Отзывы Source Naturals, Порошок из шелухи оболочек семян подорожника (Psyllium Husk Powder), 12 унций (340 г)

тяжело принимать
Данную клетчатку рекомендуется принимать размешав в воде и выпивать быстро, пока масса не загустеет.
Делаем именно так.
на вкус- невкусно. Консистенция отталкивающая. настройтесь, что удовольствия от приема не получите, но пить надо.
Особенно на фоне приема пробиотиков, действие которых клетчатка многократно усиливает.
Иммунитет, регулярный стул вам обеспечены!
Всем здоровья!

Нормальный вкус
Пью на полдник вместе с кефиром, получается как-будто йогурт со злаками. Вкус приятный, никакого отторжения не вызывает. Про результат писать пока рано, так как я еще курс не пропила.

РАСТВОРИМАЯ КЛЕТЧАТКА
На стакан теплой воды беру 1 чайную ложку РАСТВОРИМОЙ КЛЕТЧАТКИ-Source Naturals, Порошок из шелухи оболочек семян подорожника (Psyllium Husk Powder), 12 унций (340 г) + 1 чайную ложку НЕРАСТВОРИМОЙ-Now Foods, Яблочная клетчатка, 12 унций (340 г)=БЫСТРО ВСЁ СМЕШИВАЮ и выпиваю...запиваю ещё стаканом воды)))-ЖИВОТИКУ КОМФОРТНО), ВСЕМ ЖЕЛАЮ ЗДОРОВЬЯ!

Пойдет, но есть и лучше
У меня СРК и псиллиум является для меня спасением от всех недугов) Раньше брала мукофальк, потом фитомуцил и вот, решила попробовать и этот вариант подорожника, но увы, он слишком мелко перемолан, эффект у него значительно слабее. чем аптечных препаратов. В этот раз заказала псиллиум другого производителя, после приема - напишу отзыв. Заходите на мою страничку, пишу честные отзывы. Жмите "Да", если этот отзыв был полезен. Спасибо)

Утренний кошмар
Я ЭТО пить не смогла. Хоть и понимаю, что ой как полезно, но организм не может... Видимо, надо обладать силой воли, чтобы заставить себя проглотить склизкую массу, а потом вычистить остатки из зубов. Промучилпась три недели, потом решила себя не мучить. Тем более, что кроме расстройства нервной системы, эффекта не заметила.

Source Naturals, Psyllium Husk Powder
Шелуха семян подорожника участвует во многих программах по очищение организма.

не поняла
Наверное полезна, но никаких изменений на себе и ощущений у меня не вызвала. Не могу разделить всеобщего восторга, т.к. не поняла как это работает))) Другую полезную информацию и остальные отзывы, Вы можете увидеть перейдя по ссылке на моем имени ->> TatsianaBelarus <<- вверху отзыва. Приятных покупок!!!

очень выручает на диете в выпечке
Использую в диет выпечке (на овсянке, миндальной муке, нутовой и любой другой). Плохо разбираюсь в теории, но по моему заменяет яйца, клейковину и крахмал. Например делала на ужин (!) вафли - овсяные отруби (не мука), клетчатка (смешала на глаз и смолола вместе в муку), 2 яйца, пекарский порошок чуточку, скуп шоколадного казеина и чл псиллиума. Вафли в электровафельнице получились шикарные, внутри мягкие, снаружи поджарились до корочки и не пригорели

Эффективное средство
Эффективное средство при регулярном приеме. Очень выгодно по цене.

Псиллиум-аналог разрекламированного фитомуцила
По составу схожи - шелуха семян подорожника, в фитомуциле еще присутствует мякоть плодов сливы домашней, но все дело не в ней. Полезное действие на кишечник оказывает именно шелуха семян подорожника. По сути псиллиум – это пищевые волокна, на 80-85 % состоящие из растворимой клетчатки. За счет этого псиллиум прекрасно нормализует работу ЖКТ, уменьшает чувство голода, очищает кишечник, стабилизирует процесс пищеварения. Подходит в качестве пищевой добавки для профилактики сахарного диабета и является сильным энтеросорбентом, который выводит из организма вредные вещества. Мне очень помог наладить работу ЖКТ! Моей подруге тоже, особенно когда она сидела на диете Дюкана. Я обычно взбиваю псиллиум с водой (вместе с яблочной клетчаткой) в шейкере на ночь. Буду благодарна, если нажмете YES под моим отзывом!

