Отзывы Now Foods, Цитрат магния, 200 мг, 250 таблеток

Выгодная цена за 1 мг.
Все формы магния обладают различной степенью растворимости, то есть, усваивания. Чем лучше растворимость, тем выше биодоступность, а соответственно и эффективность вещества. Согласно проведенным фармакокинетическим исследованиям самую низкую биодоступность (примерно 5%) имеют неорганические соединения магния: хлорид, оксид, сульфат и прочие. У органических магниевых солей, к которым относятся лактат и цитрат, этот показатель значительно выше. Но цитрат лидирует в списке, ведь его биодоступность составляет 36-38%. В 40 мл воды легко растворяется больше 50 г цитрата магния! Кроме того цитратную форму можно считать идеальным соединением для транспортировки магния по организму, поскольку в процессе оно становится водой и углекислым газом, после чего утилизируется естественным путем. Именно биодоступность и «экологичность» рассматриваемых веществ позволяют четко определить, что лучше, магния лактат или цитрат. Безусловно, магния цитрат. Если сравнить цены именно цитрата магния (возьмем «магнелис форте», простой «магнелис» имеет лактатную форму), то получится, что препарат от NOW обходится в 4 раза дешевле. Исходные данные: Магнелис форте стоит 480р. за 60 таблеток по 100 мг каждая; NOW стоит 950р. за 250 таблеток по 200 мг каждая. Стоимость 1 мг в первом случае = 0,08р., во втором = 0,019р. Вот такая математика. Вся самая последняя информация по спец-предложениям iHerb на моей странице. Нажмите на "Specialist po krasote" в самом начале отзыва. Удачных покупок!!!

Большие таблетки!
Снижаю бал за очень большой размер таблетки, а так вроде работает!

Хороший магний.
Магний понравился. Таблетки большие, но глотаются легко. Принимаю по одной таблетке. После двух таблеток на утро сильно расслабляют кишечник. Ощутимого влияния на организм не заметил. Возможен эффект плацебо, давление чуть, чуть стало ниже в утренние часы.

Все хорошо
Мне все нравится. Четкая работа. Профессионально, качественно

Мастхэв.
Магний участвует во многих процессах, происходящих в организме - в выработке энергии, усвоении глюкозы, передаче нервного сигнала, синтезе белков, построении костной ткани, регуляции расслабления и напряжения сосудов и мышц. Он оказывает успокаивающее действие, снижая возбудимость нервной системы и усиливая процессы торможения в коре головного мозга, выступает как противоаллергический и противовоспалительный фактор, защищает организм от инфекции, участвуя в выработке антител, играет значительную роль в процессах свертываемости крови, регуляции работы кишечника, мочевого пузыря, необходим для здоровья сердца и в комплексе от давления. Покупаю постоянно, всегда есть дома запасная баночка.

Лучший
Магния цитрат . Самый усвояемый магний и отличная дозировка , всего 2 таблетки в день . Несомненно буду брать ещё

Хороший магний
Цитрат хорошая форма. Сдала анализы магний в норме

очень много положительных функций для здоровья
один из препаратов который я принимаю ежедневно

Цитрат не всем подойдет...
Взяла цитрат из за его хорошей формы усвоения. Но мне не подошло вообще. Не страдаю болезнями ЖКТ, но этот магний вызвал дискомфорт- изжогу, неприятные ощущения со стороны желудка. Плюс когда всему таблетки очень крупные, глотаются тяжело.
Попробую другую форму и фирму магния.

Сон улучшился, сил прибавилось
Пьем с мужем, банки хватает надолго. Муж пьет 2 теблетки, я одну, потому что еще мультивитамины пью. Муж заметил, что когда пьет магний, то легче по утрам вставать, когда пропускал, то не мог рано встать. Ну а мне с 2-мя маленькими детьми необходимо, раньше хроническая усталость не проходила и побитая с утра. сейчас значительно лучше! Рекомендую!
Ставьте "Да". Спасибо)

супер продукт!!
Магнезий препарат, который я принимаю несколько лет и очень довольна именно этим брендом!

Пила во время беременности как альтернативу Магне В-6
Начала принимать этот магний во время беременности, т.к. был назначен Магне В-6. Пропила всю банку. Не могу сказать, что стала спокойной, как удав. Но может без него была бы совсем псих )) Сейчас принимаю магний малат, т.к. прочитала, что не стоит пить постоянно одну и ту же форму. Так вот малат, яблочно-кислый магний, действительно кислый. У меня нет проблем с желудком, но кожа на руках подсыхает. Мне кажется, это от него. Чуть позже закажу снова цитрат, от него побочек не было.

