Отзывы Optimum Nutrition, Тонкодисперсный порошок креатина, без вкуса, 1,32 фунта (600 г)

Топ креатин, может, и переплатишь лишку, но будешь в нём уверен
Действительно действенный креатин, каждую тренировку прогрессирую, если 20 августа делал жим со 110 кг 3х10 , 27 августа уже брал 115 кг 2х10 и 1 х7, 3 сентября 115кг 3х10 давались уже легко, и, наконец, 10 сентября 120 кг 2х10 и 1х7, дальше, думаю, больше) а до этого принимал от Biotech креатин, купленный правда у себя в городе, а не на сайте (мб палево просто попалось) и так и топтался на 110 кг без прибавки в силе в течение полутора-двух месяцев.

Отличный товар
Не знаю.. говорят что он горький, мне так не показалось.. хотя "ем" ложкой запивая водой небольшая горчинка..едва уловима.. с чем связано не знаю.. А так все пришло.. в СПб меньше чем за месяц.

Мне Нравится
Хороший краетин, рабочий. Правда цена не дешовая.

Очень Хороший
Беру этот Креатин без загрузки есть результаты

Все хорошо, но...
Вроде все нормально, но первый раз сталкнулся, что в упаковке отсутствовал мерный совочек, немного насторожило как так, вроде не подделка. А так вроде доволен.

Ерунда
Плохо растворяется. Никакого эффекта не заметила. Раньше пила креатин другой марки и все было хорошо. Приходилось долго размешивать, что бы хоть как то его выпить. Больше сказать нечего.

+
Размешивается плохо, но штука рабочая.

хороший креатин
Хороший ,рабочий креатин . Остальное лишнее.

Для спортсменов
Работает

Чистый креатин
Отличного качества продукт

хороший
Хороший рабочий креатин, правда у него не совсем маленькие гранулы.

Хороший креатин
Добавляю в утренний коктейль по половине чайной ложки. Никаких проблем с желудком/кишечником не возникает. Гидратация такая-же как и у других креатинов.

Хорош
Прекрасный креатин, лучше многих, которые я пробовала. При правильных тренировках с ним можно неплохо подрасти

Работает
Покупаю мужу, ему нравятся продукты этой фирмы. Креатин без вкуса и запаха, нейтральный, легко пьётся и главное работает.

действует при регулярном использование
очень экономичный креатин, хорошие показатели, придает выносливости, на нервы не оказывает никакого действия

Optimum nutrition
Проблем с желудком не возникает от этого креатина.Силовые растут,масса тоже!!! Пейте воду во время курса креатином не менее двух литров в день дабы снизить нагрузку с почек.пользуйтесь промокодом друзья моиA C C 86 38 вводите без пробелов ;)

Креатин - супердобавка
Доставка быстрая... принимаю по 1 черпаку после тренировки вместе с глютамином... силовые немного увеличились...

💪🏽
Товар понравился. Цена - качество на хорошем уровне. Выросли силовые показатели. Ничем от дорогих аналогов по результатам не отличается, так что буду повторно заказывать этот товар. Кто в поиске оптимального соотношения - советую попробовать

Лучший креатин
Продукция фирмы On продается почти в любом городе, в котором есть хотя бы 1 небольшой спортивный магазин, но вот накручивать цены любят многие, особенно на такой бренд. Наш город не исключение. Покупая продукцию этой фирмы на iherb я нередко наблюдаю еще и акции на всю линейку в размере 15-30%, что очень радует. Помимо того, что продукция с сайта и так дешевле розничной торговли в спортивных магазинах, можно сэкономить и еще больше. По поводу креатина могу сказать, что он не противный, не скрипит, и вообще является достаточно нейтральным по вкусу и ощущениям. Банки хватает надолго, если конечно не перебарщивать с объемом порции. Буду рад если вам помог мой отзыв. Вместо нажимания кнопки "да", вы можете зайти в мой профиль и выполнить пару действий для получения выгодной покупки.

