Отзывы Now Foods, Цитрат магния, 200 мг, 250 таблеток

Магний цитрат 200 мг. 250 таблеток лучшая фасовка для приема. Фирма тоже классная. Цена адекватная. Очень успокаивает нервы, сердце выдерживает стрессовые нагрузки без болей. Сон прекрасный. Очень доволен. Единственный минус, вот уже месяц его нет в наличии, не могу заказать.

Необходим
Принимаю для здоровья,потому что слышала очень много о его пользе. Также принимает сестрёнка,ей нравится.

Очень Маст Хэв
У меня тахикардия. 100-120 уд/мин. Утром 2 таблетки и вечером 2 таблетки на 2-рой день использование снизился до 90 уд/мин. А сейчас 83-87 уд/мин. Все мои родственники купили уже)))

Очень раздражает ЖКТ
Начитавшись прекрасных отзывов, решила заказать данный вид магния, так как частый спазм мышц и запоры... но, после самой принятия самой маленькой порции - 1 таблетки- всю ночь болел весь пищеварительный тракт, ощущение, что весь кишечник горит... Принимала, после еды... в итоге всю ночь не спала. Функцию послабления выполняет, но ужасные побочки.

Отличный
Отличный магний. Заказала всем родственникам. Буду заказывать еще!

Хорошие витамины!
С ними я спокойнее, а маме помогает от ломоты суставов. Беру постоянно теперь.

помогает защищаться от стресса, депрессии, лучше высыпаться
Одна из самых полезных добавок для организма.
На ночь нужно 2 капсулы, помогает защищаться от стресса, депрессии, лучше высыпаться, магний защищает желудок, обладает слабительным эффектом
используйте мой промокодHVH 491писать слитно и получайте до десяти процентов скидку

отлично
отличный товар, покупала по рекомендации. Пью во многих схемах.

Не подошли
Участились головные боли,отменила препарат прошли.Все индивидуально

Хороший магний.
Успокаивает. Подходит для желчного пузыря. Стул регулярный. По ощущениям наравне с магнием доктор бест!

Про магний цитрат
Препарат посоветовала врач-гастроэнтеролог, проблемы с кишечником, принимаю по 2 таблетки в день, утром и вечером, Почти перестала принимать слабительные, стала намного спокойней, не раздражаюсь по мелочам. Магний замечательно влияет на нервную систему. очень довольна.

Тяжело глотать
Сам магний хороший, судороги прекратились, но таблетка просто гигантская и разделить ее на две части нереально без специального устройства. Глотать очень трудно, часто она прям застревает где-то там, и не только у меня)) Даже после месяца приёма и приобретения определенной сноровки, каждый раз страшно)) Польза, конечно, выше дискомфорта, но в следующий раз попробую жидкий магний. Родителей и бабуль точно не заставить такой пить :)

Невероятная вещь
Начну с того, что в моем комплексе витаминов уже есть магний. Пью магний этой фирмы в качестве дополнения. Вау-эффект замечен сразу. Впервые попробовала его, когда на работе был сильнейший стресс. Действует быстро. По ощущениям - будто ты в эпицентре урагана, но "тебе всё ровно". Хорошо сглаживает негативные эмоции. Сейчас пью перед сном по одной капсуле. Помогает быстрее уснуть. Большой упаковки хватит на долго. Однозначно буду брать ещё. ***Если мой отзыв помог Вам в выборе, пожалуйста, жмите YES***

Отличный магний
Магний очень понравился. После приема перестало сводить ноги! Причем пью только по одной таблетке. При приеме на ночь, благотворно действует на кишечник. Мама тоже его пьет и очень довольна. Заказала еще.

Спокойна как танк
Успакаивает

Будьте внимательны с дозировкой
Врач прописал магний по 2 таб (400мг), я начала пить и через неделю появилась сонливость, спала на ходу, не могла вообще включиться на работе. Врач сказала что большая дозировка, снизила до 1 таб (200мг). Стало лучше, но все равно реакция заторможенная была. Стала пить по 1/2 таб (100мг). Пью уже 2 мес. Поэтому лучше заказывать меньшую дозировку 100 мг, и потом увеличивать.

