Отзывы Now Foods, Натуральный витамин E-400 с разными типами токоферола, 250 желатиновых капсул

Отлично
Принимаю вместе с омегой, моя сухая кожа стала меньше шелушиться, прошли трещинки на пальцах. A N I три четыре три пять для бонуca к заказу

Витамин Е
Очень довольна! Принимаю вместе с витамином А, этой же марки....Кожа стала более ровная, сияющая изнутри...начали расти новые волосы, чего никак не ожидала....

Отличные Витамины
Очень довольна. Кожа прям сияет. Раньше постоянно были прыщи, после 3 недель употребления их вообще нет.

улучшает периферическое кровообращение
Эффект проявился после того, как стала принимать по 1к два раза в день: лёгкость в ногах, перестала реагировать на смену погоды, улучшился цвет лица. В дозе 1 к в день изменений вообще не отмечала.

эффект есть !
хорошие , нет, даже отличные ! ногти стали расти быстрее

Идеальный продукт
Идеальный продукт на рынке - содержание витамина Е именно столько, сколько должно быть, если нет заблуждений по поводу дозировки и состава токоферолов.
Именно такие витамины (дозиравка точно такая) принимает Дадали Владимир Абдулаевич (зав. кафедрой биохимии Санкт-Петербургской ГМА им. И.И. Мечникова, д.х.н., профессора, действ. члена Балтийской Академии, члена Международной Ассоциации микронутрициологии США и так далее) .
Главное не забывать, что витамин Е нужно обязательно принимать с витамином С (настой шиповника, красный болгарский перец или БАД в виде аскорбиновой кислоты с биовлавоноидами), а так же с витамином А (смесь каротиноидов) для лучшего усвоения и так далее...

Это Моя Любовь!!!
Я в восторге! Муж в восторге! Результат на лицо, кожа моложе, светится, мимические морщины стали менее глубокими! Помимо того, что мы пьем капуслы, я еще смешиваю с кремом и наношу на кожу. Всем, всем рекомендую!

Витамин Е -- СИЛЬНЕЙШИЙ АНТИОКСИДАНТ!!!
У этой фирмы я покупаю большую часть всех товаров. Витамин Е очень полезен, особенно женщинам. Плюс к нему хорошо принимать витамин А. Сильнейший антиоксидант. Рекомендую. Всем здоровья!!!

Пришло Не То Что Заказали
Вместо витаминов прислали кофейный напиток, который не нужен и не был заказан

Отличный витамин.
Необходимый витамин в ежедневном рационе. Доверяю этой фирме и покупаю его всегда

Обращайте внимание на дозировку!
Дозировка витамина Е в данной упаковке составляет 400МЕ на капсулу, а это согласно упаковке - 1333% (!!!) от дневной нормы. В итоге через неделю после начала приема у меня появилась головная боль, я решила отменить витамин Е, и все вернулось в норму. Так что будьте более внимательны при покупке чем я и обращайте внимание на дозировку. Если вы просто хотите пропить курс витаминов, то проконсультируйтесь с врачом, действительно ли вам нужна такая доза. Ведь переизбыток витамина Е может быть опасен. При этом плохую отметку поставить рука не поднимается - все же ошибка тут моя, а остальные витамины этого производителя мне нравятся

хороший состав, хорошая профилактическая доза.
один из важнейших геропротекторов, натуральный, маст хев.

Хорошее качество
Нравится NOW. Отличного качества Ешка.

Отличный качественный Е
Хороший Е , фирма проверена изготавливает из качественного сырья, дозировка отличная для курса, хотя Е надо принимать регулярно как женщинам так и мужчинам, взяла такую банку на себя и мужа, желательно еще пить С и А, вместе работают как антиоксиданты гораздо лучше!

