Отзывы Now Foods, Цитрат кальция, чистый порошок, 8 унций (227 г)

Отлично!
Заказывала витамин д3 разных производителей, это самый лучший. Хорошо растворяется, удобно подобрать дозировку. Заказываю маме уже третий раз.

Идеальное соотношение цены и качества.
Порошок с отличным легкоусвояемым кальцием, требует разведения и не причиняет неудобств в приеме. Большой объем, для взрослых, рассчитан на долгий прием.

кальций в самой хорошей форме.
Самый лучший кальций этот цитратный. Легче всего усваивается организмом. В виде порошка еще проще принимать. Можно добавлять в смузи.

Климакс, Боли В Суставах
Как только не забываю принимать его, сразу исчезает боль в суставах пальцев рук, прямо в эту же ночь. Пью вместе с магнием-порошком этой же фирмы. 2 мерные ложки кальция, 1 машния. К ним Д3, бор и К2. Еще витамины группы В. Время приема строго с 18 о 21.00, иначе не усваивается. Поэтому и забываю принимать. В ч возрасте нужно принимать постоянно.

Хороший
Нам помог справится с проявлениями атопического дерматита без применения антигистаминных. Удобство порошка в том что его просто добавляю в кашу, дети размешивают сами, в еде он не чувствуется. Дозировать удобно. Но для себя наверно выберу другую форму, потому что взрослому в день нужно употреблять 3 чайных ложки порошка.

очень хорошо
Кальций мне нужен уже по возрасту. Хотела именно цитрат - кажется, он лучше усваивается, и именно в форме порошка или жидкий, чтоб регулировать дозу и не глотать здоровенные таблетки или капсулы. Этот во всех отношениях удобный, нейтральный, без запаха и вкуса. Одно надо заметить - очень-очень мелкая пудра, я люблю прямо с ложки съедать, не разводя в воде, а не получается - она вздымается в воздух при попытке проглатывания и попадает в дыхательные пути, так и задохнуться недолго. Приходится водой в ложке заливать.

Хороший кальций
Покупаю его только потому ,что он в порошке и его удобно запивать водой ,а хеллат и цитрат кальция в таблетках производсва США выпускают для сверх больших людей))конские таблетки

Хороший кальций цитрат
Берем уже 3 банку, т.к. ребенку необходим кальций (по показаниям), покупаем этот т.к. кальций цитрат лучше усваивается и в нем нет добавок других витаминов (витамин Д пьем отдельно).

Популярный кальций цитрат в порошке. Хорошая форма кальция, низкая стоимость. Минусы - порошковая форма и отсутствие других витаминов и минералов, способствующих его усвоению
Я сравнила все виды кальция, представленные на iherb, о самых достойных из них написала в своем блоге в ЖЖ. Написала об основных формах кальция, показаниях и противопоказаниях каждой формы, выделила своих фаворитов. Об этом порошке цитратного кальция я тоже писала. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Цитрат кальция - один из предпочтительных форм кальция. Его усвоение не зависит от уровня кислотности пищеварительного тракта, в результате чего его биодуступность в разы выше, чем у кальция карбоната. Людям с пониженным и нормальным уровнем кислотности ЖКТ стоит отдать предпочтение цитратному кальцию. Кроме всего цитрат кальция ощелачивает мочу, что благоприятно сказывается при воспалениях мочеполовой системы и предупреждает мочекаменную болезнь. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Этот порошок кальция один из самых популярных вариантов кальция на айхерб. Минусом порошкового кальция для меня остается неудобство его употребления, плюсом - низкая стоимость. И все же, я отдаю предпочтение кальцию в капсулах или таблетках, где кроме кальция дополнительно содержатся другие витамины и минералы, способствующие синтезу и усвоению кальция. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
На порцию в 3 г (1/2 чайной ложки) порошка приходится 630 мг кальция - 63% от суточной нормы. В банке 76 порций. Учитывая, что профилактический курс кальция по месяцу дважды в год, то этой банки хватит больше, чем на два курса. Если добавка выбирается в качестве лечения уже имеющихся заболеваний, то курс и дозировку нужно согласовать с врачом. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Больше моих отзывов на моей странице SvetlanaShtein. Если мой отзыв был полезен, пожалуйста, нажмите ДА. Спасибо.

