Отзывы Nature's Way, Iron, 18 mg, 100 Capsules

Хорошо усваиваемое хелатное железо против анемии, для иммунитета, гормональной системы и мышечной ткани
Железо является одним из самых важных элементов, необходимых для нормального функционирования организма. Особенно в нём нуждаются девушки и женщины детородного возраста из-за ежемесячных кровопотерь.
Лучшая форма любого минерала – ХЕЛАТ - НАИБОЛЕЕ БИОДОСТУПНАЯ И УСВАИВАЕМАЯ, поэтому я выбираю именно хелатные препараты. Некоторые обратят внимание, что я в подавляющем большинстве случаев рекомендую сырое цельнопищевое железо с добавлением овощей и фруктов, как например, у Garden of Life, однако оно относительно дорогое и не все могут его себе позволить. Поэтому хорошо переносимое хелатное железо – хорошая альтернатива.
До последнего времени утверждалось, что препараты железа нельзя принимать, если нет железодефицита, т.к. повышенное поступление железа может негативно сказаться на здоровье. Однако ПОСЛЕДНИЕ ДАННЫЕ ТАКОВЫ, ЧТО ДЕВУШКАМ И ЖЕНЩИНАМ ДЕТОРОДНОГО ВОЗРАСТА ЖЕЛАТЕЛЬНО ПРИНИМАТЬ ЖЕЛЕЗО ПО КРАЙНЕЙ МЕРЕ В ПЕРИОД МЕНСТРУАЦИЙ, что я и делаю. Сделала несколько анализов, и выяснила, что это железо ПОДНИМАЕТ МНЕ ГЕМОГЛОБИН СО 121 Г/Л ДО 132 Г/Л ЗА 2 НЕДЕЛИ, после приёма железа улучшается работа мозга, проходит вялость. Принимаю по 1 капсуле в день после еды.
Нужно учитывать, что железо ЛУЧШЕ УСВАИВАЕТСЯ, когда в организме достаточное количество ВИТАМИНОВ А И С И МЕДИ, но это не значит, что железо можно пить одновременно с мультивитаминами/минералами, т.к. у него ПЛОХАЯ СОВМЕСТИМОСТЬ С ВИТАМИНОМ Е И В12, КАЛЬЦИЕМ, МАГНИЕМ, ЦИНКОМ, ХРОМОМ И МАРГАНЦЕМ. ЖЕЛЕЗО ЖЕЛАТЕЛЬНО ПРИНИМАТЬ ОТДЕЛЬНО, после другого приема пищи, например, мультивитамины/минералы после завтрака, железо после ужина. ***
СВОЙСТВА ЖЕЛЕЗА:
- входит в состав гемоглобина в красных кровяных клетках эритроцитах, отвечающих за снабжение кислородом всех органов и тканей тела;
- укрепляет иммунитет;
- участвует в выработке гормонов щитовидной железы;
- помогает усвоению витаминов группы В;
- участвует в построении мышечной ткани;
- регулирует температуру тела. ***
ПРИЗНАКИ НЕХВАТКИ ЖЕЛЕЗА:
- бледность кожи;
- вялость, усталость;
- снижение памяти и умственных способностей;
- сниженный иммунитет;
- синдром беспокойных ног;
- долгое заживание ран;
- при беременности возрастает риск неправильного развития плода и выкидыша;
- повышение риска развития болезни Альцгеймера, старческого слабоумия и т.п. ***
В КАКИХ СЛУЧАЯХ МОЖЕТ ВОЗНИКНУТЬ ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТ:
- потери крови при менструациях и у доноров;
- повышенные физические и умсвенные нагрузки;
- заболевания желудочно-кишечного тракта, в т.ч. гастриты с пониженной кислотностью, аутоиммунные заболевания кишечника из-за нарушения усвоения железа – ОСНОВНАЯ ПРИЧИНА ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТА У МУЖЧИН.
*** ///*** Фото и ещё больше информации об этом и других товарах - в моём Живом Журнале (нажмите моё имя вверху отзыва (синего или зелёного цвета), а на открывшейся странице - синий круг под надписью "Следуйте за мной").

Непомог никак
Пила этот бад больше 3 месяцев, на ферритине не отразился никак, даже ниже стал. Принимала по 1 капсуле в день.

Железо рабочее
Усваивается, повышает гемоглобин.

Ж.елезо
ОК.

Хелатное железо
Пью перед КД, так как у меня часто падает гемоглобин. В последнее время перестал падать. На ЖКТ не влияет подобно Феррумтабс итп.

отлично усваивается!
быстро повышает гемоглобин!!

Работает!
Не знаю как Вам, а мне очень не хватает фото самих капсул или таблеток в описании товара на сайте. И я стараюсь это исправить, загружая свои фото.
Это железо работает! Гемоглобин повысился с 103 до 123 за 3 недели приема по 1 шт в день. Побочек не было, капсулы легко проглотить.