Отзывы Now Foods, Цельная шелуха семян подорожника, 340 г

Не прост в использовании
Очень не нравится вкус. Лучше не оставлять надолго в воде. Образуется отвратительное желе, которое на мой взгляд выпить не возможно. Но действие клетчатки ощущаю. Поэтому 3 звезды.

Дешево и хорошее качесто
Добовляю в кето выпечку, за счет чего ничего не разваливается при жарке или запекании.

Отличное очищающее средство
Использую для выпечки хлеба из отрубей. Получается хлеб воздушным. И хорошо чистит желудок.

хорошая клетчатка, но что-то хрустит на зубах, надеюсь, не земля))
пью с кефиром, но что-то хрустит как будто песок)

Хороший продукт для очищения кишечника
Заказала после того, как мой гастроэнтеролог посоветовал мне пить Фитомуцил, который продается у нас в аптеках, но по весу за ту же цену получаешь в 3(?) раза меньше. По составу в Фитомуциле та же шелуха подорожника, но дополнительно еще какие-то экстракты сливы. Здесь только шелуха.
Объем хороший, банка удобная.
Из минусов: иногда на зубах чувствуются твердые частицы, знаете, как когда овощи не домыл и остается чуть земли или песка. С тем же Фитомуцилом, например, этого нет.
С прямой обязанностью справляется хорошо - регулярное легкое очищение, главное пить много жидкости в течение дня.
Веганам на заметку: псилиум можно смешивать с водой и использовать в веганской выпечке вместо яиц! он желирует воду и как раз отлично работает в выпечке.
Если отзыв вам помог - жмите "палец вверх", мне будет приятно)

Отличная клетчатка!
Если замочить в жидкости, данная оболочка разбухает, образуя некую слизь, как у льняных семечек, вот эта самая "слизь" и чистит наш кишечник. Если есть проблемы со стулом, то сначала нормализуйте его, чтоб не забить кишечник, сначала наладьте свое пищеварение, а потом принимайте подобные "препараты"!!!
Есть небольшой запах, но не смертельный, как зерно пахнет))) Пью 2 ч. л. вечером, запивая 2 стаканами воды, отлично прочищает наутро)))

Отличная шелуха подорожника для кишечника
Подорожник является отличным лекарственным средством для человека. Он прекрасно снимает воспаление, служит антисептиком, заживляет и затягивает раны, положительно влияет на секреторную функцию желудка, снимает боль, а также оказывает отхаркивающее и кровоочистительное действие. Его используют как мощное обезболивающее, противовоспалительное и антисептическое средство. Подорожник способен избавить от таких заболеваний желудка как гастриты, энтериты, энтероколиты, язва желудка и кишечника, и это ещё не весь перечень заболеваний, от которых способен исцелить подорожник. Им достаточно успешно лечатся и воспалительные заболевания мочевого пузыря, геморрой, малярия, многие кожные заболевания – сыпи, угри, а иногда и лишаи.
Шелуха получается в результате расщепления семян растения. Применяется она от запоров, для лечения раздражений кожи, широко используется китайскими и индийскими врачами и знахарями для устранения проблем с мочевым пузырем. Лечатся шелухой диарея, геморрой. Шелуха способствует снижению давления и восстановлению функции сердечно-сосудистой системы. Шелуха богата содержанием нерастворимой клетчатки – это мягкое слабительное, в составе шелухи семян присутствуют алкалоиды, аминокислоты.
Так как у меня проблемы с работой кишечника я постоянно употребляю шелуху подорожника разных фирм. Эта мне очень понравилась не хуже , чем более дорогие аналоги. Я принимаю так: одну столовую ложку, развожу с водой и быстро выпиваю вечером, перед сном. Очень помогает на утро. _____________________________________________________________________________________________________________ Здоровья Вам! Если Вам понравился мой отзыв, нажмите, пожалуйста, "Да". ЗАРАННЕЕ, БОЛЬШОЕ ВАМ, СПАСИБО!

Огромная банка!
Заказала данный продукт как замену Фитомуцилу. Очень довольна! Эффект аналогичный, а стоимость в разы меньше! Очень помогает в проблемах с кишечником, главное при применении да и вообще пить достаточное количество воды. Нажмите, пожалуйста, да! Всем добра!

