Отзывы Now Foods, 5-HTP, 100 мг, 60 вегетарианских капсул

Отличный помощник
5-гидрокситриптофан – аминокислота, попадая в мозг, увеличивает возможности передающих нейронов создавать серотонин – один из важнейших нейромедиаторов. Серотонин производится в нейронах, которые образуют срединную борозду мозгового ствола. Далее он вбрасывается в многочисленные области мозга, включая спинной мозг, мозжечок, гипоталамус, лимбическую систему и кору головного мозга.
Восстанавливает необходимую концентрацию серотонина в синаптических щелях, поддерживает серотонинэргическую систему передачи нервных импульсов не менее эффективно, чем селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, но не имеет побочных эффектов последних. В центральной нервной системе серотонин участвует в передаче сигналов, влияющих на настроение, сон и пробуждение, чувство сытости, сердечно-сосудистую регуляцию, температурный контроль, возбуждение и депрессию.
Действует, как нелекарственный антидепрессант. В переферической нервной системе серотонин воздействует на желудочно-кишечный тракт, респираторный тракт, мочеполовую систему. Является источником создания мелатонина – гормона, синтезируемого шишковидной железой.
Отмечайте, если вам понравилась моя информация!)

Неплохой эффект
У меня очень интенсивная и психологически тяжёлая работа, поэтому я почти всегда пью какие-нибудь антистрессовые лекарства или БАДы. Добавка 5-HTP понравилась. Пью 1 раз в день утром. Помогает точно, потому что пропустив приём хоть раз, сразу замечаешь нарастающее раздражение. Буду заказывать ещё.

отличный препарат!
Купила 5-НТР себе и своим родственникам. У сестры нормализовался сон и эмоциональное состояние стабилизировалось. Я тоже прекрасно переношу его , хорошо успокаивает нервы. А вот на маму -91год очень интересно он воздействует. У нее низкое давление и 5-НТР его повышает, правда дозу пришлось уменьшить на половину. Хочу маме купить 5-НТР 50мг.

Брала для улучшения настроения
Я не склонна к депрессии. Но иногда нервничаю из за пустяков, брала препарат для снижения раздражительности. Опять же еду очень люблю, надеялась уменьшить привязанность. Пила 3 дня на ночь, на голодный желудок, через час начинало мутить. Спала беспокойно, НО при этом утром не чувствовала сонливости, бодра и весела. Сны и правда сумасшедшие, смотреть их было очень интересно)
Потом решила проэкспериментировать: выпила утром до завтрака, пошла на работу, мутило очень сильно, еле доехала. Лучше на ночь пить.
Пока прекращаю приём, позже попробую ещё раз пить, когда другие бады закончу.

Не облегчает симптомы бессонницы
Выпила целю упаковку, в день до 3-х капсул, иногда сочетала приём с капсулой true calm от этого же производителя. Минут через 30 "прибивает", чувствуешь успокоение. Но на длительное засыпание, ночные пробуждения не влияет, как были все эти симптомы, так и остались. Ещё приём сопровождался небольшим расстройством кишечника.

реально убирает желание есть!
Настоящая находка для тех, кто "заедает" стресс или работает дома и регулярно "переключается" за счет перекусов. Реально убирает желание есть - НО только если принимать его утром, а не так, как написано на упаковке.
Я начала принимать по инструкции, на голодный желудок перед сном. Так пропила три недели, и всё это время было просто невероятно тяжело просыпаться по утрам. И, кстати, не было никакого эффекта в плане уменьшения потребности в еде. По поводу трудного просыпания я подумала на время года (ноябрь, Россия, ранние подъемы). Но потом увидела похожий отзыв здесь и решила попробовать принимать по-другому.
И о чудо! Капсула с утра, через час завтрак - и в течение дня воооообще не тянет не то что на перекусы, а и ешь просто по расписанию, без чувства голода - и можно подбирать правильную пищу, потому что нет желания сметать всё подряд.
Для меня это невероятная находка, потому что, как и писала уже выше, привыкла "заедать" стресс и переключать внимание перекусами и бесконечным питьем чая с печеньями и бутербродами, поскольку работаю за компьютером дома. Теперь же я просто могу встать, пройтись, и никакой тяги к жеванию НЕТ. Гениально!
Планирую пить банку целиком, а потом посмотрим - если пищевые привычки изменятся, попробую жить без него.
Кстати, еще момент. Если принять утром натощак и потом опять лечь поспать - то опять-таки у меня было крайне тяжелое просыпание. Поэтому пью только уже когда окончательно встала - а с завтраком можно и потерпеть.
Всем отличного здоровья и настроения :)