Работает
Нервы стали крепче, при этом побочных эффектов не замечено

Отличный магний, аналог Магне Б6
Хорошее ровное настроение и работоспособность

огромные таблетки
Пьем с мужем магний.
Мужу для понижения давления (работает).
Мне для того, чтобы ноги ночью не сводило (тоже работает).
Таблетки правда большие и иногда "цепляются" за горло...

Эффективное средство
Современное питание: белковая пища, маринады, некоторые фрукты, овощи и ягоды, кофе – всё это способствует закислению организма, от которого страдает абсолютное большинство людей. Продуктов же ощелачивающих организм, к сожалению, намного меньше, да и доступны они по большей части в зависимости от сезона. Поэтому каждому из нас просто необходима дополнительная поддержка в виде цитрата магния – отличной и безопасной альтернативы для поддержания нормальной PH-среды организма. Также цитрат магния хорош для спортсменов, так как уменьшает количество выделяемой мышцами молочной кислоты во время тренировок, что способствует большей выносливости и работоспособности, повышению показателей (проверено лично). Кроме этого, цитрат магния нормализует артериальное давление при гипертонии, улучшает работу нервной системы, предотвращает образование оксалатных камней в почках (+витамин B6), необходим при мышечных судорогах у спортсменов (+кальций). Цитрат магния, в отличие от других форм магния, усваивается быстрее и в максимальном количестве. Таблетки белые, немного крупноваты, но глотаются легко.

Это средство работает!
Прошли непроизвольные судороги во сне, такие наверно у каждого есть или были. Но после недели приема этих таблеток по 3 шт в день(из расчета 10 мг на 1 кг веса) стала спать спокойно. Уверена и для сердца и нервных клеток тоже есть польза. Закажу еще, принимаю на постоянной основе.

зачем 90% мела в таблетках
таблетка весит 2 грамма, магния цитрата в ней 200 мг. Насколько мел нужен организму? таблетка немаленькая.

Цитрат магния Now Foods (200 мг таб.)
К сожалению, не могу назвать этот продукт недорогим аналогом аптечных препаратов. После данной покупки стал довольно критически относиться к качеству минеральных и витаминных добавок с относительно низкими ценами, по возможности заказываю небольшие упаковки при внимательном чтении отрицательных отзывов. Первое, что не понравилось: таблетки очень кислые на сломе. Второе - очень плохая растворимость и грубоватая структура: целый день лежит в воде, пока расползется и практически все остается в виде нерастворимого осадка - по вкусу как мел. Если сравнить с Магне B6 форте (цитратная форма магния), то тот полностью растворяется за 20 минут, не кислый. И по инструкции 600 мг цитрата магния соответствует 100 мг ионов магния, а эти таблетки 200 мг ионов весят по 2.2 г и образуют в воде большое количество нерастворимых наполнителей. Цитраты (соли лимонной кислоты) хорошо усваиваются организмом, но часто оказывают побочное действие на ЖКТ. Тут с составом и технологией явно большие проблемы. Пробовал пить несколько раз: побочка на ЖКТ, ожидаемых эф-ов нет.

Хит и бестселлер. Аптекари и фарма РФ рыдают.
Прошу прощения за "желтый" заголовок, но цены на магний в аптеках РФ сделают из вас миллионера. Если вы были миллиардером, ага. Грамм элементного магния обойдется вам из этого БАДа в 22 рубля. Дешевле только (абсолютно нерастворимый в воде и очень прочный химически) оксид магния, но его принимать есть смысл только тем, кто уверен в крепости своей соляной кислоты :) У кого проблемы с глотанием крупной таблетки - пожалуйста, разгрызайте её; свойства действующего вещества от этого не пострадают совершенно. Не стоит принимать совместно с фруктами или фруктовыми соками - и фруктовые кислоты, и цитрат магния весьма неплохо послабляют.

Для гипертоников и беременных
Магний нужен всем. Особенно гипертоникам и беременным. По сравнению с нашим аптечным магне в6 этот и усваивается лучше, так как форма цитрат более физиологична для усвоения, и по цене дешевле в 3 раза! Покупаю родителям-гипертоникам и сами принимаем с мужем по 1 на ночь.

