Отзывы Nature's Bounty, Мелатонин, 1 мг, 180 таблеток

ТОВАР НЕ БЫЛ ДОСТАВЛЕН
Товар не пришел, спустя 3 месяца, кнопка возврата денег отсутствует, не советую заказывать, все это время было невозможно отследить посылку

2 часа сна.
Сон на пару часов,потом обязательное!! пробуждение. Из-за этого не понравился(

Помогает
Дозировка маленькая, но помогает уснуть. До этого брала больше дозировку другой марки, эта фирма ничем не уступает!

работает
помогает быстро уснуть, даже пол таблетки, но если выпить целую, утром будешь зевать

Рекомендую
Сон улучшился исчезло чувство тревоги . используйте промокодDER 14 80писвть слитно и получайте скидку на ваши покупки

Ерунда Какая-то
Что у меня, что у мужа одинаковая реакция, а именно: на фоне употребления этого малатонина постоянно резко просыпаемся ночью; с утра «ватная» голова; подавленное и заторможенное состояние днём.

мелотонин
отличное средство для сна, не первая банка, для здорового сна!

Помогает..стал лучше засыпать!
Вводите мое Имя (код на скидку) без пробелов в своей корзине и получайте скидочку ) Здоровья вам всем друзья а продукция у них шикарная!!

В помощь для соблюдения режима дня
Заказала именно в такой дозировке специально, чтобы самой дозировать, когда достаточно 1 мг выпить, а когда и все 3 мг. Выпивать лучше всего между 22 и 23 часами, когда самый высокий уровень мелатонина в организме, и ложиться сразу спать. Да-да! Мелатонин не для полуночников. Он в помощь естественному циклу организма. Для сравнения по цене, 3 мг мелатонина под ТМ Мелаксен (США) на сегодня обойдётся в аптеке 30, 54 руб., тогда как данный мелатонин всего 4,8 руб. за 3 мг.

попробовала.
Мне помогают уснуть, а утром совершенно не чувствуешь что пила снотворное.

Реально усыпляет!
Уже пробовала до этого пить аналогичный препарат, купленный в российской аптеке, причём в большей втрое дозировке, и не ощутила никакого эффекта. Но этот Мелатонин - просто чудо! Засыпаешь за секунды, и на всю ночь обеспечен крепкий сон. И никакого привыкания, наоборот, организм уже настроил свои биологический часы и мирно засыпает, даже когда забываю принимать препарат.

Для меня препарат ни о чем.
Не оправдал моих ожиданий. Брала с надеждой отрегулировать режим сна, так как надоело бодрствовать, когда все нормальные люди спят. Но для меня препарат оказался, что называется, ни о чем. Что с ним, что без него - никакой разницы. Начала с 2 таблеток, дошла до 8 - сон не приходит. Большее количество не рискну принимать. Не знаю, может, сделаю еще пару попыток. Вдруг, да поможет. В таком случае откорректирую отзыв.

Помогает заснуть принятие 2 таблеток и 1 таблетка магния.
Мелатониин основной гормон эпифиза, регулятор суточных ритмов.В организме человека мелатонин синтезируется из аминокислоты триптофана. Сначала начните с минимальной дозировки и приступайте к более высоким дозам, пока не найдете то, что лучше всего подходит для вас.Помогает заснуть принятие 2 таблеток и 1 таблетка магния.У этого бренда мелатонин ингредиенты не самого лучшего качества по анализам на сайте onlinestrength . На моей странице есть ещё отзывы на другие витамины,так же можете поставить лайк если не трудно.

Лекарство для сна
Очень эффективное и безвредное средство от бессонницы.Помогает не только восстановить режим сна,но и просыпаться отдохнувшим !Заказываю не первый раз,советую всем!

Не смогли объективно оценить эффективность
Брала для родственника, страдающего бессонницей на фоне онкологии. Особого результата не дал, был небольшой эффект от двух таблеток в первый раз, в последующие приёмы не помогло. Думаю, причина бессонницы всё же кроется в другом. Но думаю, без такого серьезного заболевания данный препарат поможет справиться с нарушениями сна. Я, к сожалению, объективно оценить не могу.

Спи Моя Радость Усни
Рекомендую! Но не злоупотребляйте. Дозировка очень удобная, не надо ломать и кромсать таблетки, которые содержат 5 мг мелатонина. Мне достаточно одной 1 мг-мовой таблеточки чтобы насладиться 8-часовым сном. При заказе вводите A R G 27 91 (без пробелов) для скидки

Работает
Выпила на ночь одну таблетку, и в первый раз за 2 месяца мой фитнес браслет написал мне, что я спала хорошо. Чудо таблетка = спала крепко, не проснулась ни разу за ночь.