похож на мел)
Данный кальций принимала буду в положении, это порошок, который нужно выпить размешав в воде. По вкусу похоже на мел. Пыталась предупредить волосапад. На мой взгляд помогает. Если отзыв вам полезен, жмите да! Заходите в гости на мою страничку – для этого нажмите Tanusha (выделено зеленым цветом).

все пришло быстро и хорошо упаковано продукт качественный
все пришло быстро и хорошо упаковано продукт качественный

Товар качественный!
Спасибо, качественный товар

Можно давать даже грудничку
Удобно тем, что можно давать даже ребёнку. Даю малышу 7 мес по 1/2 чайной ложки. Обязательно с вит Д. Сама пью кальций так как на грудном вскармливании и не хватает минералов. для выгодного заказала вводите мое имя без пробела. О других отзывах по препаратам для малышей и кормящих мам- на моей странице.

цитрат
брала этот порошок цитрата собакам. они у меня на натуральном кормлении. цитрат кальция в порошке именно для собак, известной фирмы, обошлось бы в 2-3 раза дороже.
порошок воздушный. на вкус нейтральный. ложки мерной нет. буду им брать еще.

натуральный состав
отличный состав, для меня приятный вкус. стараюсь принимать во второй половине дня между приемами пищи

Кальций без примесей в усвояемой форме
При взбивании порошка с соками с мякотью(особенно нравится с манговым), получается вкусный молочный коктейль. Оценить какой-то эффект пока сложно, применяю меньше месяца при хрусте суставов. Если будет эффект-обновлю отзыв.

на вкус как мел
Странный цитрат на вкус как мел.хотя в сети пишут что "цитрат кальция имеет кисловатый вкус, с солоноватым привкусом". а этот на вкус как кальция карбонат из нашей аптеки по 100 р за кг. И от карбоната у меня были улучшения. А тут заказала разных производителей. и у всех цитрат кальция на вкус просто мел. пропила эту банку ничего не заметила. ногти также слоятся

Прекрасный продукт на мой взгляд, Чистый порошок, даю ребенку
Добавляю в творожок ребенку 9лет, все хорошо.

Ну кальций как кальций...
Ну кальций как кальций... Может и чистый? Наверно полезный, Лично мне нужен для восполнения после процедуры гемодиализа,и для связывания фосфора в организме

Всем рекомендую
Очень хороший кальций без какого-либо вкуса, пьём всей семьёй, добавляю утром в кашу вместе с витамином D3, коту (кормим натуралкой) добавляю в мясо при каждом приёме пищи, ест без проблем, никакого порошка не замечает. Качество на высоте, банка очень большая, хватит надолго, рекомендую.
Обновление: упустила из виду то, что кальций нужно принимать именно во второй половине дня, желательно после семи часов вечера. Теперь разбавляю 1,5 чайной ложки в половине стакана воды и выпиваю, растворяется не идеально, есть осадок, муж мой пить такое не горит желанием, а добавлять куда-то кроме каши утром фантазии не хватает, так что пью одна, коту теперь прикупила комплексную добавку Cat Mix, где уже есть кальций, правда в виде dicalcium phosphate, но т.к. дикальция фосфат и цитрат кальция являются наиболее доступными формами кальция, которые легко усваиваются организмом, то больше цитрат кальция отдельно не даю.

Отлично!
Стала давать ребенку с началом прикорма в 6 мес., размешивая в пюре. Очень удобно! Зубы прорезывались без проблем, без слюнотечения, без температуры и прочей гадости! Сейчас добавляю в кисломолочный продукт, ем вместе с ребенком!

Очень нравится
Скорее не порошок, а пудра))) очень легко пьется , нейтральный на вкус, лучшее из того что мы покупали. Покупаем кальций в форме цитрат давно. Давали его ребенку с рождения, только брали кальций другой фирмы, жидкий , сладкий. Сейчас понимаю что этот лучше : без лишних синтетических добавок и т.п. У ребенка зубки все здоровые, лезли легко. Я приписываю заслуги кальцию цитрат, потому что у нас с мужем плохие зубы. Если давать ребенку, то можно просто развести в водичке чтоб легче ему было проглотить. На себе эффекта особо не заметила, кости и суставы не болят-
молодые . Но стараемся заботится о здоровье с молодую. В след. раз хочу купить кальций цитрат этой же фирмы в порошке с магнием на пробу.
Пить нужно обязательно на ночь, с магнием( в этой фирме есть неплохой магния цитрат в порошке) и другими добавками , для лучшего усвоения.
Можно просто выпить ложечку и запить водой , а можно развести в воде )))

работает с ногтями
У меня от природы очень мягкие ногти (положила руку под подушку - на утро пролежни могут быть на ногте). Этот цитрат работает прекрасно - уже на первой неделе ногьти становятся как у рассомахи, при этом не крошатся. Я довольна

удобнее больших таблеток
раньше покупила кальций в таблетках, тоже в форме цитрата,других фирм. очень большие - глотать неудобно, купила этот на пробу, пока все нравится. советую.

