Отзывы Source Naturals, Лецитин, 200 гелевых капсул

Стала пить лецитин, потому-что очень завышен холестерин, после приема лецитина катастрофически начала обвисать кожа на лице и руках, я в ужасе, такое ощущение, как-будто высосали с меня все изнутри, весь холестерин и жир тоже.Хотя я не страдаю полнотой, вес мой 42-44 кг, но холестерин всегда завышен, очень плохо сбивается, думала, лецитин поможет.Помог, жира во мне точно нет, одни кости и обвисшая кожа.Сейчас сдам анализ на холестерин, посмотрим.Прежде чем пить, советуйтесь с грамотными врачами, а не с производителями препарата, написать могут всякое.Я написала честно, что у меня приключилось после применения лецитина, пила утром и вечером по капсуле.

Сильный запах у лецитина этого производителя
Покупаю лецитин уже не первый раз. Мне нужен для повышения гемоглобина и прочих его положительных качеств. У этого производителя лецитин имеет сильный резкий запах, думала на что же похоже. Запах напоминает то, как пахнет корм для рыбок. Не знаю, может это особенности технологии производства , но это как-то немного напрягает. Также у меня еще есть в наличии лецитин другого крупного сетевого производителя, он дороже, раньше всё время его пила, так вот он не имеет такого запаха, вообще не пахнет. Остается только надеться, что невысокая цена этого продукта не отразилась на его качестве.

Хороший Лецитин
Верный знак что действенно помогает , в начале в туалет ходишь по 2-4 раза в день )))))) потом все ок! Он выводит все плохое)) вещь

Помогает!
Принимаем по инструкции. При боли в желчном , печени помогает. Сильные боли возникают, когда съешь что-то не то и стихают, когда выпьешь. А так вообще боли и неприятные ощущения в желчном прошли. Надо конечно придерживаться диеты.

Очень полезный и в удобном формате.
Незаменимая вещь для нашей жизни! Поддерживает при стрессах, помогает восстанавливать нервы и держать в тонусе ум и память. Очень удобно принимать в капсулах, так как я не люблю долго жевать гранулированный лецитин, а на вкус очень приятный и в таком виде.

Беру уже второй раз!
Не знаю с этим ли лецитином это связано, но холестирин, после применения курса, упал в два раза!!!! А был выше нормы! Теперь рекомендую этот препарат подругам у которых тоже проблкмы с холестирином. Сейчас одна из подруг начала его принимать, анализы повторные через месяц. Вот и проверим действие. Кому интересен результат, пишите, обязательно отвечу.

Приятно лопать во рту
Моим дочкам очень нравится лопать капсулы во рту, вкус нейтральный. Полезно для печени. Будем брать еще

Подруге понравился
у меня пока нет каких либо видимых эффектов, а у подруги (принимает уже давно) есть видимый результат. Надеюсь и я скоро его увижу

Good production
Отличный продукт!

Очень полезная штука
Это строительный материал для нервных клеток, очень полезно для мозга. Также для восстановления лёгких хорошо.

Хороший лецитин! Для мозга очень полезен! заказывают!
Вводите мое Имя (код для бонуса) без пробелов в своей корзине и получайте бонусы, не пожалеете ) Здоровья вам всем друзья а продукция у них шикарная!! Заходите в профиль и смотрите сколько я покупаю ! отзывы все реальные друзья! советую честно без обмана! Друзья пользуйтесь бонусом, здоровья вам!!

Лецитин нужен всем

Принимаю на постоянной основе по вечерам с приемом пищи 1 капсулу. Утром пью Omega-3 капсулу, а вечером лецитин -1 капсулу. Хороший результат по состоянию организма. Давление в норме и головных болей нет. Рекомендую

соя
не дочитала, когда брала, что он из сои. я не сильна в этих вопросах но соя не вызывает доверия( больше не беру. пробую лецитин на подсолнечной основе

Мощный продукт для всей семьи!
Нервы однозначно стали крепче, перестал дергаться глаз) Сон стал спокойнее. пью по 2 месяца 2 раза в год по 1 капсуле на ночь. Также даю подростку дочери.

эффект есть
сужая шершавая кожа на руках и пятках более увлажнённая, противная сухая шершавость исчезла, хотя раньше как только не боролась, тонны крема извела! а этот лецитин справился.

