Отзывы Arrowhead Mills, Органический перловой ячмень, 28 унций (793 г)

5.49 $548 руб231 грн2875 тг

  • Категория: Прочие зерновые
  • Производитель: Arrowhead Mills
  • Оригинальное название: Arrowhead Mills, Organic Pearled Barley, 28 oz (793 g)
  • Артикл: ARW-47618
  • Размеры: 6.9 x 11.4 x 16 cm
Отзыв о товаре:
Arrowhead Mills, Органический перловой ячмень, 28 унций (793 г)
Ваша оценка

4.5Отзывов 2
1
1
0
0
0
C любой оценкой
  • C любой оценкой
  • Отзывы с оценкой 5
  • Отзывы с оценкой 4
Перловка
А я думала, будет мелкого помола - ячневая. Сама виновата, невнимательно описание прочитала
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Ячменная кашу не зря президент ест по утрам!
з крупы можно приготовить различные блюда - от супов до гарниров и плова, а также каши.
Мы едим по утрам перловую кашу, чередуя ее с овсянкой. Перловую просто обожаем.
Варю кашу в мультиварке, ставлю на ночь с отсрочкой приготовления часов на 5-6.
Чтобы каша подоспела к 6 утра, продукты закладываю часов в 10 вечера: крупу (1 мультистакан), молоко (1) + вода (2). Солю-сахарю и ставлю таймер на 5 часов. Каша начинает вариться часа в 3 ночи, затем переключается на режим подогрева. Утром - горячая и вкусная каша уже ждет нас. В тарелку добавляю то, что есть под рукой: кокосовое масло, подсластитель, корицу, или взбитый кокос.
Такая каша очень сытная, до обеда спокойно можно только воду пить. Ведь ячменная крупа состоит на 65% из медленноусвояемых углеводов.
Вместе с тем, перловая каша очень полезная, не зря ее ест президент по утрам, она обеспечивает организм необходимыми полезными веществами. В ней содержатся витамины группы В (особенно много тиамина и ниацина), А, Е, К, кальций, калий, фосфор, железо, медь, цинк, магний; клетчатка, а также ценная аминокислота лизин и другие ценные вещества.
Комментировать
Отзыв был полезен? 0
Отправить
  • Полностью натуральный продукт
  • Натуральные питательные вещества
  • Отличный источник клетчатки
  • Кошерный продукт, парев
  • Органика от МСХ США
  • Органический продукт, сертифицированный Министерством сельского хозяйства штата Техас (TDA)

Мы удалили самые жесткие верхние слои перлового ячменя. Поэтому эти жевательные, с нежным ароматом зерна можно использовать в различных блюдах, а не только для грибных супов с ячменем! Вы можете приготовить с ним как вкусный плов, так и пудинг или кашу на завтрак, получив полноценную пользу от этого питательного зерна.

Отличный источник клетчатки и тиамина.

Дополнительные факты
Размер порции: 1/4 чашки (44 г)
Порций в контейнере: около 18
Количество на порцию% Дневная стоимость*
Калории 160
Калории от жира 10
Всего жиров 1 г 2%
Насыщенный жир 0 г 0%
Транс-жир 0 г
холестерин 0 мг 0%
натрий 5 мг 0%
калий 200 мг 6%
Всего углеводов 32 г 11%
Диетическое волокно 8 г 30%
Sugars 1 г
белка 5 г
Витамин А 0%
Витамин С 0%
кальций 2%
Железо 8%
Тиамин 20%
Рибофлавин 8%
Ниацин 10%
фолат 2%
фосфор 10%
* Процент дневной нормы основаны на диете в 2000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях:
Калории:20002500
Всего жиров Меньше, чем 65 г 80 г
Sat Fat Меньше, чем 20 г 25 г
холестерин Меньше, чем 300 мг 300 мг
натрий Меньше, чем 2400 мг 2400 мг
калий 3,500 мг 3,500 мг
Всего углеводов 300 г 375 г
Диетическое волокно 25 г 30 г

Похожие товары