хороший!
Легко усваивается, у меня проблемы с усвоением кальция из-за щитовидной железы. Каких только препаратов я не пила! ничего не помогало, а этот помог: по анализам, все хорошо, ногти растут как на дрожжах, нет судорог по ночам, очень хорошо растворяется в воде,

Хорошо
Безвкусный порошок. Хорошо размешивается. Принимаю с витамином D3.

Работает!
Принимаю во время грудного вскармливания. Ногти в кой-то веки стали крепкими и не ломаются! Обычно они у меня мягкие как бумага. Значит работает! На вкус вполне прилично. Правда оказалось лень все-таки возиться с растворением, да и на ночь лишнюю жидкость пить - чаще в туалет вставать, поэтому пью не каждый день. Ввиду своей лени попробую кальций в таблетках и заодно вместе с магнием.

Цитрат кальция
Цитрат Кальция в порошке от хорошей марки. Хорошо размешивается, без вкуса, от хорошего производителя. Повторная покупка - да!
Всем здоровья и красоты!)))
Нажмите, плиз, да!)))

Кальций цитрат - в порошке.

Довольна большая банка, очень экономично! Порошковая цитратная форма - на голодный желудок лучше не принимать ( как и многие другие добавки). Может раздражать слизистую, если у вас повышенная кислотность, гастрит - надо быть вдвойне осторожным, или даже скорее всего эта форма не для вас. Но его удобно добавлять в еду - он кислый на вкус, можно в жидкости, компоты, желе и т.п. Также конкретно эту форму можно добавлять в выпечку и гасить ей например соду - получите такую же шипящую реакцию как от уксуса. Удобно, экономично! Цитратная форма хорошо усваивается.

Отлично!
Большая банка и чистый порошок. Товар превзошёл наши ожидания.

полезный
Принимаем с мужем перед сном по 1 чайной ложке с витаминами Д и К в суточных дозах. Без проблем растворяется в воде, без запаха, без вкуса. После применения во рту ненадолго остается какой-то металлический вкус что-ли. За неделю приема у меня укрепились ногти. Днем отдельно пью магний цитрат+Б6. +биотин.

Цитрат усваивается лучше!
С питанием проблемы, ела все подряд: булочки, сладости, чипсы, в пище витаминов почти не был, поэтому помогали только витамины с айхерб. Сейчас села на правильное питание и продолжаю их пить! Кому понравился отзыв, ставьте ДА и заходите ко мне в профиль)) Удачных покупок!))

Альтернатива таблетированному кальцию
Брала для свекрови разный кальций на пробу. Этот понравился – по ее словам абсолютно безвкусный порошок, легко, без комков растворяется в воде (т.е. можно растворить в любой жидкости). Цитратная (кислая) форма кальция - несомненный плюс. Отличный вариант для тех, кому сложно принимать таблетки (а таблетки кальция чаще всего просто огромны) и капсулы и не нравится вкус жевательных таблеток, а так же для маленьких детей. Обязательно куплю еще.

Большая упаковка
Экономный и вкусный, хватает на два курса по месяцу. Хорошо пить с апельсиновым соком. У меня проблемы с суставами и позвоночником, кальций врач рекомендует регулярно пить курсами, поэтому переживаю за почки. Цитратная форма усваивается лучше всего, поэтому при условии достаточного количества выпиваемой жидкости можно не беспокоиться, что добавиться песка в почках.

Покупала 1,5 года назад
Кальций давала сыну, но у начале была не очень реакция так как у него повышенная чувствительность. У него безмолочная диета поэтому покупала, сама пила были боли в желудки так как гастрит. Не чего особенного сказать не могу, но хватает не долго!

