Отзывы Now Foods, Мелатонин, 3 мг, 180 капсул

мелатонин
хороший мелатонин. голова не болит, утром просыпаешься легко, в отличие от аптечных снотворных. Это то что теперь всегда держу в аптечке. очень комфортный

Медленный Мелатонин
Для меня этот мелатонин оказался медленным, в отличии от solgar. Даже заснуть на нём не всегда удаётся, либо через час. Снятся кошмары всю ночь. Хорошо успокаивает, одурманивающего и затормаживающего эффекта нет. От solgar оооочень сильно клонит ко сну через 15-20 мин.

Мелатонин Now Foods - быстро действующий препарат без побочных воздействий на организм.
Большое спасибо за мелатонин Now Foods. принимаю по одной капсуле и засыпаю, самое главное, крепко очень быстро. Пробовала продукцию других фирм, но эта самая лучшая. Заказываю второй раз.

Классная Вещь !
Очень мягкое снотворное . Принимаешь одну капсулу и через 30 минут засыпаешь . Просыпаешься без тяжести в голове, рекомендую .

норм
помогает не просыпаться постоянно в течении ночи

Брала для нормализации сна)))
В итоге не спала во де, накатывала какая то дурная дремота с головокружением. Начитавшись отзывов хапнула 2 банки. Читала где- то в отзывах что подобное может быть связано с пожизненным низким давлением. В общем... советую аккуратно, принимать больше не буду однозначно

вроде работает
Купила для бабушки. До этого покупала мелаксен в аптеке. цена была около 600 р за 12 таблеток. ну а тут)))
может и содержание мелотонина здесь и не очень большое, но бабушка говорит, что стала спать гораздо лучше... Так что вроде работает.

Чтобы крепче спать!
Мелатонин - это важный гормон, который:
🔸Регулирует деятельность эндокринной системы, кровяное давление, периодичность сна
🔸Уменьшает эмоциональную, интеллектуальную и физическую активность
🔸Снижает скорость остановки кровотечения
🔸Повышает образование антител
🔸Замедляет процессы старения
🔸Усиливает эффективность функционирования иммунной системы
🔸Обладает антиоксидантными свойствами
🔸Влияет на процессы адаптации при быстрой смене часовых поясов
🔸Кроме того, мелатонин участвует в регуляции
функций пищеварительного тракта, работы клеток головного мозга.
💚Одним из основных действий мелатонина является регуляция сна. С возрастом активность эпифиза снижается, поэтому количество мелатонина уменьшается, сон становится поверхностным и беспокойным, возможна бессонница. Мелатонин способствует устранению бессонницы, предотвращает нарушение суточного режима организма и биоритма. Бессонница и недосыпание уступают место здоровому и глубокому сну, который снимает усталость и раздражительность. Во время спокойного глубокого сна в организме нормализуется работа всех внутренних органов и систем, расслабляются мышцы, отдыхает нервная система, мозг успевает обработать накопленную за день информацию. В итоге человек чувствует себя бодрым и здоровым.
Мелатонин нейтрализует разрушительные последствия окислительных процессов, которые являются основной причиной старения и увядания кожи. 💚Важнейшая функция мелатонина — антиоксидантная активность, проявляющаяся в организме повсеместно, так как мелатонин проникает во все органы и ткани.
💚Мелатонин стимулирует иммунную систему (иммуностимулятор), так как участвует в регуляции функции тимуса и щитовидной железы, повышая активность Т-клеток и фагоцитов, что является предупреждением для ряда заболеваний и, как показывают лабораторные исследования, замедляет рост семи видов раковых клеток, включая раковые клетки молочной и предстательной желез.

