Отзывы Now Foods, Окситриптан, 50 мг, 90 капсул

Начала пить от бессонницы при неврозе. Сон стал немного лучше в первые дни, потом началась сильная аллергия, все руки, потом шея и грудь покрылись зудящими волдырями, а потом остались красные пятнышки, состояние было
ужасное - началась одышка - пришлось пить сорбенты и антигистаминные препараты. Пришлось прекратить прием.

Выпил на тощак сегодня утром. Результат тошнота и кратковременно повышение температуры тела через 15-20 минут такие симптомы прошли Но начало тянук ко сну. До этого выпил на ночь но спал 4 часа всего и полноценно сказать нечего. Доза 100мг. До этого кроме мелатонина и глицина ничего не применял.
Будем пробовать дальше но уже на ночь вместо мелатонина.

РАЗОЧАРОВАНИЕ(((
Пила три недели, к сожалению никаких изменений в настроении и ощущении вообще не почувствовала..все так же на стрессе.......огорчена.....так надеялась на этот БАД

Волшебные пилюли
Отличный препарат!
Побочных действий не замечено, сплю прекрасно, появилась энергия, энтузиазм, желание жить, творить и забытое ощущение, что жизнь прекрасна.
Начала пить по совету подруги и всем советую!
Здоровья всем!

Как Говорится, Такое)))
Честно говоря, никакого эффекта я не заметила, пропила уже более половины курса..

вызвал сильную аллергию
Действие данной добавки на депрессию не смогла оценить, т.к. через 3 дня приема в дозировке 50 мг/сутки всё лицо, а потом и верхняя часть тела покрылись болезненными прыщами, кожа зудела и болела. Перестала принимать добавку - аллергия постепенно прошла. Через 3 недели решила попробовать ещё раз (может, ошибалась и аллергия была на что-то другое). Результат: через 2 дня приема опять сильная сыпь и зуд. Видимо, индивидуальная реакция организма, хотя раньше никогда с аллергией не сталкивалась

Понравились
Так же, заказывал муж. У меня частые головные боли, в связи с этим, повышенная раздражительность. Но пить таблетки вроде как вредно, а эти без химии. Решили попробовать. Я пью их перед сном, через 20 минут крепко засыпаю, сплю спокойно. Ярких снов не вижу, но сны запоминаю.))Головные боли беспокоят реже, но бывают. Будем брать еще.

Супер
Ну а
Та добавка. По - моему необходима всем без исключения, учитывая наш стрессовый образ жизни. Принимаю по таблетке перед сном напустой желудок. И теперь всегда как в кино побывала после сна, что связываю именно с действием препарата (раньше всегда спала без снов), просыпаюсь рано и сама, без будильника, с легкой головой и в прекрасном настроении. И да, весь день пр5бываю в прекрасном расположении духа,не смотря на возникающие иногда трудности, чему несказанно рада. Очень хороший препарат. Буду заказывать всегда.

Какой чудесный день!!!
Покупала для папы. Но его сразу забрала мама. Сказала, надо и все тут! Она, конечно, сама чувствовала, что нервы шалят... Ну еще бы: 67 лет, целый букет заболеваний, и моя болезнь ей в нагрузку. У меня тяжелая форма миастении, 10 лет по больницам и мама всегда со мной. Уже через пару недель приема этого препарата сон у нее улучшился, стала спокойнее. Даже смеется)

Что-то с чем-то
Раньше принимала антидепрессанты, были проблемы со сном, неконтролируемые гнев и нервозность. Жуткая сладкоежка.
Почитав отзывы, и проконсультировавшись со врачом, решила попробовать. Сны стали действительно яркие. Такие яркие, и такие кошмары снились, что просыпалась в холодном поту. Гнев ушел вместе с жизненными силами, стала вялой, в голове словно вата, мысли долго там не задерживались, что безумно мешает работе. Со сладким проблема тоже не решилась, стала есть его еще больше. В общем, если у Вас глубокая депрессия, то может быть, эти капсулы Вас спасут, но ценой Вашего ясного рассудка.

Не поняла
Пила с утра - аппетит не заметила, чтоб подавлял. А вот приняла перед сном, и вправду красочные сни стала видеть.

