Отзывы Now Foods, Мелатонин, 3 мг, 180 капсул

Ставлю пятерку!:)
Использую половину капсулы не задолго до сна.У меня проблемы с засыпанием , отсюда разбитость и головные боли.Работает. Чувствую бодрость и прилив сил при пробуждении.Улучшает качество сна, снижает частоту приступов головных болей, головокружений, повышает настроение. Ускоряет засыпание, снижает число ночных пробуждений, улучшает самочувствие после утреннего пробуждения, не вызывает ощущения вялости, разбитости и усталости при пробуждении. Делает сновидения более яркими и эмоционально насыщенными. Адаптирует организм к быстрой смене часовых поясов, снижает стрессовые реакции, регулирует нейроэндокринные функции. Имеет иммуностимулирующие и антиоксидантные свойства, предупреждает развитие атеросклероза и новообразований. Наиболее выраженное действие оказывает при длительных выраженных нарушениях сна.

Быстродействие и крепкий сон
Срок использования - 1 месяц.
Заказывала для мужа, который одно время очень плохо спал, ворочался ночи напролёт, сон был поверхностным и беспокойным, ещё и меня будил своим ворочаньем. После первого применения наутро с восторгом мне рассказывал, что ему наконец-то удалось выспаться! Где-то через неделю стал делить содержимое капсулы на две порции, спит при этом так же крепко. Однозначно будем заказывать ещё!

Ни о чем1
Через 20 минут как заявлено не подействовало. Вообщем как и через час. Выброшеные деньги ,хоть и не большие. Покупать не советую.

легкое действие
Естественно это не снотворное и после крепкого кофе не действует.
Но сны стали снится точно и намного чаще яркие.

хорошо работает!
Засыпать помогает, сон спокойный. Я буду покупать еще.

Изменилось качество сна
Я всегда засыпала очень быстро сама и ночь пролетала быстро, вроде только уснул, а уже утро, сплю без снов, но в последние годы заметила, что сон не дает отдых, не успеваю выспаться.. Пробовала пить валериану на ночь, вроде получше немного, но все равно сил по утрам нет..(( Заказала Мелатонин, начала принимать по 1 капсуле на ночь и начала видеть сны )) я просыпаюсь утром и помню что мне снилось ночью! Сны вполне позитивные, не цветные как у кого-то, а просто сны.. и по утрам стала чувствовать себя бодрее, теперь ночи хватает чтобы выспаться )) Утром и в течении дня в сон не клонит, препарат не затормаживает реакции и с ним не тупишь. Рекомендую для тех у кого проблемы со сном, качеством сна, у кого чувство разбитости по утрам, попробуйте, возможно и вам этот препарат подойдет.

Эффективный
Даю дочери подростку при проблемах со сном, хорошо помогает заснуть.

Заснуть не особо помогает
Бессонницу побороть не помогает, так же не могу по 2 часа уснуть. Сам сон стал как будто глубже, снятся более яркие сны. Но утром вставать после него тяжело.

СУПЕР
Те капсулы, которые помогали мне засыпать! Принимали вместе с мамой, ей тоже помогали, стало гораздо легче просыпаться по утрам и чувствуешь себя выспавшимся человеком!
После приема действительно ощущаешь как начинает клонить в сон.
Сейчас закончились, чувствую, что их не достаёт , так что закажу ещё раз!

Даже Не Знаю
Пила всего несколько раз и каждый раз снились тяжёлые или страшные сны. Ещё раз испытывать не хочется.

Действует
Действует. Выгодно покупать в отличии от наших аптек.
Если отзыв был Вам полезен, пожалуйста, нажмите YES . Спасибо! Удачных покупок)

Отличное средство для нормализации сна.
Давно начались проблемы со сном.Пила по совету врачей разные средства,дошла до феназепама и призадумалась.а что же дальше.Ведь у этого средства много противопоказаний.И тут добрые люди дали адрес хорошего невролога.который порекомендовал принимать мелатонин,объяснив.что с возрастом его количество в организме резко падает, а принимая его в дозе 1-3мг. мы компенсируем нехватку. Но сон не сразу улучшается, у меня начались положительные изменения после приема 3мг. к концу второй недели. На сегодняшний день со сном все в порядке и таблетку делю пополам. Хорошее средство.Рекомендую.

