Отзывы MRM, Мелатонин, 3 мг, 60 веганских капсул

Пользуйтесь Максимальным Кодом Для Скидки На Моей Странице
Мелатонин — гормон, который производит шишковидная железа мозга. Секреция определяется световыми и сезонными шаблонами, диктующими суточные биоритмы (сон/подъем) организма. Добавка дает особенно хорошие результаты для тех, кто работает в ночную смену, путешествует со сменой часовых поясов, с трудом засыпает.
Нормализует шаблоны сна
Настраивает суточные биоритмы (сон/подъем)
Снижает синдром смены часовых поясов
Смотрите другие мои отзывы

Не поняла действует или нет
Не почувствовала никаких эффектов. Засыпать быстрее не стала, встаю по утрам как зомби. Могу проснуться часа в 4 и пролежать до утра, потом как умерший зомби хожу. Но все равно пью, наверное у меня тотальная нехватка мелатонина, пока восполнится , не одна пачка должна быть сьедена

Улучшает цикл сна
У мелатонина действие для каждого индивидуально. Мне его нравится использовать при сокращении светового дня. Легче засыпаю несмотря на большое количество электрического света вечером, иногда не замечаю как проваливаюсь в сон. Спокойней сплю без пробуждений посреди ночи и вороченья. А самое главное легче встаю и иду на работу в темноте, нет состояния разбитости. Не смотря на низкую цену рекомендую эту фирму к покупке.

хороший
нормальный, почти уже допиваю, на ночь по одной, спать явно лучше и спокойнее стала

Пустышка:(
Я и отец попробовали , никакого эффекта не ощутили. Для сравнения пробовал ГАМК (gaba) и засыпал гораздо лучше.

Отличный продукт!
Хороший, рабочий мелатонин. Всегда есть дома в аптечке! Когда приходится поздно ложиться, принимаю его и все супер!
Дарю промокод на весь ваш заказ, на моей странице!

Мелатонин 5 Звезд
Работаю по сменам, часто в ночь, выручает всегда. Буду брать ещё!!!

Мелатонин
Работаю в ночь,возникают проблемы со сном,что в свою очередь сказывается на внешности, мелатонин помогает заснуть ,действуя мягко,начинает работать в течение часа после приема. Буду заказывать ещё

не сплю
не помогает уснуть совсем, в отличие от натрол (он еще и вкусный)

Действует!
Заказывала для мамы, ей 62 года. Довольно часто не может заснуть, или проснется ночью и не спит до утра.
Заказала ей этот препарат, с первого раза мама быстро уснула и спала всю
ночь, утром проснулась выспавшейся.
После второго раза попросила заказать ещё одну баночку про запас.
Цена дешевле чем в аптеках у нас.

Прекрасные таблетки для сна и отличного пробуждения!
Отличные таблетки!!! Я даже не ожидал такого результат. Зачастую приходишь с тренировки и много энергии, ложишься и смотришь в потолок. Выпиваешь эту таблетку, засыпаешь минут через 5-7, утром просыпаешься отлично. Не заметил никакого привыкания. Рекомендую

Помогает
Заснуть помогает, да. Но важно соблюдать график приема.

Мелатонин
Пью переодически , а заказываю постоянно.

Мелатонин
Эффект почувствовался через неделю ежедневного приема, результатом довольна. Стала легко и быстро засыпать, чего раньше не было. Пробуждение утром бодрое

Хороший препарат!!!
Раньше брала мелатонин другой фирмы 5 мг,так вот-этот препарат с 3 мг мелатонина оказался действеннее. Возможно потому,что этот препарат в капсуле и быстрее усваивается.Сейчас буду брать только этот мелатонин.Принимаю его вместе с половинкой таблетки магния от доктора Бест и засыпаю очень быстро.Раньше часто приходилось засыпать на феназепаме. Рада,что феном сейчас приходится пользоваться очень редко.