Хорошая
Очень понравился ,,туалетный"эффект ,мягонько так,без напряга и каждый день.На вкус тоже гуд.На чашку брала чайную л. с небольшой горкой клетчатки,наливала 1/3 воды и добавляла 1/4 молока,размешивала и выпивала.Вкусно.Муж с ребёнком отказались от ентова,им не понравилось.

помогает при СРК
у меня СРК, то есть самостоятельного стула просто нет совсем, помогает mg, но его нельзя на постоянку, чередую с данным порошком, помогает 1 ч л утро+ 1 ч л вечер+ много воды, цена выгодная,относительно аптечных аналогов

Полезная штука
Вкус напоминает грибной. Не вкусняшка, конечно, но и неприятия не вызывает никакого. Смешивать с водой или кефиром довольно трудно, надо энергично взбалтывать, да еще успеть выпить до того, как начнется гелеобразование. Подруга, не переносящая взвесей в жидкостях (ее начинает тошнить), пить не смогла. У меня проблем с приемом не возникло.
Ну и об ощущениях после приема. Принимала в комбинации с нерастворимой клетчаткой из аптеки (яблоко и годжи). Нерастворимую клетчатку - в завтрак (йогурт, кефир, овощной салат - во все клетчатка без проблем добавляется и на вкус особенно не влияет), растворимую (псиллиум) - отдельно, с водой, вместо перекуса между приемами пищи. За несколько дней идеально наладилось пищеварение (что для меня довольно непривычно). На диете не сижу, но у меня сложилось впечатление, что для худеющих может оказаться неплохим подспорьем. Словом - очень рекомендую.
Дополню свой отзыв. Пить псиллиум с водой - не противно, но и не особенно приятно. А вот с кефиром... Я очень люблю слегка подсоленный кефир с большим количеством зелени - такая облегченная вариация на тему окрошки или тюри. В эту смесь можно добавлять и обычную нерастворимую клетчатку - она не особенно влияет на вкус. А псиллиум в этом блюде добавляет легкий грибной привкус - и получается реально вкусно! Идеальный вариант, например, для перекуса вечером, когда захотелось есть, а по времени уже поздновато. Или для вкусного и полезного завтрака. Обеспечивает чувство сытости без всяких лишних калорий и тяжести - сплошная польза.

Не дал должной консистенции
Использовала в выпечку, но что-то пошло не так...грешу на себя, видимо не соблюдены пропорции.

завтрак
Две неполные чайные ложечки шелухи подорожника, столько же яблочной клетчатки, стакан воды,взбиваю блендером и...вот он-мой первый, полезный для всего организма завтрак)

Клетчатка из семян подорожника
Постоянная покупка! Смешиваю с яблочной клетчаткой. Результат очень нравится! Советую всем, у кого бывают проблемы с пищеварением - через несколько дней все наладится, особенно если будете еще принимать пробиотики (какие хорошие - почитайте в отзывах в моем профиле).

Полезно, но мерзко
Пытаться съесть ложку псиллума и запить водой непосильная задача, так как этот мельчайший порошок просто не желает проглатываться. В жидкости размешивается очень плохо. В общем пока стоит, ждёт то ли хербовского шейкера, то ли ещё чего. Может, если эта банка когда-нибудь все же закончится, закажу псиллум в капсулах, тк вещь абсолютно полезная для организма.

слишком мелкий для приема внутрь
для приема внутрь мне больше нравится (или привычней?) просто шелуха, а тут реально порошок . Добавляю в выпечку вместе с мукой в соотношении 1/5.

Отличная растворимая клетчатка - делает свое дело на 5+
Мне нравятся травяные вкусы, по мне нет проблем с ее растворением и применением этой шелухи. Кишечник работает хорошо, пить не противно и полезно!!!

не мой вариант
Начиталась о пользе клетчатки и ввела в рацион эту штуковину. О каком-то результате говорить не могу. Но дискомфорт при приеме....брррррр. Пробовала растворять в воде - ну не идет ОНО мне((( Пробовала, как здесь советовали, прямо ложечку в рот и запить водой - обязательно что-то налипает на нёбо, на зубы. Следующие пол-часа после приема есть чем заняться... Когда созрею, возможно попробую этот препарат в капсулах. Пока никакого желания

Для Диеты Дюкана
просто отличная вещь! Добавляю чайную ложечку в кашу из овсяных отрубей, как становится густой, сладкой и очень сытной. Класс!