Работает! :)
Ещё пару лет назад у меня со сном не было никаких проблем, а они начались с 35 лет . Прихожу с работы и часов с 18 до 20 клонит в сон. Но если позволю себе заснуть - проснусь в час ночи и уже не усну, а потом на работе похожа на зомби. Если же "перетерпеть", то с 22 часов начинаю скакать зайцем. И до пяти утра "ни в одном глазу". А в 7 вставать на работу. И опять разбитая, с головной болью. Врач идею с мелатонином одобрил, но посоветовал не начинать с больших дозировок - 3мг, 5, 10. И я рада, что последовала его совету. Выпиваю таблетку в 22-23 часа, выключаю свет, ложусь, и через 15-20 минут засыпаю. Сплю без пробуждений до утра. Снятся красивые сны :) С четвертого дня даже сама начала просыпаться, за пять минут до будильника. Неделю приучала организм засыпать в одно и то же время, сейчас засыпаю сама. Иногда, конечно, бывают сбои. Например - активные гуляния в ночь с субботы на воскресенье, дома оказываюсь к 3-4 часам ночи и потом дрыхну до 12 часов дня. Без мелатонина я в воскресенье вечером заснуть не в состоянии - есть такой грешок :) Но думаю, что 4 раза в месяц - это вполне позволительно.

недейственная дозировка
брала по отзывам, испугавшись, что большая дозировка вообще расстроит все сонные процессы в организме, но 1 мг- вообще не помог, при смене часовых поясов. Если вам нужно не длительное использование, то рекомендую дозу 3-5 мг, но не более 10 дней приема

очень рекомендую
три раза уже заказывала все кто принимает-довольны. Привыкания нет,засыпается с ним супер. Брат даже от сомнолса отказался. очень рекомендую

ok
покупала своей тете, говорит что помогает

Мне очень нравится!
Отличное средство при плохом сне. Сплю мало и не правильно. С этим средством нет в течение дня разбитости от недосыпов

Хорошо.
Принимаю за час до сна, не каждый день....хорошо помогает отключиться.

Прекрасно Помогает
1 перед сном и проблем нет

Поставлю 5, потому что...
Он все-таки работает, но не стоит забывать что природа плохого сна может быть разной. В первые дни приема я ощутила всю прелесть этого мелатонина, сон был сладкий и глубокий, но затем эффект будто прошел. Связываю это скорее с нервами, а не с плохим качеством мелатонина.

Отлично
Начала принимать препарат перед сном. Утром чувствую себя свежей и отдохнувшей, нет чувства сонливости. Пью с удовольствием.

Даволі такі добры
Дазіроўка 1г. гэта добра!!! Можна дазіраваць калі трэба болей,,, даволі такі моцны па уздзеянню, дастаткова і 1г. аднак выпіваць трэба загадзя да сна,,, незразумеў як ён працуе, але эфект адчуў,,,

Нет Эффекта
Принимаю одну, через пару часов легкий фейерверк в глазах и всё. Как засыпал под утро так и засыпаю.

Мне не помог
До этого брала другой мелатонин этой фирмы в виде жевательных конфет, использовала по пол конфеты(1,5мг)- стоит поспать часов 6, просыпаешься без будильника отдохнувшей. От данного мелатонина эффект гораздо слабее если принимать по те же 1,5 мг :(

Отлично!
Спишь, как младенец!

Достойный мелатонин
Качественный и выгодный по цене мелатонин. Удобство 1 мг заключается в том, что его легче дозировать, чем 3 мг, приняв парочку таблеток, например.

Разочарование
Брал раньше жевательные таблетки вполовину меньшей дозировки другой фирмы, но они исчезли с продажи. Сразу был эффект и засыпал отлично и с одной таблетки, а с двумя (1мг) тем более. А с этими таблетками, как это помягче сказать, какая то фигня. Мало того эффекта такого нет, так с ещё большим трудом засыпаешь, чем без них, мало того среди ночи просыпаешься и заснуть не можешь. Может мне просто они не подходят, поэтому две звезды дарю, хотя странно это, вещество то по сути одно...

при смене часовых поясов незаменим
принимаю в связи с частой сменой часовых поясов, помогает быстрее войти в режим.