Боюсь привыкания, но эффект на высоте!
Я на него просто подсела, настолько удобно, выпил капсулу и сразу спишь, я и без мелатонина неплохо сплю, но с ним как-то лучше высыпаюсь и утром прекрасно встаю в любой день. даже если поздно усну

Не подходит мне.
Мне не подошел , видимо у меня в организме достаточно своего мелатонина вырабатывается. Сплюха я с детства. От данного препарата болела утром голова . Для спокойного сна мне помогает глицин.

Помогает с пробуждением.
Беру уже не в первый раз. С засыпанием мне не помогает, а вот с пробуждением очень хорошо. Практически не хожу как зомби по утрам, если пью этот мелатонин на ночь. Может, конечно, это эффект плацебо, но мне он мне нравится.

Не подошел
Покупала маме, ей 59 лет, она сказала, что после приема капсулы учащается сердцебиение, поэтому отказалась от него

Не получил товар в последнем заказе
Не получил товар в последнем заказе! Не рекомендую.

Экономично Эфективно
Рабочий мелатонин ,делю капсулу на два -три приема экономично на долгосрочное использование .

Индивидуально не подошел
Надо пробовать. Мне этой фирмы не подошел. Более того эффект тошноты утром, небольшая боль в районе желчных путей. Ночью сна нет, просыпания еще больше. Взяла фирму NOW (оранжевая банка) - эффект как от нашего Мелаксена, дрыхну всю ночь с хорошими снами, никакой тошноты и неприятных ощущений. Я не могу сказать, что препарат плохой, отзывы то есть хорошие, просто мне лично не подошел. Пробуйте, цена то невысокая. Хороших снов)))

Как Мертвому Припарки
Купила в надежде, что, проснувшись ночью, смогу снова заснуть не три часа спустя. Принимала именно ночью и по целой капсуле, и по половине, результат неизменен - так и продолжаю не спать по несколько часов подряд. С засыпанием вечером проблем нет, но вот если приходится проснуться ночью ( ребенка поднять в туалет, или переодеть его, если не подняла и он описался), то уже уснуть у меня никаких шансов ближайшее 2-3 часа. Мелатонин никак не исправил ситуацию. Только желудок начинает болеть, тк выпиваю посреди ночи на пустой желудок. Точно больше не возьму и советовать вряд ли стану

Впечатления от приема только положительные.
Испробовали этот мелатонин два человека, разного возраста, живущие в условиях "белых ночей". Сначала пробовали капсулу 3 мг целиком. Желание заснуть возникало минут через 20, что после прочтения негативных отзывов было удивительно. Сон был глубокий и утром немного тяжеловато, если по времени спал немного. Стали делить капсулу на две, по 1.5 мг на человека. Сон отличный! если ночью или рано утром просыпаешься, то спокойно засыпаешь дальше. нет ни нервов, ни бессонницы. Это не снотворное в чистом виде, но высыпаешься при этом замечательно. Утром нет разбитости, встаешь легко, чувствуешь себя хорошо. Побочек нет. Рада, что попробовали. Будем заказывать еще. Помните, что кому-то подходит одно, кому-то другое, мы разные. Если воспользуетесь данными на моей странице, буду благодарна)

Помогает. Но Лучше Брать Меньшую Дозу
Помогает, но для начала 3 мг это много. Надо с 1 идти. Вызывает привыкание за счет снижения синтеза собственного мелатонина, поэтому со временем требует повышения дозы. Но если использовать для разовых акций- то хорошо.

Работает
Заказала еще, реально работает

Бывает Лучше
Пьёт супруг , сказал от мелатонина 3 mg NOW был лучше эффект

Не Работает!
Неделю Принимаю перед сном, ничего не изменилось:( засыпаю долго, сны снятся прежние!
От меланина, купленного у нас в аптеке эффект был намного круче!

Никак
Проблем с засыпанием нет, но если проснусь среди ночи то начинаю ворочаться и с трудом засыпаю, купила эти таблетки в надежде избавиться от проблемы чтобы заснуть и до утра не вставать, так вот, что с ними что без них , мне к сожалению не помогли. Пила одну таблетку за несколько минут до сна, может стоило увеличить?