супер вещь!
заказываю второй раз. очень хорошо помогает если отравился, забирает всё на себя. Плюс пью для очищения периодически по несколько дней вместе с яблочной клечаткой

Отличный энтеросорбент
В моем случае хорошо зарекомендовал себя как энтеросорбент - лучше, чем тот же активированный уголь, например. Пить его, конечно, не очень приятно, но по сравнению с полифепаном - просто сказка )))) Последний я вообще пить не могу. Нормализует работу кишечника. В общем, полезная вещь. Если мой отзыв был вам полезен, нажмите, пожалуйста, ДА.

Прекрасный продукт!
Давно искала псиллиум. Сижу на диете Дюкана, а все интернет-магазины предлагают его по заоблачным ценам за куда меньшее количество, чем представлено здесь. Лично мне псиллиум нужен как загуститель в выпечке. За счет его увеличивается объем изделия, появляется пористость и румяная корочка, например, на хлебе. Ну а вообще, псиллиум - неперевариваемое пищевое волокно, которое растворяется в воде. Оно замедляет пищеварение и усваивание жиров и углеводов, секреция инсулина замедляется, в результате чего лишний вес не набирается.

Не нужно считать эту добавку простым средством от запоров. Клетчатка - это пребиотик, способствующий здоровью и красоте
Уверена, многие, зайдя в супермаркет, отдают предпочтение йогуртам и кефирам с живыми культурами. Естественно, ведь реклама не устает напоминать о том, как полезны пробиотики. Да, пробиотики - это хорошо, вот только пребиотики не менее важны. Клетчатка как раз и является пребиотиком. Она бывает двух видов: растворимой и нерастворимой. Растворимая клетчатка содержит определенные вещества, которые служат "едой" для пробиотиков. Благодаря ей в организме образуются те самые полезные бактерии, недостаток которых и предлагает нам восполнить реклама. Это - наши собственные бактерии, а не чужеродная микрофлора, поступающая вместе с препаратами, кефирами и йогуртами. Кроме того, в результате естественных процессов образуются все виды полезных бактерий, а с препаратами пробиотиков мы получаем только ограниченный набор штаммов. У этой добавки, действительно, имеется послабляющий эффект, но очень деликатный. Он компенсирует крепящее действие нерастворимых волокон (беру яблочный пектин от Now Foods, продукт 389), поэтому совместное употребление двух видов клетчатки способствует правильному и своевременному очищению организма. Стул при этом нормальный, мягкий. Порошок из шелухи сам по себе имеет слабый вкус. Небольшая нотка чего-то растительного, не более. От контакта с жидкостью превращается в гель. Принимать такой коктейль нужно быстро, пока он не стал слишком вязким. В холодных напитках клетчатка густеет чуть медленнее, чем в теплых.
Растворимым волокнам нужно большое количество жидкости. Благодаря ей клетчатка увеличивается в объеме в несколько раз, притупляет чувство голода, стимулирует работу кишечника. А это значит, что организм очищается от всего ненужного, работает эффективнее, в теле появляется легкость. Вы и сами можете составить список плюсов от правильной работы ЖКТ: снижение веса, улучшение цвета лица и состояния кожных покровов, больше энергии и сил, отсутствие боли, вздутия, тяжести в животе. Эта клетчатка иногда заменяет мне прием пищи (утром или вечером, по настроению). По сути, клетчатка - это даже не добавка, а та часть нужной и полезной еды, которую мы утратили из-за изменения свойств современных пищевых продуктов, поэтому принимать ее необходимо 12 месяцев в году. ***Если отзыв был полезен, вы знаете, что делать.

Для меня просто незаменим!
В связи с дивертикулезом кишечника и СРК, вынуждена постоянно пить препараты для смягчения консистенции стула и предотвращения запоров. По назначению проктолога ранее ежедневно принимала мукофальк.
Цена на него сейчас заоблачная, поэтому стала искать замену и нашла здесь разные виды подорожника, в том числе и Psyllium Husk Powder от Source Naturals, чему очень рада. Как использую: беру чайную ложку с горкой порошка, добавляю стакан воды комнатной температуры и размешиваю погружным блендером с венчиком. Пробовала смешивать порошок подорожника с водой вилкой и чайной ложкой - не получается, так как остаются склизкие неприятные комки. Блендером смешивается отлично!
Пью его так же, как и мукофальк: за пару часов до сна. Когда его выпьешь - животу становится комфортно, так как слизь подорожника мягко обволакивает стенки и снимает болевые ощущения. Стул утром, все мягко и объемно. Так что мне этот порошок шелухи семян подорожника подходит идеально, буду заказывать еще.