Рабочий 5-НТР на все 120%
1. Быстро снимает депрессию и успокаивает.
2. 2 капсулы 5-НТР всего за 10 минут купируют приступы панических атак и предотвращают их появление (в том числе ночные). Очень хорошо помогают для профилактики оных, особенно при сильном истощении нервной системы.
3. Ускоряет засыпание, снижает частоту ночных пробуждений, улучшает качество сна и состояние после пробуждения.
4. Помогает бросить курить - снижает агрессивность и значительно смягчает ломку. Ключевое слово здесь ПОМОГАЕТ.

Лучший бренд и качество.
Принимает ежедневно, эффект появляется к концу первой недели и еще немного сохраняется после отмены. Эффект проявляется в виде глобального пофигизма, нервные ситуации проходят фоном, не западая глубоко в душу.

очень жаль....
очень жаль, что не заказала дозировку 100. База исключительно для решения проблемы со сладким. Буду пить утром. после первого применения небольшое головокружение. Думаю, что это первичная реакция организма.

Лучший препарат от тревоги и подавленности!
Лучшее приобретение на Айхерб, наряду с L-тирозином, я считаю. Приобретала на замену антидепрессантам, т.к. надоело пить их каждый год по полгода и потом опять возвращаться к прежнему состоянию. Изначально даже боялась пробовать, т.к. отзывы разные (оно и понятно - если у вас есть проблемы с серотонином в организме, вам подойдет, а если нет - не стоит пить такие вещи просто чтобы "поднять настроение", т.к. будут побочки).
Изначально пробовала пить на ночь одну таблетку 50 мг, но как выяснилось - расслаблять-то она расслабляет, как бы уравновешивает, но вот уснуть с ней - никак. Будто лежишь в легком трансе, но вот глубоко погрузиться в сон - никак.
Поэтому дальше пробовала пить днем, а пару раз - и с утра. Эффект - отличный, так, как и хотела - очень мягко успокаивает, становишься более уравновешенным, меньше раздражительности, подавленности, поэтому - хорошая спокойная работоспособность. Пережила с этим препаратом сильный стресс, длящийся несколько недель, да и сейчас принимаю.
Плаксивость прошла совсем, меньше устаю к концу рабочего дня - обращала внимание, если не выпью по расписанию одну таблетку в 3-4 часа дня - уже к 4 начинает наваливаться какая-то тяжесть, портится настроение, находит какая-то противная усталость... Раньше в таком режиме месяцами жила, а теперь - и забыла уже как-то что это такое. Оказывается, можно как нормальный человек приходить домой вечером не выжатым как лимон. Но нужно отметить, что в этом - дополнительно заслуга L-тирозина, силы мне изначально вернул именно он. А триптофан именно уравновесил психологически (тирозин может немного усиливать раздражительность).
Сейчас одной таблетки 50 мг мне вполне хватает во второй половине дня один раз. При сильном стрессе помогает одна днем и одна часов в 7 вечера. Сонливости не вызывает, расстройств желудка не было. Заказала повторно.
Но - повторюсь, до этого был неоднократный прием антидепрессантов (феварин, рексетин), т.е. мне реально нужно принимать препараты. "Баловаться" такими вещами (действующими на выработку серотонина) просто ради интереса не стоит - в лучшем случае не будет никакого эффекта, в худшем - кошмары, проблемы со сном, "обратный эффект" в виде раздражительности (когда действие препарата проходит). Предполагаю, многие, кто берет триптофан, этого не понимают, поэтому негативные отзывы.
Ну и - даже те же антидепрессанты кому-то хорошо помогают, а кому-то от них становится только хуже. Индивидуальную реакцию никто не отменял.

Неплохо
Допиваю баночку- третий месяц, думаю можно делать выводы)))), в моем случае никакой побочки не было, ярких снов тоже нет, эффект очень мягкий, я бы сказала почти незаметный, выравнивает настроение в такой общий легкий настрой и чуть-чуть нормализует сон. На настроении сказалось больше, чем на сне -спала часто около 7 часов, хотелось бы больше, ради этого все и затевалось собственно, но увы. Мне кажется препарат способен решить только очень незначительные проблемы типо осенней хандры и толку от него примерно как травок намешать, вроде без него в целом хуже, но нужного эффекта нет.