Псиллиум
Продукт добавляю в выпечку, смешиваю с кефиром. Добавлять в овощные запеканки и овощные оладушки для меня не подходит, получается довольно странная консистенция

Хороший сорбент
Смешиваю этот продукт с порошком подорожник и получается нужной консистенции. Хорошо чистит кишечник, результат ощутимо!

аналог фитомуцила
Дешево в сравнении с ценами в аптеке. Порошок хороший, работает, помогает жкт. Буду брать еще

Всегда на кухне!
Не могу без печеного, но слежу за весом, поэтому пеку с клетчаткой вместо муки. Без подорожника - никак! В сухом виде не пробовала.

Прекрасный эффект.
Беру регулярно для своего папы. Раньше он использовал аптечный препарат мукофальк с тем же составом, но этот получается супер выгодно по цене. Эффект прекрасный. А сейчас я и сама стала его использовать для диетической выпечки (действует как разрыхлитель). Рекомендую всем у кого проблемы с ЖКТ и сидящим на диете для регулярного стула.

помогает при запорах
Достоинства: - очень хорошо помогает даже при хроническом запоре - натуральный, можно и детям и беременным и пожилым - не раздражает кишечник - никогда нет диареи (даже если съесть много) - способствует размножению полезных микробов в кишечнике - физиологичен (не вызывает повышения активности кишечника, не нарушает механизм его работы) - не вызывает привыкания - если выпить на голодный желудок и хорошо запить, он разбухает в желудке и не так хочется есть (особенно актуально вечером и худеющим) Другие мои отзывы и много интересных товаров - на моей странице! Просто кликните мое имя TIKHONENKO-YULIYA в шапке отзыва. Если мой отзыв был Вам интересен, нажмите, пожалуйста, внизу "YES". Здоровья вам!

Оличный товар
Начала пользоваться Цельной оболочкой семян подорожника и очень довольна, кишечник стал работать лучше, уходят признаки дисбактериоза

отлично
Я не привередливый человек, но в разведенном виде я первый раз выпила, сдерживая рвоту. . Поэтому теперь я пью в сухом виде , запивая 2мя стаканами воды. Помогает отлично!!

Еле добегаю до туалета. Мой рецепт
У меня давняя проблема с запорами. Раньше долгое время пила Фитолакс от Эвалар, но помогало плохо. А вот с этой оболочкой семян подорожника дело сдвинулось с мертвой точки - не сегодня, так завтра точно подействует. Только надо практически каждый день пить. Потом сделать перерыв на 2 недели.
Я разбавляю теплой водой и туда же выжимаю четвертинку лимона и 1 ч.л. меда. Можно еще 1/2 ч.л. корицы. Убойное средство - прочищает желудок и помогает организму взбодриться. Попробуйте, не пожалеете!!!!

Для диеты и отчистки кишечника
Хорошая клетчатка для помощи в диете, помогает насытиться быстрее или подавить нежелательный ночной голод. Да еще и в туалет хорошо с нее ходишь, только надо воды пить много.

псилиум
На Дюкане как добавка в стряпню. Мне нравится какое все получается пышное! Только надо обязательно дать разбухнуть им в жидкости, которая идет в тесто, и только потом замешивать уже все тесто. Выпечка получается объемная-пористая.

Скрепить на зубах
Добавляю в хлеб

Всё как ожидалось
Брал для того, чтобы добавлять в выпечку для снижения в ней количества углеводов. Со своей целью этот псиллиум справляется полностью, хотя есть сложности с выбором правильных пропорций, а готовые рецепты найти сложно. Много добавлять крайне не рекомендуется, во избежание проблем с кишечником (вздутие, газы)

полезный гаджет для кухни и здоровья
с помощью чайной ложки этих семян я делаю нереально вкусную выпечку
котлетки бисквиты даже оладьи из кабачков. плюс еда становится полезной. На ай хербе полкило стоит в три раза дешевле чем в россии в магазине здорового питания. выгода очевидна даже с доставкой.
И ваш кишечник скажет вам спасибо.
Если вам понравился мой отзыв поставьте плюсик.

Для меня эта добавка - musthave и палочка выручалочка
Брала эту добавку для сыроедного теста. Благодаря ей тесто, например из муки зеленой гречки, приобретает два свойства - эластичность и если высушить в дегидраторе - хрустящесть. Т.е. можно готовить хрустящие сыроедные печенья, и не беспокоится, что они отсыреют. И можно делать сыроедные вареники. В общем я очень рада. Именно от этого производителя добавка порадовала соотношением цены и качества. Помол нормальный по размеру, для теста подходит, на вкусе не отражается. Плюс ещё и полезно!