Гормональное
Не забывайте пжл об этом при заказе. Пока не могу написать отзыв о самом препарате, не и пользовала.

не могла уснуть
Заказала, т.к. читала в умных статьях, что мелатонин снижает там гормон стресса и прочее. Сразу скажу мне 30 лет и проблем с засыпанием и со сном никогда не было. Я выпила капсулу за час до сна, долго не могла уснуть, ночью спала беспокойно, снились кошмары, вобщем была ужасная ночь. Я через месяц решила повторить эксперимент, думала в прошлый раз была случайность, но нет, после приема капсулы, я не поняла, то ли я спала ночью, то ли как юла крутилась в кровати.

Отрицательный результат
У всех из семьи одна и та же реакция-тяжелая голова утром и ощущение усталости. Категорически не рекомендую. Российский мелаксен был лучше по действию.

Помощник для отличного сна.
Это наш мастхев в доме, спользуем при нарушении сна, при смене часового пояса, при перелетах с места на место. Мама пьёт его периодами но регулярно из за плохого качества сна и долгого засыпания. Сны становятся более глубокими и спокойными. В наших аптеках он есть, но дозировка меньше и на много дороже. Берём от разных производителей на iHerb, качество у всех хорошее, берём что подешевле или по акции. Справка: Мелатонин — это гормон, вырабатываемый эпифизом (шишковидным телом, расположенном в мозге). Мелатонин участвует в синхронизации биоритмов (именно поэтому его называют «гормоном сна»), а также комплексно влияет на гормональную и иммунную системы организма. Периоды сна и бодрствования у человека сменяются с цикличной периодичностью в зависимости от внешних условий, самым значимым из которых является свет. В вечернее время суток организм начинает вырабатывать мелатонин, подготавливаясь таким образом к переходу в режим сна.
Поскольку во время сна организм восстанавливает свои силы и нормализует работу различных систем (начиная от нервной и заканчивая мышечной) недостаточная секреция мелатонина влияет как на существенное ухудшение глубины и качества сна, так и на общее самочувствие. Всем советую приобрести мелатонин на случай перелётов, сбитого режима и нарушения сна.

Помогает уснуть быстрее
Капсулы очень небольшие и приятные по размеру. Действует лучше, чем многие аналоги более популярных производителей на iherb.

хорошие
ону перед сном и спишь как труп. беру еще!всю осень-зиму весну на них всей семьей, прекрасное средство.если делаете заказ впервые, то зайдя в мой аккаунт можете взять буковки и внести их в окно кodов на skидку.

Так себе
Унылый мелатонин, серые не интересные сны. Берите лучше оранжевый, от него все веселье.

Работает
Брала маме, ей нравится. До этого она пила феназепам или донормил. Сейчас выпивает таблетку мелатонина, читает полчаса и выключает свет, через 10-15 минут уходит в сон. Но это при условии, что не было в течение дня сильных стрессов.

гормон сна!
Очень нужная вещь совам))
Промокод на скидку на моей странице( нажмите на мое имя)

Супер!
Мне помогает с первого дня применения , засыпаю , и чувство тревоги постепенно уходит. Хороший продукт буду заказывать.

Легкий мелатонин
Благодаря ему можно чувствовать себя отдохнувшим даже если лег спать поздно

Не Сразу Но Работает!
Надо пару дней пить для разгона))))
Если устранены все други причины бессонницы....то очень даже работает!

Слабенький
Подтверждаю, что слабенький и нужно пить по 2 штуки за раз.

Мелатонин, он и в Африке мелатонин.
Лично на себе заметил такой эффект: хорошо успокаивают, крепко спишь, мысли становятся яснее, начинаешь думать более хладнокровно. В сон не тянет, что очень важно.

слабенький
думала, буду спать от него как убитая, но ничего подобного. Действует медленно, нужно выпить за 2-3 часа до сна, разве что сон чуть крепче. Больше брать не буду

Пока Не Поняла
Не очень поняла эффект, но вроде работает. Стараюсь принимать по мере необходимости.