очень полезно
Хорошее средство для очищения окишечника от шлаков и всякой другой бяки.Лучше употреблять в паре с яблочной клетчаткой - Now Foods, Apple Fiber. Я, к сожалению, не каждый день это делаю, но все равно ощущается действие. А если буду не отлынивать, то совсем " полечу", навреное, от ощущения легкости моего организам)

Псиллиум
Очень люблю псиллиум за его великолепные ощищающие свойства. Я не мешаю в воде, я добавляю его в фарш, тесто, обваливаю котлеты, делаю оладьи. После нагревания все свойства этой клетчатки остаются при ней. Советую всем, у кого есть проблемки с кишечником. Рядом не стоял с нашим фитомуцилом, разница очень большая!!! Если отзыв был вам полезен, нажмите YES!

Помогает!
Покупала для борьбы с запорами. Ну что тут сказать... помогает! Жить стало легче!)))) Предложенный способ приема путем смешивания с водой не осилила, ну не получается размешать, чтобы без комочков! пока размешиваешь, все это дело превращается в кисель... выпить который у меня просто не получалось! Какой я нашла для себя выход: добавляю эту шелуху в кефир, вместе с отрубями, получается такая каша, которую я могу спокойно съесть ложкой, вкус нормальный, кефирный))) До или после этого выпиваю стакан чистой воды. Вот такой у меня получается полдник. Никаких таблеток, витаминов и тому подобного не принимаю за пару часов до и после этого, чтобы не мешать их усвоению.

Отличная клетчатка!
Очень понравился результат от этой клетчатки! Выбирала по отзывам и не прогадала. После 3 дней приема, ушли вздутие и запор. После недели- начали приводиться в порядок руки от экземы, которая вызвана у меня неправильной работой ЖКТ. Принимаю один раз в день на ночь, растворяя в 1 стакане воды и запиваю 1 капсулу пробиотиков Healthy Origins 30 миллиардов микроорганизмов. Клетчатка - это необходимое питание для пробиотиков и метла для кишечника. Растворяется правда плохо, берется комками и прилипает к нёбу во время питья, но вкус нейтральный, поэтому пью спокойно и мне совершенно не противно. Результат не заставит себя долго ждать!!!

Полезная растворимая клетчатка
Если вы принимаете пробиотики, то вам нужно употреблять в пищу растворимую клетчатку.
Так как полезные бактерии питаются именно ей.
Когда пробиотики (здоровые бактерии) начинают размножаться - они вытесняют болезнетворные бактерии.
Растворимая клетчатка при контакте с водой превращается в желе.
Благодаря своей желеобразной консистенции растворимая клетчат­ка собирает и как бы склеивает все отходы, проходящие через кишечник.
Клетчатка является наилучшим способом поддержания нормального состава микрофлоры.
Рацион, богатый растворимой клетчаткой, понижает содержание холестерина в сыворотке крови, понижает уровень инсулина в ней и вызывает чувство насыщения после еды.
У людей, регулярно употребляющих достаточное количество клетчатки, уровень холестерина на 60% ниже, чем у тех, кто игнорирует растительную пищу.
Если мы употребляем достаточное количество клетчатки - мы не чувствуем голода (или не так сильно чувствуем), нам уже не так сильно хочется сладостей. А это значит мы похудеем быстрее.
Нужно быстро размешать ложку клетчатки в стакане с водой и сразу же выпить.
Вкус не очень приятный, но польза прежде всего.
И пейте побольше воды. Диетологи рекомендуют делать глоток воды каждые 15 мин.
Когда человек испытывает жажду, это сигнал того, что организм уже обезвоживается.
Если мой отзыв был Вам интересен, нажмите, пожалуйста, внизу "YES".

Как клей для обоев)
Я в принципе знала что он такой, но в реале пить его было совсем тяжело, потому что при разведении водой он превращался в отвратительный гель-клейстер, прям было испытание зажмуриться и его пить, пока он не разбух еще больше) Пробовала добавлять его в полезную выпечку, но там тоже получается "резиновое" тесто из за его специфичной текстуры. Вобщем для меня лично это оказалась не самая удачная клетчатка, на айхербе полно других вариантов с таким же прекрасным для желудка действием, но гораздо более приятных для принятия вовнутрь.