Плохо Размешивается
Пробывал мешать с водой. С протеином. Не размешивается и в стакане и в шейкере остается порошок на дне. Стал просто класть в рот и запивать.

Правильно Применяйте
Ищите для себя правильный способ употребления,я получил эффект на третью банку,а если конкретно то начал пить в день тренеровок после просто с водой мерная ложка на 600мл ,тоже самое в день отдыха только
на тощак с утра,плюс ещё 2 мои друга пьют по той же методике силовые выросли,вес поднялся у каждого от 3 до 5 кг за месяц,и ещё один важный момент не пейте кофеино содержащие жидкости или же сведите их до минимума!

Креатин, говорят все что он решает !
Только взял на пробу... Не думаю что от него есть толк без тренировок и правильного питания, только совместное применение

Хороший Креатин
Мне понравился , есть результат.

Качественный продукт за свои деньги!
Отличный креатин, проверенный временем - ON как всегда на высоте! Можно засунуть ложку в рот и запить водой - вообще не противно, вкус нейтральный, можно сказать что его нет. Консистенция рассыпчатая, моментально тает на языке во рту. Хорошо заходит с соком, можно еще ложку добавлять в шейкер когда делаешь коктейль. Дает хороший эффект и рост результатов, рекомендую!

Эталон
Лучший креатин - самый простой креатин. Моногидрат микронизированный глотается легко, свободно, без скрипа на зубах. Кто пробовал принимать обычный - поймут меня. Кстати, лучше брать именно порошок а не капсулы. Дешевле выйдет и больше разнообразия для различных дозировок

Заходи в мой профиль, и поkупай дeшeвлe с koдoм для ckидkи!!!
Принимал его утром по чайной ложке с соком, в течении двух месяцев, набрал около 5-6 кг, с 75кг до 80-81кг, не забывайте пить достаточное кол-во воды, и результат не заставит себя ждать!

Крупный помол
Слишком крупные песчинки, скрипит на зубах, не берите.

МЕГА Пупер Креатин
Силовые выросли ,выносливость тоже за месяц приема залило +3кг ,банку сразу за два месяца выпиваю

Тренировки на УРА!
Отлично увеличивает производительность тренировок! Особенно хорош для новичков, когда выносливости мало, а тренировку нужно сделать максимально эффективной. Задерживает воду в организме, но на начальном этапе это даже хорошо, тк больше жидкости( смазки) в суставах поможет избежать травм!! Без вкуса, принимаю за 1 час до тренировки, разведя в 1 стакане воды.

Отличный состав, хороший вкус, 0 калорий!!!
Отличный состав, хороший вкус, 0 калорий!!!

Отличный креатин
Приобрел данный креатин и не пожалел. Всем советую покупать данный креатин моногидрат от компании ON.

Не увидел результата
Фирма конечно хорошая, но лично я никакого результата не увидел.. Что пил, что не пил.. одно и то же

Хороший креатин моногидрат от качественного производителя. Адекватная цена за 58 порций.
Именно креатин моногидрат имеет большую доказательную базу эффективности. Много споров по приему, загрузка или без загрузки. Большой эффективности не показал себя метод загрузки, достаточно утром по 5 гр. принимать. Обязательно делать перерывы после месяца приема, хотя бы 2 недели. И не принимайте с кофеином, последний снижает эффективность и усвоению креатина.

Отлично
Помогает

креатин
побаловать себя на отдыхе,для тех кто раньше заряжался,толку мало

Отлично.
Самый лучший

креатин
хороший креатин но минус нет мерной ложки

The best
Самый лучший креатин моногидрат.Беру уже более 3х лет с различных сайтов. Моногидрат-единственная форма креатина имеющая прочную доказательную базу.

рабочий креатин
пью без загрузки, все работает, и я работаю :)
Хорошо усваивается, нет никакого дискомфорта с ЖКТ. Услугами сайта пользуюсь постоянно, товары приходят во время. Конкретно с этого заказа получил скидку 15%. Всем кому нужен качественный Креатин в средней ценовой категории рекомендую!!! BCAA, протеин, витамины и многое другое беру с этого сайта из линейки Optimum Nutrition.

