Отзывы Now Foods, L-триптофан, 500 мг, 120 Капсул

Сколько раз в год его можно пить?
Один курс - это месяц.
В инструкции написано что очень канцерогеген и длительный прийом запрещён.

Обожаю
Мой маст хэв. Пью постоянно без перерывов.

Предшественник Серотонина
Всем, наверное, известно что триптофан является незаменимой аминокислотой, которую мы практически не получаем с пищей, если не питаемся жирной рыбой, французскими сырами, мороженым в промышленных объёмах. Роль триптофана в обмене нейромедиаторов, катехоламинов в частности, трудно переоценить. Предшественник серотонина, незаменимое его звено. Источник радости, хорошего настроения,
активности, здорового сна. Суточная доза триптофана 1000 мг, утром 500 мг для бодрости и настроения, и вечером 500 мг, для выравнивания циркадных ритмов и крепкого сна. Помимо прочего, снижает тягу к нервным перекусам, сладкому, способствует выравниванию пищевого поведения. Считаю, что триптофан должен быть в аптечке абсолютно каждого человека, а уж у людей, склонных к перепадам настроения, и подавно!

Хороший
Принимаю, когда не могу заснуть.
Иногда с другими снотворными.
Помогвет, но не всегда.

и это работает
наверно все берут триптофан потому, что хотят безопасно поднимать уровень серотонина,
и это работает, так как не всегда еда содержит триптофан в достаточных количествах, особенно если вы не едите мясо, курицу, яйца
используйте мой промокодHVH 491писать слитно и получайте до десяти процентов скидку

Надежда
Принимаю не первый раз. Хорошо успокаивает . Особенно хорошо принимать на ночь. Раньше часто просыпалась и потом не могла заснуть. Очень нравится продукция NOW . Стараюсь ззказвать именно ее.

Нравится!
Значительно улучшает качество сна и настроения.
Принимаю курсами по 1 банке раз в три месяца.
привыкания не замечено.

L- триптофан мне понравился.
Беру уже второй раз. Стала спокойнее реагировать на стрессовые ситуации, улучшилось качество сна.

товар не получен
Товар не получен,прошло 3 месяца

Прекрасный
Отличный препарат. Помог очень хорошо через несколько дней

Спасительные капсулы
Несколько лет не могла выбраться из вялотекущей депрессии, серьезные антидепрессанты не рассматривала как вариант, поскольку принимаю несколько препаратов по общим заболеваниям и они не очень совместимы с другими гепатотоксичными лекарствами. Попробовала триптофан и почти сразу почувствовала облегчение. Правда, пришлось поэкспериментировать с дозировками и временем приема, зато теперь от депрессии не осталось и следа, стала гораздо лучше спать и высыпаться за меньшее время. Пара побочных эффектов оказались приятными - снижение аппетита и необходимость длительного перерыва между приемами пищи (что бы белки в пище не препятствовали усвоению аминокислот). И первое время совершенно не хотелось спиртного (а я люблю хорошее вино, и даже очень хорошее и любимое казалось не вкусным). Сейчас этот эффект сгладился. В общем, эти волшебные капсулы останутся со мной надолго.

Отлично
Пьёт папа. Ему помогает в работе сосудов головного мозга

Работает
Реально улучшается настроение

Очень полезный и нужный препарат.
Мы с дочкой давно пользуемся продукцией этого магазина и очень довольны. Принимаю Триптофан и наконец наладился сон и улучшилось настроение. У кого такие же проблемы очень рекомендую, не пожалеете.

Продукт для здорового сна
Принимаю перед сном и сплю, не просыпаясь, до самого утра.

Помогает уснуть
Действует как миорелаксант, что актуально при трудностях засыпания. Пить примерно за час до планируемого сна. К сожалению, действие неравномерное, блокирующий фактор не выявила.

Непонятая добавка
Покупала его по совету знакомой. Якобы улучшает настроение, лучше противостоишь стрессу, высыпаешься за то же время, что и раньше, но в разы лучше. Пила в соответсвии с инструкцией дважды в день в течение месяца. За это время никаких положительных изменений замечено не было, даже наоборот как показалось. Мне стало не хватать своих 6-7 часов сна, постоянно была как сонная муха. Насчёт настроения не скажу, влияния никакого отмечено не было. Допила банку, больше не закажу.