муж доволен
Муж работает по 14-16 часов в день, очень устает, внешне усталость видно. Пьет 2 дня - говорит, что уже легче. Что типо голова ясная с утра. Думаю и самой попить)

Первый лецитин .
Пью в комплексе, большой обьем, хватит на долго, экономичная покупка, для поддержки здоровья, то что надо.

первый лецитин
Очень много было стресса и до сих пор продолжается, начали вылезать волосы
пренимаю лецитин, магний, 5 ХТП и конзим Q10
Стало намного спокойнее , уравновешенный сон, контроль над эмоциями, включился разум и легкий пофигизм)
Больше энергии для движения вперед к светлым целям.
Сейчас еще на месяц включу комплекс витаминов б(для поддержания во время спорта) и SAM E 400 (чтобы благоприятно встретить жизненные перемены)- думаю вообще улет будет)

Отлично!!!
Строительный материал для печени.Рекомендую всем.Особенно тем,кто выпивает,курит,ест жирное.Рекомендую.

Супер лецитин!
Отличный лецитин! Беру давно. И возьму ещё. Качество на высоте. Работают на ура. Рекомендую!

Необходим в зимний период
Муж пропил 1 таблетку лецитина и 1 таблетку рыб. Жира в течении месяца. Результат- больше энергии, нет проблем с давлением( не уверенна, что лецитин напрямую повлиял, но всё же), улучшилось пищеварение. Всем рекомендуем, особенно в зимний период, когда тянет на сон и нет энергии.

Принимаем как должное!)))
Едим всей семьей и верим, что полезные витаминчики работают!)))

Люблю эту фирму !!!!!!!
Отличный продукт . как и все у этой фирмы . Пью по 2 капсулы 2 раза в день постоянно .

Постоянная покупка
Беру постоянно. Нервы пришли в норму, а главное у младшей перестал болеть живот. Пробовали разных производителей, но итоге остановились на этом, цена-качество отличные.

Отличный вариант
Принимала курсом. Стала спокойнее, активнее, эффект накопительный,развивается через 2-3 недели регулярного приема

Нормальный
Употребляем лецитин на постоянной основе разных производителей. Оценить действие фосфолипидов на одном каком-то препарате сложно. Они просто необходимы для поддержания клеток мозга и печени. Рекомендую.

Покупали по назначению врача, очень понравилась цена, действие как и у аптечных.
Очень выгодная цена, удобная дозировка, хорошо глотаемые таблетки, рекомендую!!

знаю, что полезно для мозга и печени.
Чувствую, что печени легче.

Незаменимая вещь в нашем доме
Этот лецитин я заказываю для всей нашей большой семьи. Принимаю по 2 - 3 капсулы в день. До этого были проблемы с печенью и поджелудочной , но как стала принимать лецитин я забыла о своих проблемах. Кроме того, лецитин очень благотворно влияет на мозг, нервную систему, печень и т.д. Конечно, я не могу утверждать, что у меня только из-за лецитина исчезли проблемы с печенью и поджелудочной, так как принимаю много бадов, но почему то именно этому препарату приписываю улучшение состояния.
Лецитин выводит токсины из организма и помогает восстанавливаться печени, ведь 65% всего лецитина, который имеется в нашем организме содержится в печени.
Кстати, был период когда я на несколько месяцев забросила БАДы и мои проблемы вновь стали о себе напоминать. Сейчас вновь возобновила прием и все ок.
Огромный плюс лецитина в том, что он регулирует уровень "вредного" холестерина в нашем организме. Я бы рекомендовала принимать лецитин на постоянной основе как людям пожилого возраста, так и для детей.

не заметила эффект
раньше принимала лецитин в виде порошка, другого производителя. эффект заметила через месяц приема.
тут эффект не чувствую вообще никакой. второй раз не закажу

Хороший лецитин
Мне все понравилось,упаковано хорошо,чувство улучшения есть,тем более сейчас осень

Отличный экономичный на вкус обычный лецитин.
Пью как протектор для печени. в комплексе с EGCg и Indole-3-Carbinol . Помогает. Пока пила, проявления мастопатии не беспокоили. Лецитин хорошо влияет на пищеварительную систему в целом. Капсулы очень большие, прозрачные желеобразные, вкуса не имеют, никакого неприятия. Глотаю без проблем во время еды. Заказывала несколько упаковок. Буду заказывать еще. Хватает надолго. Пить нужно регулярно, с небольшими перерывами.