Не Оправдал
Купила для мужа, потому что долго не может уснуть. Пробовал выпить 30 минут до сна, но уснуть не помогло и помимо того появилась головная боль(((

Отличный продукт!
По совету врача выбрала мелатонин в баночке - капсула по 3 мг, объёма хватит на пол года так как желательно мелатонин принимать с перерывами (после месячного приёма, перерыв в 1 неделю). До 6 месяцев принимать подобный препарат таким образом - в лечебных восстановительных целях - можно. Ставлю 5 звёзд! Засыпается легко. Утром просыпаюсь самостоятельно, лично я принимаю для нормализации сбитого режима дня с Л-триптофаном. Подобный продукт в наших аптеках стоит гораздо выше. ЦЕНА = КАЧЕСТВО = ВСЁ УСТРАИВАЕТ!
Делюсь кодом на пяти-процентную скидку вписывайте без пробела A J G 6 9 5 8 Здоровья Вам!

нормальный
пью как извращенец , когда вспомню , или когда угрожает бессонница . Помогает , а может плацебо , х.з . )))

Спаситель от бессоницы
Отличный препарат от недостатка сна! Привыкание не вызывает.

Легкое снотворное
Для людей с серьезными проблемами со здоровьем не особо подходит, а так впринципе работает

Хм
Это точно не снотворное. Засыпаю как обычно. Но сны действительно очень красочные. И вроде как просыпаться легко.

Не уверенное действие
Человек, страдающий бессонницей, эффекта пока не оценил, одномоментного снотворного действия не получается. Пытаюсь проверить действие на себе, но я и без таблеток засыпаю, добравшись до подушки, разве что снов больше и ярче. Для получения скидки на Ваш заказ можно использовать (без пробелов) A M X 0288.

Превосходно
Беру уже вторую банку! Эффект шикарен, тк не вызывает сонливость, а просто улучшает качество и глубину сна, принимаю за 30-60 минут до сна, а на утро чувствую себя лучше обычного. Так же из плюсов дозировка и цена. В разы дешевле аналогов РФ

Неплохо
Вот судя потому что я дрыхну до обеда ,а отбой у меня принудительный в полночь, они все-таки работают. Принимаю за пол часа до сна.

Хорошо
Субъективная оценка: На скорость засыпания практически не влияет. Качество немного улучшает. В комплексе с естественным мелатонином можно проспать 9-10 часов

Хороший Сон
Нет побочных эффектов на следующий день

моя маленькая хитрость по приему мелатонина
Первые несколько раз принимала капсулы внутрь за час до сна, запивая водой. Все, как положено. Эффекта не было. Я уж расстроилась. А тут намечалось событие и я не могла накануне уснуть. Взяла капсулку (она кстати самого подходящего размера, по-моему размером с аципол), открыла ее и высыпала содержимое в воду. Порошок достаточно летучий, поэтому аккуратнее! В воде не растворяется, а может я просто не старалась. Вобщем прием в форме раствора оказался для меня самым эффективным! Засыпаю незаметно. Кошмары и тяжелая голова не следуют за пробуждением. Не злоупотребляю. Использую по мере необходимости. Рекомендую :)

Непонятно
Пью 2 ю неделю , пока непонятно , засыпаю также , не сказать , чтобы как то повлияло на сон 😴, купила пропить специально ( по женской части) пока ничего неясно.. буду ли заказывать вновь ..

Хорошо
Пью за час до сна. С ним чувствую себя выспавшейся по утрам. Мужу дала в командировку, т.к. Работал в ночную смену-чтобы обмануть организм , с минимальными потерями.

Лучшее средство для сна и здоровья!
Впервые, посоветовал врач. Говорят, что во сне организм восстанавливается. Но так как мы нередко испытываем стресс (на работе, дома, в общественных места и.п.), все это приводит к недостатку мелатонина, а именно к бессоннице и не спокойному сну.
Мелатонин регулирует ритм и цикличность сна и бодрствования, препятствует возникновению стресса, значительно сокращает процесс старения организма, клетки мозга, в которых содержится мелатонин, живут намного дольше и обеспечивают деятельность центральной нервной системы, контролирует массу тела, препятствует ожирению, уменьшает головные и зубные боли.
Принимаю около полугода. Отлично высыпаюсь. Легко засыпаю, легко просыпаюсь. Советую однозначно!
P.S. сны-это отдельная тема) ОООоочень реальные и всегда положительные))

Понравился
Есть результат, без запаха.