Все Хорошо
Отличное сочетание: смесь токоферола, качество, цена, объём упаковки. Удобные капсулы, пьётся легко. Отличный препарат, покупаю уже вторую упаковку. Must have

Нравится
Пью вместе с селеном, после завтрака. Вместе они хорошо усваиваются и усиливают действие друг друга

Довольна.
Рекомендую

неплохо
эффект заметен, но не сразу. написано, что "натуральный витамин", но это не правда. Капсулы глотать легко, побочек нет

Принимаю слишком мало для эффекта.
ТРебуется длительный и регулярный

е 400
хорошо

Большая банка
Таблетки маленькие, глотаются легко, пьём с мужем вместе в Омега-3. Эффект есть - кожа стала глаже и мягче, давление у супруга скачет меньше в разы. Нужна всего 1 капсула в день, хватает надолго. Побочек не заметила.

Витамин Е
Офигенный витамин Е , постоянно беру его, жена тоже им довольна. Фирма производитель суперская.

Ок
Ок

Долгое время принимаю витамин Е
Принимаю витамин Е уже около года. Честно говоря, не знаю как я должна заметить, что мне каким то образом этот витамин помогает. Но люблю эту марку витамин и мне показано принимать его постоянно. Поэтому покупаю именно его. Плохого ничего сказать не могу.

Почувствовали интересный эффект после 2 дней употребления.
Начали пить семьей - муж, мама и я. Так же принимали вит С. Таблетки большие, красивенькие) Глотать удобно. Мама через пару дней стала себя лучше чувствовать - появился прилив сил. Мы с мужем особых изменений не заметили, но пьем неделю. Единственное, что могу сказать у всех троих на 3 день после приемы улучшился стул, у мужа даже чересур. Начал ходить 3 р в день) Но безболезненно, естественно. У кого проблемы сос тулом рекомендую вместо всяких слабительных. Продукт понравился

РЕЗУЛЬТАТ ЕСТЬ !
Кожа стала намного чище, на удивление заметил что волосы на голове и щетина стала расти на 30% быстрее! Всем рекомендую!
моя схема приема
1-3 неделя по 1 капсуле
3-4 неделя по 1 капсуле раз в два дня
далее по 1 капсуле раз в 3-4 дня

Очень понравилось
Давно беру эти витамины, пью постоянно, нравится.

Очень экономичная упаковка
Искал именно смесь токоферола , остался доволен. Волосы стали блестеть ,а мелких морщинок стало меньше. Доза высоковата для ежедневного применения , пьем всей семьей раз в три дня и упаковки хватит на полгода. Для одного человека с учетом перерывов более ,чем на год, витамин жирорастворимый стоит делать перерывы между курсами. Now как всегда на высоте!

Добро
Добро отношение цена - качество. Заслужава си парите.

Нужный витамин Е))
У меня сухие вьющиеся волосы. В последнее время, начали активно выпадать. Витамин Е начала пить (1 месяц), т.к. готовимся к беременности, эффект на сегодня такой: перестали "пачками" выпадать волосы, приобрели живой блеск! Нравится!

Нужный витамин.
Пока пью, потом еще отпишусь.

Самый ценный женский витамин!
Сильнейший антиоксидант, 400 МЕ ежедневно защищает на 72% от внезапного инфаркта и на 47% смертность от инфаркта. Защищает кожу. Витамин Е очищает кровь от вредных жиров, за счёт чего улучшается кровообращение, разжижает кровь естественным путём, при этом он совершенно не токсичен, в отличие от лекарственных препаратов для разжижения крови, не допускает окисления «хорошего холестерина» (или наших Омег). И самое главное: витамин Е участвует в синтезе белка, улучшает внутритканевое дыхание и внутриклеточный метаболизм, т.е. потребление питательных веществ и самоочищение клеток от образующихся шлаков. Лучше всего усваивается с жирами, поэтому принимаю одновременно с омега-кислотами. От преждевременного образования морщин на лице противостоит «великолепная тройка», состоящая из: Альфа-липоевая кислота + Витамин Е + Коэнзим Q10.

Интересная форма перпарата
Полный комплекс токоферолов.
Принимаем всей семьёй уже две недели, полёт нормальный.