Лецитин
Лецитин способствует нормализации холестерина и предотвращает закупорку артерий.
Лецитин влияет на усвоение жиров и процесс снижения веса.
Лецитин имеет высокое содержание холина и инозитола, влияющих на улучшение памяти.
Лецитин богат ненасыщенными жирными кислотами, важными для сохранения здоровой кожи.
Лецитин предотвращает склероз сосудов головного мозга.
Брала для успокоения нервов , и для улучшения памяти пью вместе с ДМАЕ он действительно помогает , я довольна !

Выгодная покупка!
Приятная цена и большая банка! Капсулы я раскусываю (на самом деле лецетин лучше пить жидким, в капсулы его упаковывают лишь для удобства дозировки). На вкус вполне приятен, а напоминая себе о пользе для печени и мозга пью с удовольствием!

Необходим для нашего организма!! Печень, мозг, пищеварение и и т.д. -лецитин участвует везде!!
Лецитин необходим организму как строительный материал для обновления и ремонта поврежденных клеток. это основное транспортное средство для доставки питательных веществ, витаминов и лекарств к клеткам. Показания к применению лецитина очень широки, не буду здесь перечислять все, остановлюсь только на основных: Лецитин помогает при депрессии, психологических нагрузках, нервном напряжении, борется с плохим холестерином(а это профилактика атеросклероза), незаменим для здоровья печени, входит в состав желчи, важен для пищеварительного тракта и т.д. Сын-подросток постоянно принимает Лецетин из подсолнечника. Сама же принимаю Соевый лецитин, т.к. в нем содержатся фитоэстрогены( принимаю по 2 капсулы в день). Фитоэстрогенами называют особые вещества растений, похожие на половые гормоны человека – эстрадиолы (эстрогены). Это женские гормоны, благодаря которым происходит половое созревание, зачатие и вынашивание ребёнка. В течение всей жизни женщины эстрогены поддерживают репродуктивную, сердечно-сосудистую и костную системы. Пока эстрогены вырабатываются в достаточном количестве, кожа рук и лица остаётся упругой, достаточно увлажнённой и в меру жирной. Есть мнение, что фитоэстрогены предупреждают развитие рака груди у женщин, замедляют старение. Капсулы огромные, внутри коричневая прозрачная жидкость. Многие жалуются, что сложно проглотить капсулу. У меня получается довольно легко, чему я очень рада)) Наглядного и реального эффекта (чтоб прям Вау!) я не чувствую. Но я принимаю много добавок, поэтому сложно выделить эффективность какой-либо одной из них. Просто верю в полезность для моего организма!!! Бюджетный вариант- одной упаковки хватает на 3 месяца. .....Одну звезду снизила по причине того, что не нашла информации о том, что производитель использует именно не-ГМО сою. Значит , скорее всего, соя ГМО. Для меня это важно!! Данный препарат больше не куплю. Но в остальном -претензий нет/ **** надеюсь, что мой отзыв был Вам полезен!;))

Особенно любим!
Наступает период простуд и осеннего недомогания. Лецитин в это период особенно актуален-он повышает сопротивляемость клеток печени токсическому воздействию любого вируса, повышает сопротивляемость всего организма в целом. Я принимаю по 1-2 капсулы 2 раза в день утром и вечером. Поскольку лецитин является веществом липидной природы и усваивается в 12 кишке, максимальное усвоение его возможно только при упротреблении в виде кишечно-растворимых капсул во время или сразу после приема пищи.

Качество и цена супер
Лецитин он и в Африке лецитин.

Бюджетный лецитин из ГМ сои (кому важно). Количество фосфолипидов не указано.
Ранее я неоднократно покупала подсолнечниковый лецитин от Now Foods ( www.iherb.com/p/23216 ), пили его вместе с мужем. Решила попробовать этот бюджетный вариант от Source Naturals. Капсулы по размеру примерно такие же (чуть короче и чуть пузатее). Запах специфический, не сильно выражен. Сам лецитин полупрозрачный.
Уже после покупки обратила внимание, что нет надписи "без ГМО". Я по этому поводу не заморачиваюсь, пью спокойно, но некоторым важно. Ещё здесь не указано количество фосфолипидов в капсуле. Наверное, похвастаться нечем.
В целом, если Вы берете в профилактических целях, я думаю, можно брать и этот. На минусы его я указала. Если же конкретно для поддержания/лечения печени, например, всё же лучше выбрать другой.
Лецитин необходим для поддержания (а у детей - формирования) нервной системы - из него состоит миелиновая оболочка нервов (так сказать, изоляция наших "проводов"). Также из фосфолипидов состоит печень. Ещё одна функция - поддержание здорового уровня холестерина.