ОСТОРОЖНО, МЫШЬЯК!
Ставлю единицу, так как на сайте с исследованиями БАДов нашла информацию (лаб door, дальше сами найдете), что в данном продукте содержится 0,177 мк доза мышьяка. Мышьяк есть во всех продуктах (почти), которые мы едим, но вот почему именно такая высокая доза плоха:
"В последнее время был отмечен положительный эффект от использования триоксида мышьяка в лечении острого промиелоцитарного лейкоза. Несмотря на то что при этом используются терапевтические дозы препарата (0,07-0,17 мг/кг / день), в некоторых случаях наблюдаются клинические эффекты острой интоксикации, в первую очередь нарушения ритма сердца. Наиболее сложно оценить реакцию на введение триоксида мышьяка у пожилых пациентов, а также у пациентов с гипокалиемией и гипомагнезиемией и сопутствующими заболеваниями сердца."
На сайте IHerb, по версии того же сайта с исследованиями, есть магний гораздо более чистый по составу.

Шикарная вещь
При беременности спас от запоров а после родов помогает от депрессии

Рабочий магний.
Мой муж болеет сахарным диабетом второго типа около двадцати лет. Следствие - очень сильная раздражительность, граничащая с агрессией. Принимает этот магний около месяца. Я даже не заметила в какой момент он стал более уравновешенней, спокойней на всё реагирует, сон стал спокойней. Раньше спал тревожней. Не стал жаловаться на судороги в ногах. Сказал, что будет продолжать принимать, потому, что работает. Депрессий тоже у него не стало. Хороший препарат. Мне тоже нужно его принимать, но просто столько всего первоочередного, что магний пока немножко отодвинула. Хочу принимать его для снятия спазм мышц кишечника. По результату - напишу отзыв. Я думаю, что он должен подойти для решения этой проблемы. Если сработает - буду принимать пожизненно. Сотрудникам на работе тоже брала этот магний, тоже очень довольны. Спасибо, большое!!!!!

Лучший магний
Для меня это реально лучший магний. Сейчас принимаю его в курсе с приемом витамина Д по 2 капсулы в обед и ужин. Даю и сыну по 1 капсуле на ночь, чтобы не было переживаний лишних из-за школы. Эффект замечаю только в длительном приеме. Надеюсь, отзыв полезен, мой код можно узнать здесь в профиле и получить бонус при заказе с ним. Здоровья вам!

Magnesium Citrate, 200 mg, 250 Tablets
Принимаю данный продукт вместе с Q10 и рибофлавином. В комплексе работает превосходно: появились силы, настроение, снизилась метеозависимость, уже неделю не измеряю давление, уредились экстрасистолы. Единственное - капсула очень крупная, бывает сложно проглотить. Очень большой плюс - 250 капсул - хватит на долго.

НИЗКАЯ ЦЕНА БАЛЬНОЙ О БЬЁМ
БАНКА ПРОСТО ГИГАНТСКАЯ ТАБЛЕТКИ БОЛЬШИЕ КОГДА ПЕРЕЖЕВЫВАЕШЬ ТАБЛЕТКУ ОНА СТАНОВИТСЯ ГОРЯЧЕЙ. НЕРВНУЮ СИСТЕМУ УСПОКАИВАЕТ ХОРОШО. БОЛЬШЕ НЕ ЧЕГО СКАЗАТЬ НЕ МОГУ. ЕСЛИ ОТЗЫВ БЫЛ ВАМ ПОЛЕЗЕН ПОСТАВЬТЕ ДА.

Не подошло во время беременности :(
Во время беременности решила заменить наш отечественный Магне В6 форте, но к сожалению мне он не подошел. Сейчас принимает муж) Буду принимать после родов.