Спокойствие и сон
Пью по назначению врача. Стала спокойнее и ночами сплю)))Чего не было лет 7!!!

Работает
По совету психолога приобрела от проблем со сном эту добавку. Гораздо лучше отечественных аналогов, помогает уснуть, особенно в сочетании с мелатонином. Улучшает настроение, но мир в розовых очках конечно не увидишь. Пила 2,5 мес. Из побочных эффектов было отсутсвие аппетита к сладостям (я сладкоежка). А по истечении этого срока стало тошнить, видимо, препарат имеет накопительный эффект и побочку такую. Теперь принимаю, когда надо уснуть. Помогает

Нужно проверять
Результат очень слабенький. Чувство тревоги не прошло, ночные просыпания не прекратились. Мне в оьщем никак, а вот муж наоборот отметил, что спать стал крепче и гораздо легче просыпаться стал.

Для Меня Как Снотворное))
Отлично действует, сплю сном младенца, все тревоги уходят прочь ☺️ Код на скидку: K O F 1 4 2 4 (Без пробелов)

рекомендую
Заказывала брату. Сначала пил по одной капсуле, но с высокой стрессовой ситуацией в итоге пьет по две. Эффект есть!!!!!!!!!! Перестал так сильно стрессовать. Сон пока не на 100% улучшился, но и тут хорошие сдвиги.

Работает
Страдаю бессонницей. Мне прмогает лучше, чем 5htp

Отличный
Замедляет ход мыслей, улучшает настроение. Концентрация, наслаждение моментом и радость от действий. Такой эффект ловлю я от одной капсулы перед сном и одной утром во время пробежки(для лучшего усвоения).
Две сутра- лишко для меня. Становлюсь слишком спокоен, а ещё от двух появляется чувство что дышу слишком часто, а в ритме дня глубоко и медленно дышать не всегда представляется возможным. Короче физика не догоняет психику) вобще препарат действенный. Во время приема него даже не хочется использовать никакие другие полезные и вредные стимуляторы настроения.

Супер ПИЛЮЛИ!!!
После недели применения, сон улучшился. Ушла раздражительность.

Отличный сон и спокойствие))) ↙ а это код на скидку!)
Триптофан - спасение для легковозбудимых личностей и любителей покопаться в себе и накрутить себя на ровном месте. Я из таких, поэтому два раза в год в переходные периоды - весна/осень - обязательно его пропиваю) Привыкания не вызывает, просто вы чувствуете разницу БЕЗ него и С НИМ)))
Делюсь постоянной скидкой на всю корзину! Смотрите под стрелочкой, зелеными буквами, вводить без пробелов) И будет Вам постоянная скидка)

для хорошего сна
Очень помогает успокоиться и хорошо спать!

Легче засыпать
Мама просыпается под утро. Как проснется выпивает триптофан-и дальше спит. Хранить препарат надо в холодильнике. Спать в темной комнате

Лечение депрессии
Начал прием триптофана, имея в анамнезе диагноз депрессии, принимая очередной курс ципралекса по 10-15 мг в сутки. Хотя сочетать триптофан и селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (ципралекс) не рекомендуется из-за риска огрести серотониновый синдром, решил попробовать и начал с одной таблетки триптофана в день в дополнение к 10 мг ципралекса, позже увеличив до 3х таблеток триптофана, затем перейдя на 100 мг 5 HTP. Эффект хорошо заметен, по ощущениям сопоставим с эффектом от 15-20 мг ципралекса. Серотонинового синдрома не было, было только хорошие настроение и оптимальный уровень пофигизма. Таким образом, при соблюдении осторожности, весьма эффективное сочетание препаратов.