Рабочий
У меня проблемы с засыпанием. Часто просыпаюсь через 20-30 минут после засыпания и долго не могу уснуть. Прочитав отзывы не надеялась на чудо-результат, но хотелось что-то безопасное попробовать плюс хорошая скидка подкупила. После приёма засыпаю быстро и не просыпаюсь до утра! Один раз Разбудил телефон в 4 утра, снова долго не могла уснуть, выпила ещё одну таблетку- сработало!

Помогает лучше спать
Заказала маме, так как у нее были проблемы со сном, с начала применения она стала лучше засыпать, лучше спать ночью и просыпаться у тром! Сон не тяжелый. Рекомендую!

Не работает?
Заказала мужу так как нарушилось засыпание. По 1 таб вообще никакого эффекта в течение 3 нед. Добавил еще 1 таб. Итого по 6 мг пьет уже 10 дней и всё равно нет эффекта.

Лечение БЕССОННИЦЫ курсом в 2 месяца
Я учитель, мне 34, и стажа у меня с 18 лет - пора на пенсию:)) Перестала спать по ночам... Наверное, потому что много студентов набрала на IELTS - не знаю... С мелатонином сплю как младенец . Попробуйте, но не увлекайтесь - всего 2 месяца курс)

Дешевый, но для меня не работает
Покупала ранее мелатонин Томпсон (примерно в одной ценовой категории), но именно этот для меня вообще не работает, не могу с ним заснуть, лежу по 3-4 часа, ожидала такого же эффекта, как от прошлого и очень расстроилась, что он мне не не подошёл. Пробовала пить и в 10 вечера, и в 11 и в 12, но эффекта никакого. Мне даже Валериана лучше помогает, чем он. Посмотрела срок годности, но и тут все в порядке. Не советую его брать, это как кот в мешке, который для меня стал неприятным сюрпризом. IHerb, как обычно, на высоте.

Отличный Препарат
В рабочей дозировке, сны яркие, ночных просыпания практически нет

Интересный эффект
Выпивая одну капсулу на ночь уже через 10-15 минут я крепко засыпаю. Причем сплю очень хорошо и почти не встаю ночью. Что касается каких-то особых снов, то у меня их не было. А вот на мою маму так не действует почему-то, она все равно засыпает долго и плохо.

Хороший
Бюджетной, и свои функции выполняет

Не помогает
У меня периодически бывают проблемы с засыпанием, очень надеялась на это средство. Выпила одну таблетку, учитывая, что и предыдущую ночь почти не спала, уснуть мне это средство не помогло, промучилась до утра и голова была, как чайник. В следующий раз попробую принять две, может тогда поможет?

Что то в супе не хватает...
Начиталась отзывов и решила купить данный препарат,но как то первый раз вообще плохо уснула и потом весь день плохо себя чувствовала,через неделю ещё раз попробовала и опять тоже самое,ночью просыпалась и на следующий день состояние усталости и разбитости... Некоторые пишут ,что через несколько дней проходило,надо попробовать ещё раз , несколько дней подряд

💊 Работает
Работает, больше одной не принимаю иначе весь день как наркоман хожу)
Заходите на мою страничку, много хороших, проверенных продуктов! Только объективные отзывы после многократного использования и небольшие бонусы!

на мне не работает
купила не прочитав отзывы.аптечный в разы более дорогой мелатонин на мне работал даже в периоды бессонницы. сейчас маленький ребенок,как таковой бессоницы нет,просто сложно отключится после трудного дня. а здесь в разы дешевле,думаю надо попробовать. Эффекта ноль,вообще не клонит в сон. Подумала может прошли годы и на меня не действует. дала маме, на нее тоже никак не дейстует, сказала даже хуже. вот так. даже не знаю что думать:то ли фирма такая то ли мелатонин не моё

Вполне рабочий мелатонин
И всё-таки принимать его стоит за час до сна, особенно если желудок не совсем пустой. Через 8 часов сна чувствуешь себя выспавшимся, ночью если вдруг проснулся - сразу вырубаешься обратно.