Не оправдал ожиданий
При курсе приема эффекта замечено не было

Большие вопросы к производителю....
В одной банке разные по вкусу капсулы
Одни кислые,другие- сладко-горькие
Меня терзают смутные сомнения:(

Прощай хандра
Послеродовая депрессия не обошла стороной и меня. Препарат помог справиться с отсутствием настроения и с чувством тревоги).очень советую.Совместно принимать лучше с витамином б5. Все любимые препараты на моей страничке)

5-гидрокситриптофан
как бы я не устала вчера и не выспалась. после принятия их утром 2 штуки на тощак за пол часа, прекрасное настроение,,, просто прет ))) ну и энергии достаточно !

Снижает аппетит, улучшилось настроение, нормализовался сон!!! Депрессия ушла!!!
В последнее время я стала очень нервной, постоянно срывалась на окружающих. Да к тому же стала заедать свою депрессию, что привело к набору веса. По совету известного диетолога заказала на Айхербе 5-HTP. Необходимо принимать по одной капсуле утром натощак. Я так и сделала. Первые дни я не замечала никаких изменений, но дней через десять я стала чувствовать себя спокойнее, появилось желание что то делать, настроение стало повышаться. А самое главное, я перестала думать о еде, соответственно и есть стала меньше. Спасибо доктор за такой совет. Я наконец то почувствовала себя человеком.
Если понравился мой отзыв, прошу нажать кнопочку Да. Рада была поделиться своим опытом.

Не моё.
К сожаления испытал обратный эффект. Вместо улучшения настроения и спокойствия впал в депрессию. Перестал пить все прошло. Не рекомендую.

Обратный эффект(
Купила чтобы легче перенести ежегодную осеннюю хандру, но за неделю применения этих таблеток легкая хандра переросла в тяжелую депрессию с истериками и слезами на ровном месте. Как только перестала их принимать все к счастью прекратилось! Дозировку специально купила минимальную - 50 мг, но несмотря на это и на тщательно соблюдаемые рекомендации по применению эффект получился обратный.

Отличное Средство
Пью на ночь по одной капсуле, и сразу ложусь спать. Сон стал качественным, легко засыпаю, легко просыпаюсь, среди ночи встаю к ребёнку и снова легко засыпаю. Были со сном проблемы на фоне щитовидной, пила успокоительные, чтобы спать лучше, а к ним привыкаешь и эффект пропадает. На щитовидку никак не действует. Нашла отличный выход 5-HTP, средство именно для нервной системы, для качественного сна, днём пить не пробовала, да и не буду этого делать. Хотя кто то пьёт утром для бодрости духа.

даже не ожидала такого результата
Принимаю 1 капсулу за 30 минут до сна. Сон стал более качественным: быстрое засыпание, глубокий сон, отсутствие беспокойных ночных пробуждений. Так же, если депрессия или плохое настроение, рекомендую принимать 2 раза в день - утром через 2 часа после еды и вечером перед сном. Через неделю приёма - хорошее настроение и крепкий сон вам обеспечены. Но, если вы до этого пользовались сильными химическими препаратами, то может не помочь или действие этого препарата будет слабым. Я лично, довольна, купила уже вторую упаковку. Буду покупать всегда, так как химию пить не хочется. РАНЬШЕ ПОКУПАЛА У ДРУГОГО ПРОИЗВОДИТЕЛЯ, НО У ЭТОГО ПРОИЗВОДИТЕЛЯ МНЕ ЭФФЕКТ ДАЖЕ БОЛЬШЕ ПОНРАВИЛСЯ!!!

Не понятно
Принимаю 50мг днем и 100 на ночь, от чего прёт не знаю, но настроение в цем улучшелось, либо, вероятнее сам переослыслил свои убеждения и укратил восприятие! Сплю как и раньше неважно! Буду пробовать метатонин!