LeciTHIN--для стройных и сообразительных!
Лецитин--тот еще трудяга!Он известен своей способностью улучшать жировой обмен, защищать клетки печени("Эссенциале"-- наверняка знакомое название), препятствовать отложению липидов на стенках сосудов, облегчать работу инсулина, стимулировать желчевыделение,улучшать перистальтику кишечника, предупреждать запоры. Это делает лецитин неотъемлемым компонентом программ снижения веса. Не случайно фофсфатидилхолин(другое имя лецитина)использует в качестве липолитка (т.е."жирорастворителя") при мезотерапии!Этот продукт хорош сочетанием цены, удобства применения(с гранулами сложнее,не всегда с собой можно взять) и действия. Отлично поддержал работу печени после противопаразитарной программы(о её участниках можете прочитать на моей страничке).Принимала жидкий и в капсулах от NOW,в гранулах Fearn Natural Food,а также российский. И поняла,что не случайно Source Naturals--моя любимый производитель.Кстати,лецитин--ещё и источник очень важного витаминоподобного вещества холина,предшественника ацетилхолина(передатчика нервных импульсов).Отлично сочетается с витаминами группы В,DMAE и гинкго.
P.S.Посмотрите на состав(и цену)того же Эссенциале--ответ очевиден,рекомендую ли я этот лецитин.
Ещё больше полезных отзывов практикующего врача-диетолога--на моей странице!

Соевый лецитин
Этот лецитин соевый. Капсулы желейные, крупные. Приемлемое сочетание цена- количество. Уже длительный период принимаем всей семьей по 1-2 шт. Рекомендую.

отличный лецитин
Капсулы крупные, но лучше чем порошок пить, пью не только для улучшения работы мозга, а главное для стабилизации липидного обмена. Супер цена/качество. Взяла 2 банку.

)))
беру вторую банку ,хватает на долго!верим в пользу))))

Очень выгодно, но содержит гмо, если кому важно.
Нет надписи БЕЗ ГМО на упаковке... значит ГМО присутствует. Вобщем то я не анти-гмо фанатик, я знаю, что вред ГМО не доказан, но я жду малыша и лучше в положении не рисковать, когда рожу и прекращу гв снова вернусь к ним из соображения экономии) в целом замечательный лецитин. Всем здоровья!

Полезно для печени
Купила для поддержания здоровья печени, так как печеночные ферменты что- то повысились.Лецити́ны (от греч. λέκιθος — желток) — это обобщающий термин, используемый в настоящее время в отношении материала, получаемого как побочный продукт рафинации растительных масел путём гидратации. Коммерческий лецитин получают преимущественно из соевого масла. Лецитин представляет собой сложную смесь, содержащую 65-75% фосфолипидов вместе с триглицеридами и небольшим количеством других веществ. Основными фосфолипидами, содержащимися в соевом лецитине являются фосфатидилхолин (19-21%), фосфатидилэтаноламин (8-20%), инозитол-содержащие фосфатиды (20-21%) и фосфатидилсерин (5,9%). Кроме того, лецитин обычно содержит соевое масло (33-35%), свободные жирные кислоты, сложные эфиры, токоферолы, биологические пигменты, стерины и стеролы (2-5%), углеводы (5%)[1].Лецитин является действующим веществом так называемых гепатопротекторов.
Так что, зачем платить больше?)

таблетки мира :)
а точней капсулы. После их приема мы стали ну прям чисто семья миротворцев. спокойные, уравновешенные.
мне понравилось )))

Для сердца .
Мне помогает поддерживать сердце. Принимаю по мере необходимости, потому что результат вижу .С пищей не смогла бы получить достаточное количество этого вещества. У всех нас после 50 хромает здоровье, поэтому с удовольствием принимаю добавки. Принимаю через раз- с коэнзимом и рыбьим жиром . Мне нравится.
Если вам полезен мой отзыв-откликнитесь)

Самый недорогой соевый лецитин.
Принимаю лецитин постоянно уже года три. Раскусываю капсулу. Мне даже вкусно. Я бы ела его и больше рекомендуемых двух капсул. Нормальный лецитин.