Супер!!!
Лучшая для усвоения форма (цитрат) кальция! Отличная цена! Принимаем всей семьей один месяц в холодное время года. Результат прекрасный! Рекомендуется принимать вместе с магнием (желательно во второй половине дня). Правильное соотношение кальция и магния (2:1). Если мой отзыв был Вам полезен, нажмите, пожалуйста, внизу "YES", а также вы можете заглянуть на мою страницу, чтобы ознакомиться с другими моими отзывами. Здоровья Вам и удачных покупок на iHerb!
Изменить

Вкусный!
Здорово размешать в воде или молоке, одной упаковки хватает надолго. Я думаю без него мои зубы не дожили бы до похода к стоматологу.
Пила отдельно витамин Д в первой половине дня и этот кальций вечером.
Ну и совет тем, кого напрягают туалетные проблемы - если пьете кальций в высоких дозах, то обязательно ешьте побольше жирного, тогда поход в туалет будет быстрым и легким)

Бывает же такое!!
Мучилась болями в ногах два года, не было дня, чтобы не болели ноги. Врачи уже предполагали артрит. Сама стала изучать этот вопрос и обнаружила, что чрезмерное употребление кофе вымывает кальций из организма. А кто сейчас пьет мало кофе? Утром чтобы проснуться - кофе, на работе - кофе, в кафешке - кофе. Решила принимать кальций, выяснила, что лучше всего цитрат и в сочетании с магния цитратом. Что этот состав сразу идет в кости и в нужные места а не откладывается камнями в почках. Начала принимать и не поверила. В первый же день прошли боли в ногах. Думала совпадение. Пропила банку - забыла про боли, стала спать по ночам, а ведь сколько мучилась до этого. Оказалось лишь кальция не хватает. В аптеках цитрат не продается. Буду заказывать еще. Однозначно.

кальций
Этот кальций в порошке, и более того в хорошей усвояемой форме - цитрат. Ее несомненный плюс, то, что нет никаких химических добавок ,вредных для организма. Как например, в нашем росссийском "Кальций Никомед". То бишь он вроде бы и полезен, но и вреда тоже не мало несет. К тому же говорят, что кальций там в такой форме, что он откладывается и там где надо, и там где совсем не надо. Надо погуглить этот вопрос, если кого интересует. Я же взяла этот цитратный кальций, но потом вдруг вдогонку взяла кальций с магнием и фосфором, для лучшей усвояемости кальция, и поэтому пока этот кальций не пью, может даже подарю кому-нибудь. Я взяла вот этот кальций, на него очень хорошие отзывы: Country Life, Gluten Free, Calcium-Magnesium Complex, 1000 mg - 500 mg, 180 Tablets. Но он стоит около 15 долларов, и вес у него более 2-х фунтов. И вернусь к данному продукту, цитратному кальцию. Для себя я обратила внимание на информацию в одном из отзывов: Надо пить ОБЯЗАТЕЛЬНО с витамином Д3.Пить много воды на ночь(кальций пьётся ТОЛЬКО на ночь)". Не знаю пока про это ничего, нужно опять же прогуглить этот вопрос ,потому как даже наши врачи такой информацией явно не владеют. Вы можете заглянуть на мою страничку, где более 500 моих отзывов о разной продукции. Чтобы зайти на мою страничку, нажмите вверху данного отзыва на "Ksenechka". Если мой отзыв был для вас полезен, мне будет приятно узнать об этом, если вы нажмете yes, спасибо.

мне очень помог
у сына постоянно болели ноги. суставы. позвоночник. стала давать кальций. как то не очень верила что поможет.Но становится лучше и я его заказываю теперь на всю семью. если вам понравился отзыв. то поставьте да

Удобный кальций
Выгодно,экономичный расход.Развел в воде и пьешь.

Отличная доставка.
Спасибо за быструю доставку. Уже пью кальций два дня. Пока рано писать о его действии. Но надеюсь, что напишу.

брать больше не буду.
Порошок-настоящий мел.Надо пить ОБЯЗАТЕЛЬНО с витамином Д3.Мне не понравилось.Пить много воды на ночь(кальций пьётся ТОЛЬКО на ночь)...и беспокойная ночь обеспечена.Лучше покупать такой же кальция цитрат в таблетках,но там есть и Д и Магний,хоть и по-дороже.

Отлично усваивается.
Запиваю этим кальцием мультивитамины и мультиминералы по вечерам. Наконец растут с нормальной скоростью ногти и волосы - похоже, карбонат моему "хитину" вообще никак, а этот порошочек весьма наглядно действует))

Отличный товар
Натуральный кальций в виде пудры. На вкус, как обычный мел) Мне нравится. Обычно развожу в водичке чайную ложку и выпиваю это один раз в день. Но иногда запиваю пудру просто водой. Эффект есть. Волосы стали быстро расти, ногти укрепились. Очень хорошо, что это цитрат кальция, именно та фоома

кальций
хороший кальцийц, но без микроэлеметов он не усвоиться

кальции в порошке
на одном форуме мне сказали что лучше усваивается цитратная форма. я не знаю... разбавляю с водой и выпиваю. она не растворается. я в целом люблю кушать кальции и запах его. так что пью без проблем.