Порошок из шелухи оболочек семян подорожника - растворимая клетчатка!!!
Если вы пили антибиотики или у вас просто есть проблемы с кишечником - метеоризм, поносы, запоры и т.д., то вам нужно принимать пробиотики, а также пребиотики. Пребиотики - это клетчатка, которая бывает нерастворимая и растворимая. Данная клетчатка является растворимой.
Порошок из шелухи оболочек семян подорожника известен тем, что является прекрасным источником клетчатки (пищевых волокон); Способствует очищению кишечника, улучшает перистальтику; Создает благоприятную среду для нормальной кишечной микрофлоры; Выводит токсичные вещества; Снижает уровень холестерина, сахара в крови; Оказывает защитное действие против рака; Снижает побочные эффекты лучевой терапии; Усиливает иммунную систему. Принимать надо так - на стакан воды добавить 1 чайную ложку клетчатки, очень быстро размешать и сразу же выпить, потому, что жидкость в стакане очень быстро начинает превращаться в гель!!! Шикарная вещь - данная клетчатка, без вкуса, пьётся легко, а главное, это волшебное действие этой клетчатки. О проблемах с кишечником вы забудете навсегда!!! Если вам понравился мой отзыв, пожалуйста, нажмите "Да" Спасибо!

Отличный продукт!
Помог избавиться от кожных болячек! Отличный продукт! Рекомендую!

Я ЕГО ПОЛЮБИЛА.
Раньше я и знать не знала ,что такой продукт существует.Начинает работу сразу с первого приёма.Я даже не ожидала,что настолько хорошо.Принимаю его уже недели три где-то. Качество моего пищеварения улучшилось настолько,что не выразить словами!Просто неудобно писать о некоторых вещах.Я знаю точно,что буду покупать его всегда.Если мой отзыв был Вам интересен, нажмите, пожалуйста, внизу "Yes". Здоровья Вам и удачных Вам покупок на iHerb!

Легкий способ выпить эту клетчатку, если она не по вкусу! Для худеющих и заботящихся о кишечнике!
Для тех кому очень не нравиться ее вкус рекомендую как выпить его очень просто: смешиваю эту клетчатку либо с яблочным пектином, отрубями, льняным шротом (кому что подходит ли нравиться по эффекту) и ложку просто высыпаю под язык и сразу набираю в рот воды и там все перемешиваю и глотаю. Вкус почти не ощутим за один, два глотка. Затем запиваю еще стаканом воды + бактерии ацидофилус по необходимости (для поддержания микрофлоры). Вот так! Все гениальное-просто! И полезно! Можно на завтрак или заменить ужин.Клетчатку нельзя принимать при открытой язве, холецистите и панкреатите, а также при обострении других желудочно-кишечных заболеваний.Если мой отзыв был Вам полезен нажмите пожалуйста внизу YES. Благодарю и удачных покупок:)

А в аптеке имеет торговое название Мукофальк
Порекомендовал мне сей продукт доктор.
Но порекомендовал интересно - велено мне было мукофальк пропить. И совершенно случайно бросил фразу - не беспокойтесь, это всего лишь шелуха подорожника.
Это название мне резануло слух, ибо у меня это было)))
Брала я этот препарат в первую очередь потому что прочитала, что это отличный препарат для желающих похудеть - клетчатка же))) Действительно, когда вечером выпиваешь порцию препарата - есть уже не хочется. Вместе с этим заметила одну тенденцию. Наутро, после приема псиллиума, посещение белого друга было мягким и приятным)))
Для чего, от чего и когда:
Детоксикация толстой кишки,
Запоры,
Диарея,
Синдром раздраженной толстой кишки (СРТК),
Геморрой,
Воспалительные заболевания кишечника,
Диабет,
от повышенного холестерина.
Будьте здоровы!!!

Полезная штука.
Я добавляю его в выпечку, он придает форму. А еще я добавляю его в самодельный йогурт для густоты. Если Вы находите мой отзыв полезным, пожалуйста, нажмите YES! Заходите на мою страничку кликнув вверху отзыва мое имя и узнаете и что-то важное, для заказывающих впервые. Всем добра! ;)

отличная клетчатка
вкус совершенно нейтральный, заменяет муку в кулинарии-делаю сырники без муки, примерно 1-1,5 столовые ложки на 300 гр творога и пару яиц. Или кисель сделать без крахмала, выпечку, в протеиновый коктейль добавить- будет густой напиток. Живот не раздувает от нее, просто налаживается регулярный туалет. Очень рекомендую , для тех кто на диете или просто не любит кушать зелень-овощи, ваш кишечник скажет вам спасибо за такой подарок-отлично чистит)
баночка большая, хватает надолго.