Раз продукт необходим
будем брать и берем( в смысле , берем и будем брать).

Пью по 2 капсулы после еды
Думаю что эффект есть хороший, Многие пишут якобы ничего не заметил итд... вот заметил я что не лучше себя чувствую и плюсы свои есть полюбому!

Очень нужная для организма вещь
И очень полезная! Для многих продуктов рецензия - эффекта не заметил, практически приговор! Для лецитина это нормально!!! Очень плавная, постепенная помощь организму в течение многих лет! Так маму постепенно восстанавливаем после инсульта. Вообще Лецитин и рыбий жир лучшие друзья детей и подростков! Если хотите заложить в них здоровье на долгие годы!

Хороший помощник для печени и не только
Данный лецитин принимаю и я и моя мама. Эффект лучше всего выражается в более ровном настроении. У меня пропал нервный тик который время от времени меня беспокоил. Принимаю по 1 капсуле 2 раза в день.

Удобно принимать и брать с собой, эффективный
Лецитин принимаю уже несколько лет, последнее время покупаю его здесь, на айхербе.
О важности и полезности лецитина, я думаю, говорить не стоит. Кто знает, тот принимает его постоянно.
Лецитин я принимала по 2 капсулы в день, среднее значение.
Меня всегда волновал вопрос, в какой дозировке принимать и лецитин и некоторые другие витамины.
Мне помогла информация с сайта eatall.com
Это программа, которая рассчитывает нужные дозировки витаминов, исходя из того, что я ела,
то есть я съела, скажем, салат и запеченную рыбу, программа определяет, каких витаминов мне не хватает,
и назначает их.
Принимаю витамины по этой программе уже полгода.
Что творится с моей кожей и волосами, это надо видеть)))
Во время беременности начались отеки, после родов они только усилились.
Принимала мочегонные средства, они давали лишь временный небольшой эффект.
Сейчас я уже давно забыла, что такое отеки)))
И вообще, мне кажется, помолодела лет на пять)))

лецитин нужен всем
В следующий раз попробую еще другого производителя. Большие капсулы хватит надолго.

быстрая доставка, отличная упаковка, отличное качество продукта.
быстрая доставка, отличная упаковка, отличное качество продукта.

Отлично
Этот лецитин люблю больше чем лецитин от NOW Foods. Если мой отзыв был Вам полезен, нажмите, пожалуйста, внизу "YES". Больше отзывов на моей странице

ХОРОШ!!! и по цене и по действию
Очень понравился. Лецитин вообще хорош. Он нормализует уровень сахара в крови, используется при лечении кожных заболеваний, при различных женских заболеваниях, и просто незаменим для мозга ,кроме того, лецитин активизирует работу ферментов по расщеплению жиров, стабилизирует жировой обмен, способствует лучшему усвоению витаминов.
Обязательно еще буду заказывать.
Если мой отзыв был полезен жмите YES

очень большие капсулы
огромные капсулы которые тяжело глотать, хотя обычно у меня с этим проблем нет. если капсулу раскусить оболочка жутко толстая и твердая, странные короче какие то. эти доем и больше не куплю.

Лецитин
Большая банка 200 капсул - по хорошей цене. Капсулы крупные, но хорошо глотаются. Лецитин способствует очищению ваших сосудов от вредного холестерина, улучшает память, благотворно влияет на головной мозг, зрение, полезен для печени и нервов. Очень полезная добавка, рекомендуется принимать 2 капсулы в день.

Соевый лецитин
Оптимальное соотношение цена-качество. Капсулы крупные, с неприятным запахом, но для меня это не проблема. Ведь лецитин - важнейшая составляющая всех тканей организма, в том числе печени, головного мозга. Я принимаю на постоянной основе. т.к. у меня хронический холецистит, а лецитин значительно улучшает течение этой болезни, действуя как желчегонное средство.

Уже принимала....
Принимала лецитин Now Foods и там он мне понравился немного больше,у этого капсулы жирные и пахнут не хорошо при открытии банки,но я убрала её в холодильник и запах прошёл,а по свойствам сказать сложно их отличия,но в след.раз закажу всё таки Лецитин Now Foods и уже из подсолнечника.....