Выгодно
Если вы пользуетесь псилумом при определенных проблемах, то этот очень выгоден по стоимости. Хотя это конечно понятно и без моего комментария.

Псиллиум.
Это веСЧь. Добавляю в сырники вместо муки. На пачку творога 1/4 чайной ложки и никакой муки. В кефир, йогурты , блинчики и оладьи.О пользе псиллиума можно погуглить.

Безуглеводникам и безглютенщикам посвящается
Плюсы Now Foods, Цельной оболочки семян подорожника пачка огромная , хватит надолго .
Отлично подойдет безуглеводникам и тем кто сидит на безглютеновой диете , этот псиллум отлично использовать в блины, оладушки и котлетки получается вкусно и полезно, и держит объем без муки.
Обязательно потребление большого количества жидкости , иначе можно получить обратную историю в виде запора , клетчатка просто будет забирать воду со стенок кишечника .
Очень часто использую , как спасение от ночного зажора растворяя в холодной воде , а затем выпиваю одним залпом.
Но если брать не конкретно от деликатных проблем, то псиллум от Source Naturals мне все же понравился больше , и обратите внимание Source Naturals –это порошок из шелухи оболочек ( даже не представляю как они ее отдирают )) , а от Now Foods, Цельная оболочка семян подорожника,
А ко мне на пробу уже едет другая шелуха .
Ждите отчета!)
Свем здоровья! 👍⚡
Ваша N_Burechka

не вкусный
но много

Идеальная клетчатка!
Нет нареканий, работает на ура: прекрасно очищает организм, эффект оздоровления на лицо. Буду брать постоянно. Так как обычная пшеничная клетчатка из наших магазинов мне не подходит.

Незаменимая вещь в выпечке
Хорошее соотношение количества и цены, джемы, варенья, хлебушек, оладушки, теперь всё делаю с псиллиумом, минимум калорий, максимум пользы.

Отличная клетчатка
Действует мягко, гораздо полезнее отрубей. Если немного добавлять в пищу (я делаю с ней оладьи) - проблем со стулом не будет.

мне нравится
Пока пробовала только в кабачковых оладушках вместо муки. Вместе с кокосовой мукой 1:1. Отличное блюдо получилось! Еще подсыпаю понемногу в салаты. Какого-то влияние на здоровье не заметила. Просто очередной полезный продукт в корзине человека, ведущего ЗОЖ.

Клетчатка
Аналог фитомуцила, который продаётся у нас в аптеках, толького 2 раза дешевле, мне нравится

Супер продукт.
Чайная ложка подорожника , чайная ложка яблочной клетчатки( здесь же,на айхёрб), залить стаканом воды комнатной температуры, через десять минут выпить. Ближе ко сну. В течении дня не забывать пить воду, до двух литров. Прекрасный сорбент

Реально рабочее средство
Очищает на ура! Особенно поможет тем, у кого "ленивый" кишечник. Но и для остальных будет полезен. Прекрасно нормализует пищеварение, дарит чувство легкости. Лучше брать ложкой сухую смесь и быстро запивать водой, в течении дня нужно больше пить, и тогда вообще никаких проблем не будет. Ни одна ранее опробованная клетчатка не давала такого результата!

Хорошая вещь-клетчатка!
Поначалу относился с недоверием,это была моя первая покупка на сайте.
Но для нормализации работы ЖКТ прописали клетчатку (Фитомуцил жутко дорогой) и тут на помощь пришел iherb)
Заказал срузу 2 упаковки (получился почти киллограм), доставка порадовала, оч быстрая,неожидал даже!
Сам псиллум хороший без привкусов,примесей, побочки никакой от него не замечено. Огромная пачка, хватит надолго.
Есть один момент, врачи прописывают прием клетчатки, например, утром и вечером по 5гр, запивая водой.
В моем случае это не работало, правильнее добавлять прям в еду (в суп, в кефир, в салаты овощные) вот в таком варианте эффект не заставил себя ждать, ну и конечно пить,пить,пить!
Можно добавлять в выпечку, но я не пробовал (больно расточительно получится, нужно экономить)
Норма порядка 30-60 гр в день, у меня получается по 3-5 чайных ложек с горкой за день, увлекаться тоже не стоит (принимать более 80гр в день не стоит!)
Хорошая вещь, рекомендую.