Отлично работает
Почувствовала бодрость и прилив сил с первого дня использования. Действительно металл жизни.

Хватит на долго
Хороший магний, по хорошей стоимости и хватит на долгий срок. Рекомендую!!

Это один из хитов от Now Foods - Станете быстро засыпать и станете спокойнее
400 мг (2 таблетки) с 4 российскими таблетками витамина B6 по 10 мг, выпитые с едой за 3 часа до сна - обеспечат быстрое засыпание и мягкий, крепкий сон. И вообще человек становится спокойнее.

Не срослось
Данный препарат лично у меня вызвал расстройство желудка, но это индивидуальная реакция. Отдала знакомой - ей подошел. Себе приобрела хелатную форму магния.

Отлично!
Хорошо справляется со своей задачей. Прошли головные боли, улучшает настроение. Если мучает бессонница - помогает уснуть. Хорошо снимает спазмы ЖКТ и всего тела. Буду брать еще.

Магний - волшебная таблетка для хорошего настроения!
Магний - минерал волшебный и необходимый. Магний избавит от стресса, жора и беспокойства. Если есть тяга к шоколаду, орешкам, то, возможно, за этим стоит нехватка магния. Он нужный, прекрасный! У многих на него голод, который не осознается. Магний регулирует работу 300 ферментов. Рекомендую! Пью 1 утром и 1 вечером!

Много добър!
Отлично качество на добра цена. Поръчвам постоянно.

Доволен магнием
Цитратная форма подошла.В результате применения с первых же дней стал лучше засыпать и просыпаться.Хватает надолго.Рекомендую.

Рабочий и недорогий магний для нормализации давления
Взяла и себе и маме.
На вес 60-70 кг для нормализации давления хватает 200 мг в день/1 таблеку. Получается этой пачки хватит почти на год.
Из минусов, таблетки довольно большие и действуют более медленно, чем магний в хелатной форме.
Если хелат растворится и снизит давление минут через 5-10 после приема, то этот через час где-то.
Побочек никаких не было.

Не пошел.
Не могу даже точно описать,но какие-то ощущения на коже...Не знаю,м.б. мне показалось,но бросила пока что.

В принципе, хорошая добавка с магнием, но до сих пор я ее не допила...
Много читала про чудесные свойства цитратов, и решила приобрести цитрат магния. Почему в таблетках? Потому что часто делю их на части: так мой организм лучше себя чувствует, и в крови не создается сразу большая концентрация минерала. Цитрат магния на самом деле быстро усваивается, но, если принимаю его вечером, могу и не уснуть, он меня бодрит и как-то не сильно расслабляет. На меня лучше действуют хелатные формы магния. А этот я до сих пор не допила весь, хотя заказывала давно.

★★★
Магний нормализует артериальное давление. Является естественным антистрессовым фактором, защищает нервную систему от разрушительных стрессов. Успокаивающее действие ощущается после первого приема.
Если у вас нет проблем со здоровьем, то магний пить не нужно. Его достаточно в пище.

отлично сплю и возобновилась работа кишечника
Пью магнезиум и реально стала хорошо высыпаться, уменьшились боли (остеохондроз шейного отдела позвоночника), меньше нервничаю и еще отлично работает кишечник!

на 5!
Хороший магний, заказываю регулярно вместе с цинком от фирмы Now Foods.

Магний - Метал Жизни оправдывает свое название на все 100%!
Магний! И как еще его называют металл жизни! Принимаю этот магний второй год, по 2 таблетки в день утром и вечером во время еды. Могу отметить стойкое анти аритмическое действие! В последние годы меня стало беспокоить такое явление как Экстрасистолы (несвоевременная деполяризация и сокращение сердца или отдельных его камер, наиболее часто регистрируемый вид аритмий - Википедия) И хотя это не такой уж страшный вид аритмии и встречается у многих люден, тем не менее дискомфорт был обеспечен, после нескольких месяцев постоянного приема магния (400 мл в день) аритмия беспокоила меня все меньше и меньше, а по прошествии года практически сошла на нет! Второй важные момент это укрепление нервной системы, в реалиях большого мегаполиса, я заметил что мои нервы стали заметно крепче, разозлить меня стало очень сложно не взирая на вспыльчивый характер, так же заметно меньше стал уставать! Так-же на 20 примерно понизилось давление, если есть проблемы с высоким артериальным давлением, то магний будет вам в двойне полезен! До Этого магния принимал магний цитрат от производителя Thorne и Solgar потом перешел на Now foods могу сказать что разницы не заметил, по цене и дозировке Now нравится больше! Это пожалуй все что могу сказать на данный момент. Кликните мое имя DoctorGonzo в шапке отзыва чтобы перейти на мою страницу где можете найти много достоверных отзывов о бадах и продуктах питания. Если мой отзыв был Вам интересен, нажмите, пожалуйста, внизу "YES". счастья и здоровья вам друзья!