Для Тех, Кто Не Спит.
Заказываю регулярно. Вот решила заказать в этот раз большую упаковку. Принимаю по 1 таблетке за пол часа перед сном, и без проблем погружаюсь в сон. До того как начала принимать мелатонин, мучалась бессонницей, в силу профессии. Постоянные стрессы, и точно не до сна. Не могла погрузиться в глубокую фазу сна, просыпалась от любого шороха. Теперь же принимая перед сном волшебную пилюлю мелатонина, сплю как младенец.

Отлично
Помогает уснуть. Принимаю за 30 минут до сна. Засыпание вполне естественное, на утро нет неприятных ощущений как после снотворных.

хорошая замена мелаксену
Доза маленькая, как раз чтобы помочь заснуть. Бабуле взяли 10 мг, спокойно спит всю ночь.

Хороший
Более мягкое действие чем у Мелаксена, действие то же. побочек нет как и от аналогов.

Отличный Продукт
Маленький ребенок = проблемы со сном. Попробовала принимать мелатонин каждый день перед сном. Начала спать. Эффект заметила не сразу. Наверное, действует по накоплению. Спасибо!

Мне подошел
Моя проблема-плохое засыпание. Принимаю по 1й капсуле на ночь, за 20 минут до сна. Через пол часа уже клонит в сон, натурально так, не химически,как от снотворного. У всех разная проблемы по поводу сна, кому то прям нужно лечить сон снотворным, мне очень подошел мелатонин, с утра от него нет побочных эффектов.

Действие хорошее
Мелатонин действует! Были проблемы с засыпанием, но не регулярно!
Пила по мере необходимости и общим ощущениям за 30 мин. до предполагаемого сна.
Ярких и необычных сновидений не испытывала!

Мягкое снотворное
Не первый раз беру родителям. Люди пожилые, мучаются бессонницей. Очень довольны, мягкое погружение в сон, утром голова не тяжелая.

Спасительное средство для тех, кто мало спит!
В силу моего рабочего графика (работаю сутки через 3), циркадные ритмы были у меня нарушены. Дошло до того, что из-за недосыпа я стала как злая собака срываться на всех даже по мелочам, ходила с вечно сжатыми кулаками и, когда ложилась спать, не могла уснуть, потому что не могла расслабиться (тело было как каменное). Но я вовремя поняла, что нужно что-то с собой делать. Стала ложиться в нерабочие дни до 23:00 и принимать за полчаса до сна по 1-2 таблетки Мелатонина. И чудо свершилось! Всё пришло в норму спустя две недели. Не могу нарадоваться до сих пор! Привыкания не вызвало. На себе побочных действий не обнаружила. А вот маме не подошел. Вызвал сильный отек тканей. Причину такого на нее воздействия так и не выявили.
Несмотря на неудачный мамин опыт, для меня Мелатонин - мастхев на всю жизнь!

продукт работает
Для меня оптимальная дозировка, 1 таблетка перед сном и засыпаю через 15-20 мин. Заказываю регулярно ,т.к. мелатонин в наших аптеках стоит гораздо дороже.

Мелатонин
Помогает выспаться и проснуться бодрым!!!
Я фанатка фирмы NOW FOODS - они производят очень качественную продукцию!!! Рекомендую!
Идеальное соотношение количества мг 1 / 3 / 5 / 10 - каждый сможет подобрать под себя!!!
Если не уверены в своей дозировке (девушкам можно взять 1 / 3, мужчинам 5) - можно варьировать количество таблеток)
На вес 55 кг пью 6-9 мг

Сон улучшился
У меня сбитый график, я ложусь спать в 3 - 5 ночи и просыпаюсь в 10 - 11 часов. Рано проснуться могу, но тяжело. Решил сменить свой распорядок как у всех нормальных людей, лег спать в 11 часов, перед этим выпил 1 кап., в первые 4 дня приема, на удивление просыпался сам в 5:30 стабильно и при этом спать не хотел. Результат конечно меня очень порадовал, но с 5 дня такого результата больше не было. Спится лучше.