Непонятно
Как-то не могу рационально оценить этот продукт. Брала для очищения. Пила в комплексе с корой муравьиного дерева и как-то эффект остался незамеченным. Возможно, стоит попробовать его отдельно. В таком случае, если измениться эффект, отзыв обновлю, конечно.

Хорошая клетчатка
Вкуса не имеет. Хорошо и быстро желируется в теплой воде. Если использовать для очистки организма, то лучше размешивать в прохладной воде, иначе пить трудно. Этой клетчаткой можно загущать тесто для блинчиков или творожной запеканки.

Хорошее средство для нормализации стула.
Псилум, является природным средством для нормализации стула, нормализации микрофлоры, детоксикации и снижения холестерина. При сравнении данного фитопрепарата у других производителей с данной позицией выявлено:
-экономичная упаковка, стоимость в пересчете на вес самая выгодная из всех представленных,
-упаковка не защищает от солнечного света и влаги при вскрытии,
-в смеси имеются посторонние включения черного цвета, а также попадаются песчинки,
-на вкус является нейтральным, особенно приятно разбавлять в молоке или фруктовом соке.

Отличная штука!
Я белковые коктейли сама мешаю и эта шелуха незаменимая штука для них! От белка могут запоры появиться, а псилиум отлично справляется с задачей недопустить такую неприятность. Только воды нужно пить больше, не забывать.
Конкретно этот не очень понравился, мало разбухает и грязноват.

лучший объём и качество за такую цену
В москве объём в 3 раза меньше стоит в 2 раза больше) а качество вряд ли такое же..
Отличная клетчатка!
Вечером смешайте с кефиром/йогуртом/и тд, причём имейте ввиду псилиум очень сильно разбухает, поэтому на 200-граммовый стакан нужна чайная ложечка. На вкус как обычные отруби. Можно добавить корицу/ванилин, поэксперементировать и сделать печеньки из него. Вариантов миллион. Главное - кишечник он очищает на ура, лучше любых других средств ,-)

Неплохо
Я смешиваю расстворимую и нерастворимую клетчатку вместе с яблочным пектином. Добавляю в творожок с молочком. Очень вкусно и полезно

Клетчатка
Этот продукт можно не рекламировать. Он несёт огромную пользу,а именно это клетчатка!без неё наш кишечник не может отлично функционировать,а полезным бактериям нечего кушать. Я брала для выпекания,она вбирает в себя много влаги и скрепляет тесто,можно печь булочки,хлебушек,запеканочку. Калорийность 0,ведь клетчатка не усваивается,а ершиком чистит кишечник. Готовые блюда с псиллиумом выходят калорийность ниже.всем кто следит за здоровьем-рекомендую. . ставьте лайк если понравился отзыв вдруг)

СУПЕР!!!
прекрасное средство для очищения организма. Отбивает аппетит на пол-дня! Обязательно пить только натощак и запивать большим количеством воды. Дарит чувство легкости! на вкус напоминает суп-пюре из шампиньонов.

Странный
Слижком густой, по сравнению с аптечным фитомуцилом. Этот надо пить осторожней,и с огромным колличеством воды обязательно!

Отлично работает
Первый раз покупала 2 года назад, понравился, заказывала повторно. У меня организм от всего что не ощелачивает, резко закисляется, и этот продукт не исключение. Поэтому, у кого повышенная кислотность желудка, имейте ввиду. Начинала с меньшей дозы, обязательно размешивать в достаточном количестве воды. Пить аккуратно.