Работает! Только не пейте днём!
Не знаю, кто пишет, что ничего не чувствует, шикарная добавка, пью вторую банку, просто не знаю, как раньше жила без неё! Тем, кто пьёт мелатонин- срочно переходите на 5htp, эффект расслабления и сон значительно приятнее, легче что ли, плавнее засыпаешь и встаёшь в хорошем настроении! Иногда бывали прикольные сны, достаточно реалистичные, но за целую банку приёма раза 3, на больше. Обычно просто проваливаешься и все) Для меня это важно, так как живу по режиму, семья-дети-работа связанная с большим кол-м людей-муж-хлопоты по дому- спорт-активная жизнь,
если сон некачественный, то все летит к чертям! Ничего не могу делать, торможу и плохо выполняю свои функции)) С удивлением обнаружила, что я вполне позитивный и спокойный человек и можно жить не расстраиваясь по пустякам! Стрессоустойчивость прибавилась, сон улучшился, ПМС отпустил, голова больше не болит, тело почти не отекает, так как перед этими днями уже не тянет ( не так сильно) на углеводы и прочие ненужные вкусняшки. Однозначное Да! Девушкам с нервными расстройствами, пессимистам с психозами в период ПМС и тем, у кого нарушен сон - брать без раздумий. У других производителей есть с большей дозировкой, но на мне именно этот работает как нужно. Забросила мелатонин, имела проблемы с засыпанием, расслаблением, просто находка для меня. Стала больше улыбаться, появилась уверенность в принимаемых решениях. Существенно улучшает качество жизни. Если вы на диете, если вы нагружаетесь в спортзале- отличная помощь! Принимать 1 капсулу перед сном и идти сразу в кровать. Днём- вообще не понимаю, как его пьют днём! Два раза выпила по ошибке ( спутала впопыхах с Q10) ужасно клонило в сон, а от невозможности поспать разболелась голова и падало давление! Так что, не знаю.. если вам было полезно, нажмите Yes)

Нет эффекта
Пью уже почти 3 недели по 2 капсулы 50 мг на ночь, но ни улучшения настроения, ни снотворного эффекта не ощущаю

Орать надоело
Если надоело орать и психовать - принимайте по 2шт в день, вместе с мужем и будет вам счастье и спокойствие! Пьес месяц - все спокойно:)

Очень хорошая добавка
Пью 2 таблетки утром в целях похудения

Очень хороший препарат!
Замечательное средство!
Очень.меня успокаивает.Пью его только перед сном,тк сразу после него клонит в сон.Очень легко с ним засыпаю,бессоницу как рукой сняло и утром просыпаюсь легко и чувствую себя обновленной.У кого есть проблемы со сном,рекомендую!

Работает!
Довольна препаратом. Раздражительность и нервознрсть снизились, хороший сон. Нет побочки.

Действительно работает
5HTP работает реально. в зависимости от тяжести можно менять дозировку.
Даже при тяжелой депрессивной ситуации помогает взять себя в руки (проверил на родственниках :) )
По одной капсуле перед ожидаемым стрессовом дне помогает не расклеятся и держать ситуацию в своих руках. Снижает уровень беспокойства , и включается легкий положительный пофигизм. При тяжелых симптомах можно не более 300мг в день это 6ть ткапсул по 50мг, 3 раза в день по 2 капсулы. Но нужно следить за симптомами и реакцией, долго а макс. дозе сидеть не стоит, чтоб организм в синдром отмены или в сиротониновый синдром не ушел. Мне хватало 150мг в сутки при самых тяжелых стрессах, и 50мг на курс в течении месяца, с последующим отдыхом в течении месяца.

сплю хорошо
Пью вместе с л-триптофаном, мое хороший, утром чувствую себя отдохнувшей. Может быть это плацебо.

Не почувствовала эффекта
Заказала 5-HTP, поскольку стало одолевать чувство голода. Решила справиться с этой проблемой.
Пью 5-HTP уже 3 недели. Аппетит не снизился, ем по 5-6 раз в день небольшими порциями, хотелось отказаться от ужина. Не получается( Возможно, не подходит дозировка, или чувство голода вызвано не психологическими причинами, а физиологическими. Тем не менее буду продолжать пить, надеюсь на отложенный эффект.
P.S. сны действительно стали очень яркие и не обычные, всякий раз с новым сюжетом :)

Now Foods, Окситриптан, 50 мг, 90 капсул
В действительности хорошие настроение! Рекомендую..