Успокоительное
Успокаивает, помогает от судорог в ногах, налаживает сон.

Качество+ эффект
Выгодная покупка для всей семьи

Хорошее средство для поддержания работы сердца
Удобно в применении 1 таблетка в день. Результаты хорошие принимаю регулярно.

экономично для семьи, в 2х таблетках суточная норма для взрослого
Большая банка, сами таблетки тоже большие, но достаточно легко глотаются. По крайней мере, у нас не вызвало проблем с этим. Пьем с мужем около 3х недель по 1 таб. 2 раза в день в обед и на ужин, что в совокупности составляет суточную норму. У меня улучшился сон, стала спокойнее что -ли. Принимаем вместе с комплексом витаминов группы Б и биотином, так как магний активирует действие биотина. В целом, продукт не вызвал каких-либо побочных действий. Планирую давать и детям также в суточной дозе по возрасту. Если не подорожает, возьму еще...

Помог с аллергическим кашлем
Обычный магний. Необычно было применение в качестве противоаллергического. В дозе 2х таблеток на ребенка 20 кг весом снял сильный приступ аллергического кашля. Если бы под рукой были антигистаминные, то я бы так не экспериментировала. Теперь знаю и такое применение.

Магнезия цитрат - прекрасное средство для снятия напряжения и сна
Пропила всю упакрвку (баночку) этого продукта. По две таблетки за полчаса/час до сна, запивая стаканом воды. Помогает легко заснуть и сон достаточно непрерывный до утра. Работает не хуже химических снотворных за большую цену.
Наладилась работа кишечника. Утром выпиваю стакан-полтора воды до завтрака. Очищение кишечника происходит по часам, утром. Поэтому рекомендую пить на ночь из соображений: выспаться и избежать ненужных "бурбулений в животе", упоминаемых в других отзывах.
Заказала по бутылке всем родным и знакомым "неврастеникам" - лучший подарок в Россию:-)

оптимальное соотношение цены, качества и объема
Мне врач прописала принимать магний по 10мг на кг массы тела, получается по 2 таблетки этого препарата в день. раньше брала другие варианты магния и там по 4-6 капсул надо было пить и выходило дороже. теперь беру этот, хватает на долго и действует как надо. Минус в огромной вытянутой таблетке, которую тяжело глотать. Если мой отзыв был вам полезен, нажмите "да", пожалуйста.

антигипертонический набор
Заказываю уже второй раз для мамы комплект антигипертонический )). После гипертонического криза перерыла интернет, чтобы разобраться в причинах и как помочь - и вот на сайте для гипертоников нашла рекомендации о необходимости принимать рыбий жир, таурин и магний(цитрат магния) - все это я заказывала здесь же. Так вот уже полгода как давление нормализовалось, бывают скачки очень редко, но про скорую забыли. Давление постепенно понижается и уже снижает дозировку основных препаратов (у нее лозап)и т.п. Рекомендую - оптимально по цене и качеству именно данный препарат (я долго штудировала отзыва, выбирала). Мама очень довольна ))

не подошел
Заказала себе магний,думала пропью,нервишки успокою,но не тут то было!После приема у меня начиналась в животе революция,бурчало очень громко,короче попила я его недельку,больше не выдержала!,

Магний наиважнейший участних многих ферментных систем!
Участник многих(уже более 700) ферментных систем и исследования продолжаютя.В количественном отношении-это эссенциальный элемент которого необходимо достаточно много.Также нужен для усвоения кальция и для профилактики дефицитов цинка и меди, улучшает состояние кожи и опорно-двигательного аппарата и конечно мышце сердца и ЖКТ!!!Если Вам понравился мой отзыв кликните "Yes" благодарю))