Суперская штука!!!
Оболочка семян подорожника - это идеальная мягкая клетчатка (еще одна идеальная клетчатка - это молотое льняное семя). Очень хороша для проведения Детоксов. Эта растворимая клетчатка как-будто очищает кишечник «мягким веничком». Она увеличивает скорость прохождения пищи через кишечник, очищая самые труднодоступные места, абсорбирует тяжелые металлы, пестициды и другие токсины. При хроническом обезвоживании великолепно улучшает абсорбирование воды через кишечник. Заживляет воспаленные стенки кишечника (вследствие дисбактериоза, непереносимости глютена и лактозы, а также кандидоза).
Если семя льна можно употреблять, если нет проблем со стулом, т.к. может вызывать запор, то шелуха подорожника зарор не вызывает даже при проблемах со стулом. Только ОБЯЗАТЕЛЬНО размешивать шелуху в большом количестве воды или зеленого сока (не менее одного большого стакана воды 250мл., а лучше сверху выпить еще стаканчик чистенькой водички) или другой холодной жидкости. Выпивать сразу же в виду быстрого набухания и желирования. Я рекомендую по своему опыту выпивать утром на голодный желудок с действующим пробиотиком, начинать с одной чайной ложечки, и если не вызывает запор, можно довести до 2ст. ложечек в день . Можно добавлять в смузи, можно в выпечку добавлять как связующее. Способов использования масса. Очень рекомендую! Надеюсь, отзыв был полезен :-) Здоровья вам и вашей семье :-)

СУПЕР ЧИСТКА!
Пьется мне с трудом - вызывает рвотный эффект, пробовала разводить в кефире- тоже не очень. НО НАДО ЧИСТИТЬ КИШЕЧНИК ОТ ШЛАКОВ!!! Поэтому для себя выбрала другой способ: на ночь ложку сухой шелухи в рот и запиваю стаканом воды. С УТРА ЛЕГКОЕ ОБЛЕГЧЕНИЕ!!!

ЭКОНОМИМ с iHerb! Долой аптечный фитомуцил и мукофальк!!!
Очень хорошо помогает даже при хроническом запоре - натуральная клетчатка, способствует размножению полезных микробов в кишечнике, не вызывает привыкания!
По сравнению с аптечными препаратами стоит в 4 РАЗА ДЕШЕВЛЕ!!!
Единственная проблема- пить порошок очень тяжело.
==========================================================================================
Много отзывов на моей страничке! нажмите,пожалуйста,ДА! вам несложно,а мне приятно)

Всё отлично
Товар получил, в целом доволен. Единственное замечание - нет трека для отслеживания.

Очень нужный продукт
Я принимаю эту шелуху регулярно и советую всем у кого проблемы с работой кишечника хотя бы курсами пропивать ее.
Я считаю ,что это хорошая профилактика онкозаболевания. Да и вообще решает много проблем без приема каких-то
препоратов .

Отлично! А цена особенно радует.
Необходимый и на 100% рабочий БАД. В наших аптеках продают БАД Фитомуцилл. Он расфасован в пакетики по 5 грамм, в упаковке их 30 штук и стоит это чудо около 1000 рублей. Шелуха подорожника от Now Foods - это тоже самое, но только в 3 раза дешевле. Мы с мужем принимаем на постоянной основе.

Отлично!
После тяжелых родов страдаю запорами. Нашла эту шелуху подорожника, теперь не мучаюсь. Пью, вернее, ем по вечерам. Добавляю пару чайных ложек в кефир вечером, съедаю эту кашицу и запиваю водичкой. И все супер!

Для выпечки
Придерживаюсь питания по диете Дюкана. Добавляю шелуху в тесто для диетических блинов, оладушек, кексов, запеканок, сырников. Псилиум вбирает лишнюю влагу, делает выпечку упругой, выпечка хорошо поднимается и пропекается. Калорийность выпечки снижается в разы. Думаю данный продукт оказывает благотворное воздействие на мой организм. Пакет огромный, хватит надолго.

Клетчатка
Каждому человеку, независимо от состояния его здоровья, необходимо употреблять клетчатку для выведения из организма шлаков и токсинов, а также для устранения запоров и сбрасыванию лишнего веса.Хотелось бы рекомендовать желающим похудеть, конечно, при совместном использовании с большим количеством воды. Пять звезд.

Нормально
Жду эффекта

Псиллиум
Псиллиум светлый,среднего помола,в точности как на фотографии. Добавляю в тесто. Выпечка получается воздушная,главное не переложить. И калорийность выпечки снижается в разы. Буду заказывать еще.

Отлично!
Пищеварение работает как часики, очень мягкое действие, без малейшего дискомфорта, а результат отличный! Однозначно буду брать еще.