Напала бессонница, прекратила пить.
Чувствовала себя вяло, постоянное состояние тревоги. Начала пить, по ощущениям энергии стало больше, но напала бессонница, при которой все равно ощущала себя бодро. Дальше пить побоялась и сразу восстановился сон. Мне не подошло.

недовольна
в моём случае оказался абсолютно бесполезен - никакого улучшения настроения и состояния. так что придётся искать другие средства, выбросила даже не допив до конца - зачем пичкать организм не самой безобидной добавкой, если она не помогает.

т
т

Злой Монстр.
Заявляю:заявленное В описании Продукта Совпадает С Результатами Приема Продукта.Всем Спасибо!!!

Препарат
Все ппрекрасно

Работает
В качестве профилактики хронических мигреней помогает хорошо, в самом приступе боль облегчил, но не убрал полностью. Стараюсь принимать с витаминами группы В. Читала о возможности привыкания, это настораживает. Еще довольно трудно подобрать схему приема. Мне 1 капсулы явно мало.

Отличный продукт при правильном применении. Мне есть, что сказать.
В общем, имеют место быть нарушения пищевого поведения (впервыен были взяты под контроль благодаря 5htp и дробному сбалансированному питанию+пиколинат хрома и л-глетамин).
Помимо этого - многолетнее расстройство сна (лечусь периодами, весомые улучшения недолги).
Когда попробовала 5htp - летала от счастья. Ушло навязчивое желание есть (лишнего веса у меня нет, но проблема в самой потере контроля), стала лучше спасть. Так продолжалось три месяца. Потом все эффекты исчезли, не смотря на увеличение дозировки.
Проконсультировалась с хорошим диагностом, имеющим практику назначения данной добавки. В общем, курс, не дольше 3х месяцев, затем плавная отмена, путем снижения дозу. Перерыв минимум три месяца и там по ситуации наблюдать - начинать снова или нет.
Для тех, кто не принимает в системе - отличный препарат.

Двоякое чувство - сначала щастье, а на следующий день - приступ агрессии
Этот препарат брала по рекомендациям - даже не с этого сайта, а скажем так - посоветовали люди. Да еще он призван вес снижать - ну просто сказка. Начала пить - вместе с ГАМКом (читай у меня на страничке). Как то не пошли. Сны стала видеть длинные, подробные, цветные. Вроде высыпалась лучше. А минусы - начали посещать необъяснимые приступы агрессии. Может конечно это элемент терапии - и там, где я раньше могла промолчать, я перестала держать эмоции в себе, но как то оно пугает - получать такой эффект от БАДа. Пыталась пить отдельно ГАМК, отдельно 5-HTP - эффекта какой то терапии не увидела к сожалению.__________Дополняю - после перерыва попробовала пить как положено - на голодный желудок - 1-2 капсулы. Через полчаса - хорошее настроение, пофигизм и спокойствие. Зато на следующий день - примерно через 14-16 часов после приема - начинаю орать на всех окружающих и кидаться разными предметами. В момент приступа даже не приходит в голову остановиться - просто трясусь и ору. Проверила по крайней мере 5 раз. Какое то не нормальное действие БАДа на мой взгляд.
Если отзыв полезен, нажми "да". Спасибо!

витамин счастья
5-HTP (гидрокситриптофан) — аминокислота, встречающаяся в природе, в частности в семенах Griffonia simplicifolia , также известен как окситриптан (МНН). 5-HTP является прекурсором нейротрансмитера серотонина, а также является промежуточным веществом в метаболизме триптофана, одной из важнейших аминокислот для человека.
5-HTP (гидрокситриптофан) продаётся без рецепта в странах Европы, США и Канаде в виде биологически активной добавки как антидепрессант, супрессант аппетита, и как вещество, помогающее бороться с бессонницей.
Начинать лучше с 1-2 капсул в день, по 50 или 100 мг, а потом поднимать дозу, если не видите эффекта. И обязательно на голодный желудок, до еды, чтобы аминокислота доставлялась сразу в мозг и хорошо усваивалась. И еще один секрет — чтобы продлить действие препаратов триптофана, одновременно с ними принимайте ниацинамид или витамин B6. Так как из триптофана организм может синтезировать ниацинамид для своих нужд, одновременный прием витаминов В-комплекса или чистого ниацинамида помогает сберечь триптофан для более долгого поддержания радостного настроения и расслабленного состояния.