Лучшая усвояемость, даже при низкой кислотности!
Очень нравиться статья Кандидата Мед. Наук Алешина С.В.: «… Потери кальция неизбежны. Так ежедневно около 300 мг теряется со стулом и мочой, а в целом суточные потери составляют в среднем 700-800 мг. Их-то и нужно постоянно восполнять. Кроме того, состав кальция в костях постоянно обновляется: у детей за 1-2 года, у взрослых – за 10-12 лет. Нужно учитывать и то, что потребность в кальции на протяжении жизни меняется. В частности, женщинам в период менопаузы требуется 1500 мг. Возрастает потребность в кальции у беременных (на 300 мг) и кормящих (на 400 мг) матерей. Детям в период роста его также нужно в полтора раза больше нормы – 1200 мг. Кстати, доказано, что чем больший «стартовый капитал» кальция получил ребенок в детстве, тем меньше вероятность возникновения проблем (переломы костей, остеопороз) в будущем…». Обратила внимание на все рекомендации по выбору кальция в цитратной форме, т.к. усвоение цитрата, для растворения которого соляная кислота, содержащаяся в желудке, не требуется, – составляет 44 %. То есть, у кого пониженная кислотность из цитрата кальция в организм поступает в 11 раз больше кальция, чем из карбоната! Принимаю с удовольствием.
Нажмите {YES} ведь это просто – добром ответить за ответ.
ДОБРО всегда назад вернётся – оно же Ваше – правда? {YES}.

это пять!
+++ соотношение цена-объем (лично мои жаба и хомяк слились в экстазе)
+++ вроде как одна из самых доступных форм
+++ порошок(мне больше симпатичен, чем таблетки)
+++ действует
+++ хорошо растворяется, не меняет вкус напитков (я его люблю в какао добавлять), только цвет
.....брала, чтобы принимать во время беременности, ну и уже купила запас на после) как доказательство эффективности - снизилась чувствительность зуба, как только начала забывать принимать, снова вернулась.

Для профилактики остеопороза
Большинство женщин средних лет и старше потребляют не более 500 мг кальция в день, в то время как необходимо его 1000-1500 мг в день.
Кроме того, кальций не накапливается в организме в достаточных количествах, чтобы его можно было использовать в трудные времена, и выводится из организма каждый день вместе с мочой. Если вы постоянно не употребляете и не усваиваете достаточно кальция, он берется из костей и зубов, чтобы поддержать его относительно постоянный уровень в крови.
После 40 лет для профилактики остеопороза ВСЕ женщины должны принимать кальций дополнительно. Остеопороз невозможно вылечить, но можно предотвратить, если вовремя начать профилактику.
Этот кальций мне очень понравился – хорошая для усвоения форма (цитрат кальция); очень мелкий порошок, что еще больше повышает усвояемость; растворяется без комков за 3 секунды, непротивный на вкус. Цена просто смешная - около 200 р. на 2,5 месяца! В наших аптеках кальций в такой форме и за такие деньги не продают. Принимаю по полторы ч.ложки перед сном, растворив в 150 мл. воды. Всем очень рекомендую. Если мой отзыв был полезен для Вас, нажмите "Yes". Здоровья Вам!

хороший кальций
Приятный на вкус. Экономичная упаковка. Кроме того "цитрат"- наиболее легко усваиваемое органическое его соединение.

Хорошо усваиваемая форма кальция
Очень экономная упаковка

Очень плохая доставка ! Мы досихпор неполучили свои заказ !
Очень плохая доставка ! Мы досихпор неполучили свои заказ !

Супер вещь для организма!
Все знают, что кальций нам просто необходим! Это поддержка практически всех систем организма! Рекомендую принимать всем! Плюс у продукта правильная форма (цитрат). Буду рада, если и другие мои отзывы помогут Вас сделать правильный выбор!:-)

кальций в порошке
Заказала отцу для профилактики травм, возраст более 60 лет. Все отлично, но трудно возиться растворять в соке утром. Заказала уже в таблетках