Помогает при головных болях! Проверено
Этот БАД посоветовал тренер, в его практике очень многим женщинам с частыми головными болями помогает именно 5-htp. У меня ситуация была патовая, к тому моменту уже полгода сидела на цитрамоне. Голова начинала болеть ночью и утром просто не могла встать без таблетки.
Начала пить по одной в день вечером. На всякий случай. В описании препарат есть предостережения, что может снижать концентрацию внимания, поэтому по утрам принимать не стала. Сразу изменения не заметны. На засыпании, бессоннице и качестве сна особо не отражается. Снижения концентрации тоже не заметила.
Но через неделю... О ЧУДО! Я стала просыпаться без таблеток. Частота головных болей с 7 раз в неделю снизилась до 1-2. Потом болела раз в две недели. Эффект держался полгода. Но через полгода очевидно случилось привыкание и головные боли вернулись.
Так что препарат очень советую, но принимайте его с перерывами, курсами по 2-3 месяца. У меня сейчас перерыв, принимаю ДМАЕ. А через месяц снова вернусь к любимому и надежному 5-htp)). Надеюсь, снова будет работать

яркие сны
Принимать надо по 1 капсуле и его хватит на долго, не притупляет внимание, помогает прибывать в эмоционально стабильном состоянии, но очень яркие сны теперь снятся каждую ночь. В целом буду брать еще

не помог.
Начиталась отзывов, купила.
В результате нам не помог. С ПМС не справился, уйти с АД не получилось без болезненно.
Еще раз попробую в комплексе с Фолатлм, Л-Тирозиом, Омегой3, но для этого надо сдать анализы , что бы не навредить себе.
Дам ему еще один шанс, позже отпишусь чем дело закончится.

Нормально, но поищу другого производителя.
Первая моя банка htp была от zoi, но его сняли с продаж. От него был очень четкий эффект, настроение выравнивалось, налаживался сон и есть не хотелось, разве что брокколину какую иногда. Так вот от Нау это все слабее, хотя фирма вроде известная. А так хорошая вещь, вес уходит, работоспособное состояние остается, нет желания подсластить себе горечь существования быстрыми углеводами на ночь.

5-гидрокситриптофан
Если по-честному, то эффект если и был, то крайне маленький. Я не заметил.

Пью и буду пить)
В сочетании с тру калм, и Л- фенеламином и мелатонином помогает отрегулировать сон, убирает нервозность, вспыльчивость и плохое настроение уже полгода меня радуют эти ср-ва.

Замечательное средство
Идеальная добавка для меня.
Цель - стрессоустойчивость, снижение аппетита, нормализация сна.
Через 2 недели приема - аппетит заметно спал, особенно заметно к вечеру (есть не хочется вообще)
Вставать с утра стало значительно легче.
Общее состояние заметно улучшилось.
Пишу отзыв уже после целого курса, заказала второй раз.

Препарат бесполезен
Никакого эффекта препарат не дает, пустышка.

хороший
От Now нравится больше всех, сны ярче, приятней и настроение лучше)

хорошо!
то ли самовнушение, то ли действительно помогает. но то, что после месячного приема я стала на много спокойнее и энергичнее так это точно :)

Отличное средство для борьбы со сниженным настроением
Заказываю уже вторую упаковочку, принимаем вместе с мужем. Цель - стрессоустойчивость. Аппетит в нашем случае не снижает, но такой цели нет. При первом приеме существенно снизилась потребность в сладком, сейчас пока не замечаю такого эффекта, хотя я была бы не против. Рекомендую!

отлично.
Обожаю этот препарат! Депрессия уходит, обжорство прекращается- просто есть не хочется!) Сны сняться красочные. Для похудения нужно пить за 30-40 минут до еды ( я пью раз в день, часов в 4-5 и потом ужинать не тянет), а если от депресняка- то после еды. Чтобы убрать побочные эффекты в виде неприятных ощущений в животе, перед едой нужно пить с водой не менее стакана!)

не подошел
Вызвал обострение атопического дерматита. Пила всего пару дней, потому и разницы не заметила в улучшении самочувствия.

невыраженный эффект
люблю пробовать новые добавки , а эта , судя по описанию , самое то для меня ... пробовал пить регулярно , но никакого ощутимого действия не заметил ... на какое то время совсем забыл о них , но недавно начал принимать снова ... теперь пью перед самым сном , и дополнительно кладу под язык мелатонин ... стал засыпать очень быстро , вижу реалистичные сны , и даже помню их какое то время пробуждения ... единственный минус в том , что стало труднее просыпаться , и вообще я стал дольше спать ... часов по 8-9 ... а дай волю , буду и по 10 спать ...

Появилась вялость
Вялость и сонливость, сильная слабость. Через пару недель стала чувствовать себя так, как чувствуют себя, наверно, пожилые люди. А мне 24. Прекратила прием, стала чувствовать себя лучше.