Похоже слишком высокая доза для меня
Действительно быстро засыпаю благодаря ему. Но очень тяжело просыпаюсь( даже если и спала 8 и более часов). Днём после него очень сонное и вялое состояние

Жалею, что не узнала о нем раньше!!
У меня очень сильно сбился режим, и я целый месяц не могла уснуть раньше 5 утра. Даже если вообще пропускала сон, на следующий день снова не могла уснуть. По совету знакомого заказала мелатонин (у него те же проблемы), и буквально с первого раза капсулы подействовали! Я уснула буквально через час после приема 1 капсулы.
Мне очень нравится, что дозировка небольшая - 3г (большинство фирм делает по 10г). Мне кажется, что в большинстве случаев 3 граммов абсолютно достаточно! Если у меня сильный стресс, пью две капсулы. Средство пока ни разу не подводило, работает безотказно.

Не могу ничего сказать
Особо не почувствовал,может у меня и так всё ок.брал на пробу.

Хорошо
Сон отличный, но после 5 дня приема на ночь, высыпало все лицо герпесом) причем который трудно лечить)))

Прекрасный мелатонин
Заказываю второй раз платной доставкой, пришло меньше чем за 15 дней. Если заказывать без трекинга то придет за месяц
Мелатонин хороший быстро действует я использую так:
за полчаса до сна принимаю мелатонин, потом беру телефон перевожу его в режим чтения(при этом в комнате должно быть темно ), и полчаса сижу в телефоне, потом выключаю телефон и за 5 минут засыпаю.
Пропивал месяц потом переставал, привыкание не вызывает.
Теперь использую только если утром нужно куда нибудь идти.
Прекрасный мелатонин заказывайте.

Чудо препарат !!!
Заказывала для хорошего сна и не пожалела. Так как я Мама 1,6 годовалого малыша и у нас лезут зубки, то приходилось очень часто просыпаться по ночам, и потом очень долго я не могла уснуть. После приема данного препарата я забыла, что такое не спать ночью после пробуждения. Пью за час до сна и засыпаю очень быстро! Так, что всем мамочкам и не только рекомендую.

Отлично
Помогает уснуть. Принимаю за 30 минут до сна. Засыпание вполне естественное, на утро нет неприятных ощущений как после снотворных.

РАБОТАЕТ!
Заказывала мужу. У него давние проблемы со сном: подолгу не может уснуть, просыпается несколько раз за ночь. В итоге, на утро разбитое корыто. В российской аптеке брала ему снотворное МЕЛАРЕНА, засыпал от него быстро, но сон продолжал рваться. Этот мелатонин заказала по отзывам и не прогадала. Уже на 4ый день приема муж стал быстро засыпать и крепко спать всю ночь!!! На утро хорошее и бодрое состояние и настроение!
Советую всем! Принимает по инструкции, стоит копейки.

хорошее средство
Хороший мелатонин, отлично работает, был назначен врачом, сон востановился, сейчас принимаю по необходимости.

Без сомнений рабочее снотворное
Применяю, когда сбивается режим или когда хочу лечь пораньше, чтобы выспаться. Клонить в сон обычно начинает через час поэтому пью заранее.

снатворное
как я раньше жила без него ? пью по 2 капсулы ,всю ночь сплю как убитая ,и утром просыпаюсь ,как надо ,ни какой разбитости и пабочек нет ,для меня эффект длится и наследующие 3-4 дня ,советую

Пока лучший мелантонин, что я тут брала
Пили самый разный. Этот пока лучший. У него мятный вкус и я часто клала его под язык перед сном, чтобы он быстро подействовал. Всем рекомендую именно его. 3 мг - самая оптимальная дозировка, никаких кошмаров не будет.

