Отзывы Nuun, Таблетки для приготовления напитка с электролитами, Клубничный лимонад, 12 таблеток

Хороший изотоник для занятий спортом
Попробовали очередной вкус электролитов от Nuun Hydration. Так как это еще старая, снятая с производства версия, упаковка-стаканчик, содержит 12 шипучих таблеток (как ни обидно, новая версия содержит уже 10 таблеток за ту же цену), предназначенных для приготовления напитка с электролитами. Одна порция напитка содержит 360 мг натрия/ 100 мг калия/ 25 мг магния/ 13 мг кальция. Рекомендовано растворение таблетки в 480 мл воды. Таблетка растворяется быстро, вариант «Клубничный лимонад» имеет вкус слабенького лимонада. Уже брали около пяти вариантов электролитов данного производителя – пожалуй, на сайте они нравятся больше всего. ### Наш организм можно представить как биоэлектрическую систему, в которой действие всех частей координируется с помощью электрических импульсов. Для передачи сигнала и сокращения мышц необходимы электролиты. Потеря большого количества электролитов с потом при интенсивной физической нагрузке может привести к нарушению водно-солевого баланса. К основным электролитам относятся натрий, калий, магний, кальций и хлор. Натрий – основной катион внеклеточной жидкости. Движение натрия внутрь клетки и обратно инициирует гене-рацию электрических импульсов, которые играют существенную роль в жизненных функциях организма и обеспечивают работу всей нервной системы, поддерживают па-мять, влияют на состояние мышечной, сердечно-сосудистой систем. Калий - основной катион внутриклеточной жидкости, его главная задача – формирование вместе с натри-ем разницы потенциалов на мембранах клеток, генерация нервного импульса и передача его на нервные и мышечные клетки. Также калий поддерживает осмотическое давление в клетках, тканях и жидкостях; обеспечивает кислотно-щелочное равновесие; нормализует сердечный ритм; выводит лишнюю воду; способствует снабжению мозга кислородом; поддерживает энергетический уровень организма; повышает выносливость; работает в процессах по увеличению мышечной массы и стимулирует мышцы к активной работе. Магний входит в состав структуры 300 ферментов, основных участников метаболизма в организме; оказывает антистрессовое действие на нервную систему; отвечает за процессы торможения нервной системы, регуляцию сердечного ритма; препятствует возникновению спазмов и судорог; способствует превращению глюкозы в клеточную энергию.

по составу отличный
А вкус - химозная клубничка. Но для разнообразия, когда надоел апельсин - подойдет. Электролиты - очень нужная штука, особенно в жару и при физических нагрузках. Ведь когда мы потеем, мы теряем не только воду, но и драгоценные ионы металлов.

Вкусно!
Для энергетического напитка сладковата, не совсем освежает. Но все равно приятная

Изотоник
Изотоник– это спортивный напиток, обеспечивающий организм водой, углеводами и электролитами. Быстро надоел из-за химического запаха и послевкусия. Лаймовый понравился больше. Этот больше не куплю.