Отличный лецитин для иммунитета, нервов, мозга, печени и не только.
Мне помог для пищеварительной и нервной системы. Принимала и лецитин подсолнечника. Этот тоже на отлично. Буду чередовать с подсолнечным причем постоянно. Мне понравилось быть спокойнее и легче переносить простуды и вирусняки! Слава лецитину высокого качества еще и по такой цене! Лецитин обладает широким спектром воздействия на физиологические функции организма: восстанавливает структуру печени и легких; регулирует выработку желчи; предупреждает развитие цирроза при злоупотреблении алкоголем; эффективен при профилактике атеросклероза; выводит излишки холестерина из тканей и сосудов; стабилизирует уровень триглицеридов в крови; предохраняет от избыточной массы тела; принимает активное участие в передаче нервных импульсов; необходим в рационе беременных и кормящих женщин, так как участвует в формировании и нормальном развитии мозга и нервной системы ребенка. Прием лецитина - лучший способ активизировать память и аналитические функции мышления, избавиться от депрессий. Прекрасная поддержка для тех, кто бросил курить. Улучшает состояние больных рассеянным склерозом. Если мой отзыв был Вам полезен, нажмите пожалуйста внизу "Yes". Здоровья Вам и отличных покупок на iHerb!

полезный продукт
пьем всей семьей, только мужу беру подсолнечный

Лецитин
О пользе лецитина знают наверно все. Пить нужно постоянно.

Удобная форма лецитина.
Лецитин в порошке мы принимаем дома, а лецитин в капсулах берём с собой в поездки и путешествия.

Хороший продукт
Пью постоянно . Надеюсь, что с печень хорошо себя чувствует с ним.

Отличный, выгодный продукт
Уже 4 месяца пьем всей семьей. Тишина в доме стоит, никто даже голоса не повысит. Дети подростки и раньше их препирания сил не было терпеть. Теперь - дружба и взаимопонимание. По себе очень ощущается: нет агрессии, нервозности, меньше времени требуется на сон, ушла депрессивность. Употребляем по 1 капсуле утром после завтрака.
Очень выгодная упаковка. Капсулы большие, но глотаются легко

лецитин в удобной форме
Тем, кто знает, что такое лецитин и зачем он нужен, нет необходимости объяснять преимущества этой баночки перед другими. Если не хочется (или нет возможности) "жить" с порошками и гранулами - или, например, надо уехать и взять с собой БАД - это очень хорошее решение: капсулы, которые хорошо глотаются и нормально пахнут. Видимо, запах - все-таки очень индивидуальная штука: я переношу его нормально. Я эту банку купила, чтобы принести ее на работу, где можно незаметно достать капсулу и незаметно ее выпить - дома у меня "живет" лецитин в гранулах от life extension. Что касается сои и ГМО, то тут каждый сам решает для себя. Я не специалист по ГМО, поэтому я не могу судить или соглашаться с чьей-то точкой зрения - я просто принимаю БАД, который приносит пользу моему организму. Всё равно невозможно уберечь себя от ГМО на 100 %, поэтому я стараюсь не параноить на эту тему. Всем здоровья!

Полезная вещь
Лецитин способствует усвоению и перевариванию жиров, расщепляет холестерин, снабжает мозг энергией. Лецитин рекомендуют принимать постоянно. В банке 200 капсул. Если сунуть нос в банку, то есть слабый запах рыбы. Сами капсулы никаких неприятных ощущений не вызвали. По мне такие капсулы гораздо удобней, чем возиться с порошком лецитина, куда-то его добавлять, размешивать. А если необходимо брать с собой на работу или в поездки, то вообще морока.

Хороший лецитин !
Как и любой другой лецитин этот вполне устраивает и цена и качество .Мне нравится .:)

запах действительно неприятный
купил зачем-то, пью. пару раз уже читал для чего нужен лецитин - так всё толком и не понял.
этикетка от банки отклеилась почти сразу, срок годности со дна банки стирается легко ногтём, а запах из банки - как будто там машинное масло в капсулах (когда добрался до конца банки, увидел что там пару капсул разбилось в процессе транспортировки посылки и высохло - отсюда такой неприятный запах был... то есть учитывайте что у вас тоже высок шанс что капсулы разобьются во время доставки). капсулы хоть и гигантские, но глотаются легко мужчине.
смущает меня только то что лецитин делают из сои, а почти вся соя - это ГМО... это я недавно узнал, так бы даже не стал и заказывать. проще и намного полезнее, как я понял из чтения статей по здоровью, натощак ложку масла выпивать, например, льняного.