Отличный размерчик!!!! Одна звезда, так как мембрана не плотно прилегала.
Покупала эту экономичную упаковку сразу для мамы от мастопатии и эндометриоза, и для себя от стресса. Мама пропивает следующую схему: 1 капсулу Индол(в отзывах у меня есть) утром за 30 мин. до завтрака. После завтрака экстракт зеленого чая отNow Foods 1 капсулу. В обед 2 капсулы Примулы вечерней по 1300 мг. Вечером так же Индол 1 капсулу за 30 мин. до еды +ДИМ 1 капсулу 200 мг. И на ночь 1-2 таблетки этого Магния. Вот такая прекрасная схема, от женских болячек. Сама схема предназначена для лечения миомы и ВПЧ, поэтому очень сильная. На узи мама пойдет через месяц, но уже сейчас говорит, что грудь стала намного мягче и без уплотнений. Кстати, мастопатия у нее застарелая, т.к. гинекологи ее, в принципе, никогда не лечили, есть да есть, иногда мастодинон выпишут, и ладно. А ведь это очень опасная болезнь, при слиянии кист - это уже рак. Еще много отзывов и не только, на моей странице. Читайте и пользуйтесь.

просто спасение
Первый раз заказала магний около года назад, до этого каждую ночь очень сильно сводило ноги, особенно под утро. В поисках решения проблемы случайно нашла информацию про магний. Преимущество продукта от now перед теми, что продаются в аптеках именно в содержании магния и его усваиваемости. Уже на первой неделе приёма появились улучшения, я забыла что такое просыпаться от сведённых ног. Сейчас заказываю этот магний регулярно, это моё спасение!!!

Жизненно важный элемент!
Прекрасное соотношение цена-качество. Жизненно важный элемент, который необходим для нормальной работы клеток, участвует в большинстве реакций обмена веществ, способствует производству и потреблению энергии. Ионы магния уменьшают возбудимость нейронов и замедляют нейромышечную передачу, а также участвуют во многих ферментативных реакциях, являются антагонистами кальция. Сам цитрат является органической и хорошо растворимой формой магния. Вообщем, отличное средство в период умственных и физических нагрузок, для профилактики судорог в икроножных мышцах у беременных, а также сосудистых заболеваний. Пропиваю несколько курсов за год. Если мой отзыв был Вам полезен, нажмите, пожалуйста, "ДА". Спасибо!

цена/качество - отлично!
самый дешевый цитрат магния

лучшее за такие деньги!
Очень хороший вариант за такие деньги! Купила себе, родителям. У мамы мигрени, может это поможет , будем смотреть на результат )

Хороший продукт
Брала на 2х человек, если принимать по 2 таблетки в день хватает на 3 месяца где-то. Уменьшает раздражительность и усталость, восстанавливает сон, буду брать еще

Результат есть
Начала пить магний т.к. периодически бывают судороги в ногах. Выбрала эти таблетки, тк цитрат хорошо усваивается, плюс вменяемый ценник. Как только начинают появляться судороги - пью по 1 таблетке в сутки курсом 2-3 недели, через несколько дней приема все проходит. И еще не первый раз замечаю еще один эффект - на 3-4 день приема магния ногти становятся "железобетонными" и ощутимо быстро растут. Когда закончится обязательно куплю еще.

Не подошли
Первый раз заказала магний в таблетках ради экономии. Что же, как не печально это признавать, но "скупой платит дважды". На меня отлично действовали капсулы, причем разных производителей, а таблетки, даже при двойной, а то и тройной дозировке - никак. Может, это моя особенность. Размер таблеток действительно большой, но для тех, кто умеет глотать - это не проблема.

Эффект очевиден
После приема этих витаминов результат увидела практически через несколько дней. Брала для стабилизации нервной системы. Для меня оказался очень эффективным средством

Отличный магний!
Брали на смену Ультра Магу от Source Naturals.Не знаю даже какой из них лучше.Мне понравились оба,но этот выходит дешевле.Отлично расслабляет,успокаивает,понижает давление.Особенно полезно его пить вечером,потом отлично спиться.Пьем магний с таурином и рыбьим жиром от давления вместе с сыном,так как у обоих такая проблема.Помогает!Если мой отзыв кому то помог в выборе,поставьте пожалуйста Yes.Также приглашаю на мою страничку почитать отзывы о других товарах.

