!

Очень хороший
Понравился на вкус, развожу водой или компотом (соком). Отличный

Покупай
Отличная клетчатка, легко растворяется в воде, добавляю в выпечку

Пркекрасное сочетание состава и цены!
Клетчатка - компоненты пищи, не перевариваемые пищеварительными ферментами организма человека, но перерабатываемые полезной микрофлорой кишечника (из википедии)
⠀
А теперь по-русски😂
🍎Клетчатка - это плотные пищевые волокна, которые играют огромную роль в работе ЖКТ
🍎Клетчатка - это сложные углеводы, которые не дают организму энергию
🍎Растворимая клетчатка - фруктовая и овощная мякоть
🍎Нерастворимая клетчатка - кожура и шелуха (тот же подорожник)
⠀
‼️Главное преимущество клетчатки - дать питание пробиотикам и поддержать микрофлору ЖКТ. Поэтому при приеме пробиотиков обязательно отслеживаем её потребление (либо из еды, либо в виде добавки)
⠀
Обычно мы её можем спокойно получить с пищей, употребляя фрукты, овощи. Когда не хватает в нормальном виде, то можно заменить вот такими порошками
⠀
‼️Клетчатка нужна всем. Исключения те, у кого аллергия на определенные компоненты
⠀
В составе у этой клетчатки: лён, чиа, апельсин, гуммиарабик (смола, выделяемся акациями)
⠀
🍎Употреблять можно как растворяя в воде и соке (‼️тогда размешали и очень быстро выпили, она разбухает быстро), так и подсыпая в йогурты, каши
Если мой отзыв был вам полезен, нажмите «Да» Ещё больше моих отзывов на моей странице или моем блоге в Инстаграм (iherb_blog)

Рабочая
До покупки прочитала кучу отзывов, но ни у кого не увидела, что клетчатка прилично горчит на вкус, что нам не понравилось. Сделала запрос на сайт из-за наличия семян льна, знаю как они прогоркают. Сайт соответственно сделал запрос производителю, производитель ответил, что горчит цедра апельсина, и вкус для данного продукта нормальный, это понятно - цедра есть в составе. Клетчатка работает хорошо, но ни лучше, ни хуже остальных, поэтому кто любит горьковатый вкус - рекомендую. Мне - не очень, жаль, что хапнула 3 банки из любви к производителю. Мы остановимся на яблочной плюс псиллиум, плюс инулин, или RenewLife - она показалась самой лучшей.

очень хороший продукт
приятный на вкус, при добавлении воды консистенция желе

Полезный, но на любителя
Состав шикарный, но пью с трудом, так как смесь быстро желируется, набухает и превращается в слизь! Кто брезгливый или рвотный рефлекс повышен не берите, ищите пребиотики в таблетках! Больше брать не буду, хотя вкусный.

Отличный вариант для работы кишечника
Заказывая на iHerb, всегда перелопачиваю тонну информации и читаю отзывы. Иногда удивляюсь - народ пишет *невкусно, слизь, фукака* Да, не тортик и не мороженое! Кисленький тягучий напиток, похожий на кисель. А выбирая между *вам шашечки или ехать* я предпочитаю *ехать* , то есть полезность продукта! И тем людям, которые жалуются на непереносимость этой клетчатки, искренне советую вводить в рацион его постепенно, а не ухать сразу две столовые ложки на стакан воды, а потом жаловаться боль в животе)) Клетчатка замечательная, освобождение кишечника полное, в организме легкость и полное отсутствие запоров, кто страдал - тот поймет счастье *освобождения*. Принимаю днем, в перерыве между едой и приемом других добавок, перерыв должен быть не менее двух часов, иначе клетчатка абсорбирует и *съест* пользу от добавок. На ночь пью псиллиум - нерастворимую клетчатку. С утра - очищение и легкость. Здорово уменьшает аппетит и вечернее чувство голода, хорошо знакомое вечно худеющим и сидящим на диетах)) Рекомендую. Всем здоровья!

