Отзывы Twinlab, Ацетил L-карнитин, 120 капсул

отличная добавка при синдроме хронической усталости
L-карнитин (левокарнитин, витамин BT, витамин B11) — это аминокислота («строительный блок» для белков), которая естественным образом вырабатывается в организме. L-карнитин помогает организму вырабатывать энергию, что крайне важно для работы сердца и мозга, и многих других процессов в организме. В медицине L-карнитин применяется при заболеваниях сердца и кровеносных сосудов (в том числе при сердечных болях в груди, застойной сердечной недостаточности, сердечных приступах), болях в ногах, вызванных проблемами кровообращения, и при высоком уровне холестерина. L-карнитин также может применяться при синдроме хронической усталости, мышечной дисфункции, анорексии, диабете, сверхактивности щитовидной железы, синдроме дефицита внимания. Часто применяется спортсменами для улучшения спортивных результатов и повышения выносливости. Суточная норма Л-карнитина составляет 1200мг, эту дозу нужно разделить на несколько приёмов в течение дня. Лучше всего вещество воспринимается организмом на голодный желудок, примерно за 30 минут до еды. Оптимальный вариант – принимать по 200мг за полчаса перед каждым приёмом пищи. Эффективно также принимать Л-карнитин перед тренировкой, это придаст сил и поможет сжечь больше жира. Дозировка – то что осталось до суточной нормы – 600мг, принимать также за полчаса. Л-карнитин нельзя принимать вместе с протеином, т.к. протеин тормозит его действие. Надеюсь, мой отзыв был Вам полезен. Удачных покупок!

Выгодная покупка!
Twinlab-это хороший продукт