Работает
Заказывала этот магний для расслабления мышц ЖКТ - ну и наладить сон -принимаю в течении недели -могу сказать что сон стал более глубоким -более продолжительным -работа ЖКТ запущена-отличный препарат -рекомендую

Супер магний
Суточная норма магний 400мг. Соответственно, данный препарат я принимаю по 2 таблетки в день. Принимают их и мой супруг и мама. Мне помог избавиться от головной боли и периодически появляющихся судорог мышц ног по ночам. У мамы артериальное давление пришло в норму. Принимаем ежедневно и постоянно, 11 месяцев в году. В январе перейдем на кальций+магний от Now Foods

Очень ОЧЕНЬ большая таблетка
Думала пить будем вместе с ребенком, но в итоге пью только сама, и то разломив на две части, которые получаются все равно большими. ИЗ плюсов- ПМС и нервозность сошли на нет почти тут же. Бросила пить на радостях, следующий пмс сразу дал о себе знать, начинаю пить снова. ОТлично было бы все, если б не размер таблетки. таких гигантских я еще не встречала в своей жизни.

Прощай, мигрень!
Я очень сильно метеочувствительна и любые перепады погоды отражались в моей голове дикой болью. Несколько месяцев пила этот магний и заметила, что боли стали сильно снижаться. Голова по-прежнему периодически болит, те дни, когда у меня были бы острые приступы мигрени я легко могу назвать - все симптомы остались за исключением боли. Т.е. тошнота, реакция на свет, обострение слуха - никуда не делись, а вот дикая боль, которая не давала встать с постели, притупилась и стала вполне терпимой, а иногда и вовсе не чувствуется. Учитывая наш климат, я этот магний годами есть буду, если эффект сохранится!
За два месяца перерыва в приеме эффект сохраняется.
Еще могу сказать, что собранности прибавляется на фоне приема, лучше стала высыпаться, в целом бодрости прибавилось.

пить обязательно
во время беременности у меня стали появляться судороги в ногах. все, кому это знакомо знают, как это больно и неприятно. врач прописал мне прием магния. начала пить магний из аптеки, и параллельно заказала этот. так вот от аптечного магния я результата не увидела. когда стала принимать этот, то судороги прекратились! а также прошла раздражительность, прошли мои частые головные боли, летающие "мушки" тоже прекратились.. Магний- очень важный элемент для нашего организма. Известно, что болезни сердца, сосудов, склероз зависят от накопления холестерина в сосудах.Количество холестерина в организме регулирует лецитин — незаменимая аминокислота. Все аминокислоты синтезируются из растительных продуктов. Но синтезироваться без фермента, содержащего витамин В6 (пиридоксин), лецитин не может. А пиридоксин (В6) действует только в присутствии магния.пью уже не первую баночку. и буду пить обязательно еще

Убирает нервозность)
У вас бывали ситуации, когда вроде бы нет предпосылок для раздражения, но ты почему - то закипаешь с полуоборота. При этом работаешь над собой, сдерживаешься, но иногда не совсем удается к сожалению. Я поняла в чем причина, после того как купив и пропив магний. Моему удивлению не было границ. Я стала спокойной!!! Магний я также я брала маме и родственникам, у которых гипертония, головные боли, они все отмечают улучшения. Если вам понравился мой отзыв, нажмите "yes", мне будет приятно!

ЭТОТ МАГИЧЕСКИЙ МАГНИЙ!!!!!
Суточные нормы потребности в магнии по данным медицины, составляют 350 мг для женщин и 450 мг для мужчин. Кардиолог Агарков С.В., пишет: «За время работы у меня сложилось достаточно четкое понимание, что большая часть приобретенной кардиологической патологии имеет отношение к дефициту магния. Если Вы почувствовали эффект от приема, и препарат не вызывает у Вас побочных эффектов – можно (и нужно) принимать МАГНИЙ ПОЖИЗНЕННО». Так на что влияет дефицит магния в нашем организме? Этот «круг» огромен)))) Это Кардиология, Психоневрология, Пульмонология, Гастроэнтерология, Гинекология и акушерство, Урология, Эндокринология, Ревматология и т.д..
Наверняка каждого человека хоть раз в жизни посещали судороги. Большая часть подобных неприятностей связана с дефицитом магния. Этот элемент отвечает за расслабление мышечного аппарата. Даже икота часто вызывается недостатком магния. Магний нормализует давление, чистит сосуды. Недостаток магния сказывается и на работе нервной системы, нервные клетки становятся легко возбудимыми, легко раздражается по пустякам при этом стадия расслабления, не наступает. А наступает состояние «хронической усталости». Магний стимулирует усвоение сахара поджелудочной железой, улучшает работу инсулина по регулированию уровня сахара в крови, тем самым снижает риск развития диабета. Врач (по первому диплому) Александр Розенбаум, писал в одной из своих песен: «Есть тревога на лице, есть магнезия в шприце…» Для хорошего «насыщения» желательно применять препараты ЦИТРАТА магния. Что касается приёма Цитрата Магния, мной, то хроническая усталость давно «ушла» и я спокойна – как удав)))) Чего и Вам желаю!!! Другие отзывы Вы можете прочитать, если нажмёте на моё имя вверху. Буду, благодарна, если нажмёте «Да» Спасибо!!!