Надеясь на чудодейственное действие клетчатки получила РВОТУ!
Люблю я Айхёрб. Столько средств принимаю с этого сайта. И вот, прочитав состав и отзывы на данный продукт, решила, что мне очень нужна эта клетчатка, особенно с моими проблемами сходить в туалет. Сегодня первый раз выпила. Решила на стакан воды положить не 2 а 1 ст. ложку клетчатки, но с горкой получилось у меня. Через 2 часа после употребления клетчатки так я проголодалась и так как мы были в дороге с мужем, съела в машине протеиновый батончик и запила водой из детской бутылки Агуша. Приехав домой, заболел живот, спазмы какие то....Потом лёгкая тошнота и чувство переполненности живота. Болел и желудок и кишки. В результате вырвало. И сразу полегчало. Я грешу именно на клетчатку. Потому что протеиновые батончики я ем часто, а клетчатку пила первый раз, да ещё и с трудом выпила.. Стоит эта банка клетчатки в холодильнике, но пить ещё раз я её боюсь. Видимо, моему организму не подошла она. А может надо было совсем по чуть-чуть начинать принимать её...Вот такие дела...Жалко очень....у меня были такие надежды на
эту клетчатку..

Рабочая клетчатка
Хороший вариант клетчатки, постоянно заказываю разную клетчатку, т..к. из продуктов сложно получить необходимое количество, очень важно принимать клетчатку при обильной белковой пище. Растворяется в воде нормально, без комков, вкус терпимый. Пью на ночь - и голод утоляет и хороший эффект на ЖКТ.

Очень хорошая клетчатка
Легко растворяется в воде. Вкус слабый, почти древесный, но нисколько не противный. Лучше всего растворять в горячей воде. Так он работает лучше всего.
Отлично чистит кишечник, быстро останавливает диарею (в том числе хроническую), сорбирует токсины при отравлении и формирует стул. Можно принимать как до еды, так и во время.
Усиливает действие пробиотиков, т.к. является пребиотиком и для них он является питательной средой. Ускоряет восстановление микрофлоры кишечника в 2-4 раза.

Не подружилась
Вкус специфический, на любителя. Да, чуть цитрусовый, но пить противно, как будто слизе-грязь. Половину выпила и выбросила.

слизко))
не ожидала прям такой консистенции. как смузи,еще и со слизью) поначалу не очень,но потом хорошо выпивается,вкус не гадкий) ну и работает) пью на ночь,а с утра в подготовленную почву пробиотик)

Для меня лучшие пребиотики
Очень удобно: и растворимые и нерастворимые все в одном флаконе. Вкусно. Запах приятный. Пью с удовольствием. Мне пахнет свежим яблоком и цитрусами. Когда заливаешь водой, сразу же разбухает все.

ОТЛИЧНОЕ КАЧЕСТВО! ПРИЯТНЫЙ ВКУС!
Брала для себя. После курса антибиотиков (было тяжелое воспаление почки, зимой простыла) нужно было срочно восстанавливать микрофлору, а то и со стулом проблемы начались и молочница вылезла. Прикупила себе и эту клетчатку и местную знаменитость "Пробиотики LactoBif от California Gold Nutrition". Добавляла в кефир или сок, очень приятный вкус. Нужно пить всего раз в день, я пила на ночь. Результат стал виден уже на днях и баночка с клетчаткой не успела закончиться. Но я ее все равно допила для иммунитета, как указано на сайте и да, как ни странно, в эту зиму не болела простудными. В общем зачет. Если что, обязательно возьму еще. И еще есть отличное средство для поддержки гормонального баланса женщины ( .. фаворит в решение гормональных сбоев!!! ), отличный препарат, посмотреть его можно по ccылке:https://iherb.co/41ZAfNJx

отлично!
Добавляю в протеиновый коктейль: растворяется очень быстро, дает густоту и чувство насыщения.