Универсал!
Обратить внимание на этот продукт пришлось после летнего отдыха на Черноморском побережье ! Я всегда отличалась хорошим -здоровым -красивым -стойким загаром ! И вот неожиданно для меня отдых принес проблемы с кожей -появились белые пятна -при обращении к медикам диагноз один -Витилиго или Солнечный лишай от пребывания на солнце -лечения не найдено поэтому получить какие то рекомендации от врачей не получилось-пришлось подключать интернет и начать изучать эту проблему в надежде найти волшебную таблетку -И вот одна из них Триптофан ! Возлагаю на него большие надежды !Проблема белых пятен это остановка выработки меланина который отвечает за пигмент кожи .В процессе образования меланина участвуют две аминокислоты -триптофан и тирозин-при приеме в парочке они усиливают действие друг друга и дают мощный толчок для выработки меланина ! В данном случае мы обращаемся к капсулам но и не забываем о продуктах в которых содержится триптофан -бурый рис -финики -бананы -арахис-оранжевые овощи -фрукты (возвращаемся к ликопину о котором я уже писала) Витамин В 10 (РАВА ) Отзыв о ней тоже давала !Как видим триптофан участвует в выработке меланина в паре с тирозином !Не могу пройти мимо этого продукта так как он универсален-хочу добавить что Триптофан участвует в выработке серотонина, а впоследствии – в синтезе мелатонина (гормона-регулятора суточных циклов, который используют, чтобы облегчить засыпание-Триптофан может быть использован в любое время суток. Если применять препарат днем, то он обеспечивает положительное воздействие на общее настроение, повышает устойчивость психического состояния организма к повышенным физическим и умственным перенапряжениям, устраняет страх.
Если использовать Триптофан перед сном, то он справится с бессонницей, поможет устранить проблемы прерывистого сна, нормализует качество и глубину сна
Вот собранно четыре продукты которые вполне возможно могут запустить выработку меланина ! При полученных результатах отзыв будет дополнен так как процесс может занять длительное время ! Кого заинтересовала тема меланина заходите в гости -будем обсуждать-здоровья всем !

Хороший продукт
На меня действует как снотворное и как мягкий антидепрессант.

рекомендую
Мне обеспечивает качественный сон, да же в дни вечерних тренировок с предтреном. Пью по 2 капсулы перед сном. Натощак как рекомендуют, не получается принимать.

Помогает быстро заснуть
Принимаю, когда не получается заснуть. Обычно действует быстро и сон лучше. Но при плохом самочувствии особо не помогает, так же просыпаюсь по много раз за ночь, как и без него.

Заказывать не буду!
Содержит вредную стеариновую кислоту!

наверное, работал
Покупала папе. Он стал очень вспыльчивый и нервный. Когда принимал, отметил более качественный сон

отличная Цена! - вдвое дешевле, чем у Эвалара!
Очень удачная цена! - у Эвалара, например,
эти же таблетки стоят вдаое втрое дороже!

Советую
По моему работает

Профилактика и лечение лёгкой депрессии!!!
Почему профилактика и лечение легкой депрессии, да потому, что средняя и тяжелая стадия этого недуга, лечится исключительно антидепрессантами! Это мое личное мнение и конечно моего врача. В свои 30 лет судьба преподнесла подарок в виде ОКР. За 6 месяцев ОКР загнало в тяжёлую депрессию со всеми жёсткими вытекающими (бессонница- не смыкал глаз около 8 дней и это не преувеличение, я понял что такое возможно, потом на этом фоне мысли о суициде ) .Первым делом я хотел побороть недуг сам, но чем больше я с ним боролся самостоятельно тем в большую депрессию меня вгоняло заболевание. Я начал принимать этот препарат слишком поздно, да и слишком поздно начал пересматривать что не так делаю в своей жизни (то бишь из за чего просела моя нервная система). В общем сдался пошел к доброму доктору который прописал мне труксал и анафранил, через 1,5 месяца сон восстановился а анафранил в дозе 50 мг пью уже 6 месяцев, знаю что доза при ОКР намного выше, но и эта дозировка помогает. ОКР потихоньку уходит. Нервная система восстанавливается . В общем по мойму L-триптофан нужно пить каждый день с юношеского возраста и до старости для профилактики нехватки серотонина, ну и соответственно изменить отношение к тем вещам которые заставляют нас нервничать , тут у каждого своя дорого.