Marina-Ukraine
Еще не опробировала

Полезная добавка
Добавляю в утренний зеленый коктейль. Надеюсь работает, потому как предельно ясно что не работать не может)

Очень эффективная клетчатка.
Эта клетчатка намного эффективнее яблочной от НАУ.
Но пить ее обязательно надо вечером, т.к. через некоторое время после приема пучит живот, его прямо как-будто раздувает! Но утром от этого не остается и следа.
Интересно это у всех так или у меня индивидуальная реакция.

Псилум
Покупаю уже третий раз, принимаю по одной чайной ложке в день, развожу в компоте. У кого есть проблемы со стулом, то этот порошок для вас и проблем не будет. Очень хорошо помогает. Волокна псиллиума получают из маленьких семян подорожника, которые бывают от красновато-коричневого до чёрного цвета. Подорожник растёт как сорняк по всему миру и выращивается в коммерческих целях в Испании, Франции, Индии, Пакистане и других странах.Необходимо отметить, что при нарушении правильного функционирования организма происходит накопление токсичных веществ, что ослабляет иммунную систему и повышает риск возникновения различных заболеваний. Здоровый очищенный кишечник обеспечивает надёжную защиту против многих болезнетворных микроорганизмов, которые попадают в наши внутренние системы.При взаимодействии с водой волокнистая шелуха семян псиллиума разбухает и абсорбирует воду, преобразуя её в гель, также обволакивает стенку кишечника, способствуя заживлению эрозий и язв. При запорах псиллиум создаёт естественный слабительный эффект. Вы можете потреблять 7,5 г шелухи семян один-два раза в день, запивая их молоком, соком или водой.Волокна псиллиума эффективно понижают уровень холестерин в крови. Употребление псиллиум-обогащённых хлебных злаков вкупе с цельнозерновой овсянкой только усилит данный эффект. Содержащееся в подорожнике растворимое волокно значительно сокращает абсорбцию холестерина и жёлчных кислот из кишечника, что, в свою очередь, приводит к снижению уровня холестерина в крови.Псиллиум помогает предотвратить появление желчнокаменной болезни. Жёлчные камни, также известные как холелитиаз, являются подобными гальке веществами, которые образуются в жёлчном пузыре. Жёлчь помогает ферментам, способствующим перевариванию жира. Когда жёлчь содержит слишком много холестерина или других веществ — образуются камни.Псиллиум способен нормализовать функцию кишечника при различных нарушениях, включая запоры, дивертикулез, геморрой и синдром раздражённой толстой кишки. И хотя он не вылечивает геморрой, тем не менее он смягчает стул и уменьшает раздражение в чувствительной области.При попадании псиллиума в кишечник происходит образование слизистой гелеобразной массы, которая буквально поглощает токсины. Образовавшаяся масса удерживает жидкость в организме и способствует выведению различных токсинов, включая соли тяжёлых металлов и радионуклиды. Он также улучшает моторику кишечника, стимулируя сокращение стенок кишечника, в результате чего происходит опорожнение. Кроме того, в отличие от нерастворимой клетчатки, например, овсяные и пшеничные отруби, псиллиум не вызывает раздражение пищеварительного тракта, а, напротив, успокаивает его.Волокна псиллиума облегчают потерю веса. Разбухая и задерживая жидкость, они, тем самым, заполняют живот, обеспечивая длительное чувство насыщения.Лечебные свойства псиллиума оказываются крайне полезными для людей, страдающих язвенным колитом. Он облегчает симптомы и продлевает ремиссию в сравнении с другими синтетическими препаратами, которые использовались для лечения данного заболевания.Псиллиум — один из главных компонентов, способствующих очищению и детоксификации кишечника. Как известно, накопление токсичных веществ приводит к возникновения различных заболеваний, а в некоторых случаях даже к развитию рака толстой кишки.
Рекомендуется перемешивать чистое натуральное волокно с достаточным количеством воды или сока (250–500 мл), после чего необходимо сразу выпить полученную смесь, поскольку псиллиум имеет свойство абсорбировать воду. Во избежание обезвоживания организма не забывайте пить как можно больше жидкости после непосредственного потребления данного препарата. Если мой отзыв был полезен, нажмите YES. Спасибо и будьте здоровы!

Хорошо
Принимаю не постоянно. К сожалению, а результат хороший. Утром. Просто не пойму, можно ли с другими добавками, а так, если вечером выпил добавки, то нет сил ждать пару часов что-бы выпить этот порошок.