Люблю его за маленькую дозу
Мелатонин. Про него много пишут, но мало знают и ооочень несерьезно к нему относятся.
Это гормон мозга. Шутить не нужно.
Очень мало исследований про этот гормон. Так вот. В организме его вырабатывается всего 30 мкг. В одном миллиграмме содержится 1 000 микрограмм! А дозировки лекарств с мелатонином доходят до 15 миллиграмм!
Большой вопрос, как его производят. Ибо раньше это делали из мозга коров. Говорят, что сейчас - синтезируют без животных. Я этого не знаю.
Это НЕ снотворное. Задача мелатонина - открыть ворота сна. Для этого нужно совсем мало этого препарата.
Я принимаю одну десятую часть таблетк 1 мг. Это получится 100 микрограмм, что конечно больше естественной выработки, но я надеюсь, это не усваивается полностью.
Честно. У меня всегда была бессонница. С детства. И я много лет искала естественную помощь. Потому что я не хочу принимать сильные лекарства.
Я много изучала вопрос физиологии сна. И подумала, что если в моем организме нарушен синтез мелатонина, то мне поможет очень маленькая дозировка.
И я начала спать))
Я люблю таблетки в 1 мг больших размеров, чтобы их было удобно делить на части. Я принимаю часть таблетки за час до сна. Я не рассчитываю на снотворный эффект, его нет как у сильных лекарств. Я просто засыпаю. Как обычный человек.

Мелатонин.
Рабочий препарат, удобно подбирать дозу. Побочных нет.

не понравился
состав химический

хорошая дозировка и крепкий сон!
Добрый день! Мне с мужем хорошо подошёл мелатонин в с такой дозировкой: удобно регулировать дозу-я с одной таблетки хорошо засыпаю, а супругу нужно две! Сон крепкий, высыпаешься даже за 5 часов, употребляю не ежедневно, а по мере необходимости. Рекомендую

Мелатонин
Назначен ребенку врачом . Очень хорош при ужасном засыпании. После приема засыпает в течении 15-30 мин

Рабочая добавка
Мелатонин является естественным гормоном организма, ответственным за регуляцию смены сна и бодрствования.
Исследования показывают, что низкие дозы мелатонина помогают улучшить сон, и легко пережить длительный перелет в самолете, смену часовых поясов, причем без побочных эффектов, которые характерны для снотворных. Также он помогает улучшить общее состояние здоровья, укрепляет иммунную систему и быстро снижает число свободных радикалов в тканях организма.
Мелатонин следует принимать только вечером, примерно за 30 минут перед сном. Чтобы избежать последствий смены часовых поясов, его принимают прямо перед взлетом самолета. Препарат не следует принимать днем - в противном случае можно просто сбить ваши "внутренние часы".
Оптимальная доза варьирует индивидуально. По данным различных исследований, хорошие результаты были достигнуты от приема мелатонина в количестве от 0,1 до 200 мг! Контролируемые медицинские исследования пришли к выводу, что даже десятая доля миллиграмма (0,1 мг или 100 мкг) помогает легко заснуть в любое время суток. Таким образом, начинать нужно с очень низкой дозы мелатонина, принимаемой на ночь перед сном, и увеличивать эту дозу каждую ночь до тех пор, пока не будет достигнут желаемый эффект. Так как в данном препарате содержится в 1 таблетке 1 мг. мелатонина, советую начать с половинки таблетки (0,5 мг), если эффект покажется слабым, в следующий прием выпейте целую таблетку. Не стоит бояться увеличения дозы, потому что мелатонин - одно из наименее токсичных веществ. В рамках тщательно контролируемых медицинских исследований, дозы мелатонина, достигающие 6 граммов (в 600 - 3000 раз больше обычной дозы), не привели к возникновению никаких симптомов отравления. В целом, в мире имеются только четыре известных случая значительных побочных эффектов мелатонина. Малозначимыми, но более распространенными побочными действиями, являются сонливость и снижение скорости реакции.
Утром вы должны чувствовать себя свежо и бодро, но если вдруг утром имеется чувство усталости, вечернюю дозу мелатонина нужно скорректировать в сторону уменьшения.
Мы применяем препарат только в случае смены часовых поясов, поскольку бессонницей не страдаем. Принимаем по 1 таблетке. Помогает в 100% случаев. Побочных эффектов ни у кого не наблюдалось.
Если отзыв был вам полезен нажмите Да.Смотрите другие отзывы на моей странице(нажмите на VLAD-I-MIR )Спасибо.

для меня большая дозировка
если пью вечером - весь следующий день хожу очень сонная, за руль садиться опасно.
помогает от джет лага.
но бывали случаи, когда не действовал. закономерности я не поняла. буду эспериментировать с другой дозировкой.

отлично!
Наверное при бессоннице помогает заснуть.
В моем случае просто сон глубже, но я бы не сказала, что вырубает.