СОВЕТУЮ!
заказываю эти таблетки уже не первый раз. результат отличный. советую родным и близким. мой муж, у которого энергия бьет через край, вечером уснуть не может совсем, что только не пробовали..и успокаивающие чаи и сильные снотворные таблетки, от которых на утро очень плохо(( и только это волшебное средство помогает нам быстро засыпать и просыпаться в хорошем настроении, бодрыми и здоровыми!! всем рекомендую.

Начала спать
Был плохой сон. Долго не засыпала, в течении ночи постоянно просыпалась, подолгу лежала. Утром уставшая, в плохом настроении . Начала пить мелатонин, по таблеточки на ночь. Через 10-12 дней начала спокойно спать. Пила месяца три. Сейчас пью время от времени. Но главное сплю. И настроение хорошее.

бодрое утро
эти таблетки не помогают уснуть, ночью также часто просыпаюсь и не могу уснуть, но утром просыпаюсь бодрая, полная сил и днем спать не хочется.для пробы начала пить по 1 таблетке, все ок. теперь пью раз в 4 дня перед работой (работаю с утра не каждый день) куплю еще точно, но может в другой дозировке

способствует засыпанию
пью за два часа до сна, и хорошу отхожу ко сну) приятные яркие сны снятся.

Now Foods, Мелатонин, 3 мг
Товар пришел быстро. Упаковка отличная. Работает хорошо.

Отлично!
Продукт работает. уже проверила на себе

Брала маме. После 10 дней приема результата не заметила
У моей мамы бессонница немного странного типа. Вечером она хочет спать, засыпает в любой позе, но потом просыпается в часа 2-3 ночи и уже не может нормально крепко уснуть, а все время ворочается и находится как бы в поверхностном состоянии. Как правило, не высыпается, чувство отдыха нет, возможны боли в шее, спине, затекают руки. У нее остеохондроз шейного отдела позвоночника, возможно причина в пережатии сосудов, возможно матрас надо менять. Ну вот решили взять мелатонин попробовать. Возможно проблема не в нехватке этого вещества или его выработке, а в чем-то другом. Так что утверждать что препарат 100% не сработал, не буду. Просто в нашем случае, он не решил проблему.

отличный
Заказываю от бессонницы,принимаю за час до отхода ко сну. Сон крепкий и высыпаюсь быстрее ,заказывала уже два раза,буду заказывать ещё

Не оценила...
У меня свободный график работы и я от этого постоянно страдаю. Точнее, ночь для меня самое продуктивное время для работы - когда никто не мешает. Сон постоянно сбивается, т.е. я могу всю ночь работать, а потом в девять утра лечь спать, потом в 13-14:00 проснуться абсолютно разбитая. И такое бывает часто... Решила скорректировать сон мелатонином, т.к. много о нем читала и знала давно об этом препарате. Выпиваю одну таблетку за полчаса до предполагаемого сна и эффекта ноль, приходится читать до одурения, чтобы все таки заснуть. Может мне доза не походит, но что-то не подходит...

бесполезен
бесполезен

Для сна отличный продукт
Давно не могу уснуть нормально. Стресс, напряженная работа, сбитый напрочь график. Могла раньше до 5 утра считать овечек и все без толку. С ним засыпаю. Прочла, что долго его принимать нельзя. Поэтому делаю перерыв поле банки. Но я уже выспалась. А это главное. Может, привычку выработаю

ОТличный продукт!
Идеальное сочетание цены и качества, рекомендую!

Хороший
Покупаю постоянно и себе,и родителям

Не поняла что-то я
Пью часто их, но так и не поняла, то ли от них засыпаю то ли просто так. Не могу порекомендовать.

Мне понравился
Помогает засыпать. После приема примерно через 15 мин. засыпаешь, понравился. Пью пол капсулы, мне хватает.

Не поняла
Очень трудно засыпаю, хотя сплю потом крепко. После нескольких изматывающих ночей решила выпить мелатонин-процесс засыпания ничуть не легче. Хотя сны потом классные( а если бы они еще и сбылись!!!)