Прекрасное средство
Как источник энергии и как профилактика для людей страдающих мочекаменной болезнью как и я (камни оксалаты). Магний цитрат в сочетании с витамино B6 препятствует осаждению кальция в почках, связывая его. К сожалению, не знаю сколько его можно пить по сроку, но пока пью, т.к. ещё не закончился, уж, очень много таблеток в банке. К тому же появилась энергия и потихоньку уходит синдром хронической усталости.

ничего не заметила
ну может, что стало больше пофиг на многое, так как магний способен предотвращать выработку гормонов стресса. Также магний – мышечный релаксант и при любых болях, связанных со спазмом мышц, в том числе при болях в спине, магний помогает. Но про это засомневалась, так как страдаю болями в спине, не заметила, что помогает. Кому как, может кому то и помогает

Обожаю магний
Наконец то прошли мои ночные судороги, я довольна!! Кстати, ранее думала, что у меня аллергия на магний ( появлялась сыпь на груди). Но это русские аптечные добавки. Но на этот препарат - ничего!!

Магний - постоянная покупка
У нас двое детей и жене этот магний помогает не сойти с ума воспитывая наших бандитов))) отличная форма цитрата, хорошо усваивается. Также помогает при ночных судорогах в ногах

МАГНИЙ ВМЕСТО ЛЕКАРСТВ ОТ ГИПЕРТОНИИ
Покупаю этот БАД для своей мамы, ей 67 лет. У нее повышенное артериальное давление II стадии. БАД первонаначально посоветовал врач скорой помощи, когда сам же и делал укол магнезии для снижения давления. Уже чуть позже я и сама спросила у терапевта, и почитала литературу, чтобы окончательно убедиться, правильно ли я поступаю, заказывая этот БАД. Хочу добавить, как это не прискорбно звучит в российских аптеках магний в цитратной форме я не нашла, да и фармацевты на меня смотрели удивленными глазами. А ведь именно цитратная форма наиболее хорошо усваивается организмом. Приобритаю уже 3-ю банку на протядении двух лет.Цена в пересчете на одну капсулу очень адекватная, даже при настоящем курсе доллара. Буду покупать это магний и дальше.
Хочу отметить, что не сразу, но постепенно удалось снизить количество гипентензивных препаратов, принимаемых моей мамой на постоянной основе уже ах как давно, наверное, лет с 40.
Ну и в контексте отзыва хотелось добавить следующие факты.Гипертония — одно из самых распространённых заболеваний сердечно-сосудистой системы. Установлено, что артериальной гипертонией страдают 20—30 % взрослого населения. С возрастом распространённость болезни увеличивается и достигает 50—65 % у лиц старше 65 лет.
Симптомы дефицита магния в организме:
-повышенное артериальное давление;
-нарушения сердечного ритма;
-человек слишком нервный, раздражительный;
-судороги в ногах, в т. ч. по ночам;
-часто бывают запоры;
-у женщин — выраженный предменструальный синдром;
-возможно, песок или камни в почках также возникают из-за недостатка магния.
"Не подлежит сомнению, что гипертоническая болезнь излечима, во всяком случае, в первых фазах её. Поэтому первым и важнейшим условием успешной профилактики и лечения гипертонической болезни следует признать ее выявление в ранних стадиях развития" (Г.Ф. Ланг " Гипертония. Диагностика, лечение и профилактика гипертонической болезни"). Если мой отзыв был полезен для Вас, пожалуйста, нажмите ДА!t

Берите
До этого магния, пробовали много разных аптечных вариантов. Онемение руки у мужа до конца не исчезало. На этом препарате все прошло, плюс головные боли стали не такие частыми.

Да
Снимает тонус мышц.