Хороший
Пьем перед сном - уже почти ритуал)

То что надо, ни какая-нибудь пыль порошковая, а настоящие чешуйки!
Когда открыла посылку, думала прислали не то, что заказывала. Огромная 2-х литровая банка, думала протеин засунули, а когда прочитала, удивилась, что это подорожник. Оказалось 680 гр. подорожника это очень много. Нам наверно хватит на год. Чешуйки цельные, что особо ценно. Нежные. Без всякого сора. чистые, беленькие. Брала как-то порошковые, ужас ужасный. Пыль летала по всей кухне. Мне не помогал вообще. Хотя этого же производителя. Эти испробовала на себе, отлично. гладко и нежно все выводит. Правда эффект постепенный. Жидкости пить надо в течении дня удвоенное количество. Посмотрела я на свой результат и решила начать давать своему 1.5 летнему малышу, который после долго лечения от золотистого стафилококка в кишечнике, мучился ужасными запорами. Решилась не сразу, долго думала и читала информацию. Начала давать маленькому по 1/4 чайной ложечки в бутылочке 200 мл. воды на голодный желудок утром и перед сном. Перед сном еще давала, 1/4 капсулы ЛактоБиф Калифорнии GOLD, после чего бутылочку воды 200 мл. (или ацидофилин) с пол чайной ложки подорожника и пол чайной ложки яблочной клетчатки. Все взбалтывала и давала выпить на ночь. И так каждый день. Постепенно у нас все нормализовалось. Через неделю мы уже без криков ходили в туалет каждый день. Что именно помогло не знаю, но факт остается фактом. Ацидофилин делала всегда свежий сама, читайте в моих отзывах. Нажмите "ДА" если, помогла Вам. Еще очень много отзывов на моей странице, кстати, касающихся детей 13 лет и 1.5 лет.

Однозначно лучший в свой категории продукт!
Мне очень понравился и на вкус и по эффекту. Готовлю его следующим образом: кладу в стакан ложку продукта и развожу теплой водой, интенсивно размешиваю и выпиваю. Обычно утром на голодный желудок. Никаких неприятных ощущений продукт не вызывал. Давала дочке 9 лет, когда у нее были проблемы с кишечником. Ей тоже очень понравился. Вкус вполне обычный. Чуть травяной, не горький. Зимой пью обязательно, т.к. в рационе очень не хватает клетчатки. Клетчатка очень нужна человеку. Она улучшает перистальтику кишечника, способствует снижению массы тела, способствует нормализации давления и холестерина, улучшает внешний вид кожи и ногтей. Пробовала продукт другой марки, не понравился. Именно этот псиллум лучший для меня!

Мне не понравился
И лежит дома мертвым грузом. Брала его для ПП-выпечки. Да, согласна с отзывами, что вбирает лишнюю влагу, делает ПП-выпечку упругой, выпечка хорошо поднимается и пропекается. Но она вся становится одной консистенции и одного вкуса, который постепенно становится все навязчивее и навязчивее, пока не начинает бросать в дрожь, брр.

Отличная штука
Превращает воду в кисель...целебный. Без яблочной клетчатки пить тяжело - вкус странный...честно. Но эффект отличный и яблочная клетчатка - вот и дуэт на благо ЖКТ.

Использую для многих рецептов
Хорошая шелуха - однородная и с приятным вкусом. Стараюсь пить по утрам - вместе с отрубями и семенами Чиа. Аппетит отбивает. Еще добавляю во многие блюда, которые нужно подгустить - омлет, сырники, тесто. Очень хорошо в фарш идет - котлеты потом лепить - одно удовольствие. Расходуется экономно - везде нужно 0,5-1 чайную ложку.

Отлично.
Столовая ложка. Стакан. Холодная вода и залпом. Сначала проходило с трудом. Потом пошло как по маслу. И действует действительно.

Нашла хорошее применение.
Просто принимать с водой или жидкостью я ее не смогла, мерзость на вкус, очень долго стоял пакет думала так и выкину, но нашла очень хорошее применение. Когда делаю булочки из клетчатки или хлеб из муки без клейковины, добавляю оболочку семян в тесто и она работает как клейковина. Теперь пакетик точно уйдет и буду заказывать еще.