Эффект есть!
В нашей средней полосе России месяцы ноябрь и декабрь являются сложными для организма, т.к. слишком мало солнца и организм, вероятно, плохо соображает когда же вырабатывать мелатонин в своем организме. т.к. большое кол-во времени в которое должны бодрствовать - темно.
На меня зачастую нападает регулярная бессонница именно в эти месяцы.
Беру 1/3 капсулы и засыпаю уже через 5-7 минут. Вырабатывается регулярность и через 3-ех разового приема уже засыпаю сама. Но через некоторое время при возникновении повторений бессонницы -повторяю.
Этот ноябрь дался мне гораздо легче, чем обычно.

возможно пустышка
не знаю в чем дело, но на меня данный препарат этой фирмы не действует. Наоборот от него не могу уснуть, мучаюсь часа 2.
Больше заказывать не буду

СУПЕР!!!🖒🖒🖒
Имея работу с суточным графиком,естесственно ни о каком нормальном режиме сна нет речи.Это средство мне реально помогает заснуть где-то минут через 20 после приема,хотя раньше ворочалась по пол ночи...На утро чувствуешь себя намного лучше,бодрее)))Это уже моя повторная баночка.Других производителей не пробовала,меня эта вполне устраивает по качеству и цене🖒Всем у кого проблемы со сном или такой же сумасшедший график как у меня(часто сутки через сутки и в промежутке домашние дела,что на сон времени не хватает...)от души рекомендую попробовпть это средство!!!

Крепкий сон
После тяжелых тренировок не легко уснуть,мелатонин мне помог.Пью пару раз в неделю

Мой любимчик !
Отличное снотворное и успокоительное. за 20 до сна- и баиньки до самого утра.Глубокий сон теперь не менее 2 часов- высыпаюсь

Здоровье
Препарат для тех кому свое здоровье и внешность не безразлично.

Ни денег, Ни Сна)
Почитав отзывы, захотелось непременно попробовать это натуральное "снотворное". Особого эффекта не почувствовал, ночью просыпался по нескольку раз, вроде в глазах то ли сухость, то ли тяжесь немного ощущается, но уже на третий прием и вовсе пол ночи не спал. На утро ощущение отечности, при этом воду пью вечером независимо от приема препарата, после прекращения приема прошло. Пока что больше не хочется принимать. Может это только по началу такой эффект?

Помог победить ночные просыпания!
Начала принимать, т.к. замучали просыпания ночью в 3-4 часа и бессоница до 6 утра, при подъеме в 7. Причины стресса убрать не получалось, поэтому пришлось искать выход.
Очень мягко срубает через полчаса после приема с теплой водой. Сон крепкий, глубокий, восстанавливающий. Через 2 недели ежедневного приема поняла, что легчает Через 3 недели уже начала принимать не каждый день, т.к. организм сам перенастроился на нормальный цикл сна. Оставшиеся капсулы допила уже просто по инерции.
Параллельно заметила постепенное улучшение дневного настроения, т.к. мелатонин работает в связке с серотонином.
Обязательно возьму еще, на случай экстренных стрессовых ситуаций.
Принимала параллельно с мамой, у нее была утренняя сонливость. поэтому стала принимать половину капсулы.

(
Мужу с его проблемами со сном не помогли

Продуктом абсолютно доволен.
Решил приобрести мелатонин и не секунды не пожалел! Сплю в течение суток такое же количество часов, как и раньше(мало), только высыпаюсь. Кто ещё раздумывает,не сомневайтесь. Кому был полезен-палец вверх!

Отличный мелатонин по привлекательной цене.
Заказываю мужу. У него давние проблемы со сном связанные со спецификой работы. Нравится больше того, что продают у нас в аптеках. Да и цена гораздо ниже

Жду эффекта
Купила мелатонин после совета подруги, которая очень его расхваливала. У нее проблемы с засыпанием, я же таких проблем не имею, но дико не высыпаюсь. Покупала в надежде на бодрое пробуждение. Принимаю неделю. Пока не пойму какой результат, если не совпадение, то вроде начинаю высыпаться, сплю по 7 часов, раньше еле выползала с кровати. Принимаю по 1 капсуле за 20 мин до сна. Бывало пропускала прием, так вот во время пропусков, не замечаю разницы, то ли препарат имеет накопительный эффект. Подруга также пьет и очень хвалит.