Много и хорошо
Хорошая форма магния. 2 аблетки в день, как рекомендуют - досаточно. Пробовал принимать 4 в день - появились признаки превышения магния в организме - расстройство желудка. В упаковке много таблеток.
Рекомендую

Постоянная покупка
Мне нравится. Кажется, что я спокойнее с ним.

Работает
Таблетки крупные, но глотаются легко. Как и кальций, пила по 1 таблетке, просто потому, что его также рекомендуется принимать в комплексе с витамином Д3. По анализам: до приёма магний был на нижней границе нормы, спустя месяц приёма - в середине. В общем, ситуация один в один как с кальцием. Теперь тоже сделаю перерыв. Очень важно: не рекомендуется сразу после еды и приёма магния принимать горизонтальное положение - начинается дискомфорт в желудке. Если сидеть или ходить - всё нормально))))
Нажмите "Да", если отзыв был полезен.

Действует На Нервы... Положительно))
Пропила курс. Наладился сон. Стала спокойнее. Но! Важно! Одновременно с приемом магния отказалась (совсем) от кофе. Не знаю что привело у таким классным результатам. Возможно, все вместе. Никаких побочных эффектов нет.

Рабочий
Первый раз взяла цитрат магния этого производителя и не пожалела. Я всегда очень отчетливо чувствую, что в моем организме перестало хватать магния. Это и бессонница, и мышечные боли, и перебои сердечного ритма. В первую же неделю приема началось улучшение состояния. Буду брать теперь только его.

С успокаительной целью
Купила магний для женского здоровья и успокояния. Магне В6 форте действует в плане успокоения для меня лучше. Эти витамины тоже действуют, но по-другому. В дозе 2 табл в сутки эффекта не замечаю. Принимаю на работе при приеме пищи по 1 табл, если принимать сразу по 2 шт начинается диарея и я вялая, собрать себя не могу, но если дозировать по 1табл 3 раза - без побочки. В общем это все крайне индивидуально

Магний нужен всем!!
Отличный! У мужа прекратились судороги, у мамы после инфаркта нормализовалось давление. Пьём постоянно, переодически меняю на хелат магния.

Нужен каждому🖖
Как и для нервишек, так и для всех кто на всевозможных пп, кето и LCHF

Быстрый Эффект!
Буквально через несколько дней перестало сводить ноги, положительный эффект и на настроении, от раздражительности ни следа! Очень обрадовалась, по рекомендации невролога, рискнула дать ребенку с нервным тиком, ребенок весит 20кг, давала 1 таблетку вечером, через неделю от тика почти ничего не осталось! Мой любимый магний! Теперь только этот!

Стала спокойнее
Сейчас нахожусь в положении. До приёма постоянно нервничала и раздражало все, сейчас же спустя месяц приёма по 2т, стала спокойна как удав) ещё приятный бонус - перестал дергаться глаз) рекомендую однозначно, хороший вариант цена качество

Магний в очень хорошей форме
Покупаю уже третью банку. Всегда беру максимальное количество таблеток. Пьем всей семьей. Магний здесь представлен в очень хорошей форме - цитрата. Он очень хорошо усваивается нашим организмом. Магний один из элементов, который мы должны получать из пищи, но почва стала бедна на него, как следствие необходимо постоянно его восполнять. Доза рассчитывается исходя из 10мг на 1 кг веса. При употреблении необходимо учитывать его слабительный эффект, обусловленный цитратной формой. И принимать лучше в вечернее время.

Незаменимая вещь
Пью его без перерывов, круглый год. Мало того, что судороги прошли, так еще и легкий, ненавязчивый послабляющий эффект. Замечательная вещь. Этот БАД теперь постоянно заказываю.

Магний необходим.
Принимаю(на постоянной основе) по 2 капсулы в день-ноги срау перестало своддить.

Алкоголикам обязателен к приему
Облегчает похмелье, уменьшает раздражительность.

Отличный Магний
Работает! Улучшился сон, да и вообще цикл сон/бодрствование, прибавилось сил, стул стал как часы. Рекомендую, хорошая форма препарата.