Очень довольна !!!!!!
Легко размешивается . на вкус приятный . немного чувствуется грейпфрут . Для меня результат с первого приема . использую одну столовую ложку. Отличная ВЕЩЬ !!!!!!!! Рекомендую !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

довольна
хорошая клетчатка. работает. даже от чайной ложки есть эфект очищения.

Любимый сорбент!
Сначала мы его не поняли... но со временем распробовали. Приятный на вкус, хорошо и мягко выполняет свою очистительную функцию. Утром посыпаем на кашу, вечером разводим в воде. Добавляем еще чистый яблочный пектин. Рекомендую!

Замечательный источник клетчатки
Если вы мало едите овощей (хотя трудно назвать овощами то что продают у нас в магазинах), то это отличный источник клетчатки

клетчатка
Видимых изменений после приема не заметила, к покупке отнеслась нейтрально. К качеству продукта претензий не имею, но больше пока заказывать не стану

Больше не закажу
Достоинства: эффект есть, приятный цитрусовый запах.
Недостатки: порошок очень мелкий, нужно долго бултыхать его в воде, чтобы растворить и все равно остаются комочки. Консистенция получается как у киселя, для меня выпить это не проблема, а вот ребенка чуть не вырвало, заставить больше попробовать не смогли.

Не понравилось!!
Не очень приятно пьется,не слабит совсем...

М-м-м не данон
К сожалению, мною приятного вкуса не найдено. Если яблочную клетчатку можно спокойно лопать просто так, с этой все обстоит иначе. Клетчатка, при добавлении воды густеет и принимает слюнообразный формат. Как ее допивать, я не знаю. Будем вырабатывать силу воли :)

не покорил
Были проблемы с кишечником, купилась на отзывы и заказала эти волокна. На стакан воды даже столовая ложка становится очень густым киселем, не успеваю допить. А еще надо запить большим количеством воды. Живот "разрывает" Ночью приходится часто вставать. мочевой не выдерживает. И потом, два-три дня запор. Эффект абсолютно обратный. Пыталась пить меньше, одну-две чайных ложки. Ничего. Может, у меня какие-то другие проблемы с кишечником. Но, меня не впечатлил.

Хорошая!
Решила убить сразу двух зайцев и заказала эту клетчатку (т.е. растворимую и нерастворимую). Пила ее вместе с пробиотиком. Клетчатка понравилась, от нее появилась лекгость какая-то, реально рабочая вещь. Буду заказывать еще.

Для ленивого кишечника в самый раз
Кишечник - мое слабое место. Одно время хорошо помогала спирулина, но изводить ее на проблемы кишечника не хотелось, поэтому искала достойную замену. Пробовала отруби, но не нравилось, что принимать их надо было натощак и ждать минут 30 до завтрака, иногда не бывает времени на соблюдение этих правил, а стоит пропустить день и все, кишечник начинает бунтовать. Эти волокна привлекли тем, что их можно пить на ночь. Я добавляют пару чайных ложек в кружку с кефиром. Остановилась на такой дозировке, т.к. 2 столовых ложки вызывали у меня неистовую круговерть в кишечнике, даже хотела вовсе отказаться. 2 чайные ложки для меня в самый раз, а утром от 50 до 100мл воды выпиваю натощак и почти сразу завтракаю. С недавнего времени стала добавлять чайную ложечку в йогурт дочери (3 года), т.к. проявились проблемы со стулом, так что работает средство мягко и прицельно, главное с дозировкой определиться.

не подошло
Увы.Не подходит ,больше заказывать не буду,если у вас спастический колит , даже небольшое содержание нерастворимой клетчатки вызывает проблемы, в остальном запах слабый приятный цитрусовый,на вкус нейтрально никакая,когда смешивается с жидкостью быстро густеет до состояния киселя

Нужная клетчатка
Я применяю различную клетчатку с херба регулярно, т.к. кишечник очень ленивый, хотя и слежу за питанием. У этой приятный вкус, ближе к грейпфруту. Применяю на ночь, растворяя 2 ст. л. в стакане воды. Довольна результатом. Буду чередовать с другими средствами.