больше сил
Больше сил и больше весов получается увеличить

Отличный креатин
Креатин хороший. Стоимость очень приятная. Доставили весь заказ за неделю

креатин он и в африке креатин
качество продукции ON как всегда на высоте. Цена и скорость доставки iHerb только радуют

Понравилось
Впервые пила креатин, поэтому сравнить ни с чем не могу, но очень довольна эффектом. принимала по схеме с загрузкой (во время нее мучилась с желудком, но все можно перетерпеть) далее, каждое утро дозу. На тренировках чувствовала себя просто каким-то монстром, все давалось легко. Выросли весовые показатели - и сейчас уже после завершения приема они сохранились, слабости не чувствовалось. Но как и в других отзывах написано - для эффективности нужно достаточно есть и белков и углеводов

Креатин
Взял омегу+креатин+коэнзим, могу сказать что сил прибавилось

Отличный и рабочий креатин
Просто больше пейте воды в день и будет счастье.

продукт рабочий!
пол года не была в спорт зале, начала тренировки и к удивление мышцы после занятий на следующий день не болят!!! раньше месяц уходил, чтобы войти в обычный режим. выбрала дозировку 1 чайная ложка на стакан сока, 1 раз в день. очень довольна, буду брать.

классный
хватает на полтотра месяца без фазы загрузки. Креатин, ничего лишнего.

Рабочий креатин
Один из известнейших брендов на рынке спортивного питания - это было главным аргументом в моём выборе, т.к. положительных отзывов море и соответственно есть доверие к этому производителю. Уже прохожу 2-й курс (2 месяца приёма, потом 3-4 недели перерыв), креатин реально рабочий, силовые прилично вырастают, тренировки более интенсивные и продолжительные! Именно сейчас у меня пик физической формы, после того как стал принимать креатин! Я его пью без фазы загрузки, смысла в этом нет, т.к. важен эффект накопления, а оно происходит только со временем, поэтому его максимальное действие начинает проявляться через некоторое время после начала приема, примерно через дней 10, или 2 недели. Принимаю по 10 г. в день (2 приёма по 5 г. утром и вечером с соком или сладкой водой) Мышцы становятся более наполненными, но залитости у меня от него нет, т.е. качество визуально не страдает! Так что советую всем!
P.S. Хотел пояснить для многих, оставляющих некомпетентные отзывы: это креатин моногидрат в кристаллической форме, соответственно он не должен растворяться в воде, и это не минус и не плюс, это данность. Работает он от этого не хуже сильно измельчённого креатина. Я даже считаю это плюсом, т.к. таким образом можно понять, что продукт качественный! Вкуса у него никакого нет! Не понимаю тех, кто снижает оценку за то, что он невкусный! Главное, что он работает! Если хотите чего-то вкусного - купите конфет или печенек, или мороженое!))

замечательный продукт
На все не чистые продукты мой организм реагирует воспалительными реакциями. Здесь всё прекрасно

Креатин Работает!? Абсолютли!
Провел пару тройку тренировок и наверное можно уже выносить вердикт. Такой добавкой как креатин я за свой 5летний стаж не пользовался ни разу. Взяло меня все же любопытство. Взял от бренда номер один в сфере спортивных добавок, не побоюсь таких дифирамбов. Как результат очень хорошо пошла сила и это с учетом того, что углей я ем ну очень мало. Ощутимо прибавил и в жиме стоя и в жиме в наклоне . В которых не было прогресса уже тренировок шесть. Мышцы наливает очень здорово. Ходишь такой будто на пампе всегда. В общем добавочка, ребята, очень крутая. Я лично буду брать еще.