Необходимая Полезная Вещь!
После родов со сном проблема, недосыпания, прерывный сон. Мелатонин очень помогает мне, сон стал более глубоким , появились сны, раньше просыпалась от каждого шороха ребёнка, а сейчас сплю крепко. И огромный плюс в том что начала высыпаться за меньшее количество часов, стала спокойнее. Муж тоже начал пить , результат нравится. Заказываю уже не первый раз и буду ещё! Молодым мамочкам вообще мелатонин-это просто необходимость, рекомендую всем!

посылка пришла без данного товара
За 2-а года заказов - это уже четвёртый (!!!) случай когда приходит посылка, а в ней нет заказанного и оплаченного товара

Не подошел
К сожалению мне этот продукт не подошел: либо не засыпаю после его приема, а если и засыпаю, то сон тревожный и поверхностный, на утро разбитая и никакая. Раньше пользовалась мелатанином Кораллового клуба, вот он - действительно дает отличный эффект.

Любимая Доза
Заказываю не первый раз. Ряд преимуществ из них цена очень радует и доза для меня самая оптимальная, хорошо засыпается и сны веселые и утром голова свежая! Проблем со сном как бы нет, пью когда хочется уснуть по раньше или когда устанешь и в голове все мысли по кругу шарахаются , а так выпил и уснул сном младенца ! Рекомендую!

Много капсул, надолго хватит
Купила вместо Мелаксена. Засыпать стала сразу, только принять его лучше за час- полтора до сна. Качество сна тоже улучшилось. Сновидения очень реальные, яркие.

От бессонницы помогает
С возрастом бессонница стала большой проблемой,наверное,врач эндокринолог предвидела это,спросив меня,как я сплю. Тогда я засыпала мгновенно. И вдруг началось,сначала периодами,потом постоянно. Врач выписала один лечебный препарат,я не поняла его. Потом в магазине спортивного питания купила именно мелатонин,3 мг,и как то стала спать,правда,его нужно выпить перед сном,и не ходить,не ждать,когда появится желание спать,а именно лечь спать. Выключив свет. К сожаленю,баночка моя закончилась,увидела здесь на сайте ,по очень хорошим ценам,прикупила про запас,маме ещё..Сон от них легкий,сны приятные,естественное засыпание.

Пила вместе с 5-HTP
Покупала и пила в паре с 5-HTP. Начиталась блогеров-врачей))), что так лучше.
Преследовала две цели. 1.Оптимистичная - наладить режим сна и превратиться из совы в жаворонка. С этим не помогли. Но я трезво оценивала и понимала, что маловероятно. За 20-30 мин до предполагаемого сна никакого снотворного эффекта не вызывал, совсем. Возможно, дозировка мала и надо было брать 5, но сознательно не стала большую. В общем, разочарования по этому поводу у меня не возникло.
2 цель, если уж не выйдет наладить правильный режим сна, то хоть пополнить кол-во гормона, который (опять же начитавшись сделала вывод))) у меня с таким режимом вырабатывается плохо/мало, а он важен. Как с этим справился, судить конечно сложно, но хочу верить, что ОК.
Пропила больше месяца, буду допивать.
В целом претензий к препарату у меня нет, думаю буду брать еще. Звезду сняла, т.к. хотелось хоть какого-то снотворного эффекта, а на мне совсем ничего. Дозировка и эффект, конечно очень индивидуально - кто-то и от ромашкового чая на ночь засыпает. Если брать первый раз и на пробу, считаю, что хороший вариант по хорошей цене.

Отлично Работает!
Помогает заснуть, не просыпаться ночью и по утру просыпаться выспавшимся и отдохнувшим.

работает
Пью за 1-2 часа до сна. Очень эффективно, когда нужно сохранять режим или сдвинуть его на пару часов раньше

чудо-таблетки и есть ли побочка?
заказала я их т.к в последнее время мучаюсь бессонницей,переехали в дом за город и ночью сон очень чуткий-слышу каждый шорох. Лично для меня таблетки работают,выпиваю их примерно за час до планируемого сна,НО пью с глицином от Solgar, примерно через минут 20-30 появляется вялость,сон крепкий,на ранний подъем таблетки не влияют,а наоборот я выспалась и готова к новому дню. НО будьте готовы к тому что в первые несколько дней будут возможны головные боли(у кого как конечно,все индивидуальны),голова у меня болеть начинала обычно в обед потом отпускало,после 5-7 дней головные боли прошли.Лично меня он спас,поэтому я рекомендую,т.к цена более чем приемлема и эта штука работает.