Не самая оптимальная форма усвоения
Отличная цена, а чтобы заказать с дополнительной сkидkой в поле прoмokoд введите без пробеловD A R 8 6 1 4. Магний принимает участие в более чем 300 ферментативных реакциях, в том числе, с участием молекулы, оберегающей энергию - аденозинтрифосфата, АДФ. Он важен для эффективного функционирования нервов и мышц, для превращения сахара крови в энергию. Если отойти от теории в практическую область, то магний поддерживает здоровое состояние зубов, помогает предупредить отложения кальция, камни в почках и желчном пузыре, успокаивает нервную систему - центральную и периферическую, укрепляет сердце. Знаменитый американский кардиолог, доктор Аткинс считает, что 98% людей с жалобами на сердце нуждаются в магнии и что магний будет полезен им всем. О недостаточности магния говорят судороги в мышцах и дрожь, повышенная раздражительность, ухудшение концентрации. Для себя решила принимать магний курсами с целью укрепить сердечную мышцу, на постоянной основе буду больше делать упор на омега-3 и кремний, отзыв на который есть у меня в профиле. Что касается данного БАД, то он в цитратной форме, она хуже усваивается чем хелатная и требуется пить значительное количества воды. Если вы любите пить воду, то можно брать цитрат, иначе поищите хелатные формы магния!

нормально вроде
очень полезен для сердца, лучше сплю. По форме - огромные твердые таблетки, просто ужас!!! Как палки, а на сломе вкус обжигающий, то есть разжевать невозможно нормально.
Уважаемый производитель, нельзя ли делать помельче!

рабочий магний как по мне
раза в три дешевле аптечного, в хорошей усвояемой форме магний. берем второй раз я ,мама и подруга.все замечают улучшение настроения и сна

Мастхев Для Всей Семьи.
После нескольких гипертонических кризов у мужа, этот продукт в сочетании с Омега-3 и Лецитином в постоянном употреблении в нашей семье уже несколько лет. Хорошее самочувствие, отсутствие Метео зависимости, стрессоустойчивость. Рекомендую однозначно!!!

Нравится
Пью 3 недели. Стала заметно спокойнее, правда в период ПМС спокойствия все же не хватает. Резкие вспышки раздражительности исчезли, не завожусь с полоборота, это радует.

Отлично! Заметите результат через 2 недели.
Если Вы не любите каши, мало кушаете орехов и семечек, сидите на диетах, то эта баночка всегда должна быть в Вашей копилке БАДов, лично на своём опыте заметил результат уже через 2 недели, стал чувствовать себя намного лучше, заметил улучшения во всех сферах жизни, стал более энергичный, пропала вялость, стал лучше высыпаться, самое удивительно для меня это снижение АД, с 16 лет для меня было нормой 130-85, сейчас 120-80, как у космонавта! В целом ощущение как будто помолодел.
Возможно лично у меня была сильная нехватка магния в организме, поэтому такой ощутимый эффект, но как известно около 80% людей имеют нехватку магния.
Принимаю по 2 капсулы во время еды. Важно не переборщить с дозировкой! В одной капсуле 200мг, норма 4мг на 1кг веса.
Размеры капсул довольно большие, но взрослый человек этого не заметит. Баночка очень большая, хватит на пол года. Буду заказывать ещё и Вам советую.
Если отзыв оказался полезный для Вас пожалуйста нажмите ДА(YES)

Для Разнообразия Нормально
Первый раз заказала здесь магний этот цитрат, как бы по ощущениям работает, сплю хорошо, спокойнее стала, таблетки огромные конечно, но ничего при большом желании проглотить их можно.

Отлично
Отлично

крепкие нервы и сердце
полезный препарат

Мне понравилось.
Начиталась отзывов,решилась заказать.У меня всд,давление по пять раз на дню то высокое то низкое,состояние не очень,разбитая,уставшая,выпив пару таблеток почувствовала желание начать шевелиться.дальше видно будет,но пока самые лучшие ощущения.
Таблетки очень большие.