Совершенно бесподобное действие!!! Легкость в теле ...и покой в душе! :-)
Больше двух недель прошло с того момента, как я решила заказать эту клетчатку.
заказала я ее потому, что решила разом "убить двух зайцев"!
Как известно, человеческому организму для хорошего самочувствия необходима и растворимая и нерастворимая клетчатка, а здесь как раз то, что надо!
Раньше я использовала только овсяные отруби и иногда, простите, газообразование ставило меня в неловкое положение.И тяжеловаты они были для меня.
Эта клетчатка настолько мягко, быстро и убедительно действует, что я теперь не откажусь от нее, думаю еще долго.Газообразования не вызывает, работу кишечника выравняла за несколько дней и вкус очень приятен для меня - легкий, цитрусовый, с небольшой горчинкой.Он даже при разведении в воде слегка ощутим, а в соке его вообще не чувствуешь.
Употреблять не ранее, чем через два часа после приема пищи и добавок.
Я ее ночь выпиваю, а утром - совершенно свободна!! :-)
Желаю и Вам легкости в теле и радости на душе!
Если вам мой отзыв был полезен, нажмите, пожалуйста "YES" и заходите в гости на мою страничку! Там много интересных отзывов!

Такая полезная клетчатка
Начну с того, что диетологи отводят клетчатке (иначе — пищевым волокнам) в рационе человека одну из ведущих ролей. По сути клетчатка представляет собой вещество растительного происхождения, которое либо полностью, либо по большей части, не переваривается, а проходит через организм «транзитом». Но проходит не просто так, а выводя вместе с собой токсины, остатки «пищевого мусора» и лишние жиры.
Суточная норма потребления пищевых волокон, по мнению современных диетологов, составляет около 25-30 г. Получить такое количество из природных продуктов не так-то просто, отчасти эту проблему можно решить за счет употребления отрубей и специальных добавок.
Нерастворимые волокна (лен и чиа), которые содержатся в этой клетчатке, положительно влияют на перистальтику кишечника. А растворимые волокна (семена льна, мякоть апельсина и цедра, гуммиарабик, и инулин-фруктоолигосахарид) улучшают метаболизм и поддерживают здоровье сердечнососудистой системы. Растворимые волокна также способствуют росту полезных бактерий (лактобацилл и бифидобактерий), которые играют важную роль в поддержании правильного уровня рН пищеварительного тракта, хорошего пищеварения и иммунной модуляции.
Размешиваю 1 чайную ложку с горочкой клетчатки в половине стакана воды, даю постоять, чтобы разбухла.Благоприятное воздействие клетчатки на организм увеличится в разы, если соблюдать также и водный режим — выпивать как минимум 1,5 л негазированной воды в день.
По вкусу эта клетчатка совершенно нейтральная, можно добавлять в кефир или йогурт.
Отличный продукт по вменяемой цене!*** Если мой отзыв был вам полезен, пожалуйста, кликайте на "Yes" под ним. Спасибо! Заходите ко мне на страничку (жмите на мое имя в шапке поста). Вы также можете почитать мои отзывы и посмотреть фотографии приобретенных товаров в моем блоге (жмите на синий карандашик под фотографией на моей страничке), а еще на моих страничках в Фэйсбук, Твиттер, Гугл плюс, Инстаграм и Пинтерест (все кнопочки - под фотографией). Будьте здоровы и счастливы!

Как обычная льняная каша но с приятным легким вкусом и ароматом апельсина
Большая банка, приятный вкус и аромат. По факту - льняная каша. 2 чайные ложки на стакан воды и получается достаточно приятный "кисель". Понравилась, но больше брать не буду, так как данный товар и в России есть за такую же цену. Советую любителям цитрусовых - вы оцените данный продукт на 100%.