Витамин Е
Витамин Е - это супер-защита от старости. Это антиоксидант, который борется со свободными радикалами и нужен вам больше остальных. Если вы спросите исследователей любой точки планеты, каким витамином лучше всего предотвращать старость, практически все посоветуют вам принимать витамин Е, который еще называют альфа-токоферолом.
В данном комплексе смесь токоферол и отличная дозировка.
Я пью по одной таблетке в день в течение двух недель... и могу сказать, что эффект меня поразил: организм стал мега выносливым. После убойного курса антибиотиков и новогодних праздников с обильными застольями и алкоголем я чувствую себя великолепно - свежа и полна сил. И это точно заслуга витамина Е.
Взрослые должны принимать по 100 - 400 ME витамина Е в день пожизненно !

Отличненько для кожи
Вместе с Q10 дает отличный результат. Кожа более в тонусе, лицо светлеет, мелкие морщинки разглаживаются % на 40. Эффект заметен через несколько дней.

ПРОДЛИМ МОЛОДОСТЬ И КРАСОТУ !!!
. При изучении витамина Е обнаружилось, что существует не одно, а несколько веществ, сходных по своему химическому строению и действию на животный организм. В настоящее время известно семь форм витамина Е. Эти вещества объединены одним названием "токоферолы", что по-гречески означает "несущие потомство". Наиболее активным по своему биологическому действию является α-токоферол. КОМПЛЕКС ВИТАММИНА Е - ЭТО ГРУППА ИЗ 8 СОЕДИНЕНИЙ ,НАЗЫВАЕМЫХ ТОКОФЕРОЛАМИ. ТОКОФЕРОЛЛ – ЭТО ЖИРОРАСТВОРИМЫЙ АНТИОСИДАНТ С БОЛЕЕ ВЫСОКОЙ ЭНЕРГИЕЙ. Токоферол как витамин АНТИОКСИДАНТНОЕ ВЕЩЕСТВО, ДЕЙСТВУЕТ ВЗАИМОУСИЛИВАЮЩЕ С ВИТАМИНОМ *С *. ТОКОФЕРОЛ УЧАСТВУЕТ В СТАБИЛИЗАЦИИ КЛЕТОЧНОЙ МЕМБРАНЫ ПУТЕМ ЗАМЕДЛЕНИЯ ОКИСЛЕНИЯ ПОЛИНЕНАСЫЩЕННЫХ ЖИРНЫХ КИСЛОТ. Воздействие токоферолов на организм человека очень велико..Токоферол способен накапливаться в организме самостоятельно. Только этого количества с годами становится недостаточно.. Поэтому необходимо пополнять организм витамином Е препаратами. . Токоферолы от компании NOW FOODs давно зарекомендовали себя с положительной стороны .Компания Now Foods которая давно зарекомендовала себя только с положит стороны ,предлагает нам 100% натуральные токоферолы Е 400 , в упаковке 250 капсул. Норма 1 капсула в день. Одной упаковки хватит более чем на 8 месяцев. Витамин Е препарат широкого профиля. Он продлевает молодость и по праву считается витамином красоты .Достаточно ежедневное поступление токоферолов в организм, чтобы сохранить прекрасное самочувствие и отличный внешний вид на долгие годы .Это один из мощных природных актиоксидантов, Сохраняет иммунную систему .Обеспечивает нормальную свертываемость крови и заживление ран. Укрепляет стенки кровеносных сосудов .Обеспечивает профилактику сердечно-сосудистых заболеваний. Витамин Е участвует в формировании коллагеновых и эластичных волокон, что улучшает состояние кожи. И НАКОНЕЦ витамин *Е* замедляет процессы старения. .Кто из нас хочет стареть ? ))) Всем желаю здоровья и подольше оставаться молодыми . Буду очень рада, если вам мой отзыв показался полезным .Еще много полезной информации и интересных товаров - НА МОЕЙ СТРАНИЦЕ! Просто кликните на «Lyusechka « в шапке отзыва. Дорогой читатель, ,если Вам мой отзыв показался полезным, поставьте ,пожалуйста «YES». Спасибо!