Работает, но слабовато
По сравнению с аналогом от ноу фудс работает гораздо слабее. Думаю, что действующего вещества здесь на самом деле несколько меньше. Ставлю тройку.

Норм
Мелатонин он и в африке мелатонин, помогает засыпать, восстанавливает как надо

Супер Средство!
Думаю, всем знакомо состояние, когда лежишь ночью и смотришь в потолок. 😵 Не буду рассказывать про гормон мелатонин, думаю многие знают про него, а остальные знают что такое гугл.
.
Мелатонин, California Gold Nutrition, 3 мг, 60 шт - 235 руб.
Мелатонин, MRM, 3мг, 60 шт - 153 руб.
Разницы не почувствовала 👍
.
ЗАЧЕМ?
✔Быстрое засыпание
✔Раннее легкое пробуждение
✔Качественный сон
✔При перелёте, смене часовых поясов
✔Перед важным событием, когда сложно уснуть
✔Антиоксидантные свойства
✔Ускоряет восстановление сил после тренировки
✔Улучшает иммунитет
.
КАК?
✔Пить по 1 капсуле, запивая водой, за 20-30 минут до сна.
✔Можно делить капсулу пополам/на 3 части (мне хватало 1 капсулы на 2 дня).
✔Порошочек абсолютно нейтральный на вкус. Эти 30 минут нужно проводить в темноте, без телевизора и телефона.
✔Нельзя принимать дольше 10-14 дней, иначе организм обленится и снизит выработку собственного гормона.
.
ЭФФЕКТ:
1⃣Через минут 20 после приема настает полное расслабление организма, очень мягкое,

Хорошие
Отлично помогают при бессоннице

50+ Помогает Уснуть
При менопаузе беспокойный сон, то жарко,то холодно. По две капсулы помогает увеличить глубину сна. Рекомендую

Фее
Что-то в моем случае не выполнил свои обещания этот мелатонин.. Сплю часов по 7, засыпаю минут за 20-30, ночью часто просыпаюсь, каждый раз самое малое 5 минут засыпаю, днем зеваю, после обеда вообще засыпаю. Часто по ночам домашние не спят и я просыпаюсь еще чаще и засыпаю еще дольше.
По итогу: первоначально засыпаю минут за 15 (не слишком весомая разница), ночью также часто просыпаюсь. ПЛЮС: когда просыпаюсь ночью, засыпаю моментально, даже неспящие домашние не мешают. ГИГАНТСКИЙ МИНУС: сильная сонливость весь день. В результате никакого выигрыша, весь день хочу спать.
С таким режимом сна нашла выход - пью Гинко, отзыв в профиле, если интересно.

Не высыпаетесь? Принимайте мелатонин.
Пью не каждый день, а только если ложусь после 12. Встаю в 5:30, с мелатонином за это время отлично высыпаюсь, просыпаюсь даже на пару минут раньше будильника. В течении дня недосыпа не ощущается, состояние бодрое. Отличный препарат.

Здоровый сон
Помогает быстро заснуть.

для спокойного засыпания
принимаю когда мучаюсь необоснованной тревожностью и масыли всякие лезут и не могу заснуть, хотя и хочется уже- принимаю за пол часа до сна и засыпается легче, ничего в голову лишнего не лезет, не мешает спать) не действует как снотворное, то есть спокойно можно нцать раз вставать к ребенку ночью, но засыпается проще, так как восстанавливается нужный баланс гармона сна. для небольшого расстройства со сном и тревожности подойдет- советую попробовать. цена хорошая. здесь доза 3 мг- можно начать с 1-й и если не хватит, то пробовать по 2-3 таблетки за раз или взять дозу больше.

Рабочий мелатонин
На мой взгляд, мелатонин рабочий и ничем не отличается от аптечного кроме цены. Как закончится, куплю обязательно еще .

норм
выпиваю пару капсул и минут через 20 клонит в сон, нормальное качество

Отлично помогает
Действует накопительно ,через неделю приема, муж стал засыпать через 30-40 минут после приема капсулы