Нормализует засыпание, меньше беспокойства
Единственная покупка, принесшая убедительный результат. Но на 5 месяц использования начинается привыкание. Тут или слезать или увеличивать дозировку.

5-НТР
5-НТР (серотонин 5 гидрокситриптофан) Серинити
5-гидрокситриптофан, или 5-HTP (5-Hydroxytryptophan (5-HTP; Oxitriptan)) — это аминокислота, встречающаяся в природе, в частности в семенах некоторых растений (Griffonia simplicifolia). Является прекурсором нейротрансмитера серотонина, который является важнейшим нейромедиатором в организме человека, влияющим на поведение, настроение, аппетит и сон. Также является промежуточным веществом в метаболизме триптофана, одной из важнейших природных аминокислот.
Метаболизм триптофана в серотонин.
5-HTP (5-гидрокситриптофан или 5-гидрокси-L-триптофан) продаётся во многих странах в виде биологически-активных добавок (БАД), и может использоваться как антидепрессант, супрессант аппетита, и как снотворное). 5-HTP был выпущен на рынок в 1994 г. Медицине пока очень мало известно об эффектах продолжительного использования 5-HTP.
Происхождение
5-HTP синтезируется в организме человека из триптофана. Большая часть, выработанного организмом 5-гидрокситриптофана, исходит из производства в кишечнике из триптофана. Триптофан, в свою очередь, является незаменимой аминокислотой, т.е., организм не имеет возможности самостоятельно синтезировать его (он поступает в организм с белковой пищей: грибы, овёс, бананы, сушёные финики, арахис, кунжут, кедровый орех, молоко, йогурт, творог). Этим обуславливается повышенный аппетит человека при недостатке серотонина - организм стремится восполнить дефицит его прекурсоров. 5-HTP в основном экстрагируется из семян африканского дерева Griffonia simplicifolia.
Показания к применению
- Депрессия.
- Сезонное аффективное расстройство.
- Предменструальный синдром.
- Бессонница.
- Повышенная тяга к сладкому и переедание.
- Различные пристрастия (алкоголизм, никотиномания, наркомания, игромания).
- Синдром хронической усталости и фибромиалгия.
- Психосоматические болезни (язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенный колит, ссенциальная гипертония, ревматический артрит, гипертиреоз, нейродермит, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет, психогенное ожирение).
Действие
Подъем настроения, снижение волнения, снижение агрессии, снижение аппетита, увеличение выброса бета-эндорфинов, сокращение времени погружения в сон без нарушения структуры и продолжительности сна, увеличение болевого порога, смягчение симптомов болезни Паркинсона, смягчение симптомов мигрени и головных болей.
Советы по приему, дозировка
Наилучшее время для приема 5-HTP подбирается индивидуально. Если 5-HTP принимается как снотворное, он должен быть принят вечером, незадолго до сна. В случае его использования в качестве антидепрессанта прием может быть осуществлен в любое время дня. Если же 5-HTP принимается для снижение веса - в этом случае он должен быть принят на пустой желудок за час перед приемом пищи. Средняя терапевтическая суточная доза для взрослого человека - 50мг (дозировка выше 50 мг считается высокой дозой). Наиболее распространены в продаже препараты содержащие 5-HTP в дозировках 50 и 100 мг. Требуется так же избегать пищи с высоким содержанием белков перед приемом 5-HTP. В случае дневного применения 5-HTP лучше всего не принимать дозы более 25 мг, т.к. более высокие дозы способны вызвать сонливость. 5-HTP лучше усваивается организмом натощак.