Не помогает
У меня частые проблемы со сном. Пробовала пить ночью, когда просыпалась, не помагает( Пробовала также пить перед сном каждый день, без результатов(

Помогает периодически
Ожидаемый эффект от приема, думаю также связан с режимом сна и бодрствования. Лучше его соблюдать и тогда добавка будет помогать.
Принимаю уже неделю и в основном добавка помогала быстрее и крепче заснуть:
-сны снятся цветные, интересные;
-на утро есть чувство того, что отдохнул;
-просыпаться также, как и обычно.
За исключением одного дня, когда добавка не подействовала, возможно из-за усталости и перевозбуждения (прободрствовала до 2 ночи).
В целом рекомендую, также за счет приемлемой цены по сравнением с отчественными аналогами, а также за счет того, что Мелатонин является мощным антиоксидантом, который защищает от свободных радикалов и помогает поддерживать активность глутатиона в нервной ткани.
--
Друзья, нажмите !!! (YES)-( ДА)!!!, если отзыв вам помог определиться.
Спасибо.

Запоминатор снов
До сих пор помню сны, которые снились на фоне приема мелотонина. Сны интересные. Эффект сохраняется в течение нескольких дней после приема. Потом сходит на нет. И сны я опять не помню....

Улучшает сон
Улучшает сон и в очень пожилом возрасте тоже. Сны да, снятся ..Но это даже интересно

Хороший мел.
До этого пробовал пару других производителей. Этот показался лучше.

Пока не подействовал
Думаю, надо изучить схему приема этого продукта и установить для себя оптимальный вариант, потому что на мне это пока не работает.

Неплохая вещь
С одной капсулы (если реально проблемы со сном) ничего не будет. Пить нужно минимум по две.

👍🏼
Все отлично

Сон милый сон
1 капсула на ночь и проснетесь только утром. Не принимать ,если вокруг вас когда вы спите много шумов.

Работает, но подбирайте ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ дозировки!
Хороший рабочий мелатонин! Но мне больше подходит дозировка в 1-1.5 мг - тогда действительно имею легкое засыпание, полноценный сон и отдохнувший организм на утро. С дозировкой в 3 мг чувствую себя не так комфортно, засыпаю тоже достаточно быстро, около 30 мин, но сон очень глубокий и долгий. Если спать менее 10 часов - остается чувство разбитости, недосыпа, вялости... Возможно, попытаюсь делить порошок из капсулы пополам.

универсальное средство для сна
Пьем его с вс на пн, чтобы быстрее уснуть, а не мучаться бессоницей полночи.
Также во время длительных перелетов помогает снизить уровень отеков и шума в голове. По прилету не отсыпаемся в номере сутки.
Пастилки для нас оказались удобнее (можно выпить половину) и дешевле, а еще и освежают мятным вкусом полость рта.

Плацебо
До этого пил мелаксен. Он действительно срубал, плюс побочный эффект - утром ты очень сонный часа два. Так что мелатонин на меня работает.
Тут же эффект плацебо или очень слабый, сонливости утром нет. Дозу поднимал до 3х капсул.
Мб мелатонин бывает разный, кто его знает, надо другие бады попробовать.

Помагает
Мне очень нравиться его мягкое действие, легко засыпать

Спать пора, а никак!
Когда надо выравнить график и начать спать ночью а не утром. Когда понимаешь, что уже часа два как погасил свет и телевизор , а все ещё бодрствуешь. Когда завтра рано вставать, а сна ну ни в одном глазу. Пью таблеточку, и мягко окутывая сон приходит сам собою. Как -то так!

Так себе
Не понравился, пью уже более недели. Быстрого засыпания нет, сон не крепкий, с утра долго не хочется вставать.
До этого пил мелатонин другой марки - вырубало за полчаса - час, высыпался даже за 5 часов сна. Больше этот не возьму.