Еще не пробовали.
Еще не пробовали

лучший продукт для кишечника
Это мой маст хэв для хорошей очистительной работы кишечника. Я перед сном пол чайной ложки порошка развожу в половине стакана с водой, тщательно размешиваю и быстро выпиваю. Потом запиваю еще стаканом воды. Наутро все работает отлично. но у меня проблема с мучным, особенно с глютеином, поэтому если я вдруг в этот день съела много мучного (а это, к примеру, больше одного куска пиццы, или больше 2х кусков ржаного хлеба) или сорвалась на пасту/равиоли - тогда мне не помогает. надеюсь, кто-то возьмет на заметку.
У порошка нет никакого вкуса, он не вызывает привыкания, хорошо сочетается с другими бадами-порошками (например, с альфа-альфа). заказала повторно.

Работает на ура!!!
Прекрасно справляется с проблемами кишечника. Разруливает все на ура! Одна чайная ложка в день и никаких проблем! Лучше употреблять вместе с яблочным пектином. Если мой отзыв был Вам полезен, нажмите, пожалуйста, внизу "YES", а также вы можете заглянуть на мою страницу, чтобы ознакомиться с другими моими отзывами. Здоровья Вам и удачных покупок на iHerb!

Мягкая губка для чистки кишечника !
Приятный на вкус порошочек ,быстро преобразовывается в нежную гелеобразную массу ..Если этот отзыв был полезен для вас ,пожалуйста нажмите на Yes ,спасибо:)!

Пью постоянно
Принимаю каждый день

Замечательная вещь!
Очень понравился этот продукт! он действительно мягко действует на организм, у меня буквально сразу, после первого применения, не вызывая никакого дискомфорта. Потом ЖКТ привыкает к нему. В теле чувствуется легкость. Пить мне совершенно не противно, а даже приятно. На вкус совершенно нейтрален. Советую!

отлично
Если пить регулярно - то кишечник работает как часы, единственный нюанс - пить не очень приятно, и нужно делать это сразу после размешивания иначе превращается в желе. Аналог данного порошка это фитомуцил, который в наших аптеках стоит в разы дороже.

Псиллиум
Замечательный продукт! Теперь буду постоянно его заказывать. Теперь нет проблем с работой ЖКТ.

Лучше смешивать с другими видами клетчатки
В чистом виде плохо растворяется (слипается комками), эффект слабо выражен. При смешивании с другими видами клетчатки (яблочная, пшеничная, овсяная) лучше размешивается и действие намного лучше.

Шикарная натуральная клетчатка
Является частично растворимой, идеальный помощник при диете. Пр приеме перед едой уменьшает чувство голода. Разбухает в воде и обеспечивает легкое очищение кишечника без травмирования и раздражения (в отличие от злаков и отрубей). Волокна, получаемые из подорожника, значительно отличаются от нерастворимых волокон, таких, как пшеничные отруби. Но при их приеме нужно пить достаточно воды, чтобы не получить обратного эффекта. Я очень люблю добавлять их в кефир, пью на ночь. Продукт качественный, советую.

Реально помогает при проблемах со стулом!
Клетчатка мелкого помола из шелухи семян подорожника. Нейтральный вкус и запах. Очень помогла мне наладить работу ЖКТ на последнем месяце беременности! Я пью эту клетчатку вместе с яблочным пектином (Apple Fiber) - оба вида, растворимая и нерастворимая клетчатки, очень хорошо работают вместе. Я развожу оба порошочка по чайной ложке в тёплой воде и сразу выпиваю. Пью раз в день. Через несколько дней приёма у меня наладилась работа ЖКТ! У меня были проблемы со стулом, что не удивительно в моём положении, но меня спасли эти чудесные порошочки - клетчатки! Извините за подробности, но объём каловых масс действительно увеличился, а это значит, что ускоряется опорожнение кишечника, исключая застой и гниение. Значит обе клетчатки реально работают! Отличный продукт! Теперь буду заказывать и пить постоянно! Надеюсь мой отзыв был вам полезен!

Не растворяется
Совершенно не растворяется и даже не набухает ни в какой воде-ни в холодной,ни в теплой,ни в горячей. Остается слипшимися комками.

Мягкое, но эффективное слабительное.
Беру маме в качестве слабительного. Работает не так явно, как сенадексин, к примеру, зато при регулярном применении налаживает работу кишечника. На вкус напоминает какой-то овсяный кисель, довольно приятный. В принципе, его можно употреблять всем. Растворимые пищевые волокна помогают работе микрофлоры кишечника и мягко очищают организм от всякой бяки, при этом действуют не так грубо, как нерастворимые волокна. Стоит в разы дешевле, чем у нас, банка приличная, этого объема хватает надолго.