Совместный прием с витамином B6
Польза совмещения приема 5-HTP и витамина B6 состоит в том, что витамин B6 способствует преобразованию 5-HTP в серотонин (большинство препаратов и БАД на основе 5-HTP и триптофане уже содержат в своем составе витамин B6).
Предосторожности при приеме
Ни в коем случае нельзя употреблять 5-HTP вместе с ингибиторами моноаминоксидазы (МАО). Чрезмерная концентрация триптофана в головном мозге способна вызвать неприятные изменения восприятия. Однако, эти эффекты корректируются приемом витаминов B3 и B6.
Побочные эффекты
При кратковременном приеме высоких доз 5-HTP побочные эффекты проявляются в виде: тошноты, рвота, желудочных спазмах, понижении либидо (т.к. Серотонин имеет тормозящий эффект в сексуальном поведении), беспокойный сон. Стоит так же отметить, что у людей, принимающих 5-HTP длительное время, может развиться толерантность к данному препарату. При длительном приеме побочные эффекты до конца не исследованы. Так же не стоит использовать препарат при шизофрении.
Преимущества препаратов на основе 5-HTP
Многие из изпользовавших препараты на основе 5-HTP, отмечали улучшение настроения, снижение или полное отсутствие беспокойства, улучшение сна, а так же уменьшение аппетита (что ведет, в конце концов, к потере лишнего веса). Но далеко не все обращают внимание на снижение аппетита как эффект приема 5-HTP, т.к. основными целями приема являются профилактии различного вида депрессий. Так же 5-HTP может помочь некоторым людям, страдающим головными болями и мигренью.
Совместимость с другими препаратами
Применение 5-HTP совместно с трициклическими антидепрессантами, такими, как Prozac, Paxil, Zoloft и другими не исследовано должным образом. Есть неподтвержденные данные о совмещении небольших доз 5-HTP - 50 мг или меньше, с малыми дозами указанных препаратов (под чутким наблюдением медработников). Предполагается, что совместный прием 5-HTP и селективных блокаторов серотонина - например, Prozac, таит в себе опасность развития серотонинового синдрома.
Функциональные действия
- Восстанавливает необходимую концентрацию серотонина в синаптических щелях, поддерживает серотонинэргическую систему передачи нервных импульсов не менее эффективно, чем селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, но не имеет побочных эффектов последних.
- В центральной нервной системе серотонин участвует в передаче сигналов, влияющих на: настроение, сон и пробуждение, чувство сытости, сердечно-сосудистую регуляцию, температурный контроль, возбуждение и депрессию.
- Действует, как нелекарственный антидепрессант.
- В переферической нервной системе серотонин действует на: желудочно-кишечный тракт, респираторный тракт,
мочеполовую систему.
- Является источником создания мелатонина – гормона, синтезируемого шишковидной железой.
Способ применения: по 1 капсуле 1-2 раза во второй половине дня, за 30 мин. до еды.

