Отзывы Life Extension, Витамины D и K с морским йодом, 60 капсул

Хорошие витамины.
Идеальные для меня витамины, за полтора месяца приема, результаты анализов Витамин 25(OH) D - 88 нг/мл. Продолжаю пить и радоваться таким результатам!

Состав полезный, но...
сильно смущает дозировка витD3, она значительно превышает обычные дневные нормы, указанные в открытых источниках ( 2000 ед). Думаю, что перед приемом обязательно нужно выяснить, есть ли такая необходимость в большой дозировке этого витамина. Я покупала для мамы на кратковременный прием после чего перешли на умеренные дозы витамина Д3

Прекрасный препарат!
О витамине D сейчас не говорит только ленивый. Говорить одно, а нужно действовать.
Расскажу о своем примере: в декабре 2016 года мой уровень витамина Д был всего 6 нг/мл, то есть катастрофически низкий. Труды доктора АМЕНа побудили меня сдать этот анализ. Но несмотря на имеющиеся знания, достаточно прохладно отнеслась к решению этого вопроса. Купила капсулы производителя Солгар 600 единиц и принимала на нерегулярной основе. Изменений никаких не было. А их и не должно было произойти!
Какая была клиника: на протяжении многих лет (5 и более) отмечаю у себя апатию, сниженное настроение, отсутствие сил и желания что-либо делать. Были серьезные проблемы, связанные со стулом, а также всегда возникали нюансы с несколькими лишними кг массы тела.
После случайного знакомства с одним врачом, которая увлекается вопросами анти-возрастной медицины, погрузилась в эту тему основательно. Тщательно изучила этот вопрос и начала выбирать препарат.
Выбрала этот. Причины три:
1). Комбинация витаминов Д и К (принимать витамин Д необходимо только в комбинации с витамином К).
2). Хорошая дозировка витаминов Д и К.
3). Имеется в составе йод, что очень важно.
Принимаемая дозировка:
1). В течение двух недель: по 2 капсулы в день (10000 единиц) строго с приемом пищи + параллельно Омега-3.
2). В течение следующих двух недель: 1 капсула в первый день, 2 капсулы во второй день.
Спустя месяц сдала анализы, чтобы посмотреть, как усваивается витамин Д.
Анализ показал уровень 40 нг/мг, что очень порадовало, так как получила положительную динамику.
По состоянию: настроение улучшается, восстанавливаю активный спортивный режим (5-6 занятий в неделю), в том числе тренировки в бассейне, встаю по утрам намного легче, чувствую себя намного лучше.
Мои рекомендации: считаю правильным контролировать уровень витамина Д и принимать его на постоянной основе. С дозировками обратитесь к грамотному специалисту. Принцип терапии ведущих специалистов мира по анти-возрастной терапии - сначала дать ударные дозы с последующим постепенным уменьшением до достижения хороших цифр при контрольных анализах, а после - на постоянной основе ежедневно принимать 3500 единиц.
Также рекомендую познакомиться со статьей доктора Марка Хаймана на сайте эконетточкару, где он просто для обычных людей объясняет всю важность в поддержании высокого уровня витамина Д в крови (желательно 80-100!)
Берегите себя и будьте счастливы!
Всем осознанности и долгих лет жизни.

не помешает )
Негативной реакции организма нет

мой маст хев на каждый день
мой маст хев на каждый день. пью сама и даю детям. Отличный состав: вит Д и вит К. Все в нужных пропорциях и в работающих формах