Работает
Принимаю в назаначенной дозе. Полет нормальный

Отличный креатин.Ощутимый эффект
Сама компания Optimum Nutrition на рынке спортивного питания существует уже не один год. И пока она меня ни разу не огорчала (разве что ценой). Данный креатин очень хорошего качества.Optimum Nutrition предлагает нам попробовать 100% моногидрат креатин. Данный креатин хорошо усваивается организмом, никаких побочных эффектов я не заметил.Результат вы почувствуете спустя несколько дней, произойдет заметный рост выносливости и силы, в следствии чего и немного поднимутся «Веса» в тренажерном зале.

Отличный креатин
Проверенный временем. И цена хорошая.

Хорош
Доставка 7 дней до Тульской области товар хорошо запечатан....

Действует!
Хороший креатин! разводил вместе с гейнером. эффект есть. +20% -25% в жиже лежа!

Очень большая банка
Крутой

отличный креатин
Креатин отличный, рабочий моногидрад

Отличный креатин
Данный креатин реально помогает поднимать большие веса. Имеет более мелкую консистенцию, вероятно из-за этого начинает быстрее действовать. Раньше использовал креатин от производителя в белой банке с зеленой крышкой, но такого мощного эффекта как у Optimum Nutrition не было и близко.

Рабочий креатин
Креатин рабочий. Всё что должен делать, делает. Ценник адекватный.

Всё супер
Отличный продукт.

Не понял эффекта.
Не понял эффекта. После интенсивной силовой тренировки мышцы, как болели так и болят, возможно нужна большая дозировка. Я пил по 2 капсулы.

Супер сила!
Дает такой заряд энергии, что на месте просто не усидеть!

Просто взрыв мышц
Берите не пожалеете ,я брал себе банку и ещё буду заказывать знакомому

Хороший Продукт!!!
Креатин Рабочий, посылку получил быстро и без задержек, заказывал В Первое, Чуть Сомнивался, Но Нет Все Хорошо. Рекомендую!!!

Отличный продукт.
Очень хороший и рабочий продукт.

отличный
К сожалению, нет мерной ложки, поэтому, в первый прием получила передоз) штырило будто мне 20 и я на Вудстоке. В дальнейшем с дозировкой разобралась, эффект был более адекватным. однозначно рекомендую.

Рабочий
Дёшево и сердито, с глутамином связка работает на отлично

РАБОТАЕТ! БЕЗ загрузки!
Брал его прошлой весной - не зашло. Не увидел никакой разницы, принимал с загрузкой, после загрузки как положено 2,5 грамма с расчетом из своего веса. В итоге - ни о чём. Но решил проверить ещё разок, последний, и заказал. Теперь стал пить без загрузки, просто по мерной ложке в день.
Причём, я его добавлять стал либо в гейнер, либо В ТВОРОГ, у меня творог как раз сладкий с мёдом и бананами. С ТВОРОГОМ , кстати, прикольно его есть, он немного на зубах скрипит как песок, но это терпимо, я ложку одну добавляю на тарелку творога и это не так ощутимо.
В итоге - ЕСТЬ КОНТАКТ! Мышцы стали как-будто резиновые (упругие) , при чем постоянно. На силовую нагрузку стали реагировать гораздо энергичнее, после отжиманий и подтягиваний с отягощением, руки не опухают и болят как раньше, а становятся крепкие и упругие! Силовые подросли в итоге! МНЕ НРАВИТСЯ!
В воде плохо растворяется, постоянно остается на дне четверть ложки.
В тёплом соке или воде растворяется лучше, но не знаю как он реагирует на теплое, так что лучше уточнить этот момент.
Вобщем, я для себя сделал вывод, что загрузка это развод и не эффективная методика, а пить по ложке в день (при большой массе тела килограмм 100 и выше думаю по две) - так для меня намного эффективнее!
p.s. Если отзыв был полезен , поставьте Да. И смотрите другие отзывы по самым распространённым спортивным добавкам и витаминам у меня на страничке.

Хороший креатин
Брала брату, брат доволен!

Хороший креатин.
Этот креатин знаю уже давно, обычно беру в магазине спортивного питания, здесь было чуть дешевле, поэтому купила, но бывает и наоборот - здесь дороже чем в России на полках, все зависит от курса доллара.