Сон стал глубже
Сон стал более глубоким и высыпаешься быстрее, чувствуешь себя выспавшимся и полным сил за тот же промежуток времени что и раньше. Хотя раньше чувствовал, что не доспал.

Советую.
Пить триптофан - это когда ты работаешь на двух работах с 8 до 19 пять дней в неделю, но настроение хорошее не смотря ни на что)))))))
upd: после того как банка закончилась, начались проблемы со сном. Никогда такого не было. Это ужас! Жутко устаю, но уснуть не могу и сон поверхностный. Жалею что попробовала:(

Действует с первого приема
Сразу ощутила пользу, но жаль только что трудно делить капсулу на две части. Если бы была доза в два раза меньше , можно было бы пить утром и вечером, а так только на ночь.

Не принимать вместе с фруктами
Принимать вечером перед сном, чтобы выделялся серотонин и мелатонин. Не принимать вместе с фруктозой, т.е. сладкими фруктами, поскольку триптофан меньше усвоится.

Улучшение качества сна
Улучшение качества сна. Но не могу сказать,что супер. Сон все равно прерывистый. Настроение улучшилось. Раздражительность меньше

Будьте осторожны!
Данный препарат хоть и оказывает хорошее действие(седативное, поднимает настроение, помогает при бессоннице), но делают его из грибов Candida albicans, что приводит к росту собственных грибов, и к появлению молочницы, грибку ногтей и другим неприятностям.

Всем спать!
Прекрасный препарат! Удобен в употреблении, проглотила капсула за 20 минут до сна и с утра чувство выспанности гарантировано :). Сняла звезду за аналог, который представлен в порошке.

Помогает.
Пью на ночь для лучшего засыпания, т.к. с этим проблемы. Хорошо помогает, бысто засыпаю и встаю отдохнувшая и бодрая. Мне 1 капсулы хватает принять на ночь, и сон как у младенца.
Если мой отзыв оказался полезным для вас, нажимайте, пожалуйста, - да

Спасибо iHerb!
Очень благодарна за то что есть такие товары и за очень ценные отзывы покупателей. Благодаря вам открыла для себя эффективный способ борьбы с расстройствами психики. Использую разные продукты iHerb, в том числе триптофан. Помогает при нарушениях пищевого поведения, при нарушениях сна, для отличного настроения. С помощью аминокислот получилось отказаться полностью от нейролептиков и антидепрессантов, а результат намного лучше(конечно отказ от рецептурных препаратов должен быть только постепенный, тот кто принимает обычно в курсе, настолько мягкий отказ, пока психиатр мне не сказал:"то, что вы оставили уже не является терапевтической дозой, можно все убрать и ничего не поменяется"). Исчезли страхи, раздражение и все, что характерно таким заболеваниям. ТРИПТОФАН – незаменимая аминокислота, которая преобразуется в серотонин – нейромедиатор, который вызывает умственное расслабление и создает ощущение эмоционального благополучия. У людей, находящихся в состоянии депрессии, в крови мало как серотонина, так и триптофана. Их низкое содержание в организме вызывает депрессию, тревожность, бессонницу, расстройства внимания, гиперактивность, мигрень, головные боли, напряжение. Высокое содержание триптофана может вызвать утомление и затруднение дыхания у людей, страдающих астмой. Так и произошло у младшей дочери. Хотя она не страдает астмой. Месяца четыре она принимала по три капсулы триптофана: одну в обед и две на ночь и все отлично - настроение, общее состояние. Но теперь появилось затруднённое дыхание после приёма, поэтому убираю чистую аминокислоту триптофан и осторожно даю аминокомплексы, где аминокислоты сбалансированы и на базе протеина. Эта аминокислота великолепное натуральное снотворное. Ее много в углеводах, особенно в бананах, а также в растительном масле и молоке. Молоко на ночь улучшает сон за счет триптофана. Аккуратно с сердцем - высокое содержание серотонина в организме крайне отрицательно сказывается на сердце!!! Восстанавливайте своё здоровье! Это возможно!