Порошок из шелухи оболочек семян подорожника
Мягкое действие, не вызывает никаких спазмов, есть эффект

псиллиум
знатная вещь

Природный Абсорбент
Порошок из шелухи оболочек семян подорожника известен тем, что является прекрасным источником клетчатки (пищевых волокон);
Способствует очищению кишечника, улучшает перистальтику;
Создает благоприятную среду для нормальной кишечной микрофлоры;
Выводит токсичные вещества;
Снижает уровень холестерина, сахара в крови;
Оказывает защитное действие против рака;
Снижает побочные эффекты лучевой терапии;
Усиливает иммунную систему.
Противопоказания – нельзя использовать при несварении и обезвоживании, сужения ЖКТ, непроходимость кишечника. Принимаю я один раз в день после 1 часа от последнего приема пищи. Использую как профилактику по 2 недели в месяц ( что поделать: качество продуктов в магазинах на совести у производителя, а для меня - сомнительны, поэтому исключить "мусор" из организма предпочитаю подорожником).
Нажмите {YES} ведь это просто – добром ответить за ответ.
ДОБРО всегда назад вернётся – оно же Ваше – правда? {YES}.

Отличное средство!
Прекрасно работает и очищает! Закажу еще, мой must have

Хороший
С удовольствием принимаю, главное положить сухой ложкой в сухую чашку, лить воду и одновременной энергично размешивать - тогда не будет проблем с комочками. Хорошо разбухает, вкус- хлебный, заменяет мне первый завтрак

Хороший
Заказывала для мамы. Со своей задачей справляется. Единственный недостаток - очень мелкий помол, но это дело вкуса)

Полезно!
Полезно! Но употреблять его не особо большое удовольствие! Так и не поняла как его выпить до превращения в гель, очень липнет к зубам и небу, неприятно. Но в пользу верю безгранично. Употребляю когда за день мало ела, а хочется регулярности, работает!

Хорошая вещь
Мне нравится. Я его употребляю на полдник, как дополнительный перекус. Добавляю воду, подсластитель - получается кисель. На некоторое время насыщает и полезно. Желудок стал работать лучше, что и требовалось.
Буду покупать еще.

Очень понравился.
Самый выгодный по цене на этом сайте и в четыре раза дешевле чем в аптеке. Прекрасно справляется со своей задачей, действует в качестве очень мягкого слабительного. Так же хорошо помогает сдерживать аппетит если принимать его за 30 минут до еды.

Псиллиум – порошок из шелухи семян подорожника
Волокна псиллиума эффективно понижают уровень холестерин в крови, помогает предотвратить появление желчнокаменной болезни,пособен нормализовать функцию кишечника при различных нарушениях, включая запоры, дивертикулез, геморрой и синдром раздражённой толстой кишки. И хотя он не вылечивает геморрой, тем не менее он смягчает стул и уменьшает раздражение в чувствительной области. Псиллиум может помочь стабилизировать уровни глюкозы (сахар) в крови, что способствует осуществлению контроля над сильным желанием что-нибудь съесть.екомендуется перемешивать чистое натуральное волокно с достаточным количеством воды или сока (250–500 мл), после чего необходимо сразу выпить полученную смесь, поскольку псиллиум имеет свойство абсорбировать воду. Во избежание обезвоживания организма не забывайте пить как можно больше жидкости после непосредственного потребления.

Клетчатка для похудения
Пью немного этой клетчатки перед приемом пищи минут за 30 и съедаю меньше, т.к. она разбухает в желудке. Хотя брала не для похудения, а для нормализации пищеварения - с этим тоже она справилась.

Псиллум в порошке.
Порошок имеет светло-коричневый цвет, запах ненавязчивый. В воде растворяется плохо. Нерастворённые комочки прилипают к стенкам стакана, к ложке и к зубам. Но все эти минусы перекрываются плюсами действия клетчатки на ЖКТ: мягкая очистка, избавление о неприятностей в виде газообразования и гниения пищи.
Ещё один плюс этой клетчатки - помощь при отравлении. Отдыхала заграницей, отравилась заморскими яствами. Диарею остановила только псиллумом, но приняла его сразу много - 3ст.л.
Банка большая, псиллума хватит надолго. Возможно, что в следующий раз приобрету псиллум в капсулах.

Работает
В сочетании с пробиотиками Здоровые Origins, Пробиотики 30 млрд. КОЕ, 7 Vcaps (HOG-55512) нормализует работу кишечника,работает как часы.