Советую!
Всегда очень долго и плохо засыпаю, а ночью часто просыпаюсь, эти капсулы решили мою проблему! Сон восстанавливался буквально с первой таблетки! Принимала в течении нескольких недель. Сплю сейчас отлично!

работает
И мужа и меня вырубает в течение получаса-часа.

на меня не действует
Хммм... На меня оказывает очень странное действие. Никакого желания спать не вызывает, а наоборот, какое то тревожное состояние, глаза сами собой открываются. Не могу уснуть и ворочаюсь 2-3 часа, крутит ноги, руки. Вообще во всем теле очень не приятные ощущения

Рекомендую спортсменам и всем кто еще сомневается!
Про то насколько важен для функционирования организма мелатонин и почему современный образ жизни препятствует его нормальному синтезу написано достаточно информации.
Поэтому буду краток.
Продукт рабочий! Сплю как убитый, выпивая по 2-3 капсулы (дозировка подбирается индивидуально) перед сном. Именно этого здорового сна мне порой так не хватало для восстановления после тяжелых тренировок.
Небольшой совет: старайтесь засыпать в удобной позе, иначе чревато отлёживанием чего-либо :)

Помогает!
Принимаю только раз в неделю по воскресеньям. Т.к. на неделе режим соблюдать получается (на работу рано вставать), а на выходных встаю поздно и ложусь поздно, поэтому в воскресенье уснуть пораньше самостоятельно не получается. Выпиваю одну капсулу минут за 20 до нужного времени отправления в постельку (даже если совсем ещё спать не хочу), выполняю гигиенические и косметические вечерние процедуры, ложусь, и прекрсно засыпаю в течении 10-15 минут. Спасительная штука для меня! /Если мой отзыв был Вам полезен, нажмите пожалуйста "ДА" справа. Спасибо)

качественный продукт
Пью не курсами а в ночи когда не доспал, типа после дискотеки, раньше можно было день выкинуть, а теперь отлично отдыхаешь, сон конечно не заменит, но помощь организму отличная. Также это эффективный антиоксидант.

Без эффекта
Принимала перед сном в течение недели, результата не заметила и бросила. Может, нужно принимать дольше. Но я читала в других отзывах, что используют его даже как экстренное средство от бессонницы. Явно это не мой случай. Все индивидуально.

Рабочая вещь
сон с ним крепкий

Хороший товар
Это то , что мы хотели получить. Необходимо индивидуально определить подходящее время приема.

Отличная цена
Отличная цена, в наших аптеках стоит раз в 10 дороже. Раньше приводила из Америки Мелатонин, сейчас можно здесь на айхербе заказывать. Если есть проблемы со сном, особенно актуально при перелетах и смене часовых поясов, помогает нормализовать сон, помогает уснуть ночью. Действовать начинает примерно через полчаса. Без всяких скидок - цена уже выгодная, а еще бывают акции на бренд now foods и тд. Поставьте плюсик, если читали :)

хорошо помогает заснуть
действительно хорошо помогает заснуть, в течение 20 минут где-то. но моя проблема, связанная с пробуждением через 4-5 часов не решена. Если выпить после пробуждения снова - голова тяжелая, сон поверхностный. неприятно.

Отличный
Покупаю регулярно, не вызывает привыкания, помогает заснуть

Мягкое погружение в сон
Хороший. Действительно стала засыпать лучше. У меня всегда были проблемы с засыпанием, могла по 2-3 часа ворочаться. Сейчас даже не замечаю, когда засыпаю. Эффект очень мягкий, не как со снотворного, и требуется гораздо меньше часов, чтобы выспаться. В общем, очень нравится, буду заказывать еще.

при смене часовых поясов
Девятичасовые перелеты с Дальнего Востока в Москву и обратно всегда связаны с мучительной перестройкой часовых поясов. Причем, чем старше, тем сложнее перестраиваться-днем нестерпимо хочется спать, ночью ходить, есть.... С мелатонином перестраиваешься быстрее и легче. Действует.

ни к чему
те, кто принимает в надежде улучшить сон,почитайте литературу соответствующую,а не статейки