Не советую
Раскусив таблетку, она дала тепловую реакцию со слюной и сын получил ожог языка и ротовой полости. Если она даст такую реакцию в кишечнике можно себе все сжечь. Вот и думайте покупать или нет. Банка очень большая, теперь стоит - наверно для химических экспериментов!:..........

Хороший !
Только таблетки большие слишком ! Проблем с глотанием лично у меня не возникает . Вообще , не понимаю - как это ??? Не мочь проглотить таблетку (капсулу) взрослому человеку !

Отлично
Магний пью 1 таблетку на ночь.Раньше беспокоили судороги в икрах ног.сейчас их нет.А главное сплю ночью очень хорошо.Очень довольна приобретением.

Отличный Магний!
Принимала данный магний будучи беременной, совмещая с витаминным комплексом для беременных Rainbow light. Хорошая формула - цитрат, который отлично усваивается. Никакой тонус и судороги не беспокоили, и плюс этот магний намного выгоднее наших аптечных препаратов!

Раздражительность, психи и нервные срывы улетучиваются, также налаживается работа сердца.
Во вторую беременность всё раздражало и бесило, готова была всё крушить, к тому же по кардиограмме были ухудщения работы сердца, прописали МагнийВ6 , посморела какая дозировка в нашей аптеке и магния и заказала этот. Принимала соответствующее число таблеток. Через месяц при повторном анализе и кардиограмме - улучшения! Плюс - я перестала беситься и орать на своих домоцадцев! Магний просто необходим для приема!

Мощный рабочий магний
Магний очень хороший, действует очень быстро. Мне не подошел, а вот близким и знакомым очень понравился) Так понравился, что попросили заказать еще) Как известно уже многим сейчас, от кислотно-щелочного равновесия очень сильно зависит наше здоровье, поэтому я именно с этой позиции оцениваю любые препараты и продукты питания. Так что, их влияние очень индивидуально, в зависимости от того, в каком состоянии у человека кислотно-щелочной баланс. Отсюда понятно, почему бывают такие разноречивые отзывы на разные препараты.
Вывод: то, что подходит одному, совсем не обязательно подойдет другому) И сильно обращать внимание на отзывы не надо, лучше знать, в каком состоянии ваш баланс и исходя из него уже подбирать себе продукты и добавки.
Больше всего это касается чистых минералов, витаминно-минеральные комплексы более-менее сбалансированы в этом плане и действуют более нейтрально.
Приглашаю вас на мою страничку, где есть и другие мои отзывы, которые могут быть вам
полезны)
Особо приглашаю новосибирцев пройти у нас диагностику и узнать много важного для тех, кто
хочет жить в гармонии с собой и миром.
Буду рада, если вам помог мой отзыв и очень благодарна, если вы нажмете кнопочку "ДА")

не поняла
Мне 41, чувствую себя на столько же, выгляжу моложе.
Честно пропила три месяца всю эту ерунду (California Gold Nutrition, Вегетарианский глюкозамин, хондроитин, МСМ + гиалуроновая кислота, Neocell, Суперколлаген, тип 1 и 3, Now Foods, ЭГКГ, экстракт зеленого чая … Плюс пол года параллельно пила витамины, омегу, ку10, лецитин, магний и BioSil, препарат, улучшающий выработку коллагена. Так как пила все вместе, соответственно отзыв будет общий.
В общем что могу сказать, какого-либо улучшения или ухудшения состояния кожи и волос я не заметила, коленки хрустеть не перестали. Единственное, что почувствовала, что стала как-то меньше уставать после рабочего дня, ну не то чтобы бодряк, но все-таки какой-то прилив сил появился. Присваиваю данный положительный эффект Now Foods, Ежедевный комплекс витаминов. Эксперимент пройден, вывод сделан.