Прощай Бессонница .
Мелатонин очень помогает быстрее уснуть и крепче спать . С возрастом этого гормона в нашем организме становиться всё меньше и меньше. Поэтому людям после 60 лет и старше при бессоннице подойдёт однозначно . Ещё много полезных отзывов, информации и продуктов на моей странице Andrey Rich . Заходите - это займёт всего секундцу вашего времени. Если мой отзыв был Вам интересен, нажмите пожалуйста "YES". Всем Здоровья !

Не для меня
Говорят, что на одних действует мелатонин, а на других триптофан. Я отношусь ко второй группе

Эффекта не заметили
Муж принимал совместно с 5-htp этого же бренда. Улучшения сна не заметил. Сны снились "бредовые" :)

Работает
Покупала сыну студенту. Всю ночь сидит в компьютере, до обеда может спать. Раньше говорил, что, когда просыпался, его поезд как-будто переезжал. Спустя примерно две недели после приема, говорит, что переехал только автомобиль. Если кроме шуток, то улучшения заметны на 30%, от того, что было.

Не Спать!
Как и многие тут не смогла подружиться с этим мелотонином, сна с ним ни в одном глазу. Стоит рассмотреть альтернативные препараты, если не уверены что этот подойдёт. Возможно я и сама делаю что-то не так. Если мой отзыв был полезен, пожалуйста воспользуйтесь кодом на скидку L I C 8 0 6 4 удалив пробелы. Спасибо!)

принимать с осторожностью
Принимала около месяца. Засыпать стала лучше, но под утро сна нет. И заметила как абсолютно беспричинно понемногу стала набирать вес. Сейчас прекратила принимать, думаю и вес будет снижаться. Почитала об этом гормоне, действительно, может быть такое побочное действие. Оставлю в аптечке, но только для тех случаев, когда будет бессонница длительное время.

Сон это прекрасно!
Работает отлично. Высыпаться с ним стала в разы лучше, подъём утренний легче. Первое время сон был чутким, но потом это прошло и все вошло в норму. Я очень довольна ещё и потому, что прошла тревожность и депрессивность. Настроение улучшилось. Изначально я его и решила взять, поскольку резко начало меняться настроение и состояние грусти и апатии не проходило. Оказывается отсутствие качественного сна и самого мелатонина может быть причиной. Если мой отзыв был полезен - ставьте «да». Заранее спасибо🌺. Код на скидку LAD 8266 без пробела.

Эффект есть
только надо учесть, что капсула действует достаточно продолжительное время и если , например, на часах 2, а вставать в 7 то, приняв препарат вы заснете, но вас будет вырубать весь день. Имейте в запасе минимум 7-8 часов!

сон.
года три страдаю бессонницей.Даже когда сильно устаю все равно не могу заснуть.Решила попробовать скоректировать ситуацию эти препаратам .Работает.Если выпить за час до предпологаемого сна.Нет вас не вырубит -просто плавно заснете.Ну не могу сказать что мне прям помог-наверно в моем случае нужно менять полностью распорядок дня.

Все ок
Купила, чтоб пить от бессонницы, хорошо помогает, засыпаю очень быстро.

Хорошо
Помогает заснуть , но не так как лекарства от бесоницы. Просто через пол часа после приема, понимаешь, что хочется спать.

Отлично.
Купила маме, которая мучалась коротким сном и тяжёлым засыпанием. Решили начать с половины капсулы. Но ее доза - 1 капсула. Стала лучше и быстрее засыпать, сон крепкий, голова после сна легкая, отдохнувшая.