Гуд
Хорошая штука. Начинает работу через пару-тройку недель. Аппетит уменьшается, настроение улучшается. Потом возьму еще. Дополняю отзыв через пару курсов приема: по-прежнему отмечаю улучшение настроения, прям жизнь в кайф!) единственный минус заметила - тяжко вставать по утрам, ну оооочень тяжко) сны, конечно, реалистичные, красивые, недавно созерцала во сне северное сияние, красота неописуемая) заказываю в очередной раз

Неожиданный эффект
Как улучшатель настроения он не очень пока (надеюсь) работает, за что и сняла звезду, поскольку брала именно для этого. А вот для худеющих, мне кажется, это просто находка,- капсула натощак перед сном убирает чувство голода даже с утра.

Юлия
Я довольна! На второй-третий день уже почувствовала эффект: настроение стало позитивнее и стабильнее. Чуть уменьшилась тяга к еде и сладостям. Улучшился сон и просыпание- стала просыпаться раньше будильника) Рекомендую!

отличное вспомогательно средство для похудения
я начала пить этот препарат, когда села на диету, в целях снижения веса, стабилизации эмоционального состояния, снижения аппетита. он превзошел мои ожидания, несмотря на то, что настроена я была достаточно критично, через несколько недель использования - убедилась в его эффективности. Аппетит заметно снизился, прошли проблемы со сном и ранним пробуждение, улучшилось эмоциональное состояние.

хороший продукт
Хороший БАД, легко переноситься, аппетит снижает. Как дополнение к тренировкам - good!

Рекомендую
Пью около 2-х недель. Настроение и сон улучшились, на аппетите не сказалось никак.

вроде рабочий продукт
пью месяц перед сном и иногда днём.
настроение стабтльное, пмс практически не было. осень и пасмурная погода не давят. судя по всему работает.

Good
Прикупила для повышения пофигизма на период долгоиграющего стресса. Вроде помогает. Тут ведь все субъективно)))

серотонинчик.
Гормон счастья растительного происхождения.Купила ещё.Химия уже в печёнках сидит.Сплю хорошо.Пить надо на ночь желательно с Мелатонином.

рекомендую
Неплохой препарат, действует не сразу, через несколько дней... Качество сна улучшается очень хорошо, высыпаешься, нет головных болей. Чувствуешь себя отлично, даже если спал недолго. Необходимо соблюдать дозировку - один раз попробовал ради эксперимента перед сном принять 2 таблетки, просыпался с трудом, в первой половине дня спать все еще хотелось. Успокоительного эффекта не заметил, возможно потому, что и так не особо волнуюсь.

Для повышения серотонина
Пью постоянно в комплексе с другими препаратами по совету эндокринолога для повышения серотонина. Результат есть и заметный.

+
Покупала маме, она просила заказать ей какое-нибудь снотворное. Заказала 5-HTP, после приема первой таблетки мама все равно спала плохо, расстроилась :) Пропила около недели и почувствовала результат - спать стала отлично, пропала нервозность и головные боли, да и вообще она стала более веселой, что ли. Окситриптан благотворно влияет на нервную систему, так что пить его можно практически всем хотя бы для профилактики

Хороший сон и прекрасное настроение!
Пять лет страдаю депрессией и расстройством сна.Принимаю перед сном или среди ночи 1 капсулу, запиваю стаканом воды. Результат заметила через две недели. Улучшился сон, перестала часто просыпаться.Бывало, что не могла заснуть целую ночь.Утром просыпаюсь легко, чувствую себя отдохнувшей. Настроение стало стабильным и спокойным. Появилась радость к жизни, перестала нервничать и раздражаться. Рекомендую всем, кто видит жизнь в черно-белых красках.Всем хорошего настроения!

Вызывает головную боль у меня
Принимаю 1 капсулу на ночь, в последнее время меня все время мучило состояние тревожности, беспричинного страха. Это действительно помогает мне успокоиться, но всегда болит голова после приема этого препарата.

Не помогло
Брала с целью отрегулировать ночной сон.Не заметила никакого действия, возможно, причина плохого сна не была связана с депрессией.Мелатонин действует на меня гораздо лучше.

NOW Foods, 5-HTP 100 mg
Отличный продукт, хорошая цена.

Привожу мужской отзыв и подписываюсь под каждой буквой
""Таблетки оптимизма".
Принимаю каждый вечер перед сном, какой-либо кратковременный эффект отсутствует.
И вот так, в периоды осеннего упадка настроения или любого другого круглогодичного, пьешь эти таблеточки и ничего не замечаешь, а потом в один прекрасный день одномоментно меняется настроение и отношение ко всему происходящему, появляется оптимизм и готовность каждое утро вставать с постели и выходить из дома."
• Да-да-да. В одно прекрасное утро будто кто-то протирает пыльное стекло - и мир становится ярким и чистым.
И еще одно существенное чисто женское свойство этого препарата - явное приглушение аппетита. Иной раз до вечера не вспомнишь о еде, особенно, конечно, если есть чем заняться кроме )