Очень хорошо улучшает настроение
Эффект почувствовала с первых дней приёма. Исчезла тревожность, плаксивость, появился интерес к жизни. Ушла раздражительность.
До приёма заводилась от всяких мелочей. Качество сна улучшилось, пропали внезапные утренние пробуждение. Отличная вещь.
Лучше чем в других фирмах

Спасение от плохого настроения и депрессии.
Триптофан является исходным и основным материалом для выработки вещества в головном мозге – серотонина (один из нейромедиаторов). Серотонин, в свою очередь, отвечает за наше настроение, крепкий сон, нормальный болевой порог и здоровый аппетит. Аминокислота нужна для синтеза витаминов РР и В3. Мелатонин и многие другие гормоны вырабатываются также с участием данного вещества. Триптофан действует успокаивающе на нервную систему, помогает поддерживать нормальную массу тела, ускоряет процесс насыщения и снижает тягу к углеводной пище, хотя она необходима для лучшего и более быстрого усвоения аминокислоты. В зависимости от ситуации (употребление чрезмерного количества пищи или отсутствие аппетита) вещество воздействует на головной мозг так, что человек может контролировать свой аппетит. Триптофан способен нейтрализовать пагубные действия никотина и алкоголя на организм, снижает тягу к вредным привычкам.
Показания к применению
Наиболее распространёнными заболеваниями, когда для общей терапии используется триптофан, являются депрессия, бессонница, резкие и частые перепады настроения, головные боли, ожирение, анорексия. Благотворное действие аминокислота оказывает при сердечнососудистых заболеваниях, отравлениях, белковом истощении, повышенной болевой чувствительности. Я купила триптофан для лечения своей депрессии. Хорошее средство. Рекомендую. Если понравился мой отзыв, нажмите, пожалуйста "Да" ЗАХОДИТЕ НА МОЮ СТРАНИЧКУ, ГДЕ МНОГО ХОРОШИХ ОТЗЫВОВ НА ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ.

Отлично!
Это естественный антидепрессант, регулирует серотониновый обмен в рамках нормы организма, можно не бояться побочных эффектов. Не тяжелая артиллерия, но позволяет пережить сезонное ухудшение настроения по осени. Всегда им пользуюсь при стрессах.

Хорошее успокоительное
Очень хороший и достаточно быстрый эффект даже при сильных расстройствах. Единственный минус - это цена. Вообще такие препараты надо подбирать индивидуально. Всем здоровья!

Очень довольна,заказала еще 2 банки))))
давно чувствую себя как выжатый лимон,даже с утра(((искала препараты для лечения хронической усталости,и как-то случайно наткнулась на статью про L- триптофан....почитала отзывы и решила заказать,и о чудо!!!!!!стала спать спокойно,вставать легче и меньше хочется есть,в том числе забываешь о сладком)))))я очень довольна,рекомендую))))

классная штука
Очень классная вещь! Нашла его тут случайно и очень рада! Действует и как успокоительное и как для поднятия настроения. Очень помог при сильном стрессе, стало как то всё равно на происходящее. Всё во круг кипит, а мне всё ровно и спокойно. Пью и днём иногда и на ночь с мелатонином, что бы быстрее уснуть. Буду заказывать ещё.

Отлично!!!
У меня фибромиалгия, и из-за неё состояние депрессии и хронической усталости, так вот именно триптофан классно улучшает настроение и выводит из ступора, только благодаря ему уже больше года обхожусь без антидепрессантов. Моя ревматолог тоже подтвердила, что триптофан - природный антидепрессант.

нормально
Принимаю перед сном 2 таблетки. Засыпаю быстрей. Сон крепкий.

Натуральный препарат - снижает тягу к сладкому!
Хорошая аминокислота! Название химическое такое, но на самом деле триптофан - натуральное вещество, которое содержится в молоке, бананах, сое, растительном масле и арахисе. Улучшает настроение, действует как легкое снотворное! Снижает тягу к сладкому! Способствует выработке пигмента, а значит показан при поседении и витилиго! Другие мои отзывы и много интересных товаров - НА МОЕЙ СТРАНИЦЕ! Просто кликните мое имя MiraShanti в шапке отзыва. Если мой отзыв был Вам интересен, нажмите, пожалуйста, внизу "YES". Здоровья вам!