Магний восстановил сон.
Магний мне помогает спать. Много лет лечила нервную систему, т.к. плохо спала. Чего только не пришлось попить. И ни один врач не предложил попить магний. Теперь, принимая магний, я сплю. Без снотворных! Чего желаю всем. Пью по 2 таблетки в день - в обед и вечером, т.е. во второй половине дня.

меня полностью устраивает
Пью магний 2 раза в год по 3 месяца. Мне помогает, я чувствую в себе больше энергии.

Отличный товар
Прекрасный продукт! Прошли ночные судороги, нормализовался утренний стул. Благодарю.

Слабит
Качество хорошее, но меня цитрат сильно слабит, особенно когда принимаю перед сном, а не на ужин.

неплохо
стала ощутимо меньше уставать после начала приема магния.

Лучший
Покупаю вторую банку. Полезен именно ЦИТРАТ магния. Пью вместе с витамином В6 на ночь. У цитрата магния много полезных свойств, пить его желательно постоянно после 40 лет-точно.

Лучший на сей день
Лучший на сей день.

Не Смогла Пить
Глотать таблетки умею и раньше проблем с этим не возникало. Но тут на пути мне встретился этот магний. Размер просто огромный. Пить по две таблетки это ужасно. После них организм отказывался глотать даже маленькие капсулы. Попросила мужа разломить таблетки. Но глотать все равно не удобно, тк таблетки очень плотные и край получился жесткий и карябает горло. Тогда я решила перестать таблетки и пить как порошок. Сравнила сколько получается порошка с одной таблетки и выпила. 1) просто мел, проглотить и запить одним стаканом оказалось практически не реально. 2) после этого началась ужасная тошнота и тяжесть в желудке. Теперь стоит целая бутыль, которую не знаю куда деть.

пить на ночь
прочитала, что избавляет от судорог в ногах, делает человека менее раздражительным. Меня успокаивает прямо в течение получаса-часа: когда пришла посылка, хотела сразу испробовать и прямо в машине выпила таблетку. Весь вечер была через чур спокойная, даже полусонная, этот эффект чувствую постоянно, когда принимаю. Потом узнала, что лучше пить его вечером перед сном. Так теперь и делаю. Судороги не беспокоят. В последнее время я что-то слишком сонная стала, думаю, что снижает мое и без того пониженное давление. Буду наблюдать.

хороший
Хороший БАД! Используем всей семьей. Родители, когда катаются зимой на горных лыжа, когда летом много работают на даче - всегда принимают этот магний, сразу перестает сводить руки и ноги. Сама пью при больших физических нагрузках, при тренировках. Также сейчас принимала в период беременности - ушли проблемы с повышением давления и с тем, что сводило ноги. Так что рекомендую этот магний в хорошо доступной форме цитрата всем тем, у кого есть интенсивные тренировки, захватите его на активный отдых. И при беременности он мне тоже очень помог. Действительно работает! Если отзыв полезен, нажмите, пожалуйста, ДА.

лучший магний из-за цитрата
моментально действует. легкая реакция. с молоком дает бодрость

Советую
Всегда буду брать. Выгодно и полезно. Принимаю с витамином в6

чувствую действие
сразу после приема дает прилив сил. был нервный тик у глаза. стала пить мгновенно прошло. засыпать стало легче с ним

Необходимая добавка для спокойных нервов и крепкого сна
Цитрат магния один из лучших по усвояемости препаратов, цитратная форма идеальное соединение для транспортировки магния по организму. Магний принимаю на постоянной основе, по рекомендации врача при беременности и во время ГВ. Магний нормализует и улучшает обменные процессы в организме. На себе действие магния отметила когда исчезли икроножные судороги. Если мой отзыв был полезен нажмите пожалуйста Yes, Вам не трудно, а мне приятно._______________________________________Много отзывов с фотографиями вы найдете в Живом Журнале. Найти мой ЖЖ можно, если нажмете на мой ник, а потом на синий карандашик под аватаркой, или в заголовке адрес строки.

Слишком большой размер
Ужасно! Не возможно проглотить. Огромный размер таблетки. Приходится ломать на части