Принимайте триптофан правильно!
Вот уже 2 года принимаю триптофан.
Сначала пила его вместе с витаминами группы B и парой аминокислот.
Меня всегда не устраивало одно - на многих баночках пишут не точные дозировки для приема,
а примерные, 1-3 таблетки или капсулы.
Я стала искать, как более точно определить дозировку для приема и нашла сайт eatall.com
Пользуюсь программой вот уже полгода и в восторге от эффекта:
кожа стала заметно нежнее (что оценил мой муж), перестали выпадать волосы (чем я только не пользовалась, чтобы они не выпадали).
Нормализовалось пищеварение и сон, чувствую себя бодрее, появилось больше сил.
Я от всей души рекомендую вам попробовать.
Просто попробовать.
Ведь мы действительно не знаем, как правильно принимать витамины,
разные статьи в Интернете противоречат друг другу, суточные нормы указываются в среднем для всех людей.
А мы все индивидуальны, я всегда ценила то, что сделано специально для меня.

Аминокислота для настроения.
Это форма триптофана, которая усиливает выработку серотонина. Серотонин - это невротрансмитер, оказывающий влияние на сон, аппетит, настроение, либидо, чувствительность к боли, но в принципе он отвечает и за передачу нервных импульсов и влияет на многие параметры. Самые желанные эффекты - это понижение аппетита, снижение веса и хорошее настроение...Но надо помнить, что такое вот чудо с вами произойдёт, если то, с чем вы хотите бороться было вызвано пониженным серотонином, а если причины депрессии в чём-то другом - то 5-НТР не поможет, а наоборот может привести к нежелательным последствиям. Из негативных моментов - различные гастро проблемы, рвота, тошнота и т.п. прелести. Если уже принимаете депрессанты - то лучше не мешать...Ну и у некоторых наоборот может провоцировать суицидальные мысли. Нам не пошла эта добавка - спровоцировало гиперактивность, истеричность. Я не отношу это на счёт качества препарата - а скорее это наша реакция на неё. Гораздо лучше нам пошёл зверобой - он более мягче действует в нашем случае.

Маст-хэв для неврастеников и депрессующих
Постоянные сильные стрессы довели меня до неврастении, депрессии и готовности идти сдаваться психотерапевту с тем, чтобы назначил антидепрессанты (все остальные доступные средства я уже перепробовала, пила по назначению затяжными курсами седативные и анксиолитики, все без толку). Пропила курс 5-HTP перед сном по 1 таблетке, эффект наступил уже через несколько дней, причем он накопительный и долгоиграющий. Стрессовые ситуации никуда не делись, но реакция на них стала менее болезненной, психосоматика перестала так сильно проявляться. Уже месяц не пью, но все равно чувствую себя намного лучше, чем до них. Еще один эффект - перестала заедать стресс сладким, прямо отбило охоту есть шоколадки и булочки, отсюда и потеря веса, ура.
Боялась принимать 5-HTP из-за чувствительного желудка, но мой ЖКТ принял эту аминокислоту на ура. На частоту приступов мигрени также не повлияло (в смысле, не участились, чего я опасалась).
Немного полезного занудства: 5-гидрокситриптофан (5-HTP или 5-гидрокси-L-триптофан) – это аминокислота, которая в головном мозге преобразуется в химическое соединение серотонин. Серотонин играет важную роль в регуляции настроения, поведения, аппетита и сна. Серотонин обнаруживается во многих системах и органах организма, в первую очередь в головном мозге, желудочно-кишечном тракте и гемоцитах. Считается, что из-за стрессовых условий современной жизни уровни серотонина в головном мозге человека снижаются. Это может привести к избыточному весу, постоянной потребности в сахаре и других углеводах, приступам депрессии, частым головным болям, а также мышечным и другим болям неизвестной этиологии. Данные проблемы можно решить путем повышения уровней серотонина в головном мозге.
Препарат 5-HTP появился на рынке в 1994 году. Несмотря на то, что данное средство является относительно новым для индустрии здорового питания, оно в течение уже нескольких лет продается в аптеках. С 70-ых годов 20 века 5-HTP появился в некоторых странах Европы как лекарственное средство. Ввиду новизны препарата его безопасность еще до конца не изучена. Количество данных о длительном применении 5-HTP весьма ограничено. Как следствие, препарат рекомендуется принимать в минимальной эффективной дозе, избегая его длительного использования. При продолжительном применении возможно развитие толерантности. Сообщений об опасных для жизни побочных эффектах при приеме 5-HTP не поступало.

отлично
Не много сначала болела голова, сейчас отлично...

Очень хорошо успокаивает
С помощью 5-HTR решила справиться с депрессией и заеданием стресса (усмирить свой аппетит). Принимала один раз в день на ночь. Никогда я так быстро не засыпала, ни от валерьяны, ни от глицина такого еффекта не было, по еффекту снотворного препарат заслуживает на 5+. Что замечено, на следующий день я была очень спокойная, но на аппетите ни каким образом это не отразилось. Для себя сделала выводы, что-бы похудеть, нужно рано ложиться спать, в этом 5-HTR Вам действительно может помочь.

Now Foods, 5-HTP, 50 mg, 90 Capsules
Покупала мужу, пил исправно, но об эффективности сказать ничего не может, не распробовал наверное.

не подошел
к сожалению, 5-HTP мне не подошли, так бывает, будем искать другое средство