В целом неплохо
Шелуха вроде хороша, но цвет у неё неоднородный, покупала в другом месте, так та полностью одного цвета, светлая и чистая, поэтому данный товар только на 4ку

Отличная клетчатка
Клетчатка мне понравилась. Утром как часы :) пью утром просто разводя в воде. Прекрасно разбухает и выполняет свои функции на все 100. Еще добавляю ее в суп иногда в каши но совсем немного. Притупляет аппетит и позволяет съедать меньше еды.
Если отзыв был полезен нажмите да ;)

Лишний вес? Проблемы с пищеварением? Холестерин? Давление? - Принимайте клетчатку
С этим продуктом мне пришлось познакомиться вынужденно. Мама срочно захотела подсесть на добавки, чтобы быстрее похудеть. Естественно, включили ей в комплекс БАДов растворимую клетчатку. Себе я обычно беру клетчатку в порошке от Source Naturals, она более нежная, в банке больше порций, а цена ниже. Но ее долго не было в наличии, а нетерпение мамы нарастало с каждым днем. Пришлось искать альтернативу. Итак, зачем нужна растворимая клетчатка? Производитель уже рассказал о ее пользе для сердца, но этим спектр ее действия не ограничивается. Как я уже говорила, включили мы этот вид клетчатки в комплекс для сброса веса. 1. Растворимая клетчатка имеет свойство разбухать при достаточном количестве воды. Она снижает чувство голода за счет заполненности желудка. Мама принимает добавку по вечерам, ее руки уже не тянутся безвольно к холодильнику после 18:00. 2. Положительно влияет на функции кишечника. Растворимая клетчатка является пребиотиком. Говоря очень простыми словами, микроорганизмы, обитающие в желудке, кушают эту добавку и образуют в процессе пробиотики: огромное количество видов своих, родных штаммов, которые нормализуют флору, способствуют быстрому и беспроблемному выведению из организма переработанных продуктов. При сбросе веса это особенно актуально. Мама принимает шелуху подорожника вместе с яблочным пектином Now Foods - нерастворимой клетчаткой, которая дополнительно чистит организм. 3. Снижает уровень плохого холестерина, замедляет всасывание глюкозы и поддерживает нормальный уровень сахара в крови, а это означает, что на уровне химических реакций мозг получает сигналы о том, что организм сытый, ему больше не хочется кушать. Раньше мама размешивала клетчатку в стакане воды, но ей это не нравилось, поэтому со временем она стала просто кушать добавку с ложки и запивать водой. В отношении данной клетчатки мне второй способ тоже нравится больше. В отличие от продукта Source Naturals в порошке, эта клетчатка более... структурная, ее легче, быстрее и проще проглотить в сухом виде. У клетчатки очень легкий травяной вкус и запах, при приеме он почти не ощущается, так что каких-то негативных впечатлений не вызывает. Если разводить добавку в воде (соке, морсе), сложностей не возникает: шелуха хорошо размешивается обычной ложкой, не образует комочков. Продукт чистый, без примесей, без пыли, грязи или каких-то других инородных масс. Он однородного цвета и консистенции. У этой клетчатки нет ярко выраженного слабительного эффекта, особенно в сочетании с нерастворимыми волокнами. Принимать ее лучше вечером, главное, следить, чтобы между приемом других добавок (и/или пищи) и непосредственно самой клетчатки прошло несколько часов. Они не должны мешать друг другу усваиваться. Большое количество воды - обязательное условие. Вместо вывода: хорошая, работающая добавка. По цене не сильно отличается от моего любимого продукта. Принимать рекомендую всем и всегда, так как клетчатки в современных продуктах катастрофически не хватает. Ах, да, мама худеет. Конечно, не от одной клетчатки, но она существенно облегчает процесс сброса веса. ***Если отзыв был полезен, вы знаете, что делать.

Мне нравится.
Данный продукт употребляю при приготовлении различных блюд, например: блины, котлеты диетические, запеканки и т.д. Большая упаковка и стоит не дорого.

Отличное средство
Прекрасная клетчатка, все работает по часам. Пью на ночь по чайной ложке, прям так - порошком. Потом запиваю 2мя стаканами воды.
Детям по половинке чайной ложки добавляю в кашу. Стул наладился.
Так же хорошая альтернатива муке. Использую ее в выпечке, блинчиках и оладушках. Получается вкусно и полезно, вкус сильно не перебивает. Сейчас вот время оладьев из кабачков (псиллиум, натертый кабачок, лук, можно чеснок и яйцо), получается чудесное блюдо на ужин.