Всё устроило.
Удачное сочетание: состав, качество, дозировка и цена. Витамин Е пью постоянно, Выбирала по нескольким параметрам: натуральный, смесь нескольких токоферолов,в капсуле дневная норма. И всё это по умеренной цене.

Женский витамин!
Я вычитала что токоферолы должны быть обязательно в комплексе, еще парочку баночек приметила, которые можно было бы прикупить, у фирмы now есть еще одна, тоже комплекс токоферолов. Вот их можно потреблять. Вообще женщинам еще нужно и снаружи мазать витамин Е. Его на этом сайте тоже оооч большой выбор. Так как там дозировка - пара капель, надо смешать с какойто основой и распределить по лицу или телу. Еще в лекциях врач нутрициолог рассказывала, что натуральный витамин Е - это есть натуральный антизагарный витамин! В смысле от ожогов!!!! Не надо пользоваться этими химозными кремами от солнца, он них вреда больше, чем пользы( до зашара витаминку Е внутрь, снаружи витамин Е, и если все же переборщили с солнечными ванными - снова снаружи витамин Е, я его смешиваю с легким гелем алое-вера. Опять его можно на этом сайте выбрать. От фирмы Now хороший гель с нормальным составом, есть чуть дешевле варианты, но не существенно. Короче - вы правильно поняли - советую всем! И для наружки подберите для себя что-нибудь. В моих отзывах наверняка найдете что-нибудь интересное!!!оцените пожалуйста! Благодарю!!!)))

