Отзывы Source Naturals, L-триптофан с коэнзимом B-6, 500 мг, 60 таблеток

Очень хорший. Люблю его.
Пью на ночь, помогает высыпаться. Легко засыпаю и сон крепкий. Иногда с мелатонином. Заметила , что прошли приливы. Неожиданно, но очень порадовало!

Профилактика и лечение легкой депрессии!!!
Такой же отзыв я написал про препарат фирмы NOW. Почему профилактика и лечение легкой депрессии, да потому, что средняя и тяжелая стадия этого недуга, лечится исключительно антидепрессантами! Это мое личное мнение и конечно моего врача. В свои 30 лет судьба преподнесла подарок в виде ОКР. За 6 месяцев ОКР загнало в тяжёлую депрессию со всеми жёсткими вытекающими (бессонница- не смыкал глаз около 8 дней и это не преувеличение, я понял что такое возможно, потом на этом фоне мысли о суициде ) .Первым делом я хотел побороть недуг сам, но чем больше я с ним боролся самостоятельно тем в большую депрессию меня вгоняло заболевание. Я начал принимать этот препарат слишком поздно, да и слишком поздно начал пересматривать что не так делаю в своей жизни (то бишь из за чего просела моя нервная система). В общем сдался пошел к доброму доктору который прописал мне труксал и анафранил, через 1,5 месяца сон восстановился а анафранил в дозе 50 мг пью уже 6 месяцев, знаю что доза при ОКР намного выше, но и эта дозировка помогает. ОКР потихоньку уходит. Нервная система восстанавливается . В общем по мойму L-триптофан нужно пить каждый день с юношеского возраста и до старости для профилактики нехватки серотонина, ну и соответственно изменить отношение к тем вещам которые заставляют нас нервничать , тут у каждого своя дорого.

Хорошо использовать , если надо выспаться
За пол часа до сна. Пила таблетку, перед марафоном половинку. Потом утром нет последствий и сон приятный и мягкий, другого качества, сны интересные, высыпаешься лучше.

Работает замечательно!!!
Сначала купила одну баночку, потом ещё три, потому что так работает...!!! В тех дозах, которые рекомендованы не принимала, просто пьём с мужем по одной таблетке с утра и счастливы и спокойны целый день!!! Нам помогает, будем брать точно!!!

Не впечатлили
Решила приобрести, т.к. уже принимала хорошие Сонные капсулы, в составе которых был L-триптофан. По отдельности этот препарат- впечатления неоднозначные. Таблетки большие-глотать неудобно. При средней и сильной бессонице мало помогает, т.к. мало именно седативного эффекта, однако присутствует некоторый ненужный галлюценогенный ; не увеличивает продолжительность сна, а как будто наоборот имеет обратный эффект раннего пробуждения. Если нужен препарат именно для сна, то однозначно лучше обратить внимание на что-нибудь другое. Влияние на настроение тоже сомнительное. У меня был больший эффект от комплексных препаратов подобного действия . Этот препарат оказался практически бесполезным для меня, при еще не вполне выясненном влиянии на печень. не могу рекомендовать.

Если пить на ночь, улучшает сон
Если пить на ночь, улучшает сон, сны более позитивные, более отдохнувшей себя чувствую по пробуждению. Но днем от них была вялость, клонило в сон, поэтому решила для себя, пить их только перед сном. А это не мало, хороший сон улучшает настроение на весь день. Иногда пила по половинке, мне хватало, организм у всех разный, поэтому нужен индивидуальный подход по ощущениям, или совет специалиста. Триптофан, это строительный блок для серотонина (улучшает настроение) и мелатонин (улучшает сон) и др. соединений, как будет использовать его конкретный организм, зависит от того, в чем потребность у конкретного организма. Недостаток может быть у вегетарианцев или при стрессах. Все аминокислоты данного бренда меня устроили, на мой взгляд, хорошее соотношение, цена качество. При депрессии и стрессах, конечно, лучше поработать со своей психологией, нужно учиться расслабляться и справляться со стрессами (это отдельная бооооольшая тема), нутриенты, это хорошее (работает на 100%), но временное решение.

Для тех, кто плохо спит или сильно нервничает.
Покупаю уже не первый раз и буду покупать снова.
На работе начальник довел до того состояния,когда день начинался и заканчивался нервными стрессами, дома стресс уже не отпускал и поэтому уснуть часто не могла, либо сон становился прерывистым,в итоге утром была похожа на сонную муху.
Пропив неделю эти чудо-таблетки,заметила, что стала спокойна,КАК СЛОН, и сплю замечательно,как младенец
Однозначно советую

Триптофан
Принимайте осторожно, под присмотром хорошего врача.

аминокислота.
Хорошая вещь. Прежде, чем заказать внимательно прочитайте, что это. Не витамины, не успокоительное. Аминокислота.

Л-Триптофан настроение портит
Содержит стеарат магния, dibasic calcium phosphate. Первая точно вредная добавка. Л-Триптофан в виде крупных таблеток. Настроение портится от того, что тошнит слегка. Перестал принимать-перестало тошнить.500 mG 60 таблеток. Приходится вынести на помойку.