ВИТАМИН Е
ВИТАМИН Е
удивительная молекула
ЕСЛИ задуматься о самых великих чудесах природы, то на первом месте окажутся не Ниагарский водопад, не Солнце, не вымершие дино¬завры или прекрасные орхидеи. Самыми великими творениями всех времен станет витамин Е и снежинки.
Из всех снежинок, падающих с неба за целую зиму, нет двух одина¬ковых по своей чудесной кристаллической структуре. И неважно, сколь¬ко их будет. Каждая из них представляет собой уникальный кристаллик, которого никогда не было и никогда больше не будет.
Но витамин Е превосходит снежинки по многообразию своих форм. Откуда природа берет это гениальное богатство идей, навсегда оста¬нется загадкой. Имеется, по меньшей мере, восемь различных форм витамина Е, так называемых токоферолов. Они состоят всего из трех элементов - водорода, кислорода и углерода, но по своей пространст¬венной структуре все они различны, как снежинки. Из бесчисленного множества молекул витамина Е не встречается двух совершенно одина¬ковых. Есть, правда, и синтетический витамин Е, изготавливаемый на фабриках. В нем все молекулы одинаковы. Ни одну из них не отличить от другой. Конечно, они тоже оказывают воздействие на обмен веществ, но это все же относительно "мертвое" вещество. Ему не хватает удиви¬тельного многообразия натуральных молекул.
Известно, по меньшей мере, восемь различных форм витамина Е, так называемых токоферолов. Они сос¬тоят из водорода, кислорода и углерода.
Витамин Е - страж организма
Витамин Е выполняет в организме важную защитную функцию, борясь со свободными радикалами и предохраняя жирные кислоты, особенно ненасыщенные, от этих прожорливых хищников. Ненасыщен¬ные жирные кислоты очень важны (например, для клеточных мембран), но к сожалению нестойки. Они подвергаются воздействию свободных радикалов, разрушаются, и это разрушение разрастается как снежный ком или цепная реакция. Молекула витамина Е перехватывает молекулу свободного радикала и, отдавая ей один электрон или ион, превращает ее Ь нейтральное безвредное вещество, которое может быть выведено с мочой. Там, где отсутствует защита антиокислителей, в частности, витамина Е, жир разрушается. Так происходит, к примеру, с маслом, которое оставили открытым на свету. Оно становится прогорклым, а это означает, что содержащиеся в нем жирные кислоты подверглись нападению свободных радикалов и были разрушены.
Если в пище содержится слишком мало витамина Е, жиры в орга¬низме разрушаются таким же образом. Типичным признаком этого являются старческие пятна на руках. Это скопления жироподобных веществ, окисленных свободными радикалами. Их практически не удается устранить. Ко всему прочему они еще и образуют прочные соединения с белками. Эти пятна в скрытом виде возникают в легких, в нервной системе, мозге, почках, жировых клетках, мышцах и других тканях. При достаточном количестве витамина Е в организме они обра¬зоваться не могут.
Ученые только недавно установили, что каждая клетка тела до десяти тысяч раз в сутки подвергается нападению свободных ради¬калов. Можно представить себе, какую важную защитную роль играют антиокислители (витамины А, С, Е).
В соответствии с этим болезни и недуги часто являются всего лишь следствием нехватки антиокислителей, в частности, витамина Е. В этом случае свободные радикалы разрушают клетки и их ядра, мол¬ниеносно размножаясь на их останках.
Если в пище содержится недостаточно витамина Е, в организме разрушаются жиры. Типичным признаком этого являются так называемые старческие пятна на руках.
Стимуляция клеточного дыхания
Защищая красные кровяные тельца, переносящие кислород к сердцу и другим органам, витамин Е тем самым способствует дыханию клеток во всем теле. Прежде всего, он заботится о том, чтобы мышцы и их нервы обходились по возможности меньшим количеством кислорода, что повышает их силу и выносливость. Спортсмены, у которых через легкие проходит большое количество воздуха, "накачивают" в кровь и ткани соответственно больше кислорода. Он может представлять опас¬ность, вызывая процессы окисления и превращаясь в свободные радикалы, так называемые перекиси. Поэтому люди, ведущие активный и спортивный образ жизни, должны обращать особое внимание на по¬полнение запасов витамина Е.
Витамин Е предотвращает или устраняет нарушения кровообра¬щения, так как уменьшает свертываемость крови и не дает образовы¬ваться тромбам. Кроме того, он защищает важнейшие железы, такие как гипоталамус, зобная железа и кора надпочечников. Дефицит этого вещества приводит к сокращению образования спермы у мужчин и к дисфункциям матки у женщин. Витамин Е защищает витамин А от свободных радикалов, и оба они относятся к важнейшим иммунным факторам наших глаз, прежде всего хрусталика и сетчатки.
Витамин Е улучшает кровообращение, так как уменьшает свертываемость крови и предотвращает образование тромбов.
Первые признаки нехватки витамина £:
Ослабление остроты зрения
Дряблая кожа
Повышенная утомляемость
Воспаления пищеварительного тракта
Бесплодие
Сердечные заболевания
Нервозность, раздражительность
Рассеянность
Старческие пятна на коже
Противовоспалительное действие витамина £
У витамина Е есть еще одно свойство, которое ученые обнаружили в последние годы. Он предотвращает воспалительные процессы в ор¬ганизме, ставшие распространенной болезнью вследствие неправиль¬ного питания. Витамин подавляет производство веществ, оказывающих воспалительное действие, таких как лейкотрины и простагландины, которые являются следствием потребления мяса в большом количест¬ве. Содержащаяся в мясе арахндоновая кислота служит основой для выработки простагландинов и лейкотринов в тканях тела. У тех, кто ест много мяса и одновременно испытывает нехватку витамина Е, соз¬дается слишком высокая концентрация арахидоновой кислоты, а следо-вательно, и веществ, вызывающих воспалительные процессы.
Как витамин Е попадает в клетки тела
из

Витамин Е содержится прежде всего в растительных жирах, полу¬чаемых из всевозможных семян (например, в подсолнечном, соевом, оливковом масле и т.д.). Уже в семенах растений витамин Е выполняет свое предназначение, защищая ненасыщенные и очень нестойкие к воз¬действию солнечного света жирные кислоты от окисления свободными радикалами.
В кишечнике витамин усваивается вместе с молекулами жира. Как и для других растворимых в жире витаминов (A, D и К), для витамина Е требуется постоянное присутствие жиров в пище, ведь и без того при нормальном процессе пищеварения усваивается всего от 20 до 40% содержащегося в продуктах питания витамина.
Витамин Е также сначала упаковывается в белковую оболочку и в виде так называемого хиломикрона через лимфатическую систему нап¬равляется в печень. Из печени витамин Е с потоком крови проходит тот же путь, что и триглицериды и другие жироподобные вещества к жировым тканям или к клеточным мембранам. Вследствие этого вита¬мин Е распределяется в организме более равномерно, чем схожи© с ним растворимые в жире витамины А и D. Поэтому природа распоря¬дилась таким образом, что витамин Е в больших дозах далеко не так опасен и не так токсичен, как витамины А и D. 99 % витамина мирно дремлют в жировых клетках вместе с триглицеридами, виновными в жировых отложениях у нас на животе, бедрах и ягодицах.
Профилактика атеросклероза
Наиболее действенная форма витамина (альфа-токоферол) курси¬рует в крови вместе с так называемым холестерином низкой плотности, который по ошибке считают виновником атеросклероза. Эта молекула содержит много жира, который, однако, при правильном питании (нап¬ример, при употреблении большого количества растительных жиров) хорошо усваивается и не причиняет никакого вреда. Кроме того, он разносит витамин Е в самые отдаленные уголки организма. Если же мы едим много жирной колбасы, белого хлеба, макаронных изделий, сахара, сладостей и других "пустых" продуктов, то печень производит из них дополнительный жир и направляет его в кровь. Без посторонней помощи эти липидные вещества все больше накапливаются в крови, так как клетки не принимают их. В конце концов, они прикрепляются к стенкам артерий, создавая угрозу сужения сосудов и атеросклерозу. Кроме того, остаются неиспользованными большие запасы полезней¬шего витамина Е.

У тех, кто ест много жирной колбасы, белого хлеба, макаронных изделий, сахара, сладостей и других "пус¬тых" продуктов, возрастает опасность сужения сосудов и атеросклероза.
Как действует витамин Е
Основное "рабочее место" витамина находится на маслянисто-влажных мембранах клеток тела. Эта защитная оболочка притягивает к себе миллиарды молекул питательных веществ или гормонов, которые через удивительно отлаженную и разветвленную систему каналов попа¬дают внутрь клеток.
Витамин Е играет при этом роль охраны, которая не спускает глаз со свободных радикалов. Они подстерегают добычу именно на мемб¬ранах клеток, потому что им по вкусу как раз все маслянисто-влажное, например вкусный холестерин, из которого наполовину состоит оболочка клеток. Особой опасности подвергаются эритроциты, или красные кровяные тельца, чьи оболочки особенно чувствительны и хрупки. Если красные кровяные тельца не окружены молекулами витамина Е, на них нападают свободные радикалы, повреждая их. В этом случае изме¬няется их структура, белок оболочки затвердевает, и красные кровяные тельца теряют способность переносить кислород к клеткам.
В каждом кубическом миллиметре крови содержится до 5 миллио¬нов эритроцитов. Без защиты витамина Е они в течение одного только дня потеряли бы половину своей эффективности. Состав нашей крови меняется ежечасно в зависимости от того, сколько витамина Е или других защитных веществ мы принимаем с пищей.
Если мы после весело проведенной ночи с большим количеством спиртного и сигарет чувствуем себя разбитыми, то причина этого за¬ключается в миллиардах погибших красных кровяных телец. Одна столовая ложка подсолнечного масла, содержащего много витамина Е, поможет нам почувствовать себя лучше.
Поскольку в маслянисто-влажной среде клеточных мембран осу¬ществляется и передача нервных импульсов, баланс влажности должен обязательно поддерживаться на постоянном уровне. Иначе возникнет чувство онемения в руках и ногах, сопровождаемое покалыванием и "мурашками". То же самое происходит и в том случае, если возникает Дефицит витамина Е.
Чтобы предотвратить самые худшие последствия, организм перек¬лючает функции всех органов тела в экономичный режим, и вместо Жизнерадостности мы чувствуем усталость, вместо радости - апатию и безразличие.

После весело проведенной ночи со спиртным и нико-тином погибают миллиарды эритроцитов. Чтобы легче пережить последствия подобных развлечений, следует принять столовую ложку подсолнечного мас¬ла, содержащего много витамина Е.
Помощь поврежденным клеткам тела
Человеческий организм устроен так рационально, что обмен ве¬ществ в состоянии "починить" поврежденные клетки. Тут мы находимся в более выгодном положении, чем животные, поэтому и живем дольше. Для "ремонта" поврежденных клеточных мембран требуются холесте¬рин, фосфоросодержащие вещества и полноценные белки, а для кле¬точных ядер - нуклеиновые кислоты. Это белковые структуры, кото¬рые считаются самыми ценными в качественном отношении питатель¬ными веществами. Это лучшее из того, что нам предлагает "супермар¬кет" природы. Нуклеиновые кислоты, в которых хранится наследствен¬ная информация, содержатся во всех ростках, побегах и семенах. Неуди¬вительно, что в них же содержится и большое количество растительного масла и витамина Е.
Из клеточных мембран необходимо удалить липкие образования, состоящие из мертвого белка и окислившегося холестерина. Лишь после этого мы сможем почувствовать себя лучше и свежее. После "ремонта" главное обеспечить защиту посредством витамина Е. При этом витамин не может нести всю тяжесть этой задачи в одиночку. В деле защиты от свободных радикалов он тесно сотрудничает с очень редким микроэлементом селеном.
В различных органах тела, прежде всего в сетчатке глаза, окислен¬ные и пришедшие в негодность молекулы витамина Е могут восстанав¬ливаться благодаря электронам, полученным от витамина С. Это новое открытие поразительно, так как здесь впервые прослеживается "сотру¬дничество" между витамином Е, растворимым в жире, и водораство¬римым витамином С. Однако и содержащий селен фермент глютатион-пероксидаза, это супероружие против свободных радикалов, может внутри клеток "подлатать" окисленный витамин Е. Кроме того, в мито¬хондриях, этих своего рода электростанциях клеток, производятся элек-троны для капитального ремонта молекул витамина Е.
Эти открытия, сделанные в самое последнее время, интересны с двух точек зрения. Во-первых, витамин Е любимое детище природы, и она не позволяет его удивительным молекулам погибнуть так просто. Во-вторых, растения, животные и человек не должны слишком быстро сдаваться перед свободными радикалами.

Человек, например, должен жить 80 или 90 лет, даже если в его пище будет мало витамина Е. Поэтому пришедший в негодность вита¬мин Е ремонтируется. "Мы не перестаем удивляться, - заявляют аме¬риканские биохимики, - каким образом люди без особых проблем дожи¬вают до 90 лет, хотя у них в крови почти нет витамина Е и других важных питательных веществ. При правильном питании они свободно могут жить и более ста лет".
Наш организм - чудесное творение природы. Он "чинит" окисленные молекулы витамина Е и постав¬ляет электроны для их "ремонта".
СКОЛЬКО человеку необходимо витамина Е?
Детям до 14 лет рекомендуется принимать ежедневно от 6 до 12 микрограммов, в зависимости от возраста, взрослым 12 миллиграммов, а беременным и кормящим женщинам - до 16 миллиграммов.
Однако новые результаты исследований показывают, что этого коли¬чества недостаточно для защиты организма от свободных радикалов. Эти цифры получены главным образом по данным содержания витамина в крови.
При этом не учитывалась истинная концентрация важных токоферо¬лов в клетках. Она различна у каждого человека в зависимости от того, насколько он подвержен воздействию вредных ядовитых веществ (в том числе и поступающих из собственного обмена веществ).
Тем, кто употребляет с пищей относительно много жира вместо углеводов (в овощах, картофеле, злаках), необходимо больше витамина Е. Повсеместный дефицит выводящего яды селена также требует повышенной дозировки витамина Е. Даже тем, кто заботится о своем здоровье и готовит пищу на растительном масле и добавляет его в салат, требуются добавки витамина Е, чтобы защитить от свободных радикалов сложные жировые субстанции. Поэтому многие современ¬ные биохимики настоятельно советуют нам ежедневно принимать по 15 миллиграммов витамина Е. Как уже говорилось выше, им особенно богаты различные виды растительных жиров, особенно соевое и под¬солнечное масло.
Слишком жирная пища и хронический дефицит селена в организме требуют повышенной дозировки вита-мина Е

Особенно богаты витамином Е:
Продукты питания (100 граммов) Миллиграммы
Подсолнечное маслоt75,0
Соевое маслоt68,2
Миндальt29,2
Маргаринt22,6
Грецкие орехиt20,8
Арахисt19,4
Сливочное маслоt2,8
Проращенные зерна пшеницыt1,6
Яйцаt1,2
Молокоt0,1
Что необходимо учитывать
Если говорить об альфа-токофероле, самом важном для нашего здоровья витамине Е, то главными его поставщиками являются расти¬тельные масла, семена, орехи и в меньшей степени маргарин, так как его токоферолы примерно на четверть менее эффективны. Растительное масло, выдавленное в домашних условиях, содержит значительно боль¬ше витамина Е, чем изготовленное на заводах, потому что при его ра-финировании уничтожается до двух третей витамина. Хотя токоферо¬лы выдерживают нагревание до 200 градусов, при повторном нагре¬вании (например, при жарении на сковороде) теряется большая часть витамина.

Самый «женский» витамин, его часто называют «витамином размножения».
Он является антиоксидантом.Благодаря воздействию на свертываемость крови препятствует образованию тромбов в сосудах.Улучшает тканевое дыхание, стимулирует синтез белков коллагена, ферментных, структурных и сократительных белков скелетных и гладких мышц, миокарда. Прекрасно пить сердечно-сосудистая недостаточность, стенокардия, пожилой возраст,при планировании беременности.Вит. Е часто называют «витамином размножения». При дефиците витамина у мужчин снижается выработка сперматозоидов, у женщин могут быть нарушения менструального цикла, уменьшается половое влечение.

Отлично
Покупаю не первый раз, нравится цена и качество

супер Е!
Очень прекрасный для женщин витамин!

Органика
Состав порадовал,только в капсуле желатин,к сожалению. Лучше,когда капсула состоит из рисовой муки,но это редкость почему-то

Витамин Е
Ура, наконец-то посылочка дошла. Начала пить. Врач-гинеколог сказала, что принимать нужно курсами по 1 тб. 1 раз в день в течении месяца, далее перерыв и опять месяц. Через какое-то время отпишусь о результатах.

Жизненно важный витамин
Витамин Е отвечает за нормальную работу половой сферы и у мужчин и у женщин, по составу органика,пью долго с витамином С(эстер Си),лецитин,не знаю что помогло -перестали слоится ногти,а слоились они всегда до середины ногтя,я думала что это я такая,ан нет!

Пью постоянно.
Уважаю продукцию этого производителя. Считаю, этот витамин Е женским. Я чувствую его, т.к. пью уже несколько лет по несколько штук в день. Спасибо, что он есть.

Мощный антиоксидант
О пользе органического "витамина Е" нет смысла писать. Покупаю именно этот, поскольку в нем смесь токоферолов. Пью по 1 капсуле в день для профилактики, вместе с витамином С, селеном и лецитином. Единственное, что могу сказать, если есть проблемы с кишечником пить витамины бесполезно, какими бы супер полезными они не были. Для начала нужно привести кишечник в порядок. В этом могут помочь пектиновые сорбенты. Еще у кого миома матки с витамином Е аккуратнее, в этом случае пить его можно только в сочетании с другими витаминами.

